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- DIME 2024年 8月号 [雑誌]
- 2024年06月14日
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 0.0(0)
祝日のない6月、GWから働き詰めで
そろそろ疲れがたまってくる頃ではないでしょうか?
今月のDIMEは「脳疲労解消法」を大特集!
ムシムシと暑い中での通勤、職場での緊張感、
梅雨ならではの気圧の変化、鳴り止まないスマホの通知など
様々な原因で疲れは溜まっていきます。
ですが、今回取材したところによると
すべての疲れの原因は「脳」、
そしてそれを解消してくれる方法は
たった一つしかないそうです。
今日からすぐ実践できる疲れを解消し、
パフォーマンスを上げるノウハウを
大ボリュームで紹介します!
また、第二特集では自己実現や
ひとつの会社に頼らない生き方として
注目されている「複業」の始め方を
紹介しています。
疲れを癒やし、明日への活力を
チャージできる一冊です!
■DIME SPECIAL 1
5分で寝落ち、集中力が続かない、
疲れが取れない、ネガティブ思考…
すべての疲れは「脳」が原因だった!
スマホ時代の脳疲労解消法
寝てもダルい、集中力が続かない、
イライラしやすい……。
これらに悩んでいるなら「脳疲労」を解消すべき。
最近の研究で、疲労の根本が「脳」に
あることがわかってきました。
身体の疲れも、デスクワークによる疲れも、
すべて脳が原因だそうです。
疲労解消のカギは“自律神経に負担をかけない生活”。
今回の特集では専門家のアドバイスを元に
脳の疲れを解消するノウハウを詳しく紹介!
・疲れを解消する唯一の手段は「睡眠」だけ!
・夫婦で同じベッドでは疲れが取れない!?
・脳の最盛期は45歳から!中年の知られざるポテンシャル
・睡眠前のポジティブ3行日記で脱ネガティブ思考
・スマホ依存が生む鬱と認知症の恐怖
・元サッカー日本代表 中村憲剛、
漫画家 東村アキコ、超多忙な有名起業家や
ヒットメーカーたちに学ぶ最高の休息術 ほか
■DIME SPECIAL 2
2030年に当たり前になる、
ひとつの会社に依存しない働き方
【収入増】【自己実現】
【脱・会社依存】【スキルアップ】
「複業」入門
リモートワークなど働き方の選択肢が増え、
スキルマーケット市場も拡大。
副業を始める土壌は整ってきている。
さらに近年、「副業」から
理想のキャリアをかなえるために
「本業を複数持つ働き方=複業」
が登場している。
人生100年時代に仕事を通して、
自己実現するためには「複業」は必須となる。
人生もお金もひとつの会社に委ねてしまっている人は
取り返しがつかなくなる前に、
今こそ一歩踏み出そう!
・2030年総複業時代到来!今から準備しておくべき6つの理由
・あなたはどれ?複業タイプ診断チャート
・実践者に聞く本音トーク&タイムスケジュール
・契約問題、残業代、労災、確定申告はどうなる?
・自治体も狙い目!募集職種別複業シゴト図鑑 ほか
【新連載が続々スタート!】
・玉川 徹の働き盛り世代に贈る、定年後も楽しく働く準備
・山崎怜奈の好奇心のトビラ
・株式投資家テスタの投資“じゃない”話
・キニマンス塚本ニキ NIKKIのKINIなる世界
・竹田ダニエル Z世代の〈はたらく〉再定義
注目の経営者、話題の人物のインタビューも!
【マネしたくなる成功者の習慣】
誰よりも早く失敗し、最速で次へ行く
弁護士ドットコム代表取締役社長 元榮太一郎
【今、気になるあの人の“働く主義”に迫る「ハタラキズム」】
今月は声優・江口拓也さん!
“凡人が天才に勝つ”超現実的な戦い方
■TREND WATCHING
・バス停が宿泊施設に!交通インフラのサステナブル利用
・異業種が作る技あり傘が超便利!
