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• 谷川嘉浩
• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1540

• 2025年11月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.17(6)

累計9万部突破！
スマホの刺激から離れ、深い集中を取り戻し、豊かな時間を生きるために。
時代を象徴するベストセラーが新装版で登場！

エール株式会社 取締役　『LISTEN』監訳者
篠田真貴子氏推薦！
「自己啓発書が好きな人に、ぜひ。
新たな「自身の捉え方」に出合えます。」

私たちは、いつから「集中する」ことができなくなったのでしょうか。

リアルタイムのやりとりが当たり前になった今、
すぐに対応しなければと追い立てられ、 複数のデバイスで並行処理する日々。
メールを返しながら、SNSをチェックし、 目の前の相手と会話する。

そしてスマホがもたらすさまざまな刺激、
際限なく流れるコンテンツに時間を奪われていく。

こうして私たちは、深い集中と豊かな時間を失っています。
本書は、スマホが変えてしまった私たちの思考と時間の使い方を問い直し、
本当に大切なものを見つめ直すヒントを伝える1冊です。

【こんな状況に心当たりのある人に】
・大量のメールを処理するだけで1日が終わる
・スマホの通知が気になってしまい、いつも気が散っている
・せっかくの自由時間を、SNSを眺めるだけで消費している
・集中が続かず、本が最後まで読めない
・信号待ちの時間にすら、無意識にスマホをひらいている
はじめに
第1章 迷うためのフィールドガイド、あるいはゾンビ映画で死なない生き方
第2章 自分の頭で考えないための哲学ーー天才たちの問題解決を踏まえて考える力
第3章 常時接続で失われた〈孤独〉--スマホ時代の哲学
第4章 孤独と趣味のつくりかたーーネガティヴ・ケイパビリティがもたらす対話
第5章 ハイテンションと多忙で退屈を忘れようとする社会
第6章 快楽的なダルさの裂け目から見える退屈は、自分を変えるシグナル
おわりに
あとがき
増補改訂版 限定付録「『スマホ時代の哲学』を実践する人のためのQ＆A」
あとがきーー増補改訂版によせて
『スマホ時代の哲学』の発酵（解説：ドミニク・チェン氏）

• 有田秀穂
• プレジデント社
• ￥1760

• 2025年05月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

現代人はスマートフォン（以下スマホ）やパソコンを長時間使い続け、人間関係が複雑な社会に生きているために、頭が疲れて眠れなくなり、朝から不調で、集中できなくなっています。
ついにはひきこもり生活になり「心のモヤモヤ」に悩まされるようになります。精神科や心療内科に行って薬物治療を受けても、それは対処療法でしかなく、本質的な解決にはなりません。
そもそも「心のモヤモヤ」は病気ではなく、スマホやパソコンという優れた道具の扱いや、人間関係の処し方に不慣れなため、ちょっと「怪我を負った」だけなのです。
意識改革をして現代社会に適合したライフスタイルを身につければ、自分で克服できるものなのです。
■第1章
「脳の疲れ」の原因を知って「心のモヤモヤ」を消し去る

■第2章
「これ」でドーパミン神経を活性化：ポジティブな心を育てて心のモヤモヤを解消させる

■第3章
「これ」でオキシトシン神経を活性化：ストレス中枢の興奮を鎮める「癒し」の生活習慣

■第4章
「これ」でセロトニン神経を活性化：1日を快適にスタートさせ、心と体を元気にする！

■第5章
就寝前の2時間はアナログ生活に徹したい：自前の睡眠薬・メラトニンで「快眠生活」

■第6章
人間性の象徴「共感脳」：“他者への共感”が心のモヤモヤを解消させる

• リンクアップ
• 技術評論社
• ￥1210

• 2021年12月09日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

本書は、AndroidスマートフォンでLINEを楽しみたいときに最初に読むべき入門解説書です。大きな字と大きな画面で誌面を構成しており、基本の操作からよく使う操作まで、わかりやすく、ていねいに解説しています。また困ったトラブルが起こったときの解決策についても扱っていますので、本書があれば、LINEを初めて使う人でも迷うことなくスムーズに操作することができます。

• 高橋暁子/森川泉
• 理論社
• ￥3300

• 2025年01月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

スマホを持ちはじめる小学校高学年〜中学生に向け、トラブルに巻き込まれないための「メディアリテラシー」を解説。よくあるトラブルをマンガで、その解決策を見出しでズバリと提示するので、知りたい情報がすぐにわかります。

• アンデシュ・ハンセン/マッツ・ヴェンブラード/久山 葉子
• 新潮社
• ￥693

• 2023年03月29日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.63(37)

