不規則な生活や栄養の偏り、ストレス、体力の衰え……そして、コロナ禍。
病気から身を守るために、もっとも必要なのが免疫力を高めること。
では、今すぐ取り入れるべき、そして続けていきたい健康習慣とは?
老けない人の健康習慣や、免疫力を高めるレシピ、病気にならないための
最新情報など、今こそ知っておきたいことのすべてを集めました。
【内容】
●老けない人の毎日習慣
・中尾ミエさん
・高橋惠子さん
・原 日出子さん
・天童よしみさん
●免疫力を高める生活術
・免疫細胞が集まる腸内環境の整え方 小林暁子さん
・モーツァルトで副交感神経を活性化 和合治久さん
・免疫力を上げる1日5回の笑顔 高柳和江さん
・自然免疫を強化する鎌田式スクワットとかかと落とし 鎌田 實さん
・体と心を鍛える「森歩き」の効用 今井通子さん
・運動強度の高い「大人のなわとび」レッスン 後藤迪廣さん
・「眠トレ」でぐっすり眠る、すっきり目覚める 三橋美穂さん
・簡単ツボ押しで体の不調を改善 星 虎男さん
●病気にならない、寄せつけない「食」の力
・檀 ふみさん
・ロザンナさん 万梨音さん
・白鳥早奈英さん
・若返り薬膳レシピ 齋藤友香理さん
・谷島せい子さん
・腸がすっきり&免疫力アップのおかず 岩崎啓子さん
●ゆうゆう世代が気をつけたい病気・症状
・50代、60代から本気で考えたい歯の健康 齋藤 博さん
・油断大敵 血圧&コレステロール 板倉弘重さん
【とじ込み付録】
脳が若返る 脳が安らぐ 花いっぱい大人のぬり絵 末永蒼生さん特集:(1)老けない人の毎日習慣、(2)免疫力を高める生活術、(3)病気にならない「食」の力、ほか。
|特集|顧客・人材・資金の獲得につなげる機会気候変動●ユニリーバ、P&G、ネスレ、ダイムラー……気候変動をイノベーションの機会に変えるウィンストン・エコ・ストラテジーズ 創設者 アンドリュー・ウィンストン●[インタビュー] エール大学の調査が示す米国人は気候変動の問題をどうとらえているかエール大学林学・環境学大学院 気候変動コミュニケーションプログラム 責任者 アンソニー・ライザロウィッツ聞き手=『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアエディター グレッチェン・ガベット●マイクロソフトの取り組みに学ぶCFOこそ気候変動問題を解決する切り札である国連グローバル・コンパクト シニアアドバイザー ローラ・パルメイロオデンシア・ビジネススクール 准教授 デルフィーヌ・ジバシエ●[インタビュー] プラスチックストローの削減から始まる廃棄物削減には業界を超えた協働が欠かせないテラサイクル 創業者兼CEO トム・ザッキー聞き手=『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアエディター ローラ・アミコ●パンデミック、気候変動、生態系の崩壊はなぜ起きたか人類の進歩が招いた人類の危機国立環境研究所 生物・生態系環境研究センター 生態リスク評価・対策研究室 室長 五箇公一●[インタビュー] 箱の中での暮らしから自然との共生へいまこそ、地球のOSを書き換えよ建築家 隈 研吾|特集2|不安とともに生きる●どうにもならない状況をみずから好転させる不安を和らげる4つのステップウイメン・オンライン 創業者 モラ・アーロンズ=ミリ●[インタビュー] 「心配しないで」は逆効果不安を抱えている同僚にできること臨床心理学者 エレン・ヘンドリクセン聞き手=『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアエディター グレッチェン・ガベット●意欲や生産性の低下を招く部下のストレスを高めるリーダーの5つの振る舞い心理学者 トマス・チャモロ=プレミュジック●[インタビュー] リンカーン、チャーチル、ルーズベルト、マンデラ……偉大なリーダーの「不安のマネジメント」に学ぶハーバード・ビジネス・スクール 教授 ナンシー・コーエン聞き手=『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアエディター アリソン・ビアード|HBR翻訳論文|【企業と社会】[座談会] 5人のリーダーからの提言経営のニューノーマルを考えるマッキンゼー・アンド・カンパニー グローバルマネージングパートナー ケビン・スニーダーウォルターズ・クルワー 会長兼CEO ナンシー・マッキンストリートリー バーチ 会長兼最高クリエイティブ責任者 トリー・バーチメドトロニック CEO ジェフ・マーサシスコシステムズ 会長兼CEO チャック・ロビンス聞き手=『ハーバード・ビジネス・レビュー』編集長 アディ・イグナティウス【財務会計】なぜ事業の価値を正しく判断できないのか資本市場をめぐる経営者の誤解前 トロント大学 ロットマンスクール・オブ・ビジネス 学長 ロジャー L. マーティン【キャリア】本業以外の活動がもたらす好循環「二足のわらじ」は成長の源バンガード・グループ・フォー・リーダーシップ 創設者兼プリンシパル ケン・バンタアーンスト・アンド・ヤング パートナー オーラン・ボストン|Idea Watch|●業績評価で順位をつけても従業員の協働を損なわない方法●自分の判断にこだわるべきか撤回すべきか●「部下防衛」する上司たち『ハー]バード・ビジネス・レビュー』/編|EI[Emotional Intelligence]|●自信がない人のほうが成功する心理学者 トマス・チャモロ=プレミュジック|Life's Work|●パフォーマンスアーティストマリーナ・アブラモビッチ
●最高のものしか欲しくない
ホリデーシーズンが訪れると、靴もバッグもジュエリーも、
ワクワクするものが欲しくなる。
そんな気分にぴったりな、心躍るスペシャルピースをお届け。
●よりよい明日のためにできること
誰も予想ができない出来事が立て続けに起こった2020年は、
これまでないがしろにしてきたことに向き合うきっかけになった。
今回はジェンダー・イシューを中心に、自己の固定概念を見直してみよう。
●運を味方につけるホリデーコスメ
今季も多彩に登場するホリデーコスメ。選ぶなら、カラーに注目。
占術家・綺羅ソフィアが読み解く赤・ゴールド・黒に潜む色のパワーで
幸せへと導くタリスマンに変えて、2020年を締めくくろう。
●本はいつもそばにいた
人生には物語の力が必要だ。
本に共感し、救われ、揺らぐ価値観が定まる経験をしたことがあるだろう。
本とともに過ごしたパーソナルな時間を綴る、5人のエッセイ。
<イ・ラン/穂村 弘/小林 快次/大前 粟生/都甲 幸治>
●今年のコートは特別な一枚を
素敵なコートがひとつあれば……冬おしゃれはきまる。
ニューノーマルな価値観で選ぶならカワイイ+αが欲しい。
サステナブルに未来のヴィンテージ、“長く愛する”をキーワードに冬の相棒をさあ!
