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• 山田悟
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2013年07月12日頃
• 在庫あり
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• 4.29(7)

糖尿病の方にも！ダイエット＆生活習慣病の方にも！１４３レシピ。

• 福山 潤/杉江 拓哉
• 主婦と生活社
• ￥3850

• 2020年09月18日頃
• 在庫あり
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声優・福山潤のファースト写真集。オールシンガポールロケで撮り下ろした写真とロングインタビュー掲載。

• くまみ（熊橋麻実）
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年06月21日頃
• 在庫あり
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• 4.33(3)

インスタフォロワー14.5万人、TikTok22,万人。夫を1年で7キロ痩せさせた、管理栄養士＆人気インスタグラマーくまみの初レシピ本。たんぱく質をキープしながら、糖質、脂質を上手くカット。「おいしくてボリューム充分だけど瘦せる」「材料は少なく、手間も少ない」「お手頃食材で節約になる」「痩せてもげっそり老けない」、管理栄養士ならではの誰もが嬉しいレシピ集。ダイエットなのに、ツラくない、面倒くさくない、続けられるのが嬉しい。フルタイム勤務、2歳男児と61歳夫の3人家族で毎日忙しいくまみの、時短料理のコツもご紹介。CONTENTS）くまみ家、朝昼晩はこれを食べる！　朝）つくりおきの野菜みそ玉でつくる健康みそ汁＋卵料理＋ごはん　昼）冷凍つくりおきおかずでたんぱく質2，野菜2のセレクト弁当　夜）ゆる糖質オフでカロリーカットした主菜＋野菜副菜のおうち居酒屋ごはん

• 池田 愛実
• 主婦と生活社
• ￥1679

• 2023年09月15日
• 在庫あり
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◆生地はこねずに混ぜるだけ⇒冷蔵庫でらくらく発酵。
なのに、ベーカリーみたいな本格的なパンが、
次々作れるようになる大好評レシピ集・第2弾！◆
生地はこねずに、ただぐるぐる混ぜるだけ! 発酵は、冷蔵庫の野菜室にひと晩入れればOKと手間いらず!!なのに、ベーカリーのように最高においしいパンが作れるようになる、大人気パン研究家・池田愛実さんのミラクルレシピがぎっしり詰まった一冊。
第2弾となる本書で紹介するのは、今巷で大人気の“高加水”もちもちパン！
粉の一部を熱湯で練る「湯種」を作ることで、手軽に、失敗なく、水分をたくさん含んだしっとりもちもちのパンがバラエティ豊かに作れるようになります。
コッペパン、ロールパン、クリームパン、チョココロネ、塩パン、くるみパン、ベーグル、リュスティック、米粉入りカンパーニュ、プチバゲット、ちぎりパン……ベーカリーで人気のそんなパンたちが、家でもカッコよく、最高においしく作れるポイントをたっぷりご紹介。
もちもち食感の憧れの高加水パンが、家庭で手軽に焼けるようになる保存版の最強の1冊です。
基本のこねないもちもちパンを作りましょう（コッペパン）
PART1 型のいらないもちもちパン
PART2 もちもちベーグル
PART3 型のいらないもちもちハード系パン
PART4バットで作るもちもちちぎりパン

• スタジオジブリ/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2021年04月28日頃
• 在庫あり
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• 4.6(5)

スタジオジブリ監修。　ついに”ジブリめし”が本になりました！　宮崎吾朗監督の最新作『アーヤと魔女』（2021年4月29日公開）の物語の世界が楽しめる、数々の料理とそのレシピが掲載されています。見てワクワク、自分でつくってみたいな、どんな味がするのかな？　親子でつくって、食べて、物語も楽しめる、大満足の「りょうり絵本」です。●スーパーで買える、身近な材料で作れます！　●小学校低学年くらいのお子さんが、大人といっしょに作る設定。子どもにもわかりやすく、手間のかからない作り方で紹介しています。●難易度を示すレベルマーク付き！　作りやすいものからチャレンジできます。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1200

• 2025年11月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ひらがな・カタカナの確認からスタートし、気持ちを表すことば、似ている意味のことば、反対の意味のことば、ようすを表すことばなど、小学1年生が身につけたい、語彙と文法を学習します。

すみっコぐらしのキャラクターを全ページに配置し、書き取り問題のほか、ことばの階段、迷路や虫食いなどゲーム感覚で楽しめる問題を取り入れた、子どもが飽きずにより組めるドリルです。

