無人島での生活に順応してきた風斗たちに驚きのミッションが現れる! なんと、クリアした暁には日本への帰還の権利が与えられるというのだ。初めての帰還者に沸く生徒たちだが、同時に焦りを感じる者も……。そして、ボスの行動によりさらに深まるXの謎、風斗は危機を乗り越えみんなを救えるのか!? 冴えない少年が知略とアプリで英雄となる、無人島ハーレム奇譚第三弾!!
ある日、とある高校の生徒と教師が集団転移した。転移した先は謎のモンスターが生息する無人島。生徒の1人、風斗はスマホにインストールされていた謎のアプリを活用することで、まるでゲームの中の様に過酷な島での生活を快適にできると気づく──。仲間になった美少女たちと、数多の試練を乗り越え帰還を目指す、ハーレムでサバイバルな英雄譚が幕を開ける!
食品の価格は上がり続けています。せっかく買ったその食品、できるだけ長持ちさせたいですよね。でも、あなたがやっているその保存方法、自信がありますか?昔と今とは、気候も住環境も、そして冷蔵庫も大きく変わってきました。それに合わせて、食材の正しい保存方法も変化しています。この本は、著者の料理研究家・沼津りえさんがさまざまな方法を試してたどり着いた、ムダを出さずに最後までおいしく食べきるための食材の保存方法をまとめた1冊。ご紹介している食品は、野菜・肉・魚・果物・乳製品・穀物などなんと166種類!この本で、皆さんがふだん行っている食材保存方法をアップデートさせませんか?この先ずっとあなたのお役にたつ1冊です。
友だちにイヤなことを言われて落ち込んだり、親や先生に怒られてムカついたり。毎日の生活で感じるモヤモヤやイライラは、あって当たり前。けっして、心が弱いからではありません。特に、思春期は体の成長とともに心も大きく揺れ動く時期なので、これまでに感じたことのない悩みや感情が出てくることがあります。
この本では、コンプレックスとの向き合い方、友だちとトラブルがあったときの解決のヒント、大人との関係性、いじめ、不登校のことなどを、精神科医のトモヤ先生と一緒に考えて学んでいきます。
心を鍛えて強くなる必要はありません。大切なのは、ピンチなとき、しんどいと感じたときに”自分と相手をよく理解し、向き合い、上手に受け流していく力”です。
モヤモヤ・イライラ……今までなかったこの気持ちの正体を教えて!
{心の基本知識}
(1)“気持ち”ってどこからくるの?
(2)喜怒哀楽だけじゃない! 気持ちの種類
(3)“ホルモン”と気持ちのふしぎな関係
(4)人の性格にはどんなものがあるの?
第1章 自分に自信がない……コンプレックスってなんであるの?
●コンプレックスに押しつぶされそう
●友だちのことがうらやましい
●上手にできない自分がキライ
●失敗するのがコワイ
●自分を好きになるってどういうこと?
第2章 友だちとうまくいかない……悪いのはアイツ? 自分?
●友だち関係と恋愛のモヤモヤQ&A
Column1 S N Sでのやりとり ここに注意!
第3章 いじめにどう向き合う? それぞれができること
●いじめから逃げていい!
●いじめのモヤモヤQ&A
●だれかをいじめても“モヤモヤ”は晴れない!
●ただ“見ているだけ”でいいの?
●すべての保護者の方へ
column2 学校に行きたくない……これってダメなこと?
第4章 先生も親もウザい! 大人っていったいなに?
●大人になるってどういうこと?
●こんな大人になりたい!
●親や先生、大人との関係のモヤモヤQ&A
column3 精神科ってどんなところ?
第5章 気持ちを整理して、自分を知ろう! 心を守ろう!
●“自分”ってどんな人間なんだろう?
●自分の「取扱説明書」をつくろう!
●自分が知らない「自分」がいる!?
●自分の“考え方のクセ”を知ろう(1)
●自分の“考え方のクセ”を知ろう(2)
●自分のいいところってどこだろう?
●“気持ち”ってどうコントロールする?
●“怒り”“イライラ”の感情が出てきたらやってみよう!