集中力が続かない。時間の使い方がヘタ。いつも寝不足。原因は、もしかしたらスマホにあるのかも。スマホを使っているとき、脳には一体何が起きている？--勉強しているときスマホを隣の部屋に置くと効率アップ。何かを覚えるときはタブレットではなく紙で読もう。睡眠が記憶を定着させる。SNSを使いすぎると幸福度が下がる？　知っておけば絶対安心、スマホとかしこく付き合うための本。

• 池澤　あやか
• NHK出版
• ￥594

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

選び方・買い方・使い方、はじめてのスマホはこれでOK！「そろそろスマホに乗り換えたい」と思いつつも、なかなか決断できない中高年向けのスタートガイド。スマホの選び方、買い方、使い方を、「趣味どきっ！」でおなじみの池澤あやかさんがやさしく解説。

• 古賀良彦
• 文響社
• ￥1738

• 2025年05月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

日本初！「スマホ脳活」始めます！
スマホはある！　時間もある！　でも、使い方がわからない！という人のためのクイズ脳活！
・次々出題される「クイズ問題」を、スマホで検索して調べてどれだけ早く正確に回答できるかを競う新しい脳活ドリル
・新しいことへのチャレンジは、脳にとって最良の刺激！何歳からでもスマホを使いこなせると世界が広がります！
・Android ＆iOS に完全対応！まずこれだけは完璧に覚えておきたい「スマホの基本操作&用語クイズ」
・タップ、ダブルタップ、長押し、スワイプ、ピンチイン、ピンチアウトでどうなる？線つなぎクイズ
・電源の入れ方、タッチ操作のしかた、文字の打ち方から絵文字の入れ方まで文字入力が自由自在 完璧ドリル
・一台何役？ スマホの便利機能使いこなしクイズ　「 懐中電灯をオンしてみよう！画面の明るさはどう変える? 目覚まし時計はどう設定？など
・スマホの音声操作やカメラ機能で調べものをする
・スマホで QR コードを読む
・家族や友達とつながる（電話料金がかかる通話、かからない通話、メールで家族に連絡、家族と LINE、ビデオ通話)
・お出かけや旅行を調べる（地図で目的地を探す、経路の探し方など）
・思い出を写真や動画に残す（写真や動画を撮る、見る、共有する）
・LINE 知らなかった！こんなあんな使い方クイズ
・ネット検索でクイズ（徳川 15 代将軍クイズ、世界遺産クイズ、難解漢字クイズ、この画像は何クイズ、豆知識○×クイズ・・・)
・無料機能使いこなしクイズ 　など　おもしろくて役にたつ問題が充実！

• わくわく音あそびえほん
• （株）東京書店
• ￥869

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.64(25)

番号を押して電話をかけると動物達とおしゃべりできる！　英語でおしゃべりしたり、電話番号クイズも楽しめる！　スマホ遊びで数字とおしゃべりを楽しくお稽古！　メールやメロディ、くるくるアドレス帳、録音・再生ボタンなど楽しい機能つき。

• ムック版
• （株）マキノ出版
• ￥495

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

スマホでやりたかったことが全部できますタッチ操作はコツをつかめばカンタン！これだけは覚えておきたいスマホ用語文字入力の悩みを解決しましょう使いにくさは「設定」で直せます！もう迷わない！「LINE」の便利な使い方知りたいことをサクッと見つけるには？Wi-Fiって何？スマホを安全に使うための5か条スマホのロック、最も安全な方法は？高性能なカメラを使いこなしていますか？話題のネット動画を見たい！

• 知念実希人
• 双葉社
• ￥499

• 2025年08月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.97(270)

このスマホを絶対に見てはいけないーー。
文庫より小さい「スマホ本」でまったく新しい恐怖体験‼

大学生の一色和馬は「就職に有利になる」と聞いて「やばいバイト」に手を出す。
これで稼げれば彼女との同棲もうまくいく……
そんな気軽さで始めたバイトだったが、あれ、どういうことだ？　
自分のスマホに、不可解な「何か」が起きている。

黒い服の女は誰？　
体中に目がある怪物？
都市伝説「ドウメキの街」ってなんだ!?
えっ、あれ、死体が!?
　　
医療ミステリーのヒットメーカーによるモキュメンタリー・ホラー『閲覧厳禁　猟奇殺人犯の精神鑑定報告書』（9月18発売）と対をなす、まったく新しい恐怖体験！　
文庫サイズより小さい「スマホ本」ホラー‼

• マキノ出版
• ￥858

• 2020年12月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「SNS」「動画」「音楽」「ゲーム」「買い物」「学習」…、”今だから知りたいこと”がバッチリわかる!