• 一般社団法人テーブルウェアスタイリスト連合会（TWSA）
• 主婦の友社
• ￥2200

• 2023年05月18日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

2023年春に誕生した「うつわ検定」の公式テキスト。美しいうつわの写真を眺め、解説を読みながら、今の時代のうつわについて学べる1冊。LESSON1それぞれのうつわ選び：さまざまな家庭の食卓シーンから、今の時代のうつわ使いを学べます。LESSON2メニュー別のうつわ：料理やドリンクの種類別に適したうつわの選び方をレクチャーLESSON3うつわの種類を知る：今の時代のうつわの分類を提示し、歴史を紐解きます。LESSON4うつわを選ぶ、楽しむ：うつわ検定が提案するうつわの楽しみ方を紹介。読んで楽しいコラムも満載。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2023年07月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

どの教科においても重要視されている「読解力」を、すみっコぐらしのかわいいキャラクターと一緒に身につけていく国語の学習ドリルです。

主語・述語、つなぎの言葉など、文法を学び始める小学2年生に向け、文章の書き写しや、主語・述語の抜き出し、文章の並べかえなどの問題を整理。その後、短い文章からやや長めの文章、教科書に掲載されている題材の読解へと段階的にステップアップしていきます。

• 平野 莉玖
• 主婦と生活社
• ￥2750

• 2021年10月15日頃
• 在庫あり
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人気ファッションブランド・RKS RICKYを手がけ、アーティスト活動も宣言した平野莉玖の待望のフォトブック。

• 江本 マシメサ/睦月 ムンク
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2019年02月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

遥かなる草原と精霊の祝福が、
新婚夫婦に幸せを運ぶ──。

江本マシメサが贈る
遊牧×グルメ　
異国恋愛ファンタジー 堂々の完結！

調停者の一族の青年・リュザールと、不遇な羊飼いの少女アユ。
草原で出会いを果たした二人はそのまま結婚することになり、思いがけない新婚生活が始まった。
働き者のアユは、ユルドゥスの温かい人々との遊牧暮らしのなかで生きる希望を取り戻し、リュザールとの絆も深まっていく。

初夏のある日、二人は小さな隊商と行動を共にしていたところ、侵略者一族の襲撃に遭う。リュザールは自らの血によって精霊の力を揮い侵略者を撃退するものの、その代償は大きく、倒れ伏してしまい……。

• 河野 スイ
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年03月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

記憶──それは人の生の記録。記憶の一族の少女ララは
死を迎えた人間のもとへ向かい、
生前の記憶を集めることを生業としていた。

多彩な生の歩み。多様な生の結末。
同じものは一つとしてなく、それぞれの人生がある。

ララは人という存在に興味を抱くも記憶の一族の歌い手で姉のアリデラに
『人に直接関わってはならない』という
一族の掟を守るよう諭される。

──どうして人と関わってはいけないの？

興味から生まれた素朴な疑問。
その疑問はやがて少女の生き方を変えていく。

これは一人の少女が紡ぐ
記憶と歌の物語──。

• 笹川勇
• 主婦の友社
• ￥1518

• 2023年07月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

男の子が大好きなかっこよくておもしろい折紙作品がたくさん！　友達や家族と一緒に遊べるゲームや、いたずらやごっこ遊びもできる動かして楽しめる折紙作品がずらり！　YouTubeで人気のおもしろ折紙ちゃんねる「ささちゅーぶ」考案のオリジナル作品だから、男の子はもちろん女の子も楽しめるものばかり。【1章】ゲーム＆メカ＿ゲーム機・刀＆ソード・金属のつめ・ドローン【2章】いきもの＿くわがた・かぶとむし・ジャンピングクジラ・リアルドラゴン・フェニックス【3章】恐竜と古代生物＿ティラノザウルス・トリケラトプス・ステゴザウルス・アノマロカリス【4章】のりもの＿アクロバット飛行機・ぱっちんロケット・働く車・レーシングカー【5章】スポーツ＿サッカー・野球・ミニミニバスケゲーム・指スケボー・宙返りする人【6章】おもしろ＆あそべる＿ゆび手裏剣・パンツ・ぼうしフリスビー・ほねつき肉・ハンバーガー・おすし

• オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ/垣内磯子
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2019年09月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(11)

フランス発、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、怒りや恐れ、かなしみなどの扱いにくい感情を手放すための、簡単な呼吸法を学べます。いつでも気分を前向きに切り替えられ、コミュニケーション力が高く、生きやすい子に。感情を「親や周囲がやりすごす・なだめる」のではなく、「子供自身が根本から解決する」ため、子育てもぐっとラクに。読み聞かせで子供もママ＆パパもハッピーに。各国で続々翻訳書が刊行中。

• 主婦の友社/今泉忠明
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年11月17日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

