なんだか今日はとても怠い、しんどい気がして、エアコンつけてると設定温度高いにもかかわらず寒い気がしたり、逆にやっぱり暑くて汗かいたり、どうも不調な感じなので、昼寝するにしても楽な方がいいだろうと、当初の予定通りお布団(マット)をリビングの方に持ってきてセットした。
なんだか落ち着いて、ここにごろんとひっくり返っただけでしんどさがマシになった感じ。
猫は今日もまたベッドの下にいた。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
寝床のことを語る