できるリーダーたちが、リーダーになる前からしていることー。いざリーダーになったときに途方にくれないために、リーダーになる前に正しい準備をしておくことが大切です。「自分ひとり」からメンバーにポジティブな影響を与える働き方へ。あなたと、あなたのチームの成長を約束する仕事の習慣が満載!
日本唯一の先尾翼機として異彩をはなつ迎撃戦闘機震電。七十五ミリ砲を搭載し“空飛ぶ高射砲”の異名を持つキ109特殊防空戦闘機など、戦争の終結によって陽の目をみることなく潰えた日本陸海軍試作機五十機をメカニカルな視点でとらえてえがく。イラスト・精密図面を駆使して浮き彫りにされる幻の名機。各要目付。
▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
マチ付きBIGコスメポーチ
▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚の常識&マナーBOOK
◆“会場探し”&“見積り”のきほん PERFECT BOOK
◆DRESS&BEAUTY BOOK
《特集》
◆婚約が決まった今、やるべき&買うべき 厳選アドバイスSpecial
◆結婚のお金 サクッと!まるわかり図鑑
◆私の背中を押した“その一言”
◆泣いて、笑って、驚いて……みんなの心をつかむスピーチ
◆僕たち私たちの義理親お付き合い
◆#推しと一緒の結婚式って最高だ。
◆ふたりでつくる、いい“ふうふ”のかたち
◆WEDDING PHOTO is SO FREEDOM
“ウエディングフォト”の最前線がここにある!
《綴じ込み付録》
◆似合う×好き=“運命の結婚指輪”に出会えるSheet!
◆バーバパパすぎる婚姻届
◆ピンクの婚姻届
◆結婚の手続き届け出らくらくシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
年末年始の疲れたカラダに、正しい肝腎ケアを!
第2特集は、お酒との正しい付き合い方。
・日本人の4000万人以上は脂肪肝。
・太っていない人でも、お酒を飲まない人でも脂肪肝になる。
・日本人は生まれつき、腎臓にも弱点あり!?
・年間4万人以上が、腎臓を壊して透析療法に……、
そんなショッキングな巻頭企画からスタートする今回の特集。
年末年始の乱れた食生活や日頃の運動不足などにより、
絶体絶命の危機に瀕している肝臓と腎臓を救っていく緊急企画です。
沈黙の臓器と言われ、24時間黙々と働き続ける肝臓と腎臓。
“肝腎“という言葉があるように、我々の健康を左右するこの二大臓器の、
働きや役割もしっかり学びつつ、メインコンテンツとしては、
今すぐケアする超実践的なTo Doリストを数多く展開していきます。
肝臓ケアは、納豆は酢をかけて食べる、肉を食べるときは魚も食べる、
間食はナッツか高カカオチョコにする、横隔膜を動かす深呼吸……など17提案。
腎臓ケアは、1日1食のDASH食を試す、ハム・ソーセージは週2回以内に抑える、
尿の色・臭い・量・回数をチェック、循環系ストレッチを行う……など14提案。
それぞれ実践できそうなものをチョイスすればOK。
後半では、肝臓と腎臓の働きとも関係が深い「塩」との正しい付き合い方を、
さらには、年末年始には欠かせない「お酒」を楽しむためのアイデアを紹介します。
減塩が叫ばれているが、塩は本当に悪者なのか、
また肝臓をいたわりながら、美味しくお酒を嗜む具体的なアドバイスも。
自覚症状なく突然やってくるのが怖い、肝臓と腎臓の不調。
そんな寡黙な働き者が悲鳴を上げる前に、ぜひ読んでおきたい一冊です。
不動産の動向は景気の動向と密接不可分。世界が百年に一度の経済的な失速を迎えたとき、いったい不動産はどうなるのか?悪徳営業マンが横行して、シロウトはいいようにもてあそばれるだけなのか?業者の手口や土地に関する法律を21のケースに沿ってわかりやすく解説した本書の役割は、重みを増す一方のようだ。不動産取引に関して困ったとき、何か知りたいときのお助けサイトを加え、満を持して送る改訂新版。
Webサイトで成果を上げるための文章の書き方を、ストーリー形式で学ぶライティングの実用入門書。SEOに強いライティングをストーリー形式で学ぶ!
イチロー、松井秀喜、中村俊輔、松坂大輔ほか、一流選手が語った真実と信念。
慢性疲労症候群・胃腸障害・ドライアイ・多汗症・ドライマウス・パニック障害…いままで治らなかった16の病気が治る!首こり博士が、そのメカニズム、関連する病気、予防・治療法などをイラストを交えながら、わかりやすく解説。
成功する会社のホームページとは?21の項目に分けて、インターネット事業の成功に必要不可欠なものを解説。
コンビニはどのようなノウハウをもって食の開発、演出をしているのだろうか。そこには最新科学が深く関わり、「おいしい」、「まずい」の第一印象は脳科学の助けを借りて作られているのだ。見た目の印象をいかにおいしく見せるかーコンビニ食の作られ方の驚愕の舞台裏を解き明かす。
迷路で暮らす小人のヘムとホー。ある日突然、大好きなチーズが消えてしまいます。ホーはその変化に対処して、チーズを探しに出かけました。しかし、ヘムは迷路にとどまることを選択しました。迷路に残ったヘムは、そのあとどうなったのでしょうか?ヘムが経験した変化、発見は、あなた自身が直面している“迷路の謎”を解くのにきっと役立つはずです。
「SUUMO注文住宅 東海で建てる」は、地元のハウスメーカー・工務店情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。
[今月の特集]
■マネしたい家 実例特大号
お気に入りの音楽も、愛用のバッグも、多くのモノと出合うことで自分にとっての“コレ好き”や“ココ大事”が見えてくる。注文住宅も多くの実例を知ることが、実は理想を見つける近道。間取りがかなえる生活スタイル、素材や色が生む空気感……アイデア満載の実例大特集で、自分たちの理想の家を思い描こう
■日々、ごきげんに暮らす家
■住み心地を上げる 空間アイデア35
■なぜ起こった? 間取りの失敗反省会
■家づくりスタートBOOK
■異世界にモデルハウスができたら圧倒的感動を呼んだ件
■教えて先生!新居の建築会社選び
あたし、新井素子。19歳のSF作家志望の女の子。新人賞のために『絶句』ってタイトルの原稿を書いている。読者が絶句するほどおもしろい話になるはずが、なぜか突然、小説のキャラクターたちが実体化してしまった!?滅法強いヒーローやマッド・サイエンティスト、超能力者の美少女風男子や素子に瓜二つの人猫が、それぞれ現実世界で生活を始めて…23年ぶりの書き下ろし番外篇「秋野信拓の屈託」と新あとがきを収録。
「お兄ちゃんが、ヒカルのお友達…なの?」ヒカルの次の“心残り”は何と、九歳・小学四年生の美少女だった。ドン引きする是光だったが、見かけによらずしたたかな少女、紫織子には弱みを握られ、ヒカルにも頼み込まれて、しぶしぶ彼女の面倒を見ることにするが…。案の定ロリコンと誤解され、葵や帆夏にも白い目で見られて散散なことに。さらに紫織子は、大金を稼ぐため、大物を狙った“雀狩り”を企んでいてー!?大人気シリーズ第3弾、登場。
ふとしたきっかけで自転車通勤を始め、自転車にのめり込んでしまった著者が、自転車生活の魅力、自転車への熱い思いを吐露!快適な自転車通勤に必要なものは?真の自転車的社会とは?今すぐ自転車で出かけたくなる一冊。
日本最大級のメイク塾塾長が教える“一生モノのメイク術”。