●匂い立つ強さ、マリオン・コティヤールの今
シャネルN°5の新たな顔になったマリオン・コティヤール。
仕事に対する情熱、環境保護活動や家族について、
そしてロックダウンから学んだことを語ってくれた。
●ジェニー・ホルツァーが切り裂くディストピア
「時代の先を行く人」とは、まさに彼女のことだろう。
パンデミック中にトラックでメッセージを流し、
不当な暴力と権力の横暴に対し人々の危機感を喚起する。
世界的現在美術作家、ジェニー・ホルツァーが今、見据えるものは何か。
【有訓無訓】 前例や風潮にとらわれず 自分の頭で考え抜き 決断後はぶれずにやり抜く ●奥原 正明氏[前農林水産事務次官]
【編集長の視点】 今週の名言:日産自動車のイタコ そこに愛はあったか
【ニュースを突く】 安倍首相、「ゆずは9年」発言の真意●安藤 毅[本誌編集委員]
【時事深層】 INSIDE STORY:新型肺炎、 SARSの比でないリスクに 巨大中国が生む負のインパクト
COMPANY:前田道路、前田建設のTOBを拒否 投資ファンドが「親子げんか」誘発
INDUSTRY:中国当局が三菱電機にサイバー攻撃か 米中覇権争い、 日本に余波
COMPANY:メルカリのOrigami買収 市場が危惧する赤字拡大
INDUSTRY:楽天の 「送料無料」 に出店者が反旗 「場所貸しビジネス」は限界か
INDUSTRY:日ハム、マック……手間かけてでも 未来に種まき、「エシカル」 参入
FRONTLINE ニューヨーク:批判浴びるビジョン・ファンド(シリコンバレー支局 市嶋 洋平)
グローバルウオッチ:グレタさんの前で環境活動家を批判
【敗軍の将、兵を語る】 「内定辞退率」に是正勧告●小林大三氏[リクルートキャリア代表取締役社長]
【特集】 さまよう工場 米中分断時代を生きる
【スペシャルリポート】 「BAT」を超える新世代チャイナプラットフォーマー 日本の暮らしにも浸透 中国「TMD」の強さ
【ケーススタディー】 マツモトキヨシホールディングス(ドラッグストア) 稼げるPB商品の作り方
【不屈の路程 SERIES2 No.1 焼き鳥の夢破れ、うどんチェーン「丸亀製麺」へ●粟田貴也 トリドールホールディングス社長兼CEO うどんが拓いた未来】 0
【連載小説】 Exit:第17回 「ノー・イグジット」
【フロントランナー 創造の現場】 イデア・レコード(飲食店向け販促・予約管理サービス) 飲食店の手間、ITで支援
【テクノトレンド】 八王子から打倒GAFA AIで挑む「攻め」の医療
【編集長インタビュー】 データより変化を見よ●鈴木敏文氏[セブン&アイ・ホールディングス名誉顧問]
【気鋭の経済論点】 世界の量子コンピュータービジネス 「AIの次」獲得競争が始まった●山本 康正氏[米ハーバード大学客員研究員]
【小田嶋 隆の「pie in the sky」〜 絵に描いた餅べーション】 危機感こそ封じこめるべき
【CULTURE】 BOOK:伝説の名優、高倉健の真の姿とは
【世界鳥瞰】 FINANCIAL TIMES:従業員を大事にし始めた企業
FINANCIAL TIMES:建国の精神失った米共和党
The Economist:試練の欧州エネルギー政策
【賢人の警鐘】 「時には違う結論もある。 一度決めたことに固執せず 時々でベストな判断を●古森 重隆氏[富士フイルムホールディングス会長・CEO]
【世界鳥瞰】 The Economist:米国の経済制裁、新たな一手
【賢人の警鐘】 危機感なき低迷組織で 改革殺す『社内政治』。 論理性と腕力が必要だ●三枝 匡氏[ミスミグループ本社シニアチェアマン]
|特集|マネジメントの現在・過去・未来──HBR100年●経営は進化し続ける『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアエディター ローラ・アミコ『ハーバード・ビジネス・レビュー』エディター エイミー・バーンスタイン●一人の天才に依存しない共創を実現するリーダーシップハーバード・ビジネス・スクール 教授 リンダ A.ヒルハーバード・ビジネス・スクール 博士課程 エミリー・テダーズマイクロソフト バイスプレジデント ジェイソン・ワイルド著述家 カール・ウィーバー●スローン、ウェルチ、ベゾスに学ぶ組織が成功するために必要なことビジネスアドバイザー ラム・チャラン●ビジュアルで示す3つの潮流HBR100年から経営課題の変化を読み解くコーネル大学 博士候補生 テジャス・ラムダスハーバード・ビジネス・スクール 教授 ラファエラ・サドゥンスタンフォード大学 教授 ニコラス・ブルーム●労働と人間の関係をとらえ直す時「よい仕事」とは何かADPリサーチ・インスティテュート 人材・パフォーマンス部門長 マーカス・バッキンガム●パーパスを通じて公共価値を創造する企業がこれからの社会で担うべき役割ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン 教授 マリアナ・マッツカート●HBRの歴史からひも解く女性の地位はこの1世紀でどう変化してきたかハーバード・ビジネス・スクール ジェンダー・イニシアティブ ディレクターコリーン・アマーマンハーバード・ビジネス・スクール 教授 ボリス・グロイスバーグ●未来に何を受け継ぐべきかマネジメントの次の100年に向けた8つの提言『ハーバード・ビジネス・レビュー』アソシエートエディター ダグニー・ドゥカチ●モデルナ、ロレアル、セルテル、ペプシコ……世界の経営者は何を考え、どのように実践してきたのか『ハーバード・ビジネス・レビュー』/編|HBR100周年 連載|[第4回]「生存」と「繁栄」が組織変革のキーワードになるハーバード・ビジネス・スクール 名誉教授 ジョン P. コッター|HBR Classics|●スピードと柔軟性を生む6つの特徴新たなる新製品開発の方法ハーバード・ビジネス・スクール 教授(シニア・フェロー) 竹内弘高一橋大学 名誉教授 野中郁次郎|Idea Watch|●ハイブリッドワーク時代に企業文化をどう活性化するか『ハーバード・ビジネス・レビュー』/編|EI[Emotional Intelligence]|●自信を持てない部下に、何をどう語りかけるか著述家 タラ・ソフィア・モア|Synthesis|●ソーシャルメディア中毒『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアアソシエートエディターケルシー・グリペンストロー
■【特集】広がる恐怖 果てしない悲しみ
プーチンによる戦争に 世界は決して屈しない
ロシアのウクライナ侵攻は長期戦の様相を呈し始め、ロシア軍による市民の虐殺も明らかになった。日本を含めた世界はロシアとの対峙を覚悟し、経済制裁をいっそう強めつつある。
もはや「戦前」には戻れない。安全保障、エネルギー、経済……不可逆の変化と向き合わねばならない。これ以上、戦火を広げないために、世界は、そして日本は何をすべきなのか。
文・ジェイムズ・スタヴリディス、小泉 悠、小谷哲男、神保 謙、マチケナイテ・ヴィダ、小山 堅、山本隆三、倉都康行、吉村慎司、山田敏弘、桑原響子、小谷 賢、大澤 淳、佐藤卓己、細谷雄一、編集部
Part 1:元NATO軍最高司令官に聞く 世界の行方と日本の役割
ジェイムズ・スタヴリディス(元NATO欧州連合軍 最高司令官)
Part 2:“プーチンの戦争”の先にはどんな「出口」が待っているのか?
小泉 悠(東京大学先端科学技術研究センター 専任講師)
Part 3:ロシアの行動を注視する中国 日本の安全保障「再構築」を
小谷哲男(明海大学外国語学部 教授)
Part 4:日米で「核の傘」信頼性強化を 立ち止まっている猶予はない
神保 謙(慶應義塾大学総合政策学部 教授)
Part 5:東欧が見てきたロシアの本性 “最前線”の日本は何を学ぶか
マチケナイテ・ヴィダ(国際大学大学院国際関係学研究科 講師)
Part 6:一変したエネルギー安全保障 危惧される「石油危機」の再来
小山 堅(日本エネルギー経済研究所 専務理事・首席研究員)
Part 7:脱ロシアで足並み揃わぬEU エネルギー調達の要諦とは
山本隆三(常葉大学 名誉教授)
Part 8:「戦争と制裁」で視界不良は長期化 世界はインフレの時代へ
倉都康行(RPテック代表取締役/国際資本システム研究所長)
Column:輸出入停止、撤退・・・・・・ 北海道・ロシア交流は厳冬へ
吉村慎司(北海道国際交流・協力総合センター 客員研究員/北海道建設新聞 記者)
Part 9:座談会
「明日は我が身」のハイブリッド戦 日本も平時から備えよ
山田敏弘(国際ジャーナリスト) ×桑原響子(日本国際問題研究所 研究員)
×小谷 賢(日本大学危機管理学部 教授)×大澤 淳(中曽根康弘世界平和研究所 主任研究員)
Part 10:真実分からぬ報道のジレンマ「あいまいさ」に耐える力を
佐藤卓己(京都大学大学院教育学研究科 教授)
Part 11:1918⇌20XX 歴史は繰り返す
失敗した英国の宥和政策 現代と重なる第二次大戦前夜
細谷雄一(慶應義塾大学法学部 教授)
■WEDGE_SPECIAL_OPINION
