ガールズグループ”LOONA〜今月の少女”の1stミニアルバム。
Disc1
1 : + +
2 : Hi High
3 : favOriTe
4 : 열기
5 : Perfect Love
6 : Stylish
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親や自分のために、老人ホームをやみくもに探すのは大変です。
そんな人たちに役に立つ「有料老人ホーム・ランキング」を作成
しました。
大都市圏を対象に、タイプ別にランキングしています。親のための
入居なら「介護型」、まだ身の回りのことは自分でできるけど早めに入り
たいという人は「自立混合型」のデータをご覧ください。
上位のホームで、あなたが探しているエリア、予算に見合うホームを
いくつかピックアップして、実際にそれらを見学、または体験入居を
してみてください。
入居するホームを決める際、見学や体験入居は必須です。見学は
一番忙しい時間帯のランチタイムがお勧め。食事の介助でその
ホームの介護レベルが判断できます。
自立型のホームをお探しなら、絶対に体験入居をしてみましょう。
これから、10年以上お世話になるかもしれない施設です。
入居一時金も数千万円かかることが珍しくありません。
一度、入ってしまえば、予算の関係から退去は難しいだけに、
体験入居中に既存の入居者にいろいろ話を聞いてみましょう。
パンフレットやホームの職員の説明ではわからない、そのホームの
実態がつかめます。
「週刊ダイヤモンド」10月12日号には、このランキング以外にも、
特別養護老人ホーム、住宅型有料老人ホーム、サ高住など様々な
介護施設の紹介、複雑な料金体系の説明、費用が安い特別養護
老人ホームに入るコツなど、介護施設のリアルな状況が盛りだく
さん。親、そして自分のための終の棲家探しにお役立てください。
【特集】介護全比較 安心の老人ホーム・ベスト1100「Part 1」入居者は人質!? 老人ホームが危ない入居一時金が99%カット!! ”破綻ホーム”再生の舞台裏(Column)24時間看護を突然廃止!! 未来設計の破産を願うKさん経営者が使い込みをしやすい 入居一時金の守り方ファンド系から反社まで介護施設業界10年の再編劇ハゲタカか救世主か 5年で8倍に急成長の創生事業団「Part 2」介護の不安 全解消費用・サービスから見極める 最適なホーム探しの始め方見学と体験入居は必須! 老人ホームの上手な探し方これでOK! 失敗しない老人ホームの探し方 チェックリスト看取り・認知症・職員の処遇… 介護施設大手3社徹底比較(Interview)滝山真也●ベネッセスタイルケア社長(Interview)遠藤 健●SOMPOケア社長長蛇の列の待機者も今は昔 「ガラガラ」特養増加のなぜ? (Column)都心の陰に”穴場”あり 西多摩特養ガイドとは? ユニット型、郊外が狙い目? 特養に「賢く」入る鉄則とは地方にチャンスあり? 特養充実度マップ介護トラブルのプロが教える 虐待回避のための10カ条「Part 3」有料老人ホーム・ランキング ベスト1100 (エリア別 金額別 タイプ別) 埼玉県 蓮田オークプラザ 天然温泉を満喫できるホーム 手厚い介護で終身サポートも千葉県 舞浜倶楽部 新浦安フォーラム 北欧式の介護で充実サポート 教育熱心で離職率も6%台東京都 鶴の苑 自慢はスタッフの充実度 働きやすさで質を向上東京都 コンフォートロイヤルライフ多摩 緑広がる多摩丘陵を満喫 大型病院と連携で医療も安心神奈川県 横浜エデンの園 病院も運営し医療に強み 充実の看取りケアにも注力大阪府 エイジフリー・ライフ星が丘 緑豊かな庭園やテラスがリハビリケアにも貢献【特集2】年金の真実 あなたが本当にもらえる金額【News】(1)Close Up バブル入社組の人員整理を先行実施 キリン、最高益でも早期退職募集(2)Close Up 関電、原発マネー還流発覚で崩壊 原発消滅カウントダウン始まる(3)Close Up 相次ぐスポンサー離脱で暗礁 迷走するJDI再建の行方(オフの役員)浅沼 誠●サンライズ社長「World Scope」(from 米国)「スーパーリッチ卒業生から巨額の寄付金をゲットせよ」 それが大学経営の鍵!?●長野美穂(from アジア)成長鈍化続くインド 内需低迷の四つの要因 ノンバンク問題に要注意●松浦大将、他親や自分のために、老人ホームをやみくもに探すのは大変です。