• E&Gクリエイツ
• ￥1650

• 2025年04月01日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

かぎ針でさくっと編めて日常的に身につけられるスマホショルダーバッグの作品集。段ごとに糸と色を替えた、色替えショルダーバッグやエコアンダリヤを使用したスクエア型のショルダーバッグ、ギンガムチェックの柄を取り入れた編み込み模様のショルダーバッグ、ウールモヘヤとノーマルヤーンを使用したふわふわショルダーバッグなどデザイン豊富にご紹介。単色でシンプルなものから色々な糸と色を組み合わせたものまであるため、季節問わず年中使えます。サイズは、スマートフォンとカードケースが入れられる程度の大きさ。初心者の方にもやさしく制作しやすい1冊です。

• 桑名由美
• 秀和システム
• ￥1540

• 2024年07月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

Gmailやカレンダー・Googleドライブなど、スマホでのGoogleサービスの機能と使い方について、丁寧に解説しています。また、便利な使い方や注意点などのワンポイントアドバイスも随所に載せており、初心者でも易しく読み進められます。YouTubeなどの関連サービスや、対話型のAI「Gemini」についても解説。仕事でもプライベートでも役に立ちます。

【こんなことが分かります】
・受信時に自動でラベルを付けてメールを振り分ける（Gmail）
・指定した日時に自動送信したり、不在時に自動返信する（Gmail）
・自宅や職場にラベルを付けてルート検索の入力を楽にする（マップ）
・地図からタクシーを呼んだり、道路の渋滞情報を見たりする（マップ）
・終日の予定や定期的に繰り返す予定を追加する（カレンダー）
・予定に目的地の地図や、会議で使うファイルなどを追加する（カレンダー）
・ビデオ会議をしながらメッセージのやり取りをする（Meet）
・自分が表示している画面を、ビデオ会議の参加者に見せる（Meet）
・1対1やグループのチャットでやり取りしたり、タスクや予定の共有をする（Chat）
・他の人とファイルを共有して、共有や同時編集をおこなう（Drive）
・カメラで目の前のものを調べたり、翻訳やスキャンを行う（Googleレンズ）
・作成した文章をGmailの下書きやGoogleドキュメントで使用する（Gemini）
・写真を他のユーザと共有したり、切り抜きやフィルタなどの編集を行う（フォト）
Chapter01　まずはGoogleのサービスについて知ろう
Chapter02　Googleの検索機能を使いこなそう
Chapter03　Google Chromeで快適にホームページを閲覧しよう
Chapter04　カーナビやお店の検索もできるGoogleマップを活用しよう
Chapter05　Gmailでメールを一本化してどこからでもやり取りしよう
Chapter06　共有もできるGoogleカレンダーで予定を管理しよう
Chapter07　Google Meetでリアルタイムのビデオ会議を行おう
Chapter08　Google Chatを使って個人やグループでやり取りしよう
Chapter09　Googleドライブにファイルを保存して、管理・共有しよう
Chapter10　Googleアプリでいろいろなことを調べよう
Chapter11　Googleの生成AIサービスGeminiを使ってみよう
Chapter12　加工もできるGoogleフォトで写真や動画を管理しよう
Chapter13　Google Keepで覚え書きやリストを作成しよう
Chapter14　YouTubeで動画を閲覧・投稿しよう
Chapter15　Googleの設定を変えて安全、快適に使おう

• 講談社/東映アニメーション
• 講談社
• ￥2035

• 2023年03月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●アニメーション本編の声優陣による「本物のプリキュア」の声が楽しめる、音の出る絵本です。

●スマートフォン型のミニサイズ絵本です。バッグやポケットに入れてどこにでも持ち運べます。

●主な内容
1「プリキュアモード」・・・変身の名乗り、決めぜりふが聞けます！
2「うらないモード」・・・今日のラッキーステーショナリーは何かな？　ボタンを押すと、キャラの声がランダムに聞こえて、教えてくれます。
3「音楽モード」・・・全9曲が入っています。

• 鈴木 朋子
• 技術評論社
• ￥1540

• 2025年10月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

初めてスマホを手にしたシニアの方が、スマホを日常生活で安心・安全に活用できるようサポートするための書籍です。家族や友人とつながる楽しさ、日常の調べもの、健康管理、買い物など、便利な機能を最低限必要なものに絞って分かりやすく読み物形式で解説します。さらに、安全に使うための設定方法や注意点、最新の詐欺やトラブル対策も詳しく紹介。スマホの基本操作から便利な使い方、そして万が一のトラブル対応まで、この一冊で安心してスマホを使いこなせるようになります。iPhoneとAndroidの両方に対応しています。巻末に用語集も用意しています。
●第1章　スマホを使いこなせるとどんないいことがある？
スマホは難しくありません！　安心して始めましょう！
スマホで何ができる？
シニアだからこそスマホ！　そのメリットは？
スマホのカメラはただのカメラじゃありません！
パスワードがありすぎて大変！　でも大切！
iPhoneとAndroidは何が違う？
インターネットって何？　モバイル回線って？