・日本第一主義の「コロナ鎖国」 これでは世界から見放される
Part 1:日本離れは予想以上 水際対策の“負の影響”を直視せよ
山岸敬和(南山大学国際教養学部 教授)
Part 2:“金の卵”をどう育てるか 「開国」後に問われる日本の真価
筒井清輝(米スタンフォード大学社会学部 教授、アジア太平洋研究センタージャパンプログラム 所長)
■WEDGE_OPINION 1
・五・一五事件から90年 「若者の反乱」から今考えること
小山俊樹(帝京大学文学部 教授)
■WEDGE_OPINION 2
・AI・デジタル時代だからこそ人間が持つ「熟考力」を磨け
栗原 聡(慶應義塾大学理工学部 教授)
■WEDGE_REPORT 1
・海外展開が困難に? 中国企業が抱える大きな難題
高口康太(ジャーナリスト)
■WEDGE_REPORT 2
・高齢者の“生きる力”を引き出す 住民が主役の「地域包括ケア」
編集部
■POINT_OF_VIEW
・危機に瀕する「世界のパンかご」 日本の食料安保確立は急務
本間正義(アジア成長研究所 特別教授、東京大学名誉教授)
■連載
・【最終回】社会の「困った」に寄り添う行動経済学: ナッジの効果が小さくなって困った(佐々木周作)
・新しい原点回帰:飛騨高山で人と人を結ぶ 出会いの創生が不動産業の原点(磯山友幸)
・MANGAの道は世界に通ず: 『ヒストリエ』から学ぶ 戦略思考とメタ認知(保手濱彰人)
・近現代史ブックレビュー:『ブラッドランド 上・下』ティモシー・スナイダー(筒井清忠)
・インテリジェンス・マインド:危機に瀕して強化された日本のインテリジェンス組織(小谷 賢)
・知られざる高専の世界:「泡」で感染症を退治! 世界に目を向け技術で挑む(佐世保工業高等専門学校)(堀川晃菜)
・時代をひらく新刊ガイド:『水納島再訪』 橋本倫史(稲泉 連)
・さらばリーマン:故郷の茅野で育んだ浄水技術 福島の未来を救う可能性も
佐藤匡也さん(オーセンアライアンス代表取締役)(溝口 敦)
●各駅短歌 (穂村 弘)
●拝啓オヤジ (相米周二)
●世界の記述
●一冊一会
●読者から/ウェッジから
●彼らと「きもの」の化学反応
高木雄也さん(Hey! Say! JUMP)、中山優馬さん、高地優吾さん(SixTONES)の3人が『美しいキモノ』に初登場。
10ページにわたってインタビューとスペシャルポートレートをお届けします。
3人が共演する舞台『星降る夜に出掛けよう』のお話はもちろん、きものを着たお互いの印象についてなど、
3人の関係性が垣間見える鼎談にもご注目ください。
※高木雄也・高地優吾の「高」はともに、正式には「はしごだか」
※3人の特別版はプリント版のみの発売となります。
●旅に推し活、パーティへ……!秋のお出掛けきもの
この秋は旅や観劇、パーティなどのお出掛けシーンで、着物を心ゆくまで楽しみたいもの。
日常から離れた場だからこそ、ひとさじの遊び心や冒険心を加えた新たなおしゃれにチャレンジしてみませんか。
シーンに合わせた最新コーディネートをご提案します。
●色に、柄に、思いを込める「推し活」きもののすすめ
色や柄で思いを語れるのが着物。何かと話題の「推し活」と「きもの」は考えてみれば好相性です。
応援するスターや愛する作品への思いを身にまとう「推し活」きもの、その楽しみ方をご紹介します。
●吉田羊さんが愛する色を身にまとう 紫が薫る時間
古から高雅な色として貴ばれてきた紫。紫草の根から染め出すこの美しい色は、着物愛好家たちの憧れとして愛され続けています。
日本人が尊ぶ憧れの色を生み出す、各地の作り手たちによる着物を吉田羊さんがゆかしく着こなします。
●君島十和子さん、憂樹さんが出合う多彩な金の表現
染料では表現できない金と銀。人は古くから工夫を重ねて金銀を加工し、染織品に取り入れてきたのです。現在では金銀彩の技法は多種多様に発展。
着物姿を引き立てる金銀をさまざまな表現で楽しめるようになりました。
華やかなお集まりも復活してきたいま、永遠の輝きをまとう着物で出掛けませんか。
●霧島れいかさんと浸る華麗なる更紗の世界
かつて世界を夢中にさせた、異国情緒れるインドの木綿布は多様に変容を遂げ、例えばきものに描かれ、帯に変えられ、いまもしゃれ者たちの心をくすぐり続けています。
いま再び高い人気を誇る、更紗の技法や模様を生かした着物の新作をご紹介。
霧島れいかさんのどこか謎めいたムードが、その捉え難い魅力と溶け合いました
▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
マチ付きBIGコスメポーチ
▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚の常識&マナーBOOK
◆“会場探し”&“見積り”のきほん PERFECT BOOK
◆DRESS&BEAUTY BOOK
《特集》
◆婚約が決まった今、やるべき&買うべき 厳選アドバイスSpecial
◆結婚のお金 サクッと!まるわかり図鑑
◆私の背中を押した“その一言”
◆泣いて、笑って、驚いて……みんなの心をつかむスピーチ
◆僕たち私たちの義理親お付き合い
◆#推しと一緒の結婚式って最高だ。
◆ふたりでつくる、いい“ふうふ”のかたち
◆WEDDING PHOTO is SO FREEDOM
“ウエディングフォト”の最前線がここにある!
《綴じ込み付録》
◆似合う×好き=“運命の結婚指輪”に出会えるSheet!
◆バーバパパすぎる婚姻届
◆ピンクの婚姻届
◆結婚の手続き届け出らくらくシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
(PRコメント)
今年でソロ30周年を迎える桑田佳祐。
趣味でもあるボウリングにひっかけ「ROUND 30」と名付けられた
30周年特設サイトも立ち上がり盛り上がりを見せている。
今春には、NHK連続テレビ小説『ひよっこ』の主題歌として、
新曲「若い広場」を書き下ろし大きな話題となっているが、
この勢いはさらに加速をしていきそうだ。 今回のPenでは、
8月23日に発売されるニューアルバム『がらくた』に込めた思い、
愛聴してきたレコードや30年の軌跡を、余すところなく一挙に紹介。
完全保存版の一冊です。
【企画概要】
■桑田佳祐 独占インタビュー
新作『がらくた』に込めた思い、そしていま考えていること。
■6年半ぶりのソロ、収録された15曲を解説。
■キーパーソンが証言する、『がらくた』完成までの道のり。
■熱狂のステージで輝きを放つ、美しき愛器。
■生まれ故郷を読み解く、映画『茅ヶ崎物語』。
■30年の軌跡を一望できる、ソロ作徹底解説。
■ポップスターの血肉となった、秘蔵レコード22選。
■言語感覚、声質、ライブパフォーマンス……桑田佳祐の多彩な魅力を探る。
■ラジオから世に流れ出た、名言・珍言集。
■話題曲「若い広場」のMV撮影現場に潜入!
■音楽とともに心に残る、アートワークの誕生秘話。
■クリエイターが語る、心に刻まれたこの一曲。etc・・・【特集】1冊まるごと、桑田佳祐。
彼の歌声に心奪われた人、紡ぐ歌詞が胸に刻み込まれた人。
彼がつくり出すメロディに聴き惚れ、グルーヴに熱狂した人。
そのパフォーマンスに涙し、元気をもらった人ーー。
国民的な人気を誇る桑田佳祐が、今年でソロ活動30周年を迎える。
変化を恐れず果敢なチャレンジを続ける姿勢は、6年半ぶりとなるニューアルバム『がらくた』でも健在だ。
ミュージシャンとしての現在を語る独占インタビュー、ともに音楽をつくってきたクリエイターの証言をはじめ、さまざまな角度から、私たちを虜にするポップスターの多彩な魅力に迫ります。
●特集
「あの曲をこんな音楽にしたい!」を叶える基礎練習
ロングトーン、リズム練習……と決められた基礎練習を何となくしていませんか? 本特集では、各12楽器のプロ奏者の先生が「例えば、この曲を音楽的に吹くために必要な基礎練習」を具体的な曲を使ってアドバイスしてくれるほか、いま話題の児玉隼人さん(トランペット奏者)のインタビュー、学校の先生方による基礎合奏などを紹介します。
●巻頭特集
第46回全日本アンサンブルコンテスト
3月19日(日)、アクトシティ浜松(静岡県)で開催された全日本アンサンブルコンテスト。全国11支部から選出された各団体による快演の模様を、3名の審査員の全体講評とともにお届けします。
●スポットライト
アンドレア・リーバークネヒト(フルート)
門下から国際コンクールの入賞者を数多く輩出している、ミュンヘン音楽大学教授のリーバークネヒトさんにインタビュー。生徒への接し方や指導のこだわり、そして、特集テーマに合わせて基礎練習の考え方についてもうかがいました。
●別冊付録楽譜
NHK大河ドラマ「どうする家康」より〈進!軍!〜Awakening〜〉〈メインテーマ〜暁の空〜〉(稲本響 作曲・監修/藤本陸斗 編曲)
今年のNHK大河ドラマ「どうする家康」の付録楽譜は、音楽担当の稲本響さんご本人が監修! 予告編の冒頭や戦いのシーンでおなじみの〈進!軍!〜Awakening〜〉、そして稲本さんのピアノが印象的な〈メインテーマ〜暁の空〜〉の2曲をアレンジ。楽しく演奏するための工夫がたっぷりです。どうぞお楽しみに!
