数々のブログランキングで1位を獲得した不動の大人気ブログ『Farmer’s KEIKO農家の台所』から待望の第2弾。ブログ未公開の新作を中心に、野菜いっぱいの絶品レシピが満載。農家風簡単おばんざい、忙しい時に超便利な5つの万能だれとおそうざいの素、定番野菜のスピードおかず、野菜たっぷりいろいろカレー、さっと作れる野菜のごはんに汁物、あと1品の即効お漬けものまで、農家秘伝の全157レシピを収録。
1章 野菜たっぷり農家のおばんざい
・ごろごろ野菜のおばんざい
にんじんの酢じょうゆ和え、たたきごぼうの梅煮、なすの田舎煮etc.
・いろいろミックスのおばんざい
いり鶏、小松菜と凍り豆腐の煮物、カラフル五目きんぴらetc.
2章 5つの万能だれとおそうざいの素
・焼肉のたれ
だっかるび風炒め、小松菜と牛肉のスープetc.
・中華酢じょうゆ
カツオのたたき中華酢じょうゆがけ、中華風ライスサラダetc.
・だしポン酢
・クリーミーごまだれ
・だしソース
・五目そうざいの素
五目白あえ、あんかけ茶碗蒸し、6種の野菜のバターソテーetc.
3章 手間なし定番野菜のおかず
・キャベツ・ジャガイモ・大根・にんじん・玉ねぎ・長いも・白菜・きのこ・かぶ・れんこん
キャベツのやわらか煮込み、ソース焼き飯、じゃがいも鶏肉のうま煮、揚げないコロッケ、ジューシー玉ねぎバーグ、にんじんのシリシリ、長いもの梅じょうゆ、長いものふわとろグラタン、白菜の卵春巻き、白菜のミルク煮、エリンギとひき肉のつくだ煮風、しめじの素揚げ、かぶのたらマヨサラダ、れんこん団子、れんこんの肉詰めフライetc.
番外編1 さっと作れる野菜のご飯と汁物
豆ごはん、トマトとオクラの卵雑炊、ほうれん草とえびのカレー、白菜とベーコンのスープカレー、豆腐入り肉吸いetc.
番外編2 自家製漬もの
はりはり漬け、新玉ねぎの甘酢漬け、ゴーヤのしょうゆ漬け、キャベツのピクルスetc.
副業解禁となり働き方が見直されている今、ぜひ手にとっていただきたい1冊。何か特別なキャリアがある人じゃないと、起業はできない? いえ、誰にでもできます!著者の高橋あきは、資格なし、履歴書に書けるような特別なキャリアなし、貯金なし、人脈なしの元ダメOL。そこから起業して、現在はスマホ1本で、朝だけ仕事をして、旅行も平日に行き放題という年収1000万円のライフスタイルを達成しています。
保存とフレッシュ120レシピ。
■「Diary for simple life(主婦日記)」は118年前に月刊誌「婦人之友」の創刊者・羽仁もと子によって創案されました。
毎日の出来事を記録するだけではなく、予定を立てて
家事を上手に運営していくための“家事ノート"です。
毎晩10~15分、記帳する習慣を身につけると、翌日の仕事や外出の予定が
時間を追って頭の中にきちんと整理されます。
また、献立も書き込んでおけば、翌朝の家事を気持ちよく始めることができるでしょう。
このノートをつけて予定にそった生活をしていると
1週間、1ヵ月、さらに1年間の予定がはっきりと見通せ
効率よく暮らすことができるようになります。
■「Diary for simple life(主婦日記)」の内容
・この日記を使う方へ
・今年の予定ページ(見開き1年分)
・毎月の予定ページ(見開き1ヵ月)
・日記のページ(見開き1週間)
・献立の立て方
・春夏秋冬の献立のヒント
自分に合った起業スタイルの選び方、起業シミュレーションの方法、自分の棚卸し作業のやり方、集客につながるブログの書き方、モデル分析の仕方…など。多くのおうち起業家を見つめてきたからこそわかる、おうち起業の成功の秘訣とコツ!そのすべてをあなたに伝えます。
フラワーアレンジメントなどの難しいテクニックは不要!
