休み上手なワーママに共通しているのは、家事を毎日しないこと。
頑張るのはぜいぜい週3日程度で、週末にまとめて作業したり、
労力をかけない方法をとり入れたりして、
平日は家事を省エネ稼働しながらエネルギーチャージしているようです。
★大特集★上手にサボれる「週3家事」のススメ
Part1|私たちほぼ「週3家事」で「休みたーーい!」をかなえてます!
column|週3家事をかなえる「神アイテム」7
Part2|片づけなくても片づく「マイクロズボラ」収納
column|掃除は週1回でいい!
★特集★時短のためのシンプル仕事術7か条
《綴じ込み付録》大戸屋のちゃんとレシピ(※巻末からお読みください)
《綴じ込み付録》ママと子どもの夏不調&トラブル110番
《インタビュー》柳亭小痴楽
〈抽選で50名様にプレゼント〉岩谷マテリアルのマルチクッキングカプセル「グルラボ」
◯子どもと作る!「ひんやりスイーツ」
◯月3万円のおこづかいも! 家を片づけるたびにお金がふえる時代です!
◯優秀インナー15着をとことんお試し!
◯落ちないメイク、決定版!
◯1年間で15kg減! やせる24時間の過ごし方
◯おつまみ晩ごはん
◯家事がスムーズな部屋づくりは整理収納の達人たちを、お手本に
◯子どもの地頭がよくなるために親ができること
◯今ドキの夫の実家とのつきあい方新ルール
◯初めての工作にワクワクが止まらない!
◯飛行機・新幹線が怖くなくなるガイド
連載|教えて田丸さん! 今の私に似合う服/ヘレンカミンスキーのラフィアハット
連載|SHIORI’S DELI/豚肉とトマトのバジル炒め
連載|中尾明慶の男の生態学
連載|TREND NEWS/熱帯夜もすやすや眠れる快眠グッズ
連載|松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん!
連載|15分で作れる2品おかず
連載|夫婦で乾杯 おうちバル
連載|働くママの自分時間のお供/茂森あゆみさん
連載コミックエッセイ|お仕事はじめました!
連載|ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん休み上手なワーママに共通しているのは、家事を毎日しないこと。
頑張るのはぜいぜい週3日程度で、週末にまとめて作業したり、
労力をかけない方法をとり入れたりして、
平日は家事を省エネ稼働しながらエネルギーチャージしているようです。
★大特集★上手にサボれる「週3家事」のススメ
Part1|私たちほぼ「週3家事」で「休みたーーい!」をかなえてます!
column|週3家事をかなえる「神アイテム」7
Part2|片づけなくても片づく「マイクロズボラ」収納
column|掃除は週1回でいい!
★特集★時短のためのシンプル仕事術7か条
《綴じ込み付録》大戸屋のちゃんとレシピ(※巻末からお読みください)
《綴じ込み付録》ママと子どもの夏不調&トラブル110番
《インタビュー》柳亭小痴楽
〈抽選で50名様にプレゼント〉岩谷マテリアルのマルチクッキングカプセル「グルラボ」
◯子どもと作る!「ひんやりスイーツ」
◯月3万円のおこづかいも! 家を片づけるたびにお金がふえる時代です!
◯優秀インナー15着をとことんお試し!
◯落ちないメイク、決定版!
◯1年間で15kg減! やせる24時間の過ごし方
◯おつまみ晩ごはん
◯家事がスムーズな部屋づくりは整理収納の達人たちを、お手本に
◯子どもの地頭がよくなるために親ができること
◯今ドキの夫の実家とのつきあい方新ルール
◯初めての工作にワクワクが止まらない!
◯飛行機・新幹線が怖くなくなるガイド
連載|教えて田丸さん! 今の私に似合う服/ヘレンカミンスキーのラフィアハット
連載|SHIORI'S DELI/豚肉とトマトのバジル炒め
連載|中尾明慶の男の生態学
連載|TREND NEWS/熱帯夜もすやすや眠れる快眠グッズ
連載|松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん!