※記事や付録のタイトル、内容は変わることがあります。ご了承ください。
▼今月の特別付録
BEAMS SALON保冷機能付きBIGトート×防水スライダーケースSET
▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚の最新×細心 常識&マナーBOOK
◆結婚式の見積りの本
◆“超”骨格ドレス診断 BOOK
《特集》
◆結婚準備「やるべき」&「やらなくていい」先輩花嫁の本音大公開Special
◆結婚式のお金の裏側 自己負担額までリアル見Report
◆新Flower演出idea
◆胸きゅん 前撮りレポ
◆会場探し最新ガイド
◆彼親お付き合いガイド
◆ゼクシィアプリではじめる ふたりの結婚準備STORY
◆イマドキカップルの結婚準備白書
◆迷い、悩んで……でもやっぱり今、私たち「結婚式を挙げて幸せです!」
◆コストも手間もちょうどよく、ゆるっと。 結婚式の「ふたりらしい作り方」
《綴じ込み付録》
◆結婚準備ダンドリシート&結婚決まったらすぐやることシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
◆手続き・届け出 ひと目で丸わかりシート
◆ピンクの婚姻届
【有訓無訓】 官僚に雑巾がけの仕事などない 徹底的に学び、考え、やり抜くべき●片瀬 裕文氏[元経済産業審議官・アイパルス副会長]
【編集長の視点】 失敗を許すパトロン 脱炭素の革命起こす
【ニュースを突く】 供給責任が甘えに転換するとき●橋本 宗明[本誌編集委員]
【時事深層】 INSIDE STORY:91歳、鈴木修・スズキ会長の引き際 「オサム後」模索した20年
COMPANY:みずほFGとLINE、新銀行大幅延期へ 「2年後なら安産」に漂う危うさ
INDUSTRY:JTB、スカイマーク……大企業が続々 体面より実利、減資に世論も軟化
INDUSTRY:国内の「データセンターREIT」に待望論 初の“ひもなし”物件が試金石に
INDUSTRY:JR西、終電2時間繰り上げも ローカル線、深まる廃線危機
INDUSTRY:GU、ベビー服に新規参入 アパレル新潮流、声なき声を聞く
FRONTLINE シリコンバレー:ウォルマートが広告内製の激震(シリコンバレー支局 市嶋 洋平)
グローバルウオッチ:「脱貧困」で一党独裁の優位性誇示
【特集】 2050年目標の理想と現実 脱炭素は 本当に可能か
【編集長インタビュー】 目標は高い、やるしかない●梶山 弘志氏[経済産業大臣]
【スペシャルリポート】 コロナ禍に立ち向かう起業家のリアル 荒波の「コロナ起業」 3重苦を乗り越える
【ケーススタディー】 アパグループ(ビジネスホテル運営) 「狭さ」を逆手に黒字を確保
【検証 そのとき企業は】 SERIES3 スルガ銀行 勤め人を陥れた不正融資 No.1 賃料支払いが停止……それでも融資返済は続く
【ゲームチェンジャー 新鋭気鋭】 グラフィット(電動バイクの開発・販売) EVバイクの市場を切り開く
【テックトレンド】 コロナ禍で広がるモバイル注文 スマホが接客、「デジタル外食店」
【特別誌面講義】 求められる発信型の「三方よし」●岡本 大輔氏[慶應義塾大学商学部教授]
【敗軍の将、兵を語る】 ミシュラン掲載店も廃業●両角 太郎氏[ビストロアンバロンオーナー]
【世界の最新経営論】 「実践知」の重要性 野中流「動くリーダー」の6条件●野中 郁次郎氏[一橋大学名誉教授]
【小田嶋 隆の「pie in the sky」絵に描いた餅べーション】 “合体トランプ”の悪夢
【今週の1冊】 イノベーションの原動力を求めて
【世界鳥瞰】 FINANCIAL TIMES:技術者が警告「AIは偏見持つ」
The Economist:中国の高圧外交、どう対処する
FINANCIAL TIMES:米中衝突のあおり受けるTSMC
【賢人の警鐘】 コロナ後も人口減という 日本の課題は変わらない。 真の『豊かさ』の提案を●川野 幸夫氏[ヤオコー会長]
3月26日(金)発売「シリウス」5月号はTVアニメ『転スラ日記』スタート記念号!!
4月からTVアニメが放送開始の王道『転スラ』スピンオフ4コマ『転スラ日記』が表紙&巻頭に登場。3月31日の『転スラ』シリーズ最新単行本一挙4タイトル同時発売に向け、リムル幼児化スピンオフ4コマ『転ちゅら!』、ケモミミ娘の外伝『転生したらスライムだった件異聞 〜魔国暮らしのトリニティ〜』、メガヒット本編『転生したらスライムだった件』までを巻頭から合計100p超の大ボリュームにて一挙掲載。センターカラーは『シドニアの騎士』『BLAME!』の弐瓶勉が描く新・王道ダークファンタジー『人形の国』。弐瓶勉関連プロジェクト告知を大量投下したカラー記事も掲載。大人気連載『怪物王女 ナイトメア』は大増60pにて堂々のフィナーレ。ほか4月8日に最新6巻が発売となる『ポンコツ風紀委員とスカート丈が不適切なJKの話』は文化祭編が佳境に。さらに今号は第48回「シリウス新人賞」の結果発表あり。もちろん大賞受賞作は今号に即掲載!
清水茜『はたらく細胞』イラスト集、製作快調!
『細胞』スピンオフ3作品、大人気連載中!
『はたらく血小板ちゃん』『はたらく細胞WHITE』『はたらかない細胞』
ヤスダスズヒトW連載、同時掲載!
『夜桜四重奏(ヨザクラカルテット)』『ブーツレグ』
沙村広明(『波よ聞いてくれ』『無限の住人』)の大人気隔月連載、
大人の事情でショート番外編!
『ベアゲルター』
ほか強力連載陣!
『ヒプノシスマイクーDivision Rap Battle- side B.B & M.T.C+』
原作:EVIL LINE RECORDS/漫画:うまみザウルス/シナリオ:百瀬祐一郎
『ミラキュラス レディバグ&シャノワール』漫画:土田陸/構成協力:割田コマ
『ライドンキング』馬場康誌
『異世界で最強魔王の子供達10人のママになっちゃいました。』遠山えま
『無号のシュネルギア』高田裕三
『爆宴 BAKUEN』原作:イダ タツヒコ/漫画:士貴智志
▼ 使用せず
『はたらく細胞』完結&最終第6巻発売記念として『はたらく細胞』着せ替えカバー付録つき。TVアニメ『転スラ』第2期は大人気放送中。3月31日の『転スラ』シリーズ最新単行本一挙4タイトル同時発売に向け、メガヒット本編『転生したらスライムだった件』、王道スピンオフ4コマ『転スラ日記』、リムル幼児化スピンオフ4コマ『転ちゅら!』、ケモミミ娘の外伝『転生したらスライムだった件異聞 〜魔国暮らしのトリニティ〜』の4タイトルを巻頭から一挙100p以上もたっぷりと掲載。と、『進撃の巨人Before the fall』の士貴智志が描く最新3巻発売直前の異世界活劇『爆宴 BAKUEN』。ほか激熱の新シリーズは追撃の第2話。世界的人気アニメのコミカライズ『ミラキュラス レディバグ&シャノワール』も大反響の第2話を掲載。さらに今号は出張掲載+読み切りの作品を3本、特別掲載!
光永康則W連載も絶好調!
『時間停止勇者』『怪物王女 ナイトメア』
横田卓馬の描く大人気ラブコメ、2本立て掲載!
『ポンコツ風紀委員とスカート丈が不適切なJKの話』
ほか強力連載陣!
『夜桜四重奏(ヨザクラカルテット)』ヤスダスズヒト
『ライドンキング』馬場康誌
『異世界で最強魔王の子供達10人のママになっちゃいました。』遠山えま
『将国のアルタイル』カトウコトノ
『無号のシュネルギア』高田裕三
『うちの旦那が甘ちゃんで』漫画:雷蔵/原作:神楽坂 淳
原作:イダ タツヒコ漫画:() 激闘☆センターカラー[]() ----------------★[はたらく細胞]完結記念着せ替えカバー付録!! PICKUP!! []、! []、
☆「シリウス」4月号、2月26日(金)発売☆
★シリウス漫画家 直筆[色紙]全63枚プレゼント、第2弾★★超特製『ヒプノシスマイク』ポスター付録、第3弾★
【毎年恒例プレゼント! 参加作家数 総勢80名オーバー!!】
シリウス連載作家 直筆イラスト&サイン入り色紙全63枚プレゼント!! 2号連続★第2弾川上泰樹、清水 茜、弐瓶 勉、沙村広明、馬場康誌、ぢたま某先生たちが参加!!
【威風堂々、新連載】
ポスター付録つき★巻頭カラー[ヒプノシスマイク -Division Rap Battle- side B.B & M.T.C+] 原作:EVIL LINE RECORDS漫画:うまみザウルスシナリオ:百瀬祐一郎
【最終回「新型コロナウイルス編」】
ラスト★センターカラー完結 第6巻★2月9日発売!!
元祖!! 体内細胞擬人化マンガ[はたらく細胞]清水 茜
【全世界で大人気のアニメ★待望のコミカライズ】
センターカラー新連載!![ミラキュラス レディバグ&シャノワール]漫画:土田 陸構成協力:割田コマ
【豪華2本立て★掲載】
最新4巻発売直前★センターカラー[異世界で最強魔王の子供達10人のママになっちゃいました。]遠山えま(『わたしに××しなさい!』)
【祝! 本家『細胞』アニメ化】
大正義かわいい★センターカラー☆血小板ちゃんの とにかく かわいい日常系ショート☆
[はたらく血小板ちゃん]原作:柿原優子 (TVアニメ『はたらく細胞』脚本)漫画:ヤス (『とらドラ!』『じょしらく』)監修:清水 茜 (『はたらく細胞』)
【ヤスダスズヒト★W掲載】
シリウス最長★看板連載!!
[夜桜四重奏(ヨザクラカルテット)]ヤスダスズヒト
NEO異能力バトル!!第1巻★極厚320pにて発売中[ブーツレグ]ヤスダスズヒト
【光永康則★W掲載】
久々に連載復活!!大人気★ダークファンタジー[怪物王女 ナイトメア]光永康則
ニコニコ漫画年間ランキングにて[2位]獲得!
本格★異世界ファンタジー[時間停止勇者]光永康則
【大人気★隔月連載】
単行本1〜5巻 大人気発売中叛逆ずべ公アクション★隔号連載[べアゲルター]沙村広明(『波よ聞いてくれ』『無限の住人』)
【はたらく細胞ワールド★まだまだ分裂増殖中!!】
単行本 第1巻★2月9日、早くも発売!!
