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自分(id:feelingstar)のことを語る

絶賛(ゆる)ダイエット中なのだが、自分はヘルシーな食事を心がけているものの、母が買ってきてくれるお弁当がご飯大盛だったりして困る…次の食事に回したり何かしら工夫すればいいんだろうけれどなあ。食事記録アプリで記録とっているけれど、それによるとカロリーは適正のようです。圧倒的にたんぱく質が取れてないみたいですが(^-^;