クイズに答えて楽しく学ぶ、動物・昆虫・植物・恐竜のふしぎな世界。累計150万部『頭のいい子を育てる』シリーズから、「生きものの不思議」が学べるクイズブックが登場！「哺乳類」「魚／水の生きもの」「両生類／爬虫類」「魚類」「甲殻類」「鳥」「微生物」「恐竜」の、不思議でおもしろいクイズが366問を掲載。親子で、友だち同士で、クイズを楽しむことで、お子さんの理系アタマを育み、科学的な考え方や見方をグンと広げます。[特長] ●楽しみながら知識が身につく「クイズ学習」のスタートに最適! ●美しい写真や楽しいイラスト満載で、ミニ図鑑としても使える。 ●未就学児〜小学校低・中学年むけ　●総ルビ・文字に慣れていないお子さんも楽しめ、ひとりで読んでも理解が深まる。

• kata kata
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2025年12月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

日本の伝統技法「型染め」で描く、大人気染色作家ユニット「kata kata」による、初めての絵本。子育ての中で絵本の親しむうちに、絵本の世界に魅了され絵本制作を始める。本作は、kata kataの得意とする生き物をモチーフとし、身近な生物が生態系の中で繰り広げるドラマを、楽しく躍動感に満ちたグラフィックで描き出した。「にっげろー！」を合い言葉に、対象年齢3歳くらいから親子で楽しめる繰り返しのシンプルなストーリー。型染めの技法を用いた独特のグラフィック・デザインも美しく、イラストレーション好きの大人にもおすすめできる手触り感のある作品となっている。

• 北川 尚弥/後藤 倫人
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2021年09月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

第26回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストのファイナリストで、俳優として活躍する北川尚弥のセカンド写真集。

ファースト写真集『なおやだけ。』から3年。今作は、「大人」になった姿にクローズアップ。

沖縄でのロケを敢行し、オール撮り下ろしで構成される本作。リゾートや自然のなかでそのとき感じたままの表情や、「撮影であることを忘れている時間が多かった」と本人が語るほどプライベート感のある素顔も見られます。

2015年に俳優としてデビューしてから今日までを振り返り、これからについてもリアルに語るロングインタビューも必読です。

これまでとは違う、心身ともに“大人の男”になった北川尚弥の魅力を堪能できる一冊です。

• 「週刊女性」編集部
• 主婦と生活社
• ￥1210

• 2026年05月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

超高齢社会の現在、介護・支援を必要とする認知症患者の数は増加の一途をたどる一方です。認知症のいちばんの危険因子は「加齢」。つまり、誰もが備えておくべき病気といえます。
このように聞くと、「認知症にだけはなりたくない」「治療は無理なんでしょう？」「家族には迷惑をかけたくない」など、ネガティブな考えばかりになってしまう方も多いのではないでしょうか。
ただ、私ども『週刊女性』編集部が、認知症の専門医やそれに関わる専門家に取材すると、けっして先行きが暗い情報ばかりではありませんでした。ただ怖がるだけの病気では、なくなってきているのです。
本書は、認知症に関連する「食事」「運動」「生活習慣」「お金の心配」などの各種さまざまな情報をまとめたものです。それぞれの専門医、専門家のご協力を得て、認知症を多面的にとらえることで、適切に対処、備えができる内容になっています。
認知症に悩んでいる方やそのご家族に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。
【巻頭】ベストセラー「棺桶まで歩こう」著者インタビュー
「長生き」すれば、みんなが認知症。だから、心配しなくていいんです

【Part1】認知症とは？　なる人、ならない人の生活習慣
●温厚な男性が突然、卑猥な言葉を…　問題の認知症とは？
●誤診に注意！　診断に気をつけたい認知症
●元気が出ない、イライラする……　認知症を招く！『老後うつ』
●徘徊で行方不明……　残された認知症家族の葛藤
●認知症リスク　差がつく生活習慣
●寿命を縮める！　危険な「眠り」
●脳科学者が実践！認知症予防の「新」朝習慣

【Part2】認知症を防ぐ「食習慣」
●シナモンが脳を活性化　最新科学でわかった　ボケない人の食習慣
●始めた人から“脳のゴミ”が減っていく！　認知症が遠ざかる食べ方
●認知症予防　50歳からは「こんにゃく」食べて！
●スーパーフード「にんにく油」で脳の血流アップ

【Part3】認知症を予防する「運動&トレーニング」
●脳のエネルギーを高めて認知症を予防　脳機能を改善する運動ベストセレクト
●記憶力が2.5倍に改善！　認知症を遠ざける　本山式筋トレ
●丸まった背中が脳の老化を早める　認知症リスクを高める“姿勢の異常”
●医師が実践　病気を遠ざける　歩き方
●脳の名医が考えた認知症を予防する　書くだけ「脳活」手帳