●第2章　スマホでコミュニケーションしたい！
LINEやSNSを使ってみたい！
LINEはひと言でもOK！　気軽にメッセージを送り合える
LINEを始めよう！
知り合いを「友だち」に追加しよう
LINEでトーク（メッセージ）を送受信しよう
LINEなら無料！　音声通話やビデオ通話を使おう
LINEで知らない人に追加されないための設定を行おう
XやInstagramなどのSNSを楽しもう！
SNSで詐欺が横行！　何を注意したらよい？

●第3章　わからないことはスマホで何でも検索！
スマホで検索すれば何でも解決！
検索サイトで疑問を解決！　画像検索も便利！
YouTubeで検索！　動画検索が思いのほか便利！
最新テクノロジーにチャレンジ！　生成AIに質問！
電車の路線案内はアプリを入れておくと便利！
インターネットにはウソや間違いもあるので注意！

●第4章　スマホで「健康寿命」をのばそう！
スマホで健康な毎日を送りたい！
スマホを歩数計にして1日6000歩！
睡眠計測やお薬の飲み忘れ確認にも活用できる！
電源ボタンを5回押す！　緊急SOS機能を覚えておこう！

●第5章　買い物ラクラク！ ネットショッピングとスマホ決済活用術
ネットショッピングやスマホ決済で買い物難民を脱却
安心＆安全にネットショッピングを楽しむための心得！
重いモノは玄関まで届くネットスーパーで！
おサイフいらずのスマホ決済にチャレンジ！
ネットのフリマやオークションの安全な楽しみ方

●第6章　スマホの緊急事態！　どうすればよい？
あわてない！　紛失・故障・詐欺メール対策
スマホをなくしてしまったらまずは「探す」
スマホが壊れた!?　焦らず再起動で直ることも
これは迷惑メール？　安心＆安全な見分け方

●用語集

• 高橋 暁子
• 星海社
• ￥1980

• 2025年10月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

受験で合格するために、親子でスマホとの付き合い方を見直しましょう！

受験におけるスマホ依存・ネット依存問題は、あちこちで見かける問題です。本書では、我々がスマホと付き合う上で感じる様々な悩みや成績・受験に与える影響と、具体的な対策、対策で効果を上げるためのコツについてご紹介しています。全てを通して読むことで、スマホを制限すべき理由や、より効果的に制限するための方法、スマホとのいい付き合い方までが理解できるはずです。本書を読んだ全ての親子が、スマホやネットといい付き合いができ、願った結果を手にできることを願っています。

＊以下、本書目次より抜粋
はじめに
スマホに悩むのは当事者だけでない

第一章　スマホで受験に失敗する子どもたち
第二章　なぜ「スマホを持たせない」は現実的ではないのか？
第三章　依存対策でこれだけは知っておきたいこと
第四章　生徒・学生は受験期にスマホをどう乗り越えてきたか
第五章　スマホに振り回されずに使いこなすコツ

おわりに
巻末ふろく　おすすめスマホ設定
iOS端末（iPhone/iPad）のスクリーンタイム設定
アプリの利用時間制限設定

• メディアックス
• ￥1210

• 2024年06月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

売上好調な『65歳からのAndroidスマホ〜』シリーズ最新版。Androidスマホを買って、すぐにでも使いこなせるようになる65歳以上に向けた解説書です。大きな画面と文字で誌面作りをするので、高齢者でも簡単に理解できる丁寧で優しい構成内容となります。
タッチパネルや文字入力などの基本的な操作方法をはじめ、通話やメールの使い方、各種Googleサービスの使い方、写真・動画・音楽の楽しみ方、生活に便利なカレンダーや地図、LINEなどの人気アプリ紹介、生活が便利になるスマホでのキャッシュレス決済方法などの便利なスマホ活用方法まで幅広く紹介致します。
GooglePixelやAQUOS、XperiaやGalaxyなどの人気機種から格安スマホまで、全てに対応しています。

• 英和出版社
• ￥1100

• 2025年05月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• ゲットナビ編集部
• ワン・パブリッシング
• ￥1210

• 2025年08月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

1日20分程度×30日間分の講座スタイルで、スマホ初心者でも着実に、基本的な扱い方から便利な活用法まで段階を踏んでマスターできる。電話やメールだけでなく、インターネット検索やカメラ、地図、スマホ決済など多彩な使い方を解説。
見てまねるだけで細かな操作方法も理解できる動画付きで、実際にスマホを操作して使い方をマスターできる。

• 多機能型知育えほん
• 金の星社
• ￥907

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

あそんでまなべる！多機能型「知育」えほん！でんわ、メール、しゃしんなど、あそびながらまなべるスマホ型のおもちゃがついた、多機能型「知育」えほん。いっぱいおしゃべりができて、あそびもいっぱい。コミュニケーションや音楽や算数の力をやしないます。