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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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急に冷え込み、昨日との最高気温の差が10度にもなったものだからやっと仕舞ったポータブルストーブをまた出してきて、上にヤカンをかけ黒豆茶を煮出している。

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昨日の3時頃から今朝までにかけて細雪という感じの雪がさらっと降った。
なごり雪かな? いつまでも降っているとタイヤ交換時期が悩ましいからこれで終わってほしいなぁ。
明日は通院日。 それだけでちょっと緊張する、けど明日は循環器内科と栄養指導なのでそこは楽。
メインで通っている婦人科だと検査や準備で一日にあちこち回されるし、薬いっぺんに出されると金銭面で不安になるしでとてもストレス。

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NHK気象予報士の南さんが「9月に入っても全国的に暑くなるので熱中症に注意して」と言っていて、絶望している道民。
9月に暑いなんて体験したことが無いんだよ、北海道は。

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おかしいなぁ。 私が住んでるところ明日からはまた暑いけど今日だけは最高気温25度の予報になってたのに。
もうすでに窓開けてカーテンした室温、30度なんだ。 おそらく畑ばっかりの地域だから昨日雨降って今日は涼しいだろうという予測だったのかな。

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今日の夜から明日の朝にかけて雪の予報が出ているので、父と祖母を連れて期日前投票してきた。
もうタイヤ替えちゃったよ(´・ω・) 後は、何か買い物いるかなぁ……?

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濃霧なのに強風とかいうよくわからない天気なので、今日はおとなしくしてよう。
昨日頑張って、ホースなしで洗車したしな。

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予報どおり、64cm降ったのにまだ横殴りの雪が降っていて地球規模の温暖化を感じている。
なぜ温暖化というと、去年も同じように住んでるところでは3月の始めに降るような水を含んだぼた雪が一度に降ってビニールハウス倒壊、公園の木が折れまくるなど被害があったため。

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風が出てきて、涼しくなってきた。ありがたや~
天気予報によると、明日から梅雨の残りみたいな天気になるみたい。

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いつもなら、積雪してももっとこう、すっと定規が入るようなふわふわ雪なんだけど今日積もった雪はやばい。
屋根から落ちてきた雪みたいな……湿って団子状になっている。 気温が高すぎたみたい。
前回暴風で壊れなかったほうのビニールハウスが、除雪を待てずに潰れている……厄年かな、今年。

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雪が降ってきた……のはともかく、風がまた強いのが怖いなー
前みたいに停電になるような風じゃないといいけど。

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どうも朝からぼやーっと頭が痛くて……
熱はないし、きっと天気痛とかいう気圧のやつだろうと思って、薬は我慢していたんだけど、今我慢できなくなって結局ロキソニン一錠飲んだ。 ひたすらダルくてしんどいー もう今日はろくに思考できません。

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今日、私の住んでる十勝は気持ちのいい秋晴れです。 外気19℃
本州はまだまだ暖かいのですか? 気持ちのいい秋はベテランマラソンランナーばりに速足で駆け抜けてゆき、あっという間にさむーい冬が来てしまうのです。 そうなったら庭のテーブルセットでお茶飲むのも出来なくなるなぁ。 つまらん。

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現実逃避をしていますが、今日は一日中雪が降っていて、少なめにみても40cmは積もったので、明日の雪かきを考えると憂鬱です。
もう寝よう、明日に備えて……

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夏将軍さん、もしかして「変な天気」とか「落ち着きがない」って言ったのを怒っていますか。 
ごめんなさい、猛省します。
暑すぎるし湿度高すぎるので、もう少し夏の勢いを弱めて頂けたら幸いです。

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フェーン現象で十勝だけ本州並みに温度があがった後、ホースの先をつぶして水撒いた程度の雨がちらっと降り虹がちょっとでて消える。
ほんと、変な天気。 落ち着きがないというか。

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今日は東京より暑いのかぁ。
セミの大合唱、この時期でも一向に色まないブルーベリー……
今年は天気が安定してないんだなーとつくづく感じる夏です。
夏になっても、しとしと雨がつづいたせいなのか、家庭菜園のジャガイモはそうか病を発症しました。
表面にかさぶた状の斑点ができる病気です。 これといった対処法が無くて厄介だなー

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昼間は雨&強風で大荒れだったけど、夕焼けの雲がきれいだったよ。

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私が「寒い」とか書くと次の日暑い日になるジンクスがあるのかもしれません。
ハイクやいっとくでそういうこと言うと、次の日気温バッと上がるのです。
明日は北海道も夏らしい気温になるようです。 気を引き締めておかねば。

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(郷ひろみさんの「言えないよ」のふしで)

言えないよ 「寒い」なんて 朝起きたとき 常に 小寒くて…
悲しいよ 夏だなんて
暖房もつけられず 熱いお茶だけを すする日々…

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(承前)私が麦茶を煮たり、野菜をゆでたりしている間にちゃんと(?)天気予報通りひんやりした風が吹いてきて、やはり午後からお天気下り坂になるようです。 ちゃんと当たるし、めったに外れないのすごいよね。
今日は北海道、低気圧に囲まれているので確実に雨がまとまった量で降りそう。