【Part4】病気に備える「お金」と「心がまえ」
●安心して病気と向き合える　病気になったときの「お金リスク」回避術
●知っていればもらえるお金がある！ 「介護破産」を逃れるワザ
●スタッフ、家族が精神崩壊寸前　認知症の“介護沼”

• 新井敏夫
• 主婦の友社
• ￥1628

• 2018年09月14日頃
• 在庫あり
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もうすっかり定着している家庭菜園。でも、作ったからにはできるだけたくさんの野菜をじょうずに育て、収穫したいもの。また、多少形は悪くてもおいしく育てたいと思うのが人情。この本は、よく育てられている代表的な野菜70種の作り方を、畑の準備から収穫まで写真とイラストでわかりやすく解説。野菜作り全般の基礎知識も掲載しているので、はじめて作る人でも安心して育てることができる。掲載野菜は、トマト・ミニトマト、ナス、キュウリ、などの果菜類13種、イチゴ、スイカ、メロンの果物類3種、インゲン、エダマメなどの豆類5種、ジャガイモ、ニンジン、ダイコンなどの根菜類10種、ハクサイ、キャベツ、レタスなどの葉茎菜類28種、チンゲンサイなどの中国野菜4種に加え、バジル、セージなどのハーブ7種の全70種。

• 吉井くちは/柏みなみ/鈴ノ助
• 主婦と生活社
• ￥825

• 2026年08月07日頃
• 在庫あり
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貴女の“便利な姉”はもういない！
家族との決別。そして次は婚約破棄！のはずが…!?
逃げたい令嬢×ヤンデレ騎士　疑惑に揺れる第3巻

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
妹・カルミアの策略により
神事を失敗させたと冤罪をかけられたフリージア。
激昂し「勘当だ！」と怒鳴り込んできた父に
逆に平手打ちをして、家族との決別を誓う。
回帰前とズレていく人生に戸惑いながらも
運命を変えようと足掻くフリージアだが、
王家のピクニックでの浄化の儀式をきっかけに
彼女が《日輪の魔女》であることに
気付かれてしまいーー!?
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第13話　カルミアの神事　
第14話　為されなかった祝福　
第15話　父との決別　
第16話　カルミアの誤算　
第17話　限界　
第18話　聖女と《日輪の魔女》　
あとがき

• 寳来 生志子
• 主婦と生活社
• ￥1155

• 2025年05月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「ケンカしたお友だちにあやまりたいのに、うまく言えない！」
「なかよくなりたいのに、話しかけ方がわからない！」
「ことわらなきゃいけないけど……どうやって伝えたらいい？」
そんななやみをかい決するのが、「コミュニケーション力」。

この本には、すなおなきもちを伝えるためのコツや、
相手のきもちを理解するためのヒント、
会話をもっと楽しくするアイデアがいっぱい♪

コミュニケーション力がアップして、
おたがいのきもちをうまく伝え合えるようになったら、
あなたもまわりの人も、
もっと楽しく、きもちよくすごせるようになるよ！

さあ、すみっコたちといっしょに読んでみよう！
もくじ

1章　コミュニケーション力ってどんな力？
・コミュニケーションってなあに？
・コミュ力はどんなときに役立つの？
・まずは自分のことを知ろう!
・自分をポジティブにとらえよう!
・コミュニケーションはひとりでできる？
・受けとり方は人それぞれ？
・相手のこと、ぜんぶわかる？
・コミュ力がアップするとどうなるのかな？

2章　コミュ力アップで、おしゃべりがもっと楽しくなる！
・相手とお話しするときどこ見たらよいかな？
・表情に注目してみよう
・声できもちはわかる？
・しぐさ( 身ぶり手ぶり) ってなぜするの？
・あいづちって必要なの？
・ふわっと言葉を使おう
・すなおなきもちを伝えよう
・あなたらしい言葉で話そう
・伝えたいことはあいまいにしない
・会話を楽しく続けるコツってある？
・聞き上手になろう!
・きもちはぜんぶ伝えるべき？
・【ふわっと言葉を探そう】

3章こんなときどうする？
・「ごめんなさい」って伝えたい!
・きもちがとどく「ありがとう」の伝え方
・ステキ! っていうきもちはどんなふうに伝える？
・くやしい、うらやましいきもちは伝えてもいい？
・ことわりたいとき、どうしたらいい？
・お友だちに注意したい……どう伝えよう？
・初めて会う子となかよくなるには？
・お友だちと意見がちがったら？
・苦手な会話をしたくないときは？
・コミュ力みがきはコツコツと!
★おまけ　「コミュ力アップノート」