おはようございます
寝起きに突然左の耳が聞こえにくくなったので、耳鼻科に行ってきます

明日も電力代は恐ろしく高い。
これが1番の憂鬱かも。じゃんじゃんお菓子作ったりピザ焼いたりいろいろ思いっ切り働きたいのに。

片付けを頑張れということだ。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

愚痴を言うべきではないが気圧がぐるぐる変わって身体がついていかず辛い。
心もしおしおして元気が出ない。

前向きになろう!

ブログ日記です。
2024年4月17日・4月18日　日付変更線越え、それから古本と虎など
https://talkiyanhoninjai.net/archives/12831

食欲と味覚が戻ったら食べ物の事ばかり考えてる。
食べられない期間があるから食べられる内に食べとかないと！とめっちゃ食い意地が張ってる。
甘いものが受け付けられない時があったけど、今はめっちゃ甘いものが食べたい。
今はすっぱいものが受け付けられない。

天気のせいか元気が出ない😢

2024・4・13 it-tells集会より選り抜きスクリーンショット20枚くらいです。現場入りは0時を過ぎていた⌚


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虎に翼　ものすごいドラマだ

甘いもの食べたい！粉物！かりかりしたもの！今すぐに！
そんなときのための、10分で作れる適当おやつ。
表はカリカリ、中はもちもちになったら成功です！

【材料】
小麦粉　適量
オートミール　適量（小麦粉と同量くらい）
牛乳かジュース　見た目粉よりやや少ないくらい
ドライフルーツまたはりんごなど　適量（りんごは薄く切る）
塩　ひとつまみ
植物油またはバター　少々

【作り方】
1.粉とオートミール、塩を合わせて菜箸でまぜる
2.牛乳またはジュースを加え、さらにまぜる
3.まとまってきたら、ドライフルーツまたはりんごを合わせる。
4.フライパンをあたため、…[全文を見る]

おはよう!
昨日の地震のニュースには驚いた。
夜の地震は特に怖い。今年は特に多い気がする。

被害が最小限であることを祈って。
よい１日を。

補助食としてダイエットに良いと思って摂っていた大豆プロテインに、甘味料（アステルパーム．スクラロース等）がたくさん入っていることに今頃気がつく。
まじか。これじゃダイエットコーラ飲んでるのと変わらないじゃん。
甘味料って、体が排出しようとして代謝が落ちたり胃腸の動きを悪くするんだって。

もうお昼ですがおはようございます。
昨夜は仕事で日付変更線を越え、寝たのは3時頃。
朝にゴミ出ししてから二度寝して11時頃に起きました。
これから散歩&昼飯&買物に行ってきます。

木曜日　曇り
おはようございます。

ボンヂーア
風邪じゃなくてCOVID-19でした。熱は下がったけどまだ症状は残っているのでしばらく大人しくしている。同居の高齢の母にうつらないことを祈る。しかしどうしても同じ物に手を触れるし本格的に対策するとなれば手間が大変かかるなあ。

仕事で日付変更線を越えました。
寝ます～
おやすみなさいませませ～

うとうとしてたらスマホから大音量で「地震です」と流れて飛び起きてしまった。次男はイヤホンしてソシャゲしてたので「耳が…耳がぁ…！」と悶えてました。
ちなみに揺れは阪神・淡路大震災に次ぐ長さでした。やべぇ。