カミクズヒロイ書籍検索

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2024年04月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

お子さんに大人気のキャラクター「すみっコぐらし」の、まちがいさがしオール新作で全20問が掲載された絵本です。大人も子供も楽しめる難問シリーズ第2弾。最新テーマ「うさぎのふしぎなおまじない」を含む「みんなあつまるんです」、「ふしぎなおともだち」、「とかげとおかあさんときらきらな夜」、「おうちでくまカフェ」、「ホテルニューすみっコ」、「おばけのナイトパーク」、「すみっコベビー」、「ざっそうとようせいのお花畑」、「ようこそ！たべもの王国」の各テーマから2問づつ出題。

• 今井 一彰
• 主婦と生活社
• ￥2200

• 2022年08月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

1日4分、ボールを“にぎにぎ”するだけで健康にいいこといっぱい！
介護・リハビリ現場でも推奨される握力トレーニング！

【いいこと1】末梢血管から血流を改善
ボールをギュッと握ったときに血管は収縮され、開いたときに血管は拡大して一気に血液が流れます。この血流が速くなっているときに血管内で産出されるのが一酸化窒素（NO）。NOは血管内の筋肉を緩め、血管を広げる作用があり、十分に出ていると血管をやわらかくしてくれる働きがあります。

【いいこと2】手指を鍛えて握力UP
手の筋力（握力）が低下することで、手指のこわばりを感じたり、ペットボトルのフタを開けようとして手首を痛めてしまったりなど、日常のトラブルの要因になる場合があります。血管ストレッチボールで、手指をこまめにストレッチ。

【いいこと3】指先を動かして認知症予防
「指は第二の脳」といわれるように、手指の複雑で緻密な動きは脳と大きく関係しています。脳の中の動作を指令する「運動野」、感覚を司る「感覚野」は手指と密接に関連しており、手指を動かすことで反対に脳に刺激を与えることができます。

【いいこと4】リズム運動でストレス解消
リズムよくボールを“にぎにぎ”する動きを繰り返していると、脳内でセロトニンという物質が分泌されます。セロトニンは脳内の神経伝達物質のひとつで、精神を安定させ、気持ちをリラックスさせる作用があります。

【いいこと5】 要介護・寝たきり予防
握力は、全身の筋力状態を知るバロメータ。年をとってからの筋力低下はサルコペニアといって、ロコモティブシンドロームやフレイル（身体機能の低下状態）を引き起こします。そうなる前に健康状態を把握し、早めに対策を。

• 杉浦基之
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2011年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

どんな犬も名犬になる！しつけの極意。楽しく遊ぶコツ。上手なお手入れ法が満載。

• 村沢 黒音/えいひ
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2026年03月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

元魔王の側近・ルシルは、黎明騎士団で“アンジェリカ”として生きていくことになった。
そこに欠員募集でやってきた新人は、アンジェリカの幼馴染・ジーク!?
「会いたかった」と無邪気に好意を示すジークに、ルシルは戸惑い、レナードは不機嫌を隠せない。
ルシルは正体を隠すため、記憶喪失のふりをしながら、3人で新たな事件の調査に向かうことに。
その被害者は、魔法学校時代に別れたきりの親友・ベラで…？

ルシル転生の真実と、さらなる闇の策略が明かされる第2巻！

• 大山良徳
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2026年01月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

【シリーズ累計150万個突破！】
魔法のパッドの強化版
「黒」の足指パッド。

1足のアーチを整え足底筋群に働きかける
25本の足指の指間が刺激され、
足指をしっかり開いて地面をつかめるようになる

この2つのアプローチにより
1.正しい姿勢と歩行が可能に
2.足裏バランスの向上し体の負担軽減
3.体の重心が正常になり、首や肩、腰を補正
4.足のアーチがよみがえり足裏の筋力向上
5.使われていなかった筋肉を均等に使えるように

特に「魔法のパッドPRO」は
スポーツユースにも対応できるように。
1.強度160%UP
2.スマートなブラックカラー
3.デザイン面での進化・強化

ランニング・ゴルフ・野球・マラソン・ビーチバレー…etc
スポーツの世界でも大評判。

【正しい姿勢になるとこんな期待も！】
☑筋力アップ
☑ランニングスピードの向上
☑ドライバーの距離向上
☑フォームが美しく
☑力強いスイングに
☑パワーの向上
☑疲れにくくなり持久力アップ