☆はたらく“白血球さん”スピンオフ☆[はたらく細胞 WHITE]漫画:蟹江鉄史監修:清水 茜 (『はたらく細胞』)
☆赤芽球たちの うだうだ日常☆[はたらかない細胞]漫画:杉本 萌監修:清水 茜 (『はたらく細胞』)
【シリーズ累計部数★2,000万部突破!!】
メガヒット本編(メインストーリー)!![転生したらスライムだった件]原作:伏瀬漫画:川上泰樹キャラクター原案:みっつばー
【『転スラ』スピンオフも大人気連載中】
王道(?)スピンオフ4コマ!![転スラ日記 転生したらスライムだった件] 漫画:柴
幼児化スピンオフ4コマ!![転ちゅら! 転生したらスライムだった件] 漫画:茶々
ケモミミ娘の[転スラ]外伝!![転生したらスライムだった件 異聞 〜魔国暮らしのトリニティ〜] 漫画:戸野タエ
原作:伏瀬 キャラクター原案:みっつばー
【大人気★連載陣】
新・王道★ダークファンタジー
[人形の国] 弐瓶 勉(『シドニアの騎士』『BLAME!』)
超格闘★異世界ドラマ[ライドンキング]馬場康誌(『空手小公子』シリーズ)
大人気★ハイ・ファンタジー[ダンジョン・シェルパ 迷宮道先案内人] 原作:加茂セイ(講談社レジェンドノベルス/刊)漫画:刀坂アキラキャラクター原案:布施龍太
瞠目の★エキゾチック・タクティクス[将国のアルタイル]カトウコトノ
近未来★SFロボットバトル[無号のシュネルギア]高田裕三(『3×3EYES(サザンアイズ)』)
高校生活★ショートラブコメ[ポンコツ風紀委員とスカート丈が不適切なJKの話]横田卓馬(『背すじをピン!と〜鹿高競技ダンス部へようこそ〜』 『すべての人類を破壊する。それらは再生できない。』)
爆裂の異世界★活劇!![爆宴 BAKUEN]原作:イダタツヒコ(『XBLADE(クロスブレイド)』)漫画:士貴智志(『進撃の巨人 Before the fall』)
『ゼロから始める魔法の書』★新シリーズ[魔法使い黎明期]原作:虎走かける (『ゼロから始める魔法の書』)漫画:タツヲ (『マクロスΔ』)キャラクター原案:いわさきたかし
夫婦同心★江戸の町で大活躍[うちの旦那が甘ちゃんで]漫画:雷蔵原作:神楽坂 淳(講談社文庫/刊)
驚愕の“悪魔憑き”★バトル[レイジング・ヘル]荒木 光(『僕たちがやりました』)
連載100回を超えて★ますます人気[妖怪アパートの幽雅な日常]原作:香月日輪漫画:深山和香
☆「シリウス」4月号、2月26日(金)発売☆
内容紹介文
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ネット書店様で閲覧いただくには情報量過多でユーザー様に読んでいただけていないことを危惧しています。
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改行や空欄を減らすなどで全体の文字面面積を減らし、文字数そのものはある程度残すというのも一つの手段です。
また、フォントの大小、★などの機種依存での記号も反映されませんので、
テキストはプレーンな状態のものでいただけますようお願いいたします。3月26日(金)発売「シリウス」5月号はTVアニメ『転スラ日記』スタート記念号!!
4月からTVアニメが放送開始の王道『転スラ』スピンオフ4コマ『転スラ日記』が表紙&巻頭に登場。3月31日の『転スラ』シリーズ最新単行本一挙4タイトル同時発売に向け、リムル幼児化スピンオフ4コマ『転ちゅら!』、ケモミミ娘の外伝『転生したらスライムだった件異聞 〜魔国暮らしのトリニティ〜』、メガヒット本編『転生したらスライムだった件』までを巻頭から合計100p超の大ボリュームにて一挙掲載。センターカラーは『シドニアの騎士』『BLAME!』の弐瓶勉が描く新・王道ダークファンタジー『人形の国』。弐瓶勉関連プロジェクト告知を大量投下したカラー記事も掲載。大人気連載『怪物王女 ナイトメア』は大増60pにて堂々のフィナーレ。ほか4月8日に最新6巻が発売となる『ポンコツ風紀委員とスカート丈が不適切なJKの話』は文化祭編が佳境に。さらに今号は第48回「シリウス新人賞」の結果発表あり。もちろん大賞受賞作は今号に即掲載!
清水茜『はたらく細胞』イラスト集、製作快調!
『細胞』スピンオフ3作品、大人気連載中!
『はたらく血小板ちゃん』『はたらく細胞WHITE』『はたらかない細胞』
ヤスダスズヒトW連載、同時掲載!
『夜桜四重奏(ヨザクラカルテット)』『ブーツレグ』
沙村広明(『波よ聞いてくれ』『無限の住人』)の大人気隔月連載、
大人の事情でショート番外編!
『ベアゲルター』
ほか強力連載陣!
『ヒプノシスマイクーDivision Rap Battle- side B.B & M.T.C+』
原作:EVIL LINE RECORDS/漫画:うまみザウルス/シナリオ:百瀬祐一郎
『ミラキュラス レディバグ&シャノワール』漫画:土田陸/構成協力:割田コマ
『ライドンキング』馬場康誌
『異世界で最強魔王の子供達10人のママになっちゃいました。』遠山えま
『無号のシュネルギア』高田裕三
『爆宴 BAKUEN』原作:イダ タツヒコ/漫画:士貴智志
▼使用せず
『はたらく細胞』完結&最終第6巻発売記念として『はたらく細胞』着せ替えカバー付録つき。TVアニメ『転スラ』第2期は大人気放送中。3月31日の『転スラ』シリーズ最新単行本一挙4タイトル同時発売に向け、メガヒット本編『転生したらスライムだった件』、王道スピンオフ4コマ『転スラ日記』、リムル幼児
■ 巻頭特集は「それでも空冷」です! ■
エンジンが水冷化され吸気がインジェクションになった今でも気になるバイク……それが空冷エンジンのモデル。誰もが知るあの名車以外にも個性的な空冷モデルが沢山あります。今回は、スタッフが “乗りたい” と思ったモデル4台に試乗。さらにお奨めの空冷モデルも紹介します。ちなみに試乗したのは、750SS 、650RS(W3)、SR500 、CBX650 CUSTOMです。
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「愛の絶版車2&4生活」は、YAMAHA RD350 と日産 CHERRY X-1R を愛する男と、HONDA CB400FOUR と日産 Skyline 2000GT(GC110)を愛する男の2本立て。そして「市川 仁が絶版車を斬る」は、HONDA CBX250S(1985)の登場です。レーサーレプリカ全盛期に向かう途中に登場した250スポーツ最軽量のライトウエイトスポーツ、覚えていますか?
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気になる現行車を試乗・分析する「現行車ニチギチレポート」では“感動の日常 すぐそこにZ”と題し、KAWASAKI Z650RS 50th Anniversary をノア・セレンが試乗レポート。いっぽう濱矢文夫の「マニアックバイクコレクション」は、祝 HAWK11 発売決定!ということで、“ホーク復活記念!バイクカタログ”。ホークといっても色々ありますね。お待ちかね東本マンガ『雨はこれから』は第79話“撓みて徘徊る(たわみてたもとおる)”。その他中古車特選街、パーツBOXなどレギュラーページも充実です!
《 目次 》
【 特集 】
『それでも空冷』
〇 Poète à deux cylindres 2気筒の詩人 1973 KAWASAKI 650RS W3
〇 サラブレッドの血統を証明する 1975 KAWASAKI 750SS H2C
〇 原点の単気筒 1983 YAMAHA SR500 34A
〇 Hang Loose 空を見て走る 1982 HONDA CBX650 CUSTOM
〇 個性を楽しめ! オススメ空冷モデル
〇 選択肢多し SHOP&オーナーの声
〇 GEARS IMPRESSION
【 東本昌平 描き下ろし漫画 】
『雨は これから』 第79話 撓みて徘徊る
【 colors & special 】
◆ BG Information
・「トップガン マーヴェリック」公開
◆ MONO BG
・ULTRA NOVA リチウムイオンバッテリー
◆ マニアックバイクコレクション
「ホーク復活記念だ!バイクカタログ」
◆ 愛の絶版車2&4生活
・RD350 と 日産 CHERRY X-1R を愛する男
・CB400 FOUR と 日産 Skyline 2000GT(GC110)を愛する男
◆ THE “FACTORY STOCK”
・1977 KAWASAKI Z650 B1
◆ 仁斬る!!
・HONDA CBX250S [1985]
◆ 続・絶版稀少車黙示録
・KAWASAKI KLE250 ANHELO(1993)
◆ Next Challenge Team 87
「華はヨンフォア推し」
・1976 HONDA CB400FOUR
◆ 若者よ、何故、絶版車に乗る!?
「豹変するトリプルの加速!」
・KAWASAKI 750SS MACH III オーナー宇田川紗季さん
◆ Nitty Gritty Report 現行車ニチギチレポート
「感動の日常 すぐそこにZ」
・KAWASAKI Z650RS 50th Anniversary
◆ 真 We're BIKE LOVE
「今回は昼の部のリボルト」の巻!