アンガーマネジメント
困ったときの相談窓口リスト
捨てられない人、散らかす人、必見! 世界一かんたんな片づけ本の誕生です? 全部出さなくても、頑張って捨てなくても、整えるだけで家は片づくんです! 誰でも片づけられる5つのメソッドで、散らかった部屋も10分でスッキリ。例えまた散らかしても、お部屋別、コーナー別の片づけレシピで秒で元通りに! 予約の取れないカリスマ整理収納アドバイザーによる、片づけが苦手な人、ものを捨てられない人のための片づけ術。
●捨てなくても片づく5つのメソッド●
(1)「枠」を作る
(2)「面」を見せる
(3)見栄えよく出す
(4)かさを減らす
(5)収納場所を増やす
●片付けレシピつき! 散らかるもの、場所を整えるアイデア●
リビングダイニング
キッチン
寝室
サニタリー
玄関
●使って減らす!ためてしまったものを片づけるアイデア●
ずっと取っておきたい「思い出のもの」の持ち続け方
etc.
NHK「おはよう日本」で紹介されて話題の絵本
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選ばれ続けて65万部突破!
母であることのすべてがつまった絵本。
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親でいることの喜び、不安、苦しみ、寂しさーー
普遍の真実がシンプルな言葉で語りつくされる。
アメリカで発売されるや、アメリカじゅうの母親を号泣させ、
NYタイムズやAmazonの児童書分野で、
ハリー・ポッターをおしのけて1位の座を獲得しました本作は、
世界20言語以上に翻訳されており、
日本でも、すでに累計発行部数65万部をこえています。
「あのひ、わたしは あなたの ちいさな ゆびを かぞえ、
その いっぽん いっぽんに キスを した」
その言葉はじまるこの絵本には、
母であることのすべてがつまっています。
親でいることの喜び、不安、苦しみ、つらさ、寂しさ、子どもへの思いーー
普遍の真実が、あたたかな絵とシンプルな言葉で語りつくされ、
読む人たちの涙をさそいます。
だれもが一生の宝物にしたくなるような絵本です。
母親や、これから母になろうとしている女性、巣立とうとしている子どもたち……
それぞれがそれぞれの読みかたをできて、それぞれの感動を味わえます。
母の日の贈り物や、妊娠出産時のプレゼントとして、
手から手へ贈られつづけている普遍の名作です。
*第1回「料理レシピ本大賞」で入賞した『一生作り続けたいおかず』と、続編の同シリーズ2冊(野菜のおかず、肉・魚のおかず)を再編集したベスト版。60年続く銀座の名門料理教室・田中伶子クッキングスクールで生徒に愛され続けた、繰り返し作りたいベーシックな家庭料理130品を厳選して掲載しています。
*和・洋・中のジャンル別、肉・魚・野菜の材料別の章立てがあり、主食と汁のメニューも載っているので、今日作りたい料理が見つけやすい構成です。特にスクールで大人気のトップメニューは、全プロセスの写真と献立のヒントつきでわかりやすく紹介。また、コツを詳しく伝えたいレシピには、引き出し線でメモをつけた解説も。
*長年、多数の生徒に調理実習・試食つきで教えてきた経験がたっぷり詰まった、わかりやすく、楽しみながら作れるメニューばかり! 「一生もの」として多くの方にご活用いただけるおいしい料理集です。
姑ハックのちシスターフッド!?
夫婦で構えた新居は、江戸の風情が残る文京地区、根津。立地は最高、ただし夫くんの実家の敷地。在宅でライター業をしている私の目と鼻の先に住むのは、ピンと背筋の伸びたお義母さん。日々の掃除は欠かさず、3食すべて手作り。丁寧な暮らしと無縁の私とは、そりが合わないと思ったら、意外にも......。下町共同生活コメディ開幕。
「難しくて面白い」と評判の日経新聞日曜版の人気連載「チャレンジ!クロスワード 」書籍化第3弾。脳トレにもぴったり。
迷い込んだのは
神様とあやかしの国『葦原』
広島に住む女子大生の奏は、郷土研究のために厳島神社を参拝中、突然平安時代風の世界に飛ばされてしまう。混乱する奏の前に現れたのは、平清盛と名乗る美麗な男と、その使い魔の鴉・クロ。どうやら奏には邪悪な魂が取り憑いていて、それを取り払わないと…死ぬ?? 「なんとかしてやる」って清盛は言うけれど、さっさと普通の生活に戻れるのよね?? 夏の終わり、優しくてちょっぴり意地悪な神様たちとの、忘れられない日々が幕を開ける。
Lienelファースト写真集はなんとインドで撮影! 彼らのフレッシュな魅力とインドの最強コラボレーション!