健康科学の権威である
大阪大学名誉教授・大山良徳先生を中心に、
実証や調整を繰り返し行われて開発された逸品です。

★男性・女性ともに22cmから28cmまでの足のサイズに対応可能。

下記URLより、旧商品のカスタマーレビューをご覧いただけます。
https：／／www.amazon.co.jp/dp/4072958573

• 青柳雛
• 主婦の友社
• ￥990

• 2022年08月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

字が下手で悩んでいる、字を書くのは苦手、でも練習するのも嫌いという人をお助けするペン字練習帳です。まずは下記のメソッドを1時間練習しましょう。【1】よく使うひらがな「よろしく」「ありがとう」を書く【2】うまくなるコツが詰まっている漢字を書く【3】よく使う文章を書く。たったこれだけで字の印象は変わります。もっと練習したい人にはメソッドをプラス。ひらがな、カタカナ、英字、数字の基本練習から、短い文章、長めの文章（縦書き横書き）、住所、宅急便、ふせん、一筆箋、エントリーシート（新卒、経験者）などどれも日常的に使う頻度が高いものばかりで効率的。自分の名前をじょうずに書くコツや、下手文字の見本の実例指導も掲載。指導は書道家で日本北陸書道院理事長の青柳雛先生。確かなメソッドを豊富な経験に基づき丁寧にわかりやすく指南。美文字以前に、字に自信のない人を強力サポートする一冊です★電子書籍は書き込めません

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2021年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

人並み外れた魔法の才から「大魔王」の呼び名を欲しいままにしているアレン。
引きこもり生活を満喫すべく屋敷を買って一人で住んでいたはずが、令嬢・シャーロットを拾い、フェンリルがホームステイに来て、地獄カピバラも同居、果ては前住人のエルフまで現れて、なんだか屋敷はどんどん賑やかに。

ある日の一家団欒中、妙に嬉しそうなシャーロットに理由を聞くと「明日が誕生日なんです」と！
初耳のアレンをよそに、次々に届くプレゼントの山。
恋人になったからには、最高のプレゼントを用意せねばならぬ！
ところがシャーロットの体に、ちょっとした異変が……？

• ウソ・ダ・マッカ/サンエックス株式会社/株式会社ファンワークス
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2025年08月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

「まっ赤なうそだ！ トマトのようにね」

うそ探偵トマントが野菜や果物の驚きの真実を解き明かしていく！
注目のサンエックス×ファンワークスから生まれたキャラクター初の書籍！

今秋TRAIN TVでのアニメ放映決定！
2025年4月にデビューした「かわいい×ミステリー」の新ジャンルキャラクター「うそ探偵トマント」。

読んでるだけで野菜や果物の知識がついちゃうかも！
個性豊かなベジフルたちはどこかで会ったことがあるような親近感を感じるはず。

自称敏腕助手のプッチーや「問題ナス」が口癖のナスンボ警部など個性豊かなキャラクターが続々登場♪キャラクターのごとの漫画や TRAIN TVでシリーズ構成/脚本を担当している加藤陽一さんの本書限定ストーリーなど見どころ満載です♪

ーーーーー

伝説の名探偵トマートゥルの謎の失踪後、うっかり探偵になってしまったトマント。
普段は気にしぃなトマントだけど、機が熟すと・・・
「リコピーン！」
まっ赤に熟し、まっ赤なうそを見抜く！トマントの日常とは？

ーーーーー

・トマントを始め、色とりどりのベジフルたちの漫画をどどーんと90ページ以上
・トマントたちが暮らすベジフル国の地図やトマント探偵事務所の見取り図
・アニメ界のレジェンド！加藤陽一さんによるオリジナルストーリー2作品
・登場キャラクターの相関図他収録

＜プロフィール＞
・トマント
思いがけず探偵になっちゃった気にしぃなトマト。
まっ赤なうそを見抜く才能を持っている。

・プッチー
トマントの助手。
元気も栄養もいっぱいのミニトマト。
自称「世界一の敏腕助手」。

・ナスンボ警部
ベジタウンの警部。
たいていのことは「問題ナス」とスルーする大雑把なナス。
おおらかな性格。

・怪盗パプリカ
神出鬼没なパプリカの大怪盗。顔色を変えて変装し、ひょうひょうとお宝を盗み出す。

そのほかにもかわいいキャラがたくさん登場！

• たけぞう
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2024年06月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