そんな人たちに役に立つ「有料老人ホーム・ランキング」を作成
しました。
大都市圏を対象に、タイプ別にランキングしています。親のための
入居なら「介護型」、まだ身の回りのことはできるけど早めに入り
たいという人には「自立混合型」のデータをご覧ください。
上位のホームで、あなたが探しているエリア、予算に見合うホームを
いくつかピックアップして、実際にそれらを見学、または体験入居を
してみてください。
入居するホームを決める際、見学や体験入居は必須です。見学は
一番忙しい時間帯のランチタイムがお勧め。食事の介助でその
ホームの介護レベルが判断できます。
自立型のホームをお探しなら、絶対に体験入居をしてみましょう。
これから、10年以上お世話になるかもしれない施設です。
入居一時金も数千万円かかることが珍しくありません。
一度、入ってしまえば、予算の関係から退去は難しいだけに、
体験入居中に既存の入居者にいろいろ話を聞いてみましょう。
パンフレットやホームの職員の説明ではわからない、そのホームの
実態がつかめます。
「週刊ダイヤモンド」10月12日号には、このランキング以外にも、
特別養護老人ホーム、住宅型有料老人ホーム、サ高住など様々な
介護施設の紹介、複雑な料金体系の説明、費用が安い特別養護
老人ホームに入るコツなど、介護施設のリアルな状況が盛りだく
さん。親、そして自分のための終の棲家探しにお役立てください。
【特集】介護全比較 安心の老人ホーム・ベスト1100
「Part 1」入居者は人質!? 老人ホームが危ない
入居一時金が99%カット! ! ”破綻ホーム”再生の舞台裏
(Column)24時間看護を突然廃止! ! 未来設計の破産を願うKさん
経営者が使い込みをしやすい 入居一時金の守り方
ファンド系から反社まで介護施設業界10年の再編劇
ハゲタカか救世主か 5年で8倍に急成長の創生事業団
「Part 2」介護の不安 全解消
費用・サービスから見極める 最適なホーム探しの始め方
見学と体験入居は必須! 老人ホームの上手な探し方
これでOK! 失敗しない老人ホームの探し方 チェックリスト
看取り・認知症・職員の処遇… 介護施設大手3社徹底比較
(Interview)滝山真也●ベネッセスタイル
創刊38周年記念特大号
100名大プレゼント!
中華街・照宝のせいろセット
<巻頭特集>
食費節約ラブ
・無理しなくても月2万円台をラクに実現
・タピオカドリンクもバスクチーズケーキもおうちでできた!……など
<特集>
タスカジの5分でリセット術つき
「今から行っていい?」にも困らない
いつでも人を呼べる家になる!
老後資金って本当にたりないの?
今から始める「一生困らない家計」
神崎恵さんの「キレイな母ちゃん」のつくり方
「凪のお暇」作者インタビューも!自己肯定感を上げる10の方法
主婦の働き方改革
アウトドアブランドでおしゃれ SNAP
<4大特別付録>
別冊付録1
伝説の家政婦・志麻さんの
冷蔵庫にあるものでできる絶品ご飯の本
別冊付録2
レシピカレンダー2020
とじ込み付録
長井かおりさんメイクレッスン&
石井美保さん美白ケア
キリトリ付録
糖質オフ献立BOOKゴボウ編
<ESSE'S INTERVIEW>
蒼井翔太さん
<SPECIAL INTERVIEW>
木村拓哉さん特集/食費節約ラブ 一生困らない家計
●みんなのきもの「着るもの」だからこそ、十人十色に楽しく
きものに親しくなると、日本にもっと近づける。
だからきものが「普通」にならないかーーと『婦人画報』は思います。
朝起きて、今日は何を着て過ごそう、というときに、無理なく楽しく自然体で「きもの」を
選べる人になりたい、そんな特集です。
私物コーディネート拝見!女優の寺島しのぶさん、ご子息の寺嶋眞秀さん、尾上右近さん/