連載|15分で作れる2品おかず
連載|夫婦で乾杯 おうちバル
連載|働くママの自分時間のお供/茂森あゆみさん
連載コミックエッセイ|お仕事はじめました!
連載|ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん
とある下町の寄席「八百万亭」は、不思議な現象が尽きず「おばけ寄席」と評判。その軒先の軽妙な太鼓に惹かれた青年・晴坊は、皆に煙たがられるおばけに出会う。寄席の主人に差しだされた玉子サンドの誘惑に負け、見返りにそのおばけ・寄席わらしのフクちゃんのご飯係「特座」となった晴坊。彼は兄弟子から「ドヘタ」と怒鳴られながらも、落語を糸口に桜の海苔巻きを作ったりと、慣れない料理に奔走する。その前向きな姿は寄席の皆にも伝わり始めー!?いつか高座に上がることを夢見る、人情深く温かい寄席ごはん。
30分で作る晩ごはんの考え方とレシピ136。味×ボリューム×調理道具、3つのポイントを主菜と副菜で補えば、バランスの良い献立が自然にできます。
第一特集:「作りたくない日」を乗り切る晩ごはん/第二特集:ヤバイ家計にならないために今からできること/第三特集:しのごの考えずにぽいぽい捨てたい!/第四特集:忙しいのになぜ太る?
〈巻頭インタビュー〉草ナギ剛さん with クルミちゃん/「少しずつ信頼してくれたのが嬉しい。そのぶん絆が深いような気がします」
《綴じ込み第1付録》草ナギ剛さん両面ポスター
《綴じ込み第2付録》すみっコぐらしのポチ袋
《綴じ込み第3付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん
《別冊付録》CHANTO×MANARA クレンジングを変えるだけで10年後もうるツヤ美肌に
★大特集★今、共働き家族に必要なのは楽しく暮らせるお金と元気なカラダです!
★特集★片づけも大掃除もいらないLDKはラクに作れる!
◯ママがいなくてもまわる日 密着ルポ
◯美バスト&美尻5分トレーニング
◯肉も魚もめちゃうま時短おかず
◯みんな大好き〓ごちそうチキン
◯働くママのための通勤ブーツベストバイ!
◯しかけ絵本の魅力
◯日帰りできちゃう子連れ温泉旅
連載|SHIORI'S DELI/春菊と豚肉の混ぜご飯
連載|松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ!
連載|“家事パパ”進化論
連載|魂からキレイになる! 美開運フェイス
連載|幸せのウチ飲みレシピ
連載|タイムリーコスメ図鑑/ファンデーション
連載|中尾明慶の知らない世界
連載|犬山紙子さんのクソバイスバリア!
連載コミックエッセイ|お仕事はじめました!
連載|にひパパの育児絵日記
連載|ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
〈スペシャルインタビュー〉高橋文哉さん/「仮面ライダーゼロワン」主演
〈119名様に当たる! 共働き夫婦の強〜い味方! 便利キッチングッズプレゼント〉
<豪華プレゼント企画>
おしゃれなキッチン家電を100名に!
<豪華52ページのレシピブックつき!>
「今どきの時短&ラクテク満載! 新きほんの料理50」
だれもが知っている、家族が大好きな定番おかず。
ESSE が時代に合わせてレシピをアップデート!
簡単な“おいしさのコツ”や“時短テク”満載の、永久保存版でお届けします。
<巻頭特集>
「おうちでできる簡単エクササイズ」
外出自粛が長引き、身体がなまっていませんか?
過去にESSEで人気を集めたトレーニングや体操から、今話題のダンササイズまで、
今すぐおうちで始められるエクササイズを総特集!
<家事>
「プロが教える ジメジメ梅雨家事」
カビやにおい菌、ダニやゴキブリなどの虫も発生しやすくなる梅雨。
ジメジメしたこの時季を快適に乗りきるための掃除や洗濯術、虫対策のワザを専門家に教えてもらいました。
食中毒を避けるためのお弁当のつくり方も必見 !