◆ Daddy's Z2
・今を疾走るKAWASAKI 750RS vol.5
◆ Welcome to TRIAL WORLD
「決闘トライアル in 秩父!」」
◆ T.O.T AMAZING MACHINE
・三宅健司& R1-Z
◆ “改”PARKING ONLY
・Z650改 三浦康博バージョン
◆ 13th モンキーミーティング
「大猿小猿、旧猿新猿 300匹、集合!」
◆ マニアック昭和 コレクションツーリング
・JR常磐線沿線ツーリング その5 石岡駅〜友部駅間&旧鹿島波鉄道線」
◆ 神出鬼没
「バイクイベントは楽し」
◆ 俺達の旅
「俺のGT祭り・六本木ヒルズと佐野の桜」
◆ 読神 Present
【 mono regulars etc. 】
◇ Yellow Page 情報玉手箱
◇ 俺のエゴ
「ライダーの味方」
◇ シン・闘魂 “最速伝説への道”
「災害時役立ちバイク製作編 その4」
◇ 田舎暮らしのススメ
「家の給湯器が壊れた!」
◇ 私とバイク
「36年のバイク人生」
・吉川正人さん
◇ ノンポリアの北関東通信
◇ BG解放区 読者のページ
◇ 激募/勝島部屋から 編集後記
【 new models&items 】
◇ NEW MODEL EXPRESS
・YAMAHA E01 試乗
・SUZUKI SV650X ABS 試乗
◇ New Item News 今月の新製品
【 used bike information 】
◆ 欲しい一台が見つかる中古車情報「USED BIKE“特選街”」
◇ 中古パーツの館「PARTS BOX」
※「オータバイ的苦楽部活動」「What is Bike 二気筒親方のバイク未経験者養成研究所」はお休みです。『今欲しい空冷モデル』(仮題)…現行モデルは水冷エンジンが当たり前となっていますが、バイク好きにとっては今なお代え難い魅力が空冷エンジンモデル。今回の特集では、本誌スタッフがオススメする空冷モデルをピックアップし詳解いたします。空冷エンジンモデルは、それぞれに個性があり、かつ乾いたサウンド、走りも魅力的です。/その他『東本昌平先生の描き下ろし漫画』(雨はこれから)/『絶版車ミーティング』など。
★巻頭特集1★
長引く肩こり、腰痛、慢性疲労、タオルを使って睡眠の質を向上、心の不安にも!
心と体の不調を整える
東洋医学でお手軽セルフケア
★巻頭特集2★
一生役立つ! 痛みや異変を見逃さない!
「子宮」の病気対策
★特別収録★
“イケボ”満載!♯教えて推しライフ“声”推し
“推し名書き”リスト完全版
<特集>
たった3分の運動でOK⁉
水を手につけるだけ⁉
冬こそ代謝アップ大作戦
<特集>
料理のうまみ、甘み倍増! 高血圧予防、中性脂肪低下&便通改善効果も!
「米こうじ」パワー全開調味料
<特集>
クレジットカード、電子マネー、コード決済……
便利なはずが、“使い過ぎ貧乏”に陥る場合が!
キャッシュレス時代のお金管理術
<特集>
便利アイテムの更なる活用法が満載!
つっぱり棒整理収納の裏ワザ
<特集>
あまりものには福がある!
キッチンたまりがちグッズ活用術45
<特集>
和の巨匠直伝「絶品割り下」、鍋料理の老舗店主が伝える「料理に合った野菜の切り方」、一流シェフが伝授する「お肉の正しい扱い方」
年末年始をちょっと豪華に!
プロが伝授する!「すき焼き」「しゃぶしゃぶ」の極ワザ
<特集>
ひと手間で大変身! 三が日を過ぎたら活用したい
「おせち」リメイク&「雑煮」アレンジ術
<特集>
平服ってどんな服? 焼香の正しい回数は? 家族葬の場合、お悔やみの伝え方って?
「冠婚葬祭」お悩み解消SP
<特集>
診察&治療法は? 人には言えない⁉
専門医が教える正しいふき方&洗い方
その出血、大腸がんの場合も……⁉
「痔」のお悩みを解決!
【プレミアム誌上再放送】
世界が注目する87歳のデジタル伝道師
ITエバンジェリスト
若宮正子さん
【巻末とじ込み付録】
健康マネジメントカレンダー3か月分
▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
マチ付きBIGコスメポーチ
▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚の常識&マナーBOOK
◆“会場探し”&“見積り”のきほん PERFECT BOOK
◆DRESS&BEAUTY BOOK
《特集》
◆婚約が決まった今、やるべき&買うべき 厳選アドバイスSpecial
◆結婚のお金 サクッと!まるわかり図鑑
◆私の背中を押した“その一言”
◆泣いて、笑って、驚いて……みんなの心をつかむスピーチ
◆僕たち私たちの義理親お付き合い
◆#推しと一緒の結婚式って最高だ。
◆ふたりでつくる、いい“ふうふ”のかたち
◆WEDDING PHOTO is SO FREEDOM
“ウエディングフォト”の最前線がここにある!
《綴じ込み付録》
◆似合う×好き=“運命の結婚指輪”に出会えるSheet!
◆バーバパパすぎる婚姻届
◆ピンクの婚姻届
◆結婚の手続き届け出らくらくシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
|特集|DXを成功に導く組織のデジタルリテラシー●誰もがイノベーションの当事者となるデジタル・トランスフォーメーションを民主化せよハーバード・ビジネス・スクール 教授 マルコ・イアンシティマイクロソフト 会長兼CEO サティア・ナデラ●既存人材の育成がカギデジタルマインドセットが組織変革を実現するハーバード・ビジネス・スクール 教授 セダール・ニーリーカリフォルニア大学サンタバーバラ校 教授 ポール・レオナルディ●アマゾン、グーグル、ネットフリックス……巨大テック企業が活用するデータグラフとは何かダートマス大学 タックスクール・オブ・ビジネス 教授 ビジャイ・ゴビンダラジャンボストン大学 クエストロムスクール・オブ・ビジネス 教授 N.ヴェンカット・ヴェンカトラマン●デジタル人材だけに任せないヤマト運輸のデータドリブン経営は社員全員のデジタルリテラシー向上で実現するヤマト運輸 執行役員(DX推進担当) 中林紀彦●[インタビュー] 現場、エンジニア、戦略担当者の協働を促すDX人材の育成にはプロジェクトを通じた相互学習が欠かせないベイシア 代表取締役会長、カインズ 代表取締役会長 土屋裕雅|HBR翻訳論文|【イノベーション】●デジタルツールの利点を活かす顧客の「まだ満たされていないニーズ」をイノベーションにつなげる法IMD 特任教授 ジャン=ルイ・バルスーIMD 教授 マイケル・ウェイドIMD 教授 シリル・ブーケ【テクノロジー】●クオリティ、コスト、アクセスが劇的に改善するバーチャルヘルスケア時代の幕開けスタンフォード大学 ファカルティ ロバート・パールインターマウンテン・ヘルスケア 遠隔医療サービス担当エグゼクティブディレクター ブライアン・ウェイリング【ファイナンス】●TSRは経営指標として万能かCOSR:企業の価値をより適切に評価する方法ハーバード・ビジネス・スクール 教授 ミヒル・デサイハーバード・ビジネス・スクール 准教授 マーク・イーガンハーバード・ビジネス・スクール 上級講師 スコット・メイフィールド【リスクマネジメント】●行動科学の知見を活用する職場の不正行為を未然に防止するアプローチ&サムハウド 行動リスク・エキスパート ウィケ・ショルテン&サムハウド マネージングパートナー フェムケ・ド・ブリース&サムハウド 行動変革分野シニアエキスパート タイス・ベジュー【自己管理】●キャリアの成否を決める同僚との関係性を戦略的にマネジメントする方法ロンドン・ビジネススクール 教授 ランドール S.ピーターソンロンドン・ビジネススクール 客員教授 クリスティン J.バーファー|Idea Watch|●多様な取締役を揃えるだけでは不十分 『ハーバード・ビジネス・レビュー』/編●ありふれた寄生虫が人を起業家にする IEビジネススクール 助教授 ダニエル・ラーナー|EI[Emotional Intelligence]|●変革に必要なのは、権限よりもリーダーシップ コンサルタント グレッグ・サテル|Synthesis|●メタバースを探索する 『ハーバード・ビジネス・レビュー』シニアエディター トーマス・スタックポール
『アップトゥボーイ』リニューアル第2号になります。第1号では、2月20日に乃木坂46を卒業する橋本奈々未さんと、お互いの門出を祝いました。続く今号では、読者の皆さんと一緒に「乃木坂46のこれから」を見に行きたいと思います。
乃木坂46における未来の象徴的存在が、昨年末にお披露目されたばかりの三期生12人です。その三期生から伊藤理々杏さん、大園桃子さん、久保史緒里さん、山下美月さん、与田祐希さんが表紙を飾ります。付録や限定流通版などを除くと、三期生の皆さんだけで雑誌の表紙を飾るのはこれが初めてになると思います。巻頭20Pとともに、この5人がまるで絵本の世界に迷い込んでしまったかのような、西欧アンティーク空間に佇む、可愛くてどこか不思議な世界観を楽しんで頂けたらと思います。
