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  • Tarzan (ターザン) 2024年 01/11号 [雑誌]
    • マガジンハウス
    • ¥750
    • 2023年12月14日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.0(1)
  • 年末年始の疲れたカラダに、正しい肝腎ケアを!
    第2特集は、お酒との正しい付き合い方。

    ・日本人の4000万人以上は脂肪肝。
    ・太っていない人でも、お酒を飲まない人でも脂肪肝になる。
    ・日本人は生まれつき、腎臓にも弱点あり!?
    ・年間4万人以上が、腎臓を壊して透析療法に……、
    そんなショッキングな巻頭企画からスタートする今回の特集。
    年末年始の乱れた食生活や日頃の運動不足などにより、
    絶体絶命の危機に瀕している肝臓と腎臓を救っていく緊急企画です。
    沈黙の臓器と言われ、24時間黙々と働き続ける肝臓と腎臓。
    “肝腎“という言葉があるように、我々の健康を左右するこの二大臓器の、
    働きや役割もしっかり学びつつ、メインコンテンツとしては、
    今すぐケアする超実践的なTo Doリストを数多く展開していきます。

    肝臓ケアは、納豆は酢をかけて食べる、肉を食べるときは魚も食べる、
    間食はナッツか高カカオチョコにする、横隔膜を動かす深呼吸……など17提案。
    腎臓ケアは、1日1食のDASH食を試す、ハム・ソーセージは週2回以内に抑える、
    尿の色・臭い・量・回数をチェック、循環系ストレッチを行う……など14提案。
    それぞれ実践できそうなものをチョイスすればOK。
    後半では、肝臓と腎臓の働きとも関係が深い「塩」との正しい付き合い方を、
    さらには、年末年始には欠かせない「お酒」を楽しむためのアイデアを紹介します。
    減塩が叫ばれているが、塩は本当に悪者なのか、
    また肝臓をいたわりながら、美味しくお酒を嗜む具体的なアドバイスも。
    自覚症状なく突然やってくるのが怖い、肝臓と腎臓の不調。
    そんな寡黙な働き者が悲鳴を上げる前に、ぜひ読んでおきたい一冊です。
  • 少年隊 35th Anniversary BEST
    • 少年隊
    • (株)ストームレーベルズ
    • ¥2626
    • 2020年12月12日
    • 取り寄せ
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(1)
  • Precious(プレシャス) 2024年 4月号 [雑誌]
    • 小学館
    • ¥1799
    • 2024年03月07日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(1)
  • Precious 創刊20周年記念号
    <創刊20周年特別企画>
    最新アイテムで堪能する、色の美学
    特別な印象と気配を紡ぐ 香りと煌めきの「ラグジュアリー・ペアリング」
    今日のおしゃれに、『カレ』の魔法を一枚
    最愛の小物と過ごす、週末デニム時間
    <ファッション>
    もっと自由に、軽やかに! 2024年春「仕事服」の結論
    「トレンチ」の魅力再発見!
    最新「RITA LUXE」 品格モードで佇まいまでも美しく
    咲き誇る花々とクチュールが誘うハイジュエリーの庭園へ!
    AYA in Precious Moment Dress for Celebration  記念の今日をドレスで祝福!
    <美容>
    賢者のキーワードと共に読み解く この先20年を美しく過ごす、エンパワリング・ビューティ
    <特別企画>
    20th Anniversary Precious
    今までも、これからも 揺るぎない「エレガンス」を求め続けて
    <別冊付録1>
    お出かけ気分が盛り上がる季節、新名所、食やアート、ホテルetc.… 大人を満たす東京のラグジュアリー・スポットが盛り上がっています!
    とっておき「春のお出かけ」最旬LIST
    <別冊付録2>
    Calendar in Bloom ─Life Filled with Flowers─ April 2024 - March 2025
  • 「ヒット食品」人気のカラクリ!
    • (秘)情報取材班
    • 青春出版社
    • ¥607
    • 2005年04月20日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ピンをさすと、あったか〜い熱燗ができるのはナゼ?おじさん形のカール、まゆげコアラ…、遊び心がブームに!ほか、プロだけが知っている技術・ヒットの戦略を大公開。
  • ご近所物語□全曲集
    • (アニメーション)
    • 日本コロムビア(株)
    • ¥3300
    • 2005年09月28日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 映画化された少女コミック『NANA』の作者・矢沢あい。彼女が原作を担当するアニメの全曲集。宍戸留美、冬馬由美、山口勝平ら声優陣が歌う主題歌・挿入歌の23ヴァージョンを収録。
  • ヴェルディ:歌劇「アイーダ」(全曲)
    • ヘルベルト・フォン・カラヤン/ホセ・カレーラス/アグネス・バルツァ/ヴェルディ/ヘルベルト・フォン・カラヤン/ホセ・カレーラス/ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団
    • ユニバーサルミュージック
    • ¥3142
    • 1999年07月16日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ポートレート/木住野佳子 ベスト・セレクション
    • 木住野佳子/マーク・ジョンソン/エディ・ゴメス
    • ユニバーサルミュージック クラシック
    • ¥3142
    • 2003年03月26日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 初のベスト・セレクション盤。本人自身が伸びやかで優雅なタッチの音色に酔いしれ楽しんでいるようで、それがとても聴き心地よい。さらに自作の(1)(6)(9)(10)(13)(14)では力強く大胆なきっぷの良さを際立たせている。そんな贅沢な聴き比べもできるセンスのいい構成である。
  • ザ・ムービー・アルバム
    • (オムニバス)
    • ユニバーサルミュージック クラシック
    • ¥3142
    • 2003年01月29日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • クラス・アクト
    • (ミュージカル)
    • (株)ソニー・ミュージックレーベルズ
    • ¥2669
    • 2002年07月10日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • DisneyTIME presents ディズニーえかき歌
    • (キッズ)
    • エイベックス・エンタテインメント(株)
    • ¥1980
    • 2003年03月05日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ディズニーの人気キャラを歌いながらスイスイ描けるおなじみえかき歌。カラオケ付きなので各種イベントで使用可。幼稚園保育園児のお母様お父様方必携。アレンジのバラエティも豊富で、スコティッシュ・トラッドkら各種ロックにディスコも。楽しめます。

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