・投資経験はゼロで、お金は銀行や郵便局に預けっぱなし

・年金がいつから、いくらもらえるのか、また変更になるのではないかと、不安がよぎることがある

・子育てにまだまだお金がかかるし、老後のための蓄えなんてできていない

・株式投資はソンするリスクがあるから怖くてできない

・株価についてのニュースがちょっと気になっている

そんなあなたにぴったりな投資の入門書がこちら！

物価はあがる一方なのに、給料はたいしてふえないこの時代。

安心して暮らしていくためには、お金は「眠らせておく（貯金）」のではなく、「働かせる（投資）」必要があります。
株は決して怖いものではありません。株は投資であって、ギャンブルとは違います。

ただし、いっとき流行った「億り人」を目指すことはよしましょう。株式投資や仮想通貨などのトレードで金融資産1億円を達成するためには、大きなリスクを伴います。

素人や初心者が、短期間で儲けようとしたところで、成功する可能性はかなり低く、失敗すると大きなダメージをこうむることになります。

そんなイチかバチかの冒険をするのではなく、銀行に預ける感覚で、着実に利益を積み重ねていくこともできるのです。しかも相場を四六時中ハラハラと気にしなくてよい、ほっといてOKな「お金の増やし方」を紹介します。

• あんまりひどい
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年05月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

3万年前、会社員として働いていた望流木かいな。
彼女はある日、もふもふな生物「ヒル族」により化石の状態で発掘れ、凶暴な人類として元の姿の状態で復元された。
「ヒル族」の願いは、この国を「マ族」から救うこと。
怖がりで臆病な彼らを守るため、働くことになったかいなは、人類のなでる行為に恐るべきパワーが秘められていることを知る。
かいなはなでを駆使し敵の「マ族」を鎮めていくが、「ヒル族」の上位存在「ラハ様」に目をつけられてしまいーー！

• 大山良徳
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2026年01月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【シリーズ累計150万部突破！】
足指パッドをつけて歩くだけ！
ゆがみのない美姿勢になり、
正しい歩き方ができ、
骨盤が整う「魔法のパッド」。

足指パッドが美と健康につながる秘訣は、
全身を支えている重要な
足裏からアプローチすること。

ポイントは大きく2つ。
1足のアーチを整え足底筋群に働きかける
25本の足指の指間が刺激され、
足指をしっかり開いて地面をつかめるように

この2つによって、
1.正しい姿勢と歩行が可能に
2.足裏バランスの向上し体の負担軽減
3.体の重心が正常になり、首や肩、腰を補正
4.足のアーチがよみがえり足裏の筋力向上
5.使われていなかった筋肉を均等に使えるように

【正しい姿勢になるとこんな期待も！】
☑姿勢や歩行がラクに
☑首や肩、腰の補正に
☑膝への負担が軽減
☑股関節の補正に
☑悩みの骨盤に
☑O脚、X脚へのアプローチ
☑スムーズな血液やリンパの流れ
☑疲れにくい体へ
☑健康的で美しいスタイルへ

仕事中でも学校でも家事をしていても使えて、
パンプスや靴下を履いていても
気にならないほど柔らかな足指パッド。

健康科学の権威である
大阪大学名誉教授・大山良徳先生を中心に、
実証や調整を繰り返し行われて開発された逸品です。

下記URLより、旧商品のカスタマーレビューをご覧いただけます。
https：／／www.amazon.co.jp/dp/4072896500

• 原因は自分にある。
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2024年11月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

原因は自分にある。、待望のファースト写真集！

• 桑原 亮子
• 主婦と生活社
• ￥1815

• 2025年10月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.0(1)

◆◆本当は秘密にしておきたい！
◆◆人気料理教室の“おいしい”がすぐに作れる
◆◆たれレシピを大公開！

SPICEUPのたれは、混ぜるだけ。
しかも、作りおきができて難しいこと抜き！
日々のおかずやおつまみ、麺、スープまで
あっという間に作れるようになります。


「作りたいものが浮かばない」
「イマイチおいしく作れない」
「味付けがマンネリ化してしまう」
「料理を丁寧に作る時間がない」
そんな、ごはん作りのお悩みを一気に解決してくれます。


Contents　
SPICEUPのたれとは
調味料について
Part1　基本のたれ
　　　　にんにくしょうゆだれ／にらのあえ麺、トマトといかのあえ物、麻油鶏風しょうが鍋、青菜の焦がしにんにく炒め、刺し身と香味野菜のカルパッチョ
　　　　エスニックだれ／鶏ひき肉のガパオ風炒め、手羽先としいたけのエスニック煮込み、にんじんのエスニックサラダ、エスニックねぎやきそば、カオマンガイ風炊き込みご飯
　　　　柑橘だれ／じゃこと卵の混ぜずし、キャベツとパセリの酸っぱいサラダ、きのこの酸辣湯風、香味野菜とひき肉の梅サラダ
　　　　辛みそだれ／ささみの棒々鶏風、にらの辛みそあえ、じゃがいもの辛みそ煮込み、牛肉とせりのプルコギ、豆腐の炒め煮