続く巻中10Pでは、同じく三期生の岩本蓮加さん、阪口珠美さん、中村麗乃さん、向井葉月さんの“東京都出身4人組”が登場します。ともに中高生である彼女たちを、「都民だからこその、あえての東京見物ツアー」へと誘いました。浅草、雷門、スカイツリー、花やしき……修学旅行気分でカメラを忘れ(?)、楽しむ姿は必見です。そしてその後の10Pで登場するのは、これも三期生の梅澤美波さん、佐藤楓さん、吉田綾乃クリスティーさんの3人。“年齢は必ずと言っていいほど上に見られがち”な梅澤さん、現役大学生の佐藤さん、そして三期生最年長21歳の吉田さんということで、昭和初期に建てられた由緒正しき日本家屋を舞台に、しっとりセクシーな撮り下ろしを行いました。三組三様、それぞれに魅力たっぷりな計40Pはファンならずとも必見、是非見て頂きたい内容です。
そして、乃木坂46の未来を語る上では決して忘れてはならないのが、二期生の皆さん。付録の20ページミニ写真集『The Purple Chronicle』では、二期生11人が“TEAM KAWAII(北野日奈子さん・鈴木絢音さん・寺田蘭世さん・堀未央奈さん・渡辺みり愛さん)”と“TEAM KIREI(伊藤かりんさん・伊藤純奈さん・相楽伊織さん・佐々木琴子さん・新内眞衣さん・山崎怜奈さん)”に分かれて行われたグラビアバトルの未公開カットを20Pに渡ってお届けします。さらに、恒例の三種ランダムポスターは今回に限ってサイズがB3判となる代わりに両面ポスターになります。ご登場頂くのは表紙の5人集合(伊藤理々杏さん、大園桃子さん、久保史緒里さん、山下美月さん、与田祐希さん)と、伊藤理々杏さん、大園桃子さん、久保史緒里さん、山下美月さん、与田祐希さんのそれぞれソロになり、いずれか1種を封入いたします。
【グラビア(敬称略)】
伊藤理々杏×大園桃子×久保史緒里×山下美月×与田祐希(乃木坂46)
岩本蓮加×阪口珠美×中村麗乃×向井葉月(乃木坂46)
梅澤美波×佐藤楓×吉田綾乃クリスティー(乃木坂46)
原田葵(欅坂46)
小嶋真子(AKB48)
北野瑠華(SKE48)
小田彩加×武田智加×地頭江音々×月足天音(HKT48)
森戸知沙希(カントリー・ガールズ)
嗣永桃子(カントリー・ガールズ)
※登場タレント、内容は変更の可能性がございます。【グラビア(敬称略)】
伊藤理々杏×大園桃子×久保史緒里×山下美月×与田祐希(乃木坂46)
岩本蓮加×阪口珠美×中村麗乃×向井葉月(乃木坂46)
梅澤美波×佐藤楓×吉田綾乃クリスティー(乃木坂46)
原田葵(欅坂46)
小嶋真子(AKB48)
北野瑠華(SKE48)
小田彩加×武田智加×地頭江音々×月足天音(HKT48)
森戸知沙希(カントリー・ガールズ)
嗣永桃子(カントリー・ガールズ)
※登場タレント、内容は変更の可能性がございます。
●特集
withコロナ時代の新しい発表会マニュアル
コロナ禍のなか、ピアノの先生方は発表会について様々な悩みを抱えています。ホールで開催する場合、感染防止の措置をどのようにとればよいか、保護者にはどのように説明したらよいのか、オンラインに切り替えるにしても動画編集に自信がない、会費の設定は……? そこで、ホールで開催するにあたっての具体的な対策や演出アイディア、オンライン発表会における動画編集の手順などを、その分野に詳しい先生方に伝授していただきます。音楽のきずなを絶やさないために、できることから始めてみませんか?
●今月の課題曲
ハイドン ソナタ Hob.XVI/G1 第1楽章
*記事のタイトル,内容等は変更することがあります。特集:ウィズコロナ時代の新しい発表会マニュアル
●トピックス
◆レッスンで大活躍!ヤマハC3X espressivo (長井進之介)
いま最も注目されているピアノ「ヤマハC3X espressivo」を実際に購入し、指導に活用されている鈴木万里子先生に、このピアノの音色と表現力についてお話を伺いました。
◆古典派を弾くときに知っておきたい 18世紀奏法の基本〜小倉貴久子さんのレッスンから 前編(中嶋恵美子)
作曲家が作曲した時代の鍵盤楽器(打弦)でレッスンが受けられる、フォルテピアノ・アカデミーSACLAの第3回が7月に開催されました。講師のフォルテピアノ奏者・小倉貴久子さんのレッスンから、古典派を弾くときに知っておきたい18世紀奏法のポイントとなる項目を、ピアノ指導者の視点でレポートしていただきました。各項目にQRコードで動画を連動させていますので、ぜひ微妙なニュアンスを体感されてください。
◆Report ピアノランドフェスティバル2021 (豊永泰子)
刊行30周年を迎えた『ピアノランド』シリーズ。今年のフェスティバルは、第1部は子どもたちに向けて、第2部は大人たちに向けてオンラインで配信されました。「みんなで選ぶ! ピアノランド人気曲アンケート」の結果も発表された、第1部の様子を豊永泰子先生にレポートしていただきました。
◆Report 音楽物語『わたし、ピアノすきかも』 in France (ルノー有馬絵里子)
フランスでピアニストの夫とともに音楽教室や音楽祭を運営しているルノー有馬絵里子さんに、轟千尋先生の音楽物語『わたし、ピアノすきかも』に子どもたちが取り組んだ演奏会の様子をレポートしていただきました。
◆Report KAWAI PREMIUM CONCERT〜第18回ショパン国際ピアノコンクール壮行演奏会
第18回ショパン国際ピアノコンクールの予備予選を通過した6名のピアニストが出演し、河合楽器製作所の主催により、Shigeru KawaiシリーズのフルコンサートピアノSK-EXを使用して開催された演奏会から。出演者のインタヴューを通して、それぞれのコンテスタントの素顔に迫ります。
●連載
[学ぶ]
◆コンクール課題曲にチャレンジ!(岡原慎也)
人気のコンクールの課題曲の中から毎号1曲を取り上げ、その演奏・指導法を詳しく解説していきます。見ながら演奏できる、書き込み楽譜付き。今月は、『ブルクミュラー25の練習曲』より《牧歌》。
◆【隔月連載】私的ベートーヴェン演奏論(仲道郁代)
ピアニストの仲道郁代さんが、ベートーヴェンの楽譜から何をどのように捉え、推理し、音にしていくのか、実際の作品をもとに独自の演奏論を紹介する連載。
今回は、「ピアノ・ソナタ第13番」の第2〜4楽章を取り上げます。
◆脳神経内科医のピアニストが解説 知っておきたい ピアノ演奏における脳と身体のしくみ (上杉春雄)
ピアノを弾く人・教える人の間で常に関心の高いテーマの一つである「脳とピアノ演奏の関係」。ピアニストで脳神経内科医の上杉春雄さんに、脳科学の最前線の話題やピアノ演奏に役立つアドバイスなどを、読みやすいエッセイの形で連載いただきます。
第9回は「暗譜についての提案〈その3〉“チャンク”と脳の働き」。
◆イタリア語のニュアンスで理解する きほんの音楽用語(関 孝弘/ラーゴ・マリアンジェラ)
「音楽用語」と呼ばれている単語は、イタリアでは日常会話で使われている言葉です。生活の場面ではどんなときに使うか、本来はどんなニュアンスがあるのかが分かると、音楽用語が身近に感じられ、より生き生きとした演奏になるのではないでしょうか。連載では、初級の楽曲によく出てくる音楽用語を中心にご紹介します。
今月のテーマは、「『遅い』を意味する音楽用語の代表格〜LentoとLargoとAdagio」です。
◆ピアノテーマパーク〜バロックから近現代のやさしい名曲の背景をたどる〜(江口文子)
「つながる音切れる音」「両手の対話」「リズムと踊り」「色と形と構成」の4つのテーマごとに、4期の名曲を集めた楽譜『4期のピアノテーマパーク』(江口文子先生監修)と連動した連載です。「自由な気持ちが音楽のはじまり」「心に浮かんだイメージを大切に育ててほしい」という、江口先生の思いが詰まったページです。創作漫画ユニット・留守keyさんによるイラストも魅力。
第19回は、「ショパンの《マズルカ》」です。
◆世界史から読み解く 音楽史(広瀬大介)
18世紀から20世紀に至る世界史の大事件と、それを描いた、あるいはそれに影響を受けた音楽作品にスポットを当てることで、音楽をより深く愉しめるようになる連載。同時代の日本の状況にも目を向け、毎回ミニミニ年表で整理していきます。
今回は、「ロシア音楽の夜明け〜ロシアの二つの音楽院とチャイコフスキーのピアノ協奏曲」。
◆はじめての ドホナーニ教則本(鈴木啓資)
