/健康

睡眠不足で体力の消耗が全快してない。
レッドブルドーピングをキメよう。

まだちょい熱っぽいな

こしがいたい(いつもです)

あたまいたい（いつもの）

今度は体温が低すぎて寒い。
ぼくの自律神経は家出したようだ。
明日声楽に行ってまともなレッスンになるのか心配。出先で具合悪くなったらまずいし…

なぬ、微熱上昇中。
夜遊びがすぎたか。
今日は昨日より断然寒い。

あ、食べすぎなのか
もつ鍋おいしかったよ。

飲み過ぎで胃が痛いです(ただのバカ)

ずっと頭痛が続いてて、微熱があるっぽいけど何だろな〜。
寒さから来てるだけならいいんだけど(;´・ω・)

胃が痛い＞＜
今夜は崎陽軒のシウマイなのに
キリキリ痛む。

私も緑内障の初期ってことは甘いもの控えた方がいいのか(　˙-˙　)ｽﾝｯ
白内障は今のところ目薬で進行を遅くしている状態。
元からの体質なのか眩しい光に強いようで白内障の診断する時に瞳孔開く目薬しても太陽が眩しくて歩けないとかなかったからか、今のところ夜の照明が眩しくて目が開けられないってことはない。
でも太陽の光は見たら白内障が進行するので見ないようにしてます。

頭が痛い…(´；ω；｀)
眼精疲労からくる頭痛かなぁ。
明日が休みでよかったー。

もう帰りたいところですが、あと少しがんばります(´д｀)

昨日、起きたら飛蚊症になっていました (´･_･`)
寝る直前に、1個増えていました (´･_･`)
あれ？もしかしなくて1回病院行くべき？

Instagramのストーリーズでブランコ動画を見ただけなのに酔った。
前から撮ったらだめ…

電動歯ブラシで磨きすぎなのか血が出ます。
歯医者さんからは歯肉炎など何も言われなかったのでたぶん磨きすぎ…
明日から手磨きに戻してみます。
何年ぶりだろうか普通の歯ブラシ。

微熱
昨夜あっつい風呂に入ったからかな(違)
腹痛
そして足腰が痛い
なのに椅子とり合戦に敗れて()また体操立ってやったから悪化
今日もサポーターを買いそびれたし
鎮痛剤を買っていったけど、飲まずに済ませました(我慢)
あと咳これ多分、花粉症だわ、また医師にみせねばならんのか

なんか気持ち悪い
バスに二時間くらい乗ったからだろうか
朝は頭痛もした
あさバスが遅れて遅刻したからか
二回連続トイレ掃除をするはめになったからだろうか(途中でむせて涙目に)
お昼をカップ麺だけにしたからだろうか
とりま横になる
昨日は喉痛かったし風邪じゃないといいけど

喉が焼けるように痛いので、のどぬーるスプレー買ってきた。
昔から扁桃腺が弱い私には必需アイテム…頼むよ、のどぬーるくん！！
熱はないと思うから、喉の痛み、咳、鼻水が治まってくれたらなぁ…。
そして昨日からまた頭痛がひどい。なにより頭痛が1番しんどい。

なんか栄養のあるもの食べて、今日もがんばって早めに寝なきゃー(>_<)

血圧が低く脈拍が速いので頭が重くてしんどい

喉と頭に加えて、腰まで痛み始めました。寝過ぎ、というか動かなすぎ？
いずれにせよ、もうそろそろ起き上がってご飯を食べて家を出ないといけない…うーん。