　　　　
Part2　いろいろ組み合わせる
　　　　にんにくしょうゆだれ×柑橘だれ／季節の魚のあんかけ、スペアリブと卵のさっぱり煮込み／
　　　　にんにくしょうゆだれ×辛みそだれ／ほたてのみそしょうゆ漬け、辛みそそぼろの蒸しうどん、ごぼうとちくわの春巻き
　　　　エスニックだれ×柑橘だれ／なすのエスニック揚げびたし、季節野菜の春雨サラダ
　　　　エスニックだれ×辛みそだれ／ポッサム風豚しゃぶサラダ、キャベツと卵のエスニック炒め
　　　　辛みそだれ×柑橘だれ／蒸し鶏と野菜の柑橘辛みそソース、さっぱりみそ焼肉丼　　

Column　作りたくなるスペシャルなたれ
　　　　　ハーブバター／ヨーグルトソース／スパイスオイル

• オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ/垣内磯子
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2020年06月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(5)

フランス発、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、かなしみや怒りなどの扱いにくい感情を手放すための、簡単な呼吸法を学べます。本書のテーマは「寝かしつけ」。いつでも気分を前向きに切り替えられ、自ら問題を解決する子に導きます。感情を「親や周囲がやりすごす・なだめる」のではなく、「子供自身が根本から解決する」ため、子育てもぐっとラクに。「遊びたい！」と抵抗し寝ようとしない、何冊絵本を読んでも寝ない……など、子どもの寝かしつけに悩むママ・パパにおすすめ。各国で続々翻訳書が刊行中。

• 佐藤 拓也/金山 フヒト
• 主婦と生活社
• ￥3850

• 2021年05月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

『アイドリッシュセブン』十 龍之介役をはじめ、『刀剣乱舞』燭台切光忠役、『A3！』高遠 丞役など人気作品のキャラクターを多く演じる声優・佐藤拓也さんのフォトブックが登場！

本作の撮影は、馴染みのスタッフとともに広島・岡山で敢行。プライベート感があふれる表情が全編に溢れています。世界文化遺産の「厳島神社」や、瀬戸内海に浮かぶ小さな島・大久野島、倉敷美観地区などを訪れ大人な旅を楽しみました。パジャマや着物姿なども必見です！

• 上田 淳子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2025年05月23日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

灼熱の日本の夏、それでもキッチンに立ち、
「おいしい」をあきらない、すべての人に捧げる！

日本の夏はどんどん長く、そして数十年前に比べて格段に暑くなっています。この夏を気持ちも体も元気にのりきるための10のアイデア＆77のレシピを考えました。できるだけ手早く、キッチン滞在時間はできるだけ短く。でも、おいしさはあきらめない！　ほてった体にスッとなじんで、満足できる味わいの料理ばかりです。
・「献立を考えることすら苦痛」→だったら、3つの調理法のくり返しで晩ごはんはまかないましょう！
・「夏バテしない体でいたい」→さわやかな辛みや酸味を取り入れて食欲アップ
・「火を使いたくない」→炊飯器まかせにできるごちそうごはんなら、気分も上がります！
・「朝ごはんを食べる気力がわかない」→加熱調理不要の冷たいスープなら喉を通る
……など、夏の救世主となるアイデア＆レシピがつまった一冊です。

• かたやま ゆうこ
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2020年08月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.62(13)

「コートを縫おう。」で手芸界に新鮮な驚きを与えた、かたやまゆうこ先生による、ソーイング深掘り本step up sewingの第2弾はブラウス。

なぜならブラウスは、ソーイングテクニックの宝庫だからです。あいまいにしがちな「部分縫い」22点にフォーカスしているのが本書の特徴です。

1．ベースになるパターンは7種類20着。
2．薄地の縫い方をマスターできます。
3．保存版の部分縫い写真解説。
4．切るだけでいい縫い代付きの型紙を別売り。
5．縫った作品は商用利用OK
A-1基本のフレアラインブラウス
〃
A-2フレアライン　パワーショルダー&前タック
A-3フレアライン　すそスカラップ
B-1基本のストレートラインブラウス
B-2ストレートライン　ハイネック
B-3ストレートライン　変わりVネック
B-4ストレートライン　シアー
C-1基本のシャツブラウス
C-2シャツ　前短冊あき
C-3シャツ　比翼あき＆ギャザー
D-1基本のVネックブラウス
D-2Vネック　ポケット＆スリット
D-3Vネック　ハーフスリーブ
E-1 基本のフレンチスリーブブラウス
E-2フレンチブラウス　ボウタイ
F-1基本のラグランブラウス
F-2ラグラン　ギャザー＆リボン
G-1基本のドルマンブラウス
G-2ドルマン　比翼あき
G-3ドルマン　パフスリーブ