日本の伝統技法「型染め」で描く、大人気染色作家ユニット「kata kata」による、初めての絵本。子育ての中で絵本の親しむうちに、絵本の世界に魅了され絵本制作を始める。本作は、kata kataの得意とする生き物をモチーフとし、身近な生物が生態系の中で繰り広げるドラマを、楽しく躍動感に満ちたグラフィックで描き出した。「にっげろー!」を合い言葉に、対象年齢3歳くらいから親子で楽しめる繰り返しのシンプルなストーリー。型染めの技法を用いた独特のグラフィック・デザインも美しく、イラストレーション好きの大人にもおすすめできる手触り感のある作品となっている。
超高齢社会の現在、介護・支援を必要とする認知症患者の数は増加の一途をたどる一方です。認知症のいちばんの危険因子は「加齢」。つまり、誰もが備えておくべき病気といえます。
このように聞くと、「認知症にだけはなりたくない」「治療は無理なんでしょう?」「家族には迷惑をかけたくない」など、ネガティブな考えばかりになってしまう方も多いのではないでしょうか。
ただ、私ども『週刊女性』編集部が、認知症の専門医やそれに関わる専門家に取材すると、けっして先行きが暗い情報ばかりではありませんでした。ただ怖がるだけの病気では、なくなってきているのです。
本書は、認知症に関連する「食事」「運動」「生活習慣」「お金の心配」などの各種さまざまな情報をまとめたものです。それぞれの専門医、専門家のご協力を得て、認知症を多面的にとらえることで、適切に対処、備えができる内容になっています。
認知症に悩んでいる方やそのご家族に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。
【巻頭】ベストセラー「棺桶まで歩こう」著者インタビュー
「長生き」すれば、みんなが認知症。だから、心配しなくていいんです
【Part1】認知症とは? なる人、ならない人の生活習慣
●温厚な男性が突然、卑猥な言葉を… 問題の認知症とは?
●誤診に注意! 診断に気をつけたい認知症
●元気が出ない、イライラする…… 認知症を招く!『老後うつ』
●徘徊で行方不明…… 残された認知症家族の葛藤
●認知症リスク 差がつく生活習慣
●寿命を縮める! 危険な「眠り」
●脳科学者が実践!認知症予防の「新」朝習慣
【Part2】認知症を防ぐ「食習慣」
●シナモンが脳を活性化 最新科学でわかった ボケない人の食習慣
●始めた人から“脳のゴミ”が減っていく! 認知症が遠ざかる食べ方
●認知症予防 50歳からは「こんにゃく」食べて!
●スーパーフード「にんにく油」で脳の血流アップ
【Part3】認知症を予防する「運動&トレーニング」
●脳のエネルギーを高めて認知症を予防 脳機能を改善する運動ベストセレクト
●記憶力が2.5倍に改善! 認知症を遠ざける 本山式筋トレ
●丸まった背中が脳の老化を早める 認知症リスクを高める“姿勢の異常”
●医師が実践 病気を遠ざける 歩き方
●脳の名医が考えた認知症を予防する 書くだけ「脳活」手帳
【Part4】病気に備える「お金」と「心がまえ」
●安心して病気と向き合える 病気になったときの「お金リスク」回避術
●知っていればもらえるお金がある! 「介護破産」を逃れるワザ
●スタッフ、家族が精神崩壊寸前 認知症の“介護沼”
第26回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストのファイナリストで、俳優として活躍する北川尚弥のセカンド写真集。
ファースト写真集『なおやだけ。』から3年。今作は、「大人」になった姿にクローズアップ。
沖縄でのロケを敢行し、オール撮り下ろしで構成される本作。リゾートや自然のなかでそのとき感じたままの表情や、「撮影であることを忘れている時間が多かった」と本人が語るほどプライベート感のある素顔も見られます。
2015年に俳優としてデビューしてから今日までを振り返り、これからについてもリアルに語るロングインタビューも必読です。
これまでとは違う、心身ともに“大人の男”になった北川尚弥の魅力を堪能できる一冊です。
静岡県浜松市のセレクトショップ「デイフェ」の店主神宮寺美也子さんの着こなし指南。30年間アパレル業界の中で、売り場に立ち、着て、触って、販売して、お客様の悩みを聞き、ひたすら服に向き合ってきた、自称「服オタク」の神宮寺さん。