“毎日きもの人”徹底解剖/世界にひとつ。手作りの帯/京都できもの探し/京都・東京の注目の呉服店/「異端」の帯作り/
きものに触れる18のことほかきもの情報が満載です。
●書く、織る、繍う、描く、貼る……世界にひとつ。手作りの帯
きもの好きが高じていくと、自分だけの思いを込めたオリジナルな着こなしをしたくなるもの。
お誂えという方法もありますが、ここではデザインはもとより自身の手で制作まで手掛けられた帯をご紹介します。
作り手が使い手。それぞれに愛情いっぱいの帯です。
●ガラス作家・三嶋りつ惠さんが"きもの師匠”に会いに行く 京都できもの探し
ヴェネチアと京都を行き来する暮らしのなか、最近、お茶会に誘われる機会が増えたという
三嶋りつ惠さん。「参加するならその空間で美しく楽しくありたい……」
そんな思いから始まった京都でのお誂え。三嶋さんが"師匠”と仰ぐその道のプロ、素敵なご主人方に
指南いただくお気に入り探しは、人生を豊かにする出会いに溢れていました。
●[10・11月号連続企画] ありがとう、樹木希林さん 希林流 始末のいい暮らし【後編】
人とモノを生かし切ること 自分のことはすべて自分でやり、無駄を嫌い、モノは始末よく最後まで
使い切る。自分に縁があった人やモノは在る場所、置かれる場所で生かされてほしいと、
その手助けを惜しまなかった樹木さん。やり残しも使いかけもなくまさに"人間冥利に尽きる”ように
75年の生涯の幕を閉じました。
暮らし方と生き方がつながった始末がいい人生。それを如実に語るほぼ生前のままに遺された樹木さんの
ご自宅を訪ねました。
●銀座ウェルネスランチ 2019
新店ラッシュとともに、名店のリニューアルオープンも相次ぐ銀座。
よりモダンに生まれ変わった店内でいただく料理は、時代の流れを反映した
軽やかでヘルシーな味わいが主流です。
特別な日だけではなく、日常的にも通いたくなる"ウェルネス”な銀座ランチをご紹介します。
●銀座“モダンガール”の現在 2019
和装から洋装へ──。日本人女性が新しいファッションに目覚めた1920年代、銀座に出現した“モダンガール”。
おしゃれな“モダンボーイ”とともに“モボ・モガ”とも称されました。
街へ繰り出し、職業に就き、男性から自立した彼女たちは、意思のあるおしゃれを謳歌。
銀座の変遷を繙くと、そんなモダンガールを筆頭とした、女性たちのいきいきした姿が目に留まります。
クラシックでレディライクな装いが脚光を浴びるいま、令和のモダンガールが銀座、そして日本のおしゃれを牽引します。
●「眠り」で「脳」をメンテナンスする
途中で目が覚める、寝付きが悪い、目覚めが悪い……。
女性ホルモンと自律神経は深く関わり合っているため、女性ホルモンが乱れる更年期は、
最も睡眠の悩みが増える年代です。
眠りの悩みをこじらせると、将来の認知症リスクが上がることがわかってきたいま、
健康長寿のためにあなたの眠りをあらためて見直してみませんか?
●ニュージーランド・北島、新時代のワインロードをゆく
最旬のロハス&ラグジュアリーが生んだ、極上のしずくを求めて
寝ても覚めても、大地を思い次なる収穫に向けて情熱を注ぐーー
オーガニック先進国、ニュージーランドのワインは豊かな自然を愛する人間の叡智とクリエイティビティの賜物。
特に北島は、洗練されたサステナブルなワイン造りで、近年ますます高い評価を得ています。
世界が認める珠玉な一滴を追って、いま、時代が求める贅沢を堪能する3つの地域のワイン&ダインの旅にご案内しましょう。
●佐竹本三十六歌仙絵
「切断」から100年流転を経て、いま再びーー優れた和歌の詠み人「歌仙」を描いた歌仙絵のなかでも、
最高傑作とされる鎌倉時代の名品≪佐竹本三十六歌仙絵≫。かつて2巻の絵巻として伝わったこの作品は、
1919年に一歌仙ずつに分割され、別々の所有者のもとに秘蔵されました。
それから100年の時を経た本年、過去最大となる規模でこの歌仙絵が再び集結する“奇跡”ともいえる
展覧会が、京都国立博物館で開催されます。この日本美術界の“秘宝中の秘宝”を愛でるーー?