ハンガリー生まれの音楽家であり、卓越した技術を持ったピアニストとして世界中で活躍したドホナーニ・エルネーは、多忙な演奏活動の傍ら、若い頃から教育にも力を入れていました。ドホナーニが残した教則本「確かなピアノテクニック習得のための必須の教則本」は、「指の独立と強化」を効率よく習得できるものとして知られており、日本人唯一のドホナーニ直系の流れをくむ研究者が、研究に基づいた解説および練習法を全6回にわたりお伝えします。
第4回は、「第14番の解説」。
◆特別付録 大型ポスター『ヴィジュアル音楽史』解説 第3回 古典派(音楽史:湯浅玲子、西洋史:広瀬大介)
ポスターに載っている項目の理解を深めるための、音楽史と西洋史の解説を時代別にお届けします。
[教える]
◆【新連載】入会2年で音大入試問題が解けるようになる!あやか先生の楽典 〜レッスン応用編:楽典の知識を「表現」に結び付けよう〜(永瀬礼佳)
人気連載『入会2年で音大入試問題が解けるようになる! あやか先生の楽典ドリル』(2019年3月号〜2021年7月号)での学習内容をレッスンに反映する方法について、3回にわたって、実例とともにご紹介します。第1回は「楽典を譜読みに生かす」。
◆練習しない子のための 教材選び(山本美芽)
保護者の協力のもと、家庭で練習をしてくるのが当たり前だった昭和のピアノのレッスン風景は、令和の現代において様変わりしています。子どもも大人も忙しく、ピアノの開始年齢が多様化し、進み具合が年齢ではくくれない時代に。この連載では全12回にわたり、入会から「両手奏」までを一つのゴールとして、現代のピアノ指導者に欠かせない力=「生徒さん一人ひとりに合わせた教材選び」のノウハウをお伝えします。
第4回は「導入の指はどれから?5指ポジション・クラスター・1本指」。「ムジカノーヴァYouTubeチャンネル」に筆者による動画の補足解説をアップしています。こちらもぜひご参照ください。
◆生徒を変身させる 24のキーワード(根津栄子)
「こどものスケール・アルペジオ」の著者としても知られる根津栄子先生に、テクニック・表現・ステージマナーの3分野にわたり、生徒を無理なく上達させるコツを分かりやすいキーワードの形でご紹介いただきます。
今月のキーワードは、「起きた時と寝る時こそバッハのCDを」。
◆ 保護者と良好な関係を築くための 伝え方講座(古内奈津子)
保護者との間でよくある問題を例に、良好な関係性を保ちながらスムーズに教室を運営していくための「指導者としての考え方」や「保護者への具体的な伝え方」をお伝えしていきます。
今回は、「『もう○年生なのに……できない』と心配する保護者への伝え方」です。
◆御木本メソッドのテクニック指導 幼少期からピアニストの手を育てる(藤田 尚)
生徒さんの手や姿勢に関する悩みを解決する方法を、御木本メソッドの講師である藤田奈緒先生に紹介していただきます。よく分かる解説動画付き。
今月のテーマは、「スケールやアルペッジョの時の親指くぐり」。
◆バッハ《インヴェンション》が楽しくなるレッスン(福田ひかり)
バッハの《インヴェンション》を実際のレッスンでどのように指導したらよいのか、悩まれる先生は少なくないのではないでしょうか?生徒の目を輝かせるためには……そこでご提案、子どもが大好きな「謎解き」をレッスンに取り入れてみるのはいかがでしょうか?謎が詰まった《インヴェンション》は、うってつけとも言えます。曲のしくみや歌い方を生徒さんと一緒に探しながら、楽しく創造的なレッスンを目指してみませんか?
今月は、「第2番 ハ短調」の後編をお届けします。「ムジカノーヴァYouTubeチャンネル」に筆者による動画の補足解説をアップしています。こちらもぜひご参照ください。
【福田ひかり先生によるオンラインセミナー開催】
2022年1月25日(火)10:30〜12:30
連載でこれまでに取り上げた第1、4、8、13、14番について、ピアノ演奏を交えながら、生徒への伝え方の極意をお届けします。
お申込みはコチラ
◆ポピュラー音楽指導塾〜リズム力をつけよう!〜(佐土原知子)
34年ほど前からポピュラー曲を積極的にレッスンに取り入れてきた著者が、明日のレッスンに使える様々な手法や情報をご紹介する連載。ポピュラーを4つのリズム区分に分け、ジャンル別に「演奏と指導のポイント」をお伝えしていきます。
今回は「バラード系3ロッカ・バラード」。オンラインレッスンなどでも活用できるよう、リズム音源のQRコード付きでお届けします!
◆私の小さな「フォルマシオン・ミュジカル」(津覇えりな)
フランスで生まれた総合的音楽基礎教育「フォルマシオン・ミュジカル」は、時代、特定の作曲家やジャンル、楽器編成等に偏ることなく様々な楽曲を用いながら、音楽家に必要とされる音楽基礎能力をバランスよく育てる指導法です。レッスン内容は読譜、リズム、視唱、聴音、楽典、鑑賞、アナリーゼ、音楽史と幅広く、子どもたちの年齢・学習レベルに合わせた様々なアプローチによる学習が行われますが、指導内容が豊かであるがゆえに、「取り入れたいけれど何から手を付けたらよいのか……」と悩まれる方も少なくないようです。そこで、日本のピアノ指導者がもっと気軽にフォルマシオン・ミュジカルを個人レッスンやグループレッスンに取り入られるように、初級〜中級レベルのピアノ作品を用いて、他の楽曲にも応用できるフォルマシオン・ミュジカル的視点によるアプローチをお届けします。著者は、フランスの公立音楽学校でフォルマシオン・ミュジカルを指導されている、津覇えりなさんです。
第4回は、「【鑑賞】【歌唱】アプローチ?シューマン《楽しき農夫》を用いて」。
◆3世代で楽しく日本を歌い継ごう わらべうたdeソルフェージュ(井上史枝)
「日本人の四季を大切にする気持ちを伝えていきたい」。そんな想いから、ピアノ教室でわらべうたをソルフェージュとして取り入れている筆者。「音数が少ない」「どの音からでも歌える」「言葉や節が楽しい」など、わらべうたにはソルフェージュ教材としてのメリットが多くあり、さらに3世代で楽しむことができます。この連載では、毎月季節に合ったわらべうたを取り上げ、レッスンメニューを伴奏譜付きでお届けします。
今月のテーマは、《十日夜》。「ムジカノーヴァYouTubeチャンネル」に筆者による手遊びの動画をアップしています。こちらもぜひご参照ください。
[楽しむ]
◆『アーニャの冒険』3.森の色彩(田中カレン/ティファニー・ビーク)
国際的に活躍される作曲家の田中カレンさんがお話と音楽を、イギリス人イラストレーターのティファニー・ビークさんがイラストを担当される大型企画。お話とイラストを巻頭カラーに、楽譜と作曲者による演奏アドバイスを巻末とじ込みにて掲載していきます。
◆ピアノをめぐる情景(青澤隆明)
音楽評論家として活躍する著者が、『ムジカノーヴァ』読者に向けて厳選したディスク、ピアニスト、コンサート等について綴ります。読後はピアノについてもっともっと知りたくなるエッセイです。
◆フランス音楽を旅する (堀江真理子)
フランス音楽を得意とし、フォーレのピアノ曲、室内楽全曲演奏会を成功させたピアニストの堀江真理子さんが、「フランス音楽ってよく分からない」というあなたと一緒にフランス的なるものを探す旅へ。フランスの歴史や多様な風土、文化をとおしてフランス音楽の流れを辿り、演奏のヒントを見つけます。
第9回は「慣習を打ち破った傑作〜フォーレ《レクイエム》」。
◆今月の逸品〜第5回 ヤマハ C3X espressivo
ピアノメーカーの最新情報をお伝えする連載。第5回は、ヤマハが満を持して送り出した新しいピアノ「C3X espressivo」を一人でも多くの方に実際にお聴きいただきたいという思いから実施される「C3X espressivoコンサートシリーズ」について、ご紹介します。
◆CD&BOOK(長井進之介)
ピアニストであり、音楽ライターである長井進之介さんに、レッスンに役立つCDや書籍の解説をしていただきます。
◆ふたりで弾きたい! ピアノ映えJ-POP連弾(壺井一歩)
子どもにも大人にも人気のJ-POPを、最新曲から王道の曲まで、弾きやすく、かつ「映え」る連弾アレンジでお届けします。レベルは、プリモ・セコンドともにブルクミュラー程度。先生と生徒さん、お友達同士、兄弟姉妹、親子でお楽しみください。
第8回は、millennium paradeの《U》です。
●巻末とじ込み
◆楽譜
田中カレン『アーニャの冒険』〜3.森の色彩
◆付録
Piano作曲家カード8
ピアノのレッスンによく登場する作曲家を、「バロック」「古典派」「ロマン派」「近現代」のカードも含め、生誕年順に毎月4枚ずつ掲載していきます。裏面には、作曲家の生涯がすぐに分かる「ミニミニ年譜」や、レッスンの小ネタとして使える「Lesson Memo」も掲載。ぜひ、コレクションしてご活用ください。
第8回は、「メンデルスゾーン、ショパン、シューマン、リスト」。
※『反田恭平の新時代のクラシック』は休載します。
※記事や付録のタイトル、内容は変わることがあります。ご了承ください。児童心理からみた効果的な自宅練習法