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• 大越　郷子
• （株）主婦の友社
• ￥660

• 通常3～9日程度で発送
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• 4.25(4)

脱糖質オフ宣言！1日1食、ごはんを豆腐にかえるだけ。高たんぱく・低カロリー、大豆由来のビューティー成分でキレイにやせる！

• オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ/垣内磯子
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2021年01月16日頃
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• 5.0(1)

累計18万部超え！子ども自身で感情コントロールができる呼吸メソッド絵本シリーズに“恥ずかしがりやさん”向けの1冊が登場

「すぐ怒る」「なかなか眠れない」「こわがり」……。子どもが抱きやすいネガティブな感情を、ユニコーンのこども・ガストンといっしょに簡単な呼吸法で手放していくフランス発の絵本シリーズ。子ども自身で気分を前向きに切り替えられる力を育み、自ら問題を解決する子に導きます。6冊目となる本書のテーマは「恥ずかしがり屋」。「人の注目を浴びるのが苦手」「初めての人とは話せない」「注目の的になると隠れたくなる」……など、シャイな子どもの子育てに悩むママ・パパにおすすめです。【シリーズ紹介】『おこりたくなったら やってみて！』『かなしくなったら やってみて！』『こわくなったら やってみて！』『ねむれなかったら やってみて！』『やきもちやいたら やってみて！』

• 小山混
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2023年06月15日
• 在庫あり
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• 4.33(4)

ゴルフにはこまかい公式ルールがたくさんあって、ややこしい。多くのルールの中から、初心者がスムーズにプレーするため知っておきたい基本のルール142を厳選。これ1冊で必要なルールが丸わかり！　ビギナーでもゴルフが楽しめる!!　●2023年ルール改訂完全対応。●全項目オールカラーイラスト・図解入り。ややこしいルールも見るだけでわかる！　●はじめてでも恥をかかない！ ゴルフ流エチケット術がわかる。●検索型目次で調べたい内容にすぐ飛べる。●ゼロからわかる用語解説つき。

• 足立啓美/川原瑞丸
• 主婦の友社
• ￥2860

• 2025年09月下旬
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• 5.0(1)

• 田中千尋
• 主婦の友社
• ￥1628

• 2021年03月01日頃
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• 4.7(33)

累計130万部突破！　『頭のいい子を育てる』シリーズの最新刊。1冊で自然科学の全14ジャンル、「動物」「植物」「虫」「鳥」「魚」「水の生き物」「恐竜」「宇宙」「地球・天気」「体」「もの・しくみ」「食べ物」「実験・あそび」「科学の読み物」を網羅し、楽しみながら理系アタマを育むクイズブック。お子さんの好奇心を育て、学ぶ力をグングン伸ばします。●楽しみながら知識が身につく「クイズ学習」のスタートに最適！　●美しい写真や楽しいイラスト満載で、ミニ図鑑としても使える。●文字に慣れていないお子さんも楽しめる。漢字はすべてふりがながつきで、ひとりで読んでも理解が深まる。●国立大学法人お茶の水女子大学附属小学校、田中千尋教諭が監修

• 結城真一郎
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2026年04月06日頃
• 在庫あり
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• 佐藤 拓也/金山 フヒト
• 主婦と生活社
• ￥3850

• 2021年05月21日頃
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『アイドリッシュセブン』十 龍之介役をはじめ、『刀剣乱舞』燭台切光忠役、『A3！』高遠 丞役など人気作品のキャラクターを多く演じる声優・佐藤拓也さんのフォトブックが登場！

本作の撮影は、馴染みのスタッフとともに広島・岡山で敢行。プライベート感があふれる表情が全編に溢れています。世界文化遺産の「厳島神社」や、瀬戸内海に浮かぶ小さな島・大久野島、倉敷美観地区などを訪れ大人な旅を楽しみました。パジャマや着物姿なども必見です！

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2021年07月02日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

人並み外れた魔法の才から「大魔王」の呼び名を欲しいままにしているアレン。
引きこもり生活を満喫すべく屋敷を買って一人で住んでいたはずが、令嬢・シャーロットを拾い、フェンリルがホームステイに来て、地獄カピバラも同居、果ては前住人のエルフまで現れて、なんだか屋敷はどんどん賑やかに。

ある日の一家団欒中、妙に嬉しそうなシャーロットに理由を聞くと「明日が誕生日なんです」と！
初耳のアレンをよそに、次々に届くプレゼントの山。
恋人になったからには、最高のプレゼントを用意せねばならぬ！
ところがシャーロットの体に、ちょっとした異変が……？

• 多未宿紅葉/けーしん
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2025年08月01日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

もしもあの時、あなたと出会わなかったら$2013$2013$2013$2013
不思議な空間で起こる出会いとかけがえのない絆
Tik Tok で大人気の短編作家・多未宿紅葉デビュー作
明日の世界が少し輝いて見える45の短編

＜収録予定＞
心クリーニング
夜だけの糸電話
バケツ上司
人魚とネイル
踊るエビフライ
愛犬と風呂に入る
...and more!