貴重な機会を味わい尽くすためのヒントをお届けします。
●みんなのきもの「着るもの」だからこそ、十人十色に楽しく
きものに親しくなると、日本にもっと近づける。
だからきものが「普通」にならないかーーと『婦人画報』は思います。
朝起きて、今日は何を着て過ごそう、というときに、無理なく楽しく自然体で「きもの」を
選べる人になりたい、そんな特集です。
私物コーディネート拝見!女優の寺島しのぶさん、ご子息の寺嶋眞秀さん、尾上右近さん/
“毎日きもの人”徹底解剖/世界にひとつ。手作りの帯/京都できもの探し/京都・東京の注目の呉服店/「異端」の帯作り/
きものに触れる18のことほかきもの情報が満載です。
●書く、織る、繍う、描く、貼る……世界にひとつ。手作りの帯
きもの好きが高じていくと、自分だけの思いを込めたオリジナルな着こなしをしたくなるもの。
お誂えという方法もありますが、ここではデザインはもとより自身の手で制作まで手掛けられた帯をご紹介します。
作り手が使い手。それぞれに愛情いっぱいの帯です。
●ガラス作家・三嶋りつ惠さんが"きもの師匠”に会いに行く 京都できもの探し
ヴェネチアと京都を行き来する暮らしのなか、最近、お茶会に誘われる機会が増えたという
三嶋りつ惠さん。「参加するならその空間で美しく楽しくありたい……」
そんな思いから始まった京都でのお誂え。三嶋さんが"師匠”と仰ぐその道のプロ、素敵なご主人方に
指南いただくお気に入り探しは、人生を豊かにする出会いに溢れていました。
●[10・11月号連続企画] ありがとう、樹木希林さん 希林流 始末のいい暮らし【後編】
人とモノを生かし切ること 自分のことはすべて自分でやり、無駄を嫌い、モノは始末よく最後まで
使い切る。自分に縁があった人やモノは在る場所、置かれる場所で生かされてほしいと、
その手助けを惜しまなかった樹木さん。やり残しも使いかけもなくまさに"人間冥利に尽きる”ように
75年の生涯の幕を閉じました。
暮らし方と生き方がつながった始末がいい人生。それを如実に語るほぼ生前のままに遺された樹木さんの
ご自宅を訪ねました。
●銀座ウェルネスランチ 2019
新店ラッシュとともに、名店のリニューアルオープンも相次ぐ銀座。
よりモダンに生まれ変わった店内でいただく料理は、時代の流れを反映した
軽やかでヘルシーな味わいが主流です。
特別な日だけではなく、日常的にも通いたくなる"ウェルネス”な銀座ランチをご紹介します。
●銀座“モダンガール”の現在 2019
和装から洋装へ──。日本人女性が新しいファッションに目覚めた1920年代、銀座に出現した“モダンガール”。
おしゃれな“モダンボーイ”とともに“モボ・モガ”とも称されました。
街へ繰り出し、職業に就き、男性から自立した彼女たちは、意思のあるおしゃれを謳歌。
銀座の変遷を繙くと、そんなモダンガールを筆頭とした、女性たちのいきいきした姿が目に留まります。
クラシックでレディライクな装いが脚光を浴びるいま、令和のモダンガールが銀座、そして日本のおしゃれを牽引します。
●「眠り」で「脳」をメンテナンスする
途中で目が覚める、寝付きが悪い、目覚めが悪い……。
女性ホルモンと自律神経は深く関わり合っているため、女性ホルモンが乱れる更年期は、
最も睡眠の悩みが増える年代です。
眠りの悩みをこじらせると、将来の認知症リスクが上がることがわかってきたいま、
健康長寿のためにあなたの眠りをあらためて見直してみませんか?