写真解説　部分縫いをマスターしよう
縫い始める前に
綴じ込み付録　実物大型紙2枚

• 伊於/下城米 雪/icchi
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年05月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

営業の天才、遼と打ち解けた佐藤愛。そんな彼女のもとへ、前の会社から「金を出すから戻れ」という不穏な電話がかかってきていた。
大型イベントに向けて、みんなが一致団結したところだったのだが……。
もう無理だ。不可能だと思っている全ての人たちへ。
明日がちょっとだけ笑顔になれるお話です。

• 浦上 克哉/キューパブリック
• 主婦と生活社
• ￥1485

• 2023年12月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

カラダ＝「高血圧改善」と脳＝「認知症予防」の両方から健康生活にアプローチ！

健康が気になる中高年なら、よく耳にするキーワード、「高血圧」。
少し数値が高くても、自覚症状がないのでついつい放置しているという人も多いのでは。
ところが、血圧を放置することが認知症のリスクになるとしたら……？

巻頭ページでは、高血圧と認知症の関係について専門家に取材し、高血圧によるカラダや脳への影響、高血圧改善のための生活習慣、気をつけるべき点などをまとめました。
脳の老化、認知症予防については、脳と認知症予防の専門家であり、認知症予防学会理事長である鳥取大学医学部医学科教授・浦上克哉先生の取材記事を収録。
最新研究をもとにした、“科学的に正しく、効果の期待できる”認知症予防の実践方法や、脳活ドリルの有効性、生活習慣や運動など、脳の活性化につながるヒントをご紹介いただきました。

さらに、解いて楽しい、人気の「脳活パズル」が60日分！
認知症予防のために必要な認知機能をまんべんなく鍛えられる、多種多様なパズルをバランスよく収録。健康チェック欄つきなので、毎日の体調管理帳としても役立ちます。

パズルを楽しみながら、いろいろな角度からもの忘れ・認知症予防に取り組んでもらえる1冊です。
専門家取材　ほうっておくと危険！　血圧と脳、認知症のコワい関係
高血圧とは？　ほうっておくとなぜ危険？
正常値でも注意！　見逃し高血圧に気をつけろ！
食事、減塩、運動、睡眠などのラク〜な血圧対策　

日本認知症予防学会理事長 浦上克哉先生に聞いた
科学的に正しい認知症予防法
「高血圧」ほか、認知症を招く12のリスク因子
リスクを上げないための3つの習慣

8つの認知機能「力」とは？ このパズルがこの「力」に効く！
毎日の積み重ねで、認知症予防！　1日1ページ60日間脳活ドリル

• 笑い飯 哲夫
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2026年05月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

なぜ、こんなにも生きづらいのかーー。
お笑い界の知性派・笑い飯の哲夫が、現代人が抱える自己嫌悪と社会への違和感の正体に迫る。
独自の哲学と鋭いユーモアを注ぎ込み、「僕たちは人間をやるのが下手なのではないか」という痛切な問いに挑んだ長編小説。

主人公は、組織という檻を脱ぎ捨て、ハンドルを握ることで個の静寂を手に入れたはずのタクシードライバー。
しかし、理不尽な社会の牙は、そのささやかな聖域すらも無慈悲に食い破る。

最後に待ち受けるのは、破滅か、それともーー。

【編集長よりコメント】
すごい原稿を頂いてしまった。いつもの仕事のつもりで読み始めた原稿なのに、めくるめく展開に感情が先走り、ついに仕事が手につかなくなってしまった。

【笑い飯　哲夫プロフィール】
1974年、奈良県桜井市生まれ。関西学院大学文学部哲学科卒。2000年、西田幸治と「笑い飯」を結成し2010年、M-1グランプリ優勝。自称“仏教マニア”で関連番組・催事の出演多数。スポーツ、農業、料理、写経、純文学、学習塾、花火鑑賞など趣味多彩。著書に『えてこでもわかる　笑い飯哲夫訳　般若心経』『ブッダも笑う仏教のはなし』ほか。