・“溺愛消費”に注目!ペット業界へ新規参入ラッシュ
■OTHER CONTENTS
・ヒャダインの温故知新アナリティクス
・小山薫堂のscenes
・データウオッチング
・キーワードで読み解く社会学 Buzz Word
・DIME LOUNGE STORE
・BUSINESS BIBLE SELECTION
・CAR of the DIME
- AERA (アエラ) 2024年 5/6号 [雑誌]
- 2024年04月22日
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 0.0(0)
BE:FIRSTがAERAの表紙とインタビューに登場
「想像以上が当たり前」世界に向けた“新章”を語る
AERA4月29日ー5月6日合併号は、BE:FIRSTのみなさんが表紙に登場。世界を目指すための最低条件として掲げてきたドーム公演を成功させ、“新しい章”に向けた思いを語ります。「期待通りじゃ物足りない 想像以上が当たり前」という彼らの勢いが詰まっています。
表紙に登場するBE:FIRSTの7人は、デビューから2年4カ月で初のドーム公演を成功させました。「ステージから見る景色は格別」(SOTA)、「あんな景色が見られるとは思わなかった」(SHUNTO)と口々に感動を語りますが、その目は「次」を見据えています。「もっと成長すると予感させたいし、もっと期待されたい」(RYUHEI)、「メンバーと世界進出の話をよくしています」(MANATO)など、世界に向けた“新章”を描きます。新曲「Masterplan」はまさに「世界に向けての1曲目」(RYOKI)とも。そんな先を描けるのも7人の絆が強いから。「綺麗な七角形のレーダーチャートができているバランスの良いグループ」(LEO)、「どんな場所だろうと自分たちの音楽ができるグループ」(JUNON)と胸を張ります。勢いに乗る7人のかっこよさを詰め込んだ写真は、もちろん蜷川実花撮影。表紙からグラビアまで全10ページでお届けします。
●巻頭特集:人生を潤す本170冊
自宅で、旅先で、ゆっくり本に浸りたいゴールデンウィークにぴったりの特集。池上彰さん、斎藤幸平さん、松井玲奈さん、タサン志麻さん、棚橋弘至さん、三田紀房さん、麻布競馬場さんといった多彩な方々がオススメの本を紹介します。1990年から2023年のビジネス書のベストセラーを一覧にした企画もあり、そのラインアップから社会の変遷が見えます。「ビジネスブックマラソン」編集長の土井英司さんらが選りすぐりの10冊を紹介。そのほか思い出の絵本探しの方法や、新たな読書体験を提供するサービスについての記事もあります。小説『もう明日が待っている』とエッセイ『最後のテレビ論』を同時刊行した鈴木おさむさんのインタビューも。特集全体で一挙170冊を紹介しています。
●「女性×働く」 キャリアのために「早く産む」
働く女性が増え、働き方やライフスタイルの多様化が進んでいます。AERAでは今号から「女性×働く」と題し、新シリーズ企画を始めます。選択肢が増えたからこそ悩みも多様化。今号は、「働きながら産む? 産まない?」をテーマにした1回目です。出産年齢が上がる傾向が続いてきましたが、近年は晩産化に歯止めがかかり「キャリアのためにも早く産みたい」という意識も広がっています。一方で、働きながら産み、育てることが難しい現実もあります。読者の声を丹念に拾い、働く女性たちに寄り添う企画です。
●ももいろクローバーZ「アイドルの覚悟」
女性アイドルグループとして数々の偉業を達成してきた「ももいろクローバーZ」。結成15周年の集大成アルバム「イドラ」に込めた「過去」と「未来」について、メンバー4人がじっくりと語ります。「いろいろな経験をしてきたからこそ乗せられる思いがある」「がむしゃらに日々突き進んでるところは変わらないですが、寄り添うことができるようになったのは成長」など、15年での変化が感じられます。これぞ、ももクロ!というような衣装に身を包んだ撮り下ろし写真も必見です。
●松下洸平×鈴木亮平
「松下洸平 じゅうにんといろ」は、新たに俳優の鈴木亮平さんをゲストに迎えた4回シリーズがスタート。初回は、さまざまな作品で活躍する二人が、お互いの作品を挙げながら感想を語り合います。松下さんが「亮平さんは作品全てがはまり役になる」と言えば、鈴木さんは「僕は洸平くんがやるような役はマジでできないよ」と言います。お互いについて率直に語るトークは、他では読むことのできない読み応え十分の内容です。渋くてかっこいい撮り下ろし写真もぜひお楽しみに。
ほかにも、
・忙しすぎて休めない先生 子どもたちの学習環境にも影
・用意周到で芸術的な噓 訴追された水原一平容疑者
・北陸新幹線延伸 「かがやき」が福井にやってきた!