●ニュージーランド・北島、新時代のワインロードをゆく
最旬のロハス&ラグジュアリーが生んだ、極上のしずくを求めて
寝ても覚めても、大地を思い次なる収穫に向けて情熱を注ぐーー
オーガニック先進国、ニュージーランドのワインは豊かな自然を愛する人間の叡智とクリエイティビティの賜物。
特に北島は、洗練されたサステナブルなワイン造りで、近年ますます高い評価を得ています。
世界が認める珠玉な一滴を追って、いま、時代が求める贅沢を堪能する3つの地域のワイン&ダインの旅にご案内しましょう。
●佐竹本三十六歌仙絵
「切断」から100年流転を経て、いま再びーー優れた和歌の詠み人「歌仙」を描いた歌仙絵のなかでも、
最高傑作とされる鎌倉時代の名品≪佐竹本三十六歌仙絵≫。かつて2巻の絵巻として伝わったこの作品は、
1919年に一歌仙ずつに分割され、別々の所有者のもとに秘蔵されました。
それから100年の時を経た本年、過去最大となる規模でこの歌仙絵が再び集結する“奇跡”ともいえる
展覧会が、京都国立博物館で開催されます。この日本美術界の“秘宝中の秘宝”を愛でるーー?
貴重な機会を味わい尽くすためのヒントをお届けします。
「暮らしの養生」「暮らしの手入れ」で、気分一新!ざわざわ、モヤモヤ、イライラ…がスーッと消えていくヒント。食べ物、自分の時間、感情の整理術…こんな「ちょっとしたこと」で気持ちも体も軽くなる。「こころの相談薬局」のパイオニアからのアドバイス!
【HEAD SHOT】
〇Erzbergrodeo Redbull Harescramble 2019
【HEADLINES】
〇rider COLUMN by Katsuhisa Mikami
「バイクが好きか? バイクに乗るのが好きか?」
〇rider COLUMN by Hisashi Haruki
「環境とは何か。エンデューロと持続可能性」
〇SHOEI ニューモデル VFX-WR FAITHFUL 12月発売
〇モトラーダ・RBT イーハトーブアドベンチャー、11月に開催
【FEATURES】
『BACK TO COMPETITION』
〜人間を、人生を進化させてくれる競技の世界へ。
〇Let's game again
〜もう一度「初めて」を始めよう
〇Desert and beyond
〜サハラ砂漠のラリーを、走ってみたくないか。
〇Enduro makes a rider
〜人を蹴落とす勝負じゃない。ともに自然に挑むスポーツだ。
〇Just jump in it.
〜始めなきゃ、始まらないぜ。
〇RETURN TO CIRCUIT
〜リターンライダー、スーパーモト台湾を走る
【EVENT】
〇BMW Motorrad Days 2019
〇DON'T STOP THE PARTY「35th MOTOPOWER POWER ENDURO 2019」
〇サカバカ
〜新しいスタイルのヒルクライム・コンペティション
【SUPERMOTO】
〇サイキンノモタード
・台湾スーパーモトシリーズ最終戦@台中K1サーキット
・全日本スーパーモト第5戦 @仙台スポーツランド菅生西コース
【IMPRESSION】
〇Honda GOLDWING
〜旅のための最上ツール
〇Honda CRF250RX
〜クロスカントリーデビューに最適な国産エンデューロマシン
〇Honda 400X
〜“ヨンヒャク” に、こんないいバイクがあったのか!
【TESTRIDE】
〇Husqvarna 2020 Enduro Models
〜さらに滑らかに、さらに乗りやすく。ハスクバーナ2020エンデューロシリーズ
〇KTM 2020 ENDURO MODELS
〜ブランニューモデル、150EXC TPI 登場。KTMエンデューロモデルイッキ乗り。
〇2020 KTM & HUSQVARNA IMPRESSION BY UBUKATA JAPAN
【TRIP】
〇Happy Holiday Riding in Korea
〜海外ツーリングの入り口・韓国で仲間と走る
【ROADRACE】
〇絵描きのまるよが初心者がチャレンジするもて耐にライダーとして参加してみた!
