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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ピスタチオのことを語る

殻をむかなければならないから、食べ過ぎなくてよい
どれだけ食べたか確認できるし。
殻何かに使えないかな?

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ピスタチオのことを語る

牛乳で割るタイプのこれ

ピスタチオ味。おいしくて3本買ったのだけど最後の1本になっちゃった。
もうどこのスーパーにも置いてないんだ。定番化して欲しい~。