低かったり、重かったり、青かったり、高かったり。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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本日11時過ぎ、多摩川にかかる橋の上から西を見る。黒い雲の向こうで急に雲が切れて青空が広がり、右手奥はたぶん奥多摩の山、左手のビルの谷間にはたぶん富士山が見えて素敵。
肉眼では青空と黒い雲の対照がもっと鮮やかな印象だったのに残念。
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/空



