• かしわらあきお
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年04月07日頃
• 在庫あり
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• 4.42(193)

• 越阪部龍矢
• 同文舘出版
• ￥1980

• 2025年03月18日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

これから3・5・10店舗と広げていくために知っておきたい財務戦略の基本を店舗専門の社外CFOがわかりやすく解説。会社にキャッシュを残しつつ、多店舗展開を加速させる！「攻め」と「守り」の財務戦略。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2022年07月08日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

小学生に大人気のキャラクター「すみっコぐらし」を起用した学習ドリルシリーズの新ラインナップです。

• 石原 洋子
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2023年03月17日
• 在庫あり
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ベテラン料理研究家・石原洋子さんが、
家族のために作り続けてきた味をまとめた
家庭料理のバイブルです。

（はじめにより抜粋）
昔も今も愛され続けているおかず、お母さんから子どもたちへ、
それぞれの家庭で受け継がれていく味、
それが「昔ながらのおかず」です。

現在も昔と同様に作り続けられているお料理のほか、
みんなが大好きだけれどなかなか作る機会がなくなってしまったお料理も、
現在の食材に合わせ、調理法を簡単にするなど、
作りやすくして紹介しています。
皆様のご家庭で役立ち、
その味を次世代に繋げていただけることを願っています。

石原洋子
第1章　食卓の主役になる定番おかず
●鶏肉
炒り鶏、鶏の唐揚げ、鶏の照り焼き、チキンマカロニグラタン、チキンクリームシチュー
●豚肉
豚のしょうが焼き、ライスカレー、肉じゃが、とんかつ、煮豚、酢豚、春巻き
●牛肉
肉豆腐、牛肉の八幡巻き、チンジャオロースー、ハヤシライス
●ひき肉
ハンバーグ、ロールキャベツ、ポテトコロッケ、スコッチエッグ、なすのはさみ揚げ、餃子、シューマイ
●魚介
さばのみそ煮、かれいの煮付け、いかと里いもの煮もの、ぶり大根、ぶりの照り焼き、いわしの蒲焼き、いわしのしょうが煮
●卵・豆腐
茶碗蒸し、だし巻き卵、厚焼き卵、オムレツ、ニラ玉炒め、マーボー豆腐、疑似豆腐、揚げ出し豆腐

第2章　ほっと落ち着く汁もの
豚汁、けんちん汁、しじみ汁、いわしのつみれ汁、かす汁、すいとん汁、かき玉汁、コーンスープ、ミネストローネ

第3章　満足度の高いごはん・麺
かやくごはん、焼きおにぎり、わかめごはん、親子丼、そぼろ丼、オムライス、ちらし寿司、赤飯、ピラフ、スパゲッティミートソース、スパゲッティナポリタン

第4章　食卓にあるとうれしい副菜
ポテトサラダ、マカロニサラダ、春雨サラダ、ほうれん草のおひたし、白あえ、いんげんのごまあえ、たこのぬた、きんぴら、雷こんにゃく、炒り豆腐、小松菜の煮びたし、ひじきの煮もの、切り干し大根の煮もの、里いもの煮っころがし、卯の花、金時豆の甘煮、高野豆腐の煮もの、白菜の即席漬け、ぬか漬け
など

• 山田静江
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年07月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

テレビ朝日『グッド！モーニング』で話題沸騰中！親子で使える、黄色いエンディングノート終活専門家が「絶対書いておくべき」項目を厳選！　本当に「使える」エンディングノート。暗証番号・パスワード保存用の、切り離せるミニノートつき。この1冊があれば、自分も家族も安心して生きていける！・資産管理や介護、相続などの知識がなくてもすらすら書ける！・スマホやサブスクの契約など、今の時代に重要な情報も網羅。「項目がノートになかった」がない！・急な入院、認知症……もしものときに情報がパッと探しやすい。・介護や終末医療、葬儀や相続の希望も書いておける。・自分史や大切な思い出の記録も。・生前整理だけでなく、ライフプランやマネープランの見直しに、忘備録に、すぐ役立つ！・明るいデザインで、家族で話し合いながらでも、おひとりさまでも、気軽に書ける。・開いておきやすく、書き込みやすい。・書き直ししやすい用紙を採用。

• 浦上 克哉/キューパブリック
• 主婦と生活社
• ￥1485

• 2023年12月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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カラダ＝「高血圧改善」と脳＝「認知症予防」の両方から健康生活にアプローチ！

健康が気になる中高年なら、よく耳にするキーワード、「高血圧」。
少し数値が高くても、自覚症状がないのでついつい放置しているという人も多いのでは。
ところが、血圧を放置することが認知症のリスクになるとしたら……？