<お金>
「貯めてる人の財布とスマホ最前線!」
令和時代の家計のやりくりに欠かせないのが、いつも手元にある財布とスマホ。
「自分に合った使い方が大事」というプロのアドバイスと、
貯め上手な読者のワザを紹介します
<ハンドメイド>
「おうちでつくれる立体マスク」
新型コロナウイルスの影響でマスクが手に入りづらくなりました。
そこで、簡単につくれて 予防にも役立つマスクのつくり方を教えてもらいました
<とじ込み付録>
「うまい!簡単!失敗なし! 絶品ギョーザ 」
今や国民食の筆頭に挙げられる「ギョーザ」。
焼くのはもちろん、 ゆでたり揚げたりと、具材も調理法も各家庭によってさまざま。
そこでギョーザ愛あふれる人気料理家 3 人に、
ギョーザに関する読者のお悩みを解決してもらいました
<占い>
「ゲッターズ飯田さんの下半期占い」
人気占い師のゲッターズ飯田さんが 2020 年下半期の運気やキーワードを解説。
毎日を元気に乗りきるヒントを教わりました
他にも、
・ESSEビューティ大賞2020
・はんにゃ川島さん考案 やせる!だし酢&だしオイル
・人気連載「晩ごはんにもなる糖質オフおかず 」
<表紙の人>
綾瀬はるかさん家族みんなで楽しめる おうちエクササイズ
頑張らない!「晩ごはん」研究会
火事でアパートを追われたOL・舞。新居のシェアハウスは皆無愛想で、住人同士仲良くしてほしいと大家に頼まれるが、特に101号室の大地は素っ気なく前途多難だ。ところがある日、舞のコンビニ食を見かねた大地が生姜焼きを振る舞ってくれた。誰かと一緒に食べるご飯は格段に美味しい。この気持ちを分かち合いたい。舞は手料理をお弁当箱に詰め「よければどうぞ」とそっと冷蔵庫に入れる。すると翌日、空箱と一緒に一枚のメモが残っていてー?「おいしい」が綴る、人間模様と恋のあったか物語。
YouTube「まーやの料理ちゃんねる」新作レシピ多数!待望の書籍化!うまいイタリアンがあれば人生ほんま豊かになる。30年間パスタを食べ続ける男、家メシガチ勢まーや渾身の36品。
「漬ける」「重ねる」「混ぜる」「レンジにかける」など「かんたん下ごしらえ」で作る料理。主菜・副菜・常備系全139品。
表紙:長澤まさみさん
【別冊付録】
超ボリューム44P!1冊まるごと買えます!
LEEマルシェ&LEEデイズ 公式通販BOOK
【ファッション大特集】
私たちが大好きなアイテムがぐっと着やすく、もっと可愛く進化!
「新しいトラッド」で、きれいめカジュアル始めます!
スタイリスト石上美津江さんの「やっぱり、赤が好き!」 他
【ビューティ】
夫婦でシェアコスメ派、急増中! 他
【料理保存版BOOK】
今日の晩ごはんが決まらないあなたへ!
今井真実さんの献立1週間
【インテリア】
「窓インテリア」で家時間をもっと心地よく!
‥‥など
秋にじっくり読みたくなる内容でお届けします!
まちでうわさの「ばんごはんえき」にいってみることにしたゆうくん一家。つくと、あんがいふつうのえき。こんやはいったい、どんな“ばんごはん”になのかな〜?!ホカホカ、グツグツ、ジュージュー、シャキシャキ…ふしぎで楽しい“たべもの&のりもの”ユーモアえほん!
繰り返し作ってたどり着いた究極の定番レシピを初公開!やみつきにさせる味、50連発!
日本料理は「滋味涵養」、心に滋しく、からだに養しい。これが料理の原点。
自信を持ってご案内。この一軒をあの人と。
ひっこしてきたみなみのしまには、はじめてみるものがいっぱい。びっくりすることがいっぱい。そんな「はじめて」と「びっくり」にかこまれたよる、しまに、おおきなあらしがやってきました…。低学年向。