・今回選んだマシンは「Kawasaki Ninja250SL」
【COLUMN】
〇KHD :キム兄のホネおり日記
〇TALK ABOUT PRODUCT :風魔プラス1世田谷店店長によるコラム
PRODUCT STORY「SHIFT RECON VENTURE PANTS」
〇ELECTRIC BIKE EXPERT:電動バイクレーサー、キッシーによるコラム
「電動バイクで風になれ」
◯TALK ABOUT TOOLS :工具専門店エイビット社長によるコラム
工具の話「ネジを回す手段のお話」
〇COLUMN BY UBUKATA JAPAN :バイクショップ ウブカタジャパン社長によるコラム
「バイク屋始めました」
〇retail stores 〜「rider」常備店リスト
〇油うりまっせ!「トラックとバンとワゴン」
〇JKDP NOW :ナゾのデカール屋さん JKDP神保コラム
「スピードの中で精神は肉体を超越する」
〇rider 定期購読のお知らせ
◯FROM EDITOR / 編集後記
〇プレゼント付き! 読者アンケートのお願い【第1特集】『レース入門』エンデューロ、ラリー、モトクロス、ロードレース……それぞれのジャンルの魅力と始め方をわかりやすく解説。/【特集2】『KTM、ハスクバーナ2020モデル試乗&解説』12大ブランドの最新モデルを試乗。メカニズムと合わせて解説。/【特別企画】『エキスパートの旅グッズ』旅に出るとき必ず持っていくアイテムを紹介。
20代女性のためのファッション&カルチャーマガジン【特別付録】B:MING by BEAMS マルチベロアポーチ
使い勝手バツグンのポーチを大小2個セットでお届けします!
【表紙】King & Prince
【大特集】
自分がちょっと変われば、毎日は劇的に変わる!
半径3メートルの自分アップデート、始めよう!
・令和元年秋。「27歳なりの可愛い」を再定義しよう
・ゆいぽんの「まいにちがちょこっとアップデート」着まわし
・安定の「ウエストイン」を変えるだけで今年っぽい!
おしゃれの常識が変わる! トップスを“アウト”してみるという選択
・今やチークは「気配」でいいんです。
・この秋買うなら、オレンジリップをまず1本
・デスクまわりを変えるだけで人生が変わる、説。
・27歳のための社会学
<Fashion>
・乃木坂OLプロジェクト第14弾!feat.梅澤美波
(1)令和時代のOL等身大ブランドMAP
(2)初めての「ダブルジャケット入門」
・小山田早織責任編集 ユニクロ&GUでつくる「オフィスカシ゛ュアルの教科書」
・骨格別「鉄板ワンピ&セットアップ」があればもう困らない!
・ニットで始める秋支度
(1)吉岡里帆の夢見る秋支度
(2)私に”似合う”秋色ニット
<Interview>
連載 Hey! Say! JUMP 有岡大貴&伊野尾慧 Boys,be……!
連載 スポーツ男子 競泳・坂井聖人×写真家・川島小鳥
伊藤健太郎
森崎ウィン×鈴鹿央士
阿部亮平&宮舘涼太(Snow Man)
那須雄登&浮所飛貴(美 少年)
七海ひろき
<連載>
新連載 小島慶子「令和女子のための新・教養」
新連載 小川彩佳のゆるり徒然なるままに
連載 AAA宇野実彩子さん×paku☆chan 25歳からの「可愛い<キレイ」メイク
連載 神崎恵 もう、メイク落としていいですか?
連載 結婚神話解体工事
連載 古市憲寿の人生相談
連載 ひとり鍋 by SHIORI
連載 女子が知っておきたいお金のすべて
連載 黒柳徹子 トットちゃんのことはじめ
連載 にっぽんロコ〓 こちらwith girlsサテライト支部
and more…
便利で素晴らしい世の中がなぜ僕らを苦しめるのか?伝説の会社員ブロガーが「生きづらさの正体」に迫る!
LD(学習障害)の子どもが安心して学習に取り組むためには保護者や学校の先生など周囲の理解と適切なサポートがなによりも必要です!家庭と学校が連携する一冊です!
湘南に住む人々のライフスタイル誌湘南にはクリエイティブな才能あふれる職業の人が集います。イラストレーター、画家、書家、カメラマン、ミュージシャン、陶芸家、現代美術家、インテリアデザイナー、ファッションデザイナー……など。そんなセンスのいいクリエイターのアトリエや作品から暮らしぶりまで掘り下げつつ、ここ湘南というエリアがクリエイティブな仕事に適するその理由を探ります。また、そんなセンスのいい人の暮らしにはハイセンスなライフスタイルが散りばめられています。半歩先を行っている賢者のライフスタイルから、湘南暮らしの魅力をヒモ解きます。
海の国で法律の穴と被告の墓穴を掘ることで裁判に勝訴したアラン達は、オーブを求めて大海原へ。人魚との種族の壁をスコップで掘って友好関係を築き、鉱夫潜水術で水中呼吸も瞬時に解決。あまりのスコップ無双に己の無力さを痛感した女騎士カチュアは、それでも世界をスコップから守るため剣を振るう。するとビームが出た。どしゅおーんずがあーん。どう見てもスコップ波動砲「違う、聖波動撃だ!スコップじゃない!」波動を得た女騎士は人類を救うために、今日もスコップと戦うのだったー超英雄ファンタジー、戦慄の第三弾!