・2024パリへの道 鈴木聡美 33歳自己新でつかんだ五輪切符
・トップの源流 塩野義製薬・手代木 功 会長兼社長
・武田砂鉄 今週のわだかまり
・ジェーン・スーの「先日、お目に掛かりまして」
・現代の肖像 藤井道人・映画監督
などの記事を掲載しています。
- 小学生が夢中になる! 英語の教養マンガ
- 2023年08月21日頃
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 4.0(2)
マンガで英語脳が育つ!中学生になったら英語は100点満点だ!先取り学習でスタートダッシュ。
- 世界一わかりやすい!一夜漬けタイ語
- 2007年11月
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 4.14(72)
タイ語の基本を「発音」「数字」「文法」にわけて、ていねいに分かりやすく解説!タイ語を入れ替えるだけで、らくらくタイ語会話。タイ文字併記で指差し会話もOK。
- わからないをわかるにかえ英検®5級
- 2019年03月05日頃
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 4.88(8)
初めてでも安心。イラストや図解でわかりやすい。5級の文法をやさしく説明。よく出る熟語、会話表現も。例題を使ってリスニングの解き方がわかる。充実の3大付録!音声CD-ROM、模擬試験、暗記ブック。
- 知的技法としてのコミュニケーション
- 2017年03月10日頃
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 0.0(1)
発声練習法からプレゼンテーションのノウハウまで、自己表現力を高めるための方法が満載。
- 大人の自閉症スペクトラムのための コミュニケーション・トレーニング・マニュアル
- 加藤 進昌/横井 英樹/五十嵐 美紀/小峰 洋子/内田 侑里香/月間 紗也
- 星和書店
- ¥2420
- 2017年04月12日頃
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 1.0(1)
昭和大学附属烏山病院では2008年より発達障害専門外来・デイケアを開設し、プログラムを展開してきた。このプログラムの有効性を繰り返し検証して完成させた、発達障害の心理社会的支援における実践マニュアル。
- マ・グラメール三訂版
- 小野ゆり子/村松マリ・エマニュエル
- 白水社
- ¥2530
- 2018年03月
- 在庫あり
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- 0.0(0)
- 今日からつぶやけるひとりごと英語フレーズ1000
- 重森 ちぐさ/タイセイ
- KADOKAWA
- ¥1650
- 2022年06月24日頃
- 在庫あり
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- 0.0(0)
ひとりでつぶやくだけ。自分のレベルに合わせられるし場合を選ばないから、誰でも手軽に英会話を上達できる学習法!でも自分でフレーズを思いつかないし、調べるのは面倒くさい…。本書はそんな初学者必携の「ひとりごとの台本」です!もうお金と時間をかけて誰かに頼る英語学習はやめませんか?さあ、本書を片手に英語をつぶやく生活を始めてみましょう!
- [決定版] 日常英会話パーフェクトブック [音声DL付]
- 2023年05月27日
- 在庫あり
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- 0.0(0)
4500を超えるシンプルな日常会話フレーズの中から「これが言いたい!」と思う表現をどんどん見つけて覚えられる。冒頭から読むだけで基礎文法も自然に身につく。まさに日常英会話の決定版!
- しっかり学ぶスペイン語
- 2000年06月25日頃
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 3.67(10)
スペイン語の基本表現から、やさしくわかりやすく解説。系統的に学習できる文法解説と豊富なセルフチェック問題。文法や発音からしっかり学びたい人の入門書。