巻頭ページでは、高血圧と認知症の関係について専門家に取材し、高血圧によるカラダや脳への影響、高血圧改善のための生活習慣、気をつけるべき点などをまとめました。
脳の老化、認知症予防については、脳と認知症予防の専門家であり、認知症予防学会理事長である鳥取大学医学部医学科教授・浦上克哉先生の取材記事を収録。
最新研究をもとにした、“科学的に正しく、効果の期待できる”認知症予防の実践方法や、脳活ドリルの有効性、生活習慣や運動など、脳の活性化につながるヒントをご紹介いただきました。

さらに、解いて楽しい、人気の「脳活パズル」が60日分！
認知症予防のために必要な認知機能をまんべんなく鍛えられる、多種多様なパズルをバランスよく収録。健康チェック欄つきなので、毎日の体調管理帳としても役立ちます。

パズルを楽しみながら、いろいろな角度からもの忘れ・認知症予防に取り組んでもらえる1冊です。
専門家取材　ほうっておくと危険！　血圧と脳、認知症のコワい関係
高血圧とは？　ほうっておくとなぜ危険？
正常値でも注意！　見逃し高血圧に気をつけろ！
食事、減塩、運動、睡眠などのラク〜な血圧対策　

日本認知症予防学会理事長 浦上克哉先生に聞いた
科学的に正しい認知症予防法
「高血圧」ほか、認知症を招く12のリスク因子
リスクを上げないための3つの習慣

8つの認知機能「力」とは？ このパズルがこの「力」に効く！
毎日の積み重ねで、認知症予防！　1日1ページ60日間脳活ドリル

• 幹藻 ねずみ/月夜乃 古狸/うなさか
• 主婦と生活社
• ￥748

• 2024年09月06日頃
• 在庫あり
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• 5.0(2)

同級生からいじめられ、
両親から虐待される生活を送っていた少年は、
実は資産家の息子だった！
突然＜西蓮寺陽斗＞として新しい生活がスタートし
今までと180度違う日常に戸惑いながらも、
周りからの愛情を受けながら日々を過ごしていた。
夢だった高校へ通うために
受験勉強をすることになったのだが、
独学だった陽斗は英語に苦手意識があった。
その補強のため新しい家庭教師がくることになって……!?
甘やかされがさらに加速!?な第2巻！

• リョウガ（超特急）
• 主婦と生活社
• ￥2999

• 2024年10月23日頃
• 取り寄せ
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• 5.0(1)

リョウガ（超特急）、初書籍！　衝撃のフォトエッセイ爆誕です。

• 深谷 圭助
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年12月08日頃
• 在庫あり
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四字熟語とは、昔から伝わる四つの漢字で作られた熟語のこと。
四字熟語の中には、仏教や中国の昔の本から生まれたもの、最近できたものなどもあります。
「百発百中」「危機一髪」など聞き覚えがあるかな？

本書は、小学生でも使いやすい四字熟語を毎日の生活にありそうな場面とともにイラストでご紹介。

「こんな時に使えるんだ！」がわかったらさっそく使ってみよう！
言葉の意味が覚えられて、まわりからも「かっこいい」「ステキ」って言われる、まさに「一石二鳥」（1つのことから同時に2つの利益を得ること）だよ。
・悪戦苦闘
・意気投合
・一喜一憂
・自業自得
・試行錯誤
・波乱万丈
・針小棒大
・半信半疑　　　　など多数収録

体の四字熟語、生き物の四字熟語、三字熟語などのコラムも充実。
おさらい用の「四字熟語カード」付き。

• 卯月 啓子
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2018年01月12日頃
• 在庫あり
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• 4.63(9)

小学生女子に人気の「すみっコぐらし」の漢字ドリル。めいろやパズルで楽しく学べます。カラーシール78枚付き。

• 栗原毅
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2024年03月29日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

「やせるのは実は簡単です。血糖値を上げず、脂肪肝を防ぐ『やせる食べ物』を選んで食べればいいだけ」。食事制限や運動を頑張ってもやせない原因は、「脂肪肝」だった！　なんと日本人の約3人に1人、推定で約4000万人が「脂肪肝」。「脂肪肝」になると、糖質や脂質の代謝がうまくできなくなり、肥満に直結。逆に、やせたいならこの「脂肪肝」を治せばいいだけ！　内臓脂肪の世界的権威・栗原毅監修で、血糖値を上げにくくして肝臓への脂肪の蓄積を防ぎ、食べるだけでダイエットがはかどる41の「やせる食べ物」を解説。「食前食間の高カカオチョコ5g」「葉ごと緑茶」「ホットヨーグルト」「パウダー高野豆腐」など、ダイエット効果が劇的に高まるタイミングや調理法を紹介。レシピアイディアも満載です。「食べたい」を我慢せず、健康的に楽しみながらやせられる、永久保存版のダイエットバイブル！