「基礎知識」「準備・段取り」「実務作業」の“これだけは知っておきたい知識”を体系的に解説。
365日幸せであるための占い&ライフマガジン。◆特集 どこよりも早い! 鏡リュウジが贈る 2020年あなたの全運命大人気占星術師・鏡リュウジ監修による2020年の運勢をいち早くお届け。12の宝石になぞらえて、あなたの未来がどのように輝いていくかを明らかにします。実は「グレートコンジャンクション」の背後でもう1つ、重要な星の動きが……。それは2011年春以来、約7年ぶりに動いた小惑星カイロン。「傷と癒し」を司るこの星が暗示する、あなたの身に起こるもう1つのドラマとは?鏡リュウジが本誌だけに明かす、「裏運命」をお楽しみに!◆特別付録(1) 東西占術を網羅したNo.1人気! マイカレ暦 10-12月東西4つの占いによって3ヵ月の運勢をみっちり占う「マイカレ暦」。「一粒万倍日」や「水星逆行」などの、開運お日柄情報がこれ1冊でわかります。◆特別付録(2) いけだ笑み×ひなたいまPRESENTS きせかえ★占星術ホロスコープに描かれている、10天体×12星座×12ハウス。これをキャラクター×服装×舞台に置き換えた新感覚の付録が「きせかえ★占星術」。パラパラめくるだけであなたの中にいる「10のキャラクター」が見えてきます。星占いビギナーも、ある程度学びが進んだ中級者も、そして占いのプロも……童心に返って楽しめること間違いなし!◆特別付録(3) この先10年、何が起こるかがわかる! 2020-2029年 未来年表 世の中は今後どうなっていくのか? あなたのターニングポイントはいつ訪れるのか?東西を代表する4大占術で、愛情・仕事・お金・健康……2020〜2029年の運勢を見通します。
女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
“お腹ポッコリ”問題に最終決着!
一生お腹が出ない
「食べ方」と「出し方」
そんなに食べてないのに、最近お腹がポッコリ出てきた……というお困り女子に朗報です。11月号では、ポッコリお腹と一生無縁の体になれる「食べ方」と「出し方」をご紹介。毎日の「食べる」「出す」を見直して、リバウンドしない一生もののペタ腹を手に入れましょう。
<1>表紙モデル・稲沢朋子さんの「溜めずに出す術」
<2>「食べ方」「出し方」を変えるだけでお腹はヘコみます
<3>読者も食べ方・出し方改善で「一生モノのペタ腹」に
<4>一日中食欲を抑え、ペタ腹を作る「朝イチTKG(たまごかけごはん)」
<5>「両側カムカム」の唾液パワーで代謝+消化力UP
<6>食前「湯通しキャベツ」が脂肪分の吸収を止める
<7>果物・甘い野菜でヤセる「原始人おやつ」
<8>下半身全体が細くなる「トイレで快便スクワット」
<9>週2「座りキョンシー」すれば中性脂肪ダウン
<10>「腰つかみモゾモゾ」でむくみ下腹が解消!
<11>ガス腹がシュルシュルヘコむ「腸内カビ退治法」
【特集2】
やっぱり「手」と「首」で
女は10歳若くなる!
【特集3】
ピンぼけ、疲れ目、視力低下に気づいたら
あの手・この手で「STOP! 老眼」
【特集4】
え! そんな簡単な手が!?
プロが教える「時短家事55」
【とじ込み付録】
幸せを呼ぶ
「自分褒め」カレンダー
【その他】
●血液型別「かかりやすい病気と予防法」
●「ペイ活」で今ならトクする! キャッシュレス買い物術
●なぜ「自分褒め」をするほどいい事が起こるのか?
●世界No.1の米国で見たサプリメント最前線(前編)
【人気連載】
●みうらじゅんの「老いるショック」
●「西島秀俊さん」に癒やされタイム
●「齋藤薫 美の養生」
●連載 知らなかった「ファイトケミカルス」の力
ほか。