50歳を迎え、自分が心地よくいられる服をセレクトするようになりました。心地よく、凛と着る。そんな今の気分にしっくりきたのが「クロ」でした。自分の輪郭を少し引き締めてくれるような感じがして、40代も後半になる頃から、少しずつ黒を着ることが増えていきました。初めは、夏の透け感のある、強すぎない黒から。
素材や形、分量によっても、印象はずいぶん変わります。そうやって今の自分に似合う黒を探しているうちに、黒は、年齢を重ねた自分に少し自信を持たせてくれる色になりました。
その日の気分によって、さまざまな素材で全身黒を楽しむこともあれば、コーディネートの引き締め役として黒を取り入れることもあります。まずは、黒。そこから先は、自分の好きな色やアイテム。自分の好きな形を自由に。
50歳を迎えたばかりの、神宮寺さんが「5着のクロ」を基軸に、大人の魅力を引き出す着こなしを教えてくれる着こなしブック。
はじめに
Chapter1大人のおしゃれは「クロ」からはじめる
着るだけで決まる、大人のための「クロ」
COLUMN1
凛とした美しさを育むための「アウターケア」と「インナーケア」
Chapter2大人を美しく見せる「クロ」5枚を着まわす
Caot コート
Skirt スカート
Vest ベスト
Cut and Sew カットソー
Wide Pants ワイドパンツ
大好きな「atelier rei」の工房を訪ねて
COLUMN2
心地いい自分で生きるための「メンタルケア」
Chapter3日々を支える定番アイテム
58 Denimデニム
62 Accessoryアクセサリー
66 Bagバッグ
70 Innerwearインナー / Socks靴下
COLUMN3これまでのこと、夫婦のこと
Chapter4私を形づくる、愛すべきもの
deifeのこと
MY DAIRY LIFE
掲載した服のINDEX
「5着のクロから、はじめる」大人の着こなしオンラインストア
今までの問題集では満足できなかったスーパーキッズのために、SAPIXオリジナルの思考力問題を収録。読解力・論理的思考力・問題解決力が身につきます。初めて見る問題だから、算数脳がフル回転。「考えることの楽しさ」をトコトン味わうことができます。子どもたちが自ら進んで問題に取り組み始めます。豊富なカラーイラストや親しみやすいキャラクターが各ページに登場。子どもたちをヤル気にさせるSAPIXメメソッドがこの一冊で体験できます。
英語教育の最前線・韓国で大絶賛!
マンガで本質を理解し、穴埋めクイズでアウトプット。
「文法アレルギー」をゼロにする、新感覚の学習書!
英語学習を進めるうえで、
最もハードルが高いのが「英文法」と言われています。
小難しい用語やルールで頭がパンクしてしまう!
なんてことにならないために、
英文法をマンガでわかりやすく&コミカルに解説しています。
机に向かって取り組む必要はありません。
読み進めているうちに、
いつの間にか英文法が身につきます!
第1章:名詞と冠詞
UNIT01 名詞
UNIT02 不定冠詞 「a」と「an」
UNIT03 数えられる名詞の複数形1
UNIT04 数えられる名詞の複数形2
UNIT05 数えられる名詞の複数形3
UNIT06 数えられない名詞1
UNIT07 数えられない名詞2
UNIT08 定冠詞 the
総合テスト1
第2章:代名詞
UNIT09 主格代名詞
UNIT 10 所有格代名詞
UNIT 11 目的格代名詞
UNIT 12 所有代名詞
UNIT 13 指示代名詞
UNIT 14 指示形容詞
総合テスト2
第3章:be動詞と一般動詞(現在)
UNIT 15 be動詞の現在形1
UNIT 16 be動詞の現在形2
UNIT 17 be動詞の現在形3
UNIT 18 一般動詞の現在形1
UNIT 19 一般動詞の現在形2
UNIT 20 一般動詞の現在形3
UNIT 21 現在進行形
総合テスト3
第4章:助動詞
UNIT 22 助動詞 will 1
UNIT 23 助動詞 will 2
UNIT 24 助動詞 can 1
UNIT 25 助動詞 can 2
UNIT 26 助動詞 may 1
UNIT 27 助動詞 may 2
UNIT 28 助動詞 must 1
UNIT 29 助動詞 must 2
UNIT 30 助動詞 should
総合テスト 4