さりげなく雑貨をあしらうだけでインドアグリーンは見違えるほどセンスアップされます。
そのHOWTOを美しい写真でご紹介します。
Chapter1 花と緑と雑貨のかわいいコーディネートのアイデア
キャンドル(dayscene)/鳥/蛇口/照明シェード/
バスケット/ガラスボトル/陶器/ガラスジャー/
ブリキ/いろいろなガラス/マントルピース
医療棚/カップボード/そのほか/キャンドル(night scene)
ベタ/メダカ/アスティエ・ド・ヴィラット
Chapter2 達人に教わるインドアグリーンLIFE
Chapter3 場所別!緑と花のある部屋づくり
天井/壁/棚/窓/玄関/グリーンコーナー/デッドスペース
Chapter4 7つの基本をおさえるだけ!飾り方LESSON
Chapter5 花と緑でおもてなし
Chapter6 目からウロコ!
フランス・スウェーデン・イギリス・ハワイ・カナダのインドアグリーン
Chapter7 人気フラワーアレンジメント高津祐子さんの花と緑の手しごと
Chapter8 ビギナーにおすすめ!育てやすいグリーン図鑑
Column
ベランダガーデニング
omake
Instagramで全世界に“わが子”を自慢しちゃいましょ
キッチンが変われば人生が変わる! 人気料理研究家が2人の子どもを育てた経験から家族が幸せになる片づけ法と料理の段取りを伝授。
グルメに特化したInstagramのフォロワー数が約27万人で、テレビなどのメディアでも活躍する大人気グルメエンターテイナーの“フォーリンデブはっしー”さん。そんなはっしーさんが提案する、誰にでも作れるエンタメ感あふれるおうちごはんレシピBOOK『フォーリデブはっしーのエンタメレシピ』です。
老後が不安な人は日本人の8割を占めるというのにかかわらず、老後のための資金を準備できている人はわずか3割。
「もうこの年齢ではできることはない……」とお嘆きのあなた! ご安心ください。
ファイナンシャルプランナーの山口京子さんが、本書であなたを救います。今からでも間に合うのです。
お金について考えることが苦手な方、これまでいろいろなマネー本にチャレンジしたものの読破できなかった方、読んではみたものの行動には起こせなかった方、とりあえずチャレンジはしたもののいまいち手応えがない方。
そんなみなさまを救うために、わかりやすく解説しました。
また、1つ1つのコラムを見開きごとに展開させているので、必要なところだけ読みたい方にもおすすめです。
★あなたが老後を生きるために必要なお金の見積もり方
★今からできるお金の増やし方
などなど、これまで避けてきた「難問」に、いっしょに立ち向かいましょう!
【前書きにかえて】「お金迷子さん」たちの薔薇色人生計画を猛プッシュします!
第1章 60歳までにこれからのお金を考える! 切り替える!
人生100年時代。世界一長寿な日本人女性の老後は約40 年にも
それなのに、健康寿命の75歳まではたった15年。60歳のタイミングを逃さないで!
第2章 老後といえば年金&2000万円問題。
その「実のところ」をお話ししましょう
なんだかんだ言っても、年金は天国に旅立つまでの大事な命綱
誰でも書ける「ロトの図」で、年金にあといくら足せばよいか計算してみましょ!
第3章 「お金の不安」と縁を切り、薔薇色老後を実践するには「ゆるゆると働く」
第4章 薔薇色ライフを実現させるために大事なお金を使い・育てる
第5章 薔薇色老後の「増やす講座」=投資
投資を選ぶ・選ばないは貴女次第
第6章 投資を怖がる大きな理由
「元本割れ」をしない商品もあります
第7章 「日本人よ、もっと投資を!」
政策によって生まれた、お得なNISAを活用
第8章 NISA口座を開設
実はてこずる人も多いので、徹底解説します
第9章 「NISAだろうが投資は損しそうでイヤ!」という方へ
「りんごと卵の法則」を教えます
第10章 薔薇色老後へ一直線!
「投信つみたて」で右肩上がりの法則を実践!
第11章 実は保険も薔薇色金融商品なんですよ!
第12章 「今」を乗り越え「薔薇色老後」へ進むためのロードマップ
「数学は本当に役立つの?」「どこで使うの?」という素朴な疑問をスッキリ解決!美容師、パティシエ、歯科医師、ネットワークエンジニア、不動産販売員、薬剤師、天文学者など25の仕事(職業)のエピソードを通してやさしく解説します。
折りやすい工夫がいっぱい!親子で楽しめる人気のおりがみがぎっしり!!オールカラーの折り図と写真が、見やすくわかりやすい!折り図は指でたどれて小さい子にも作りやすい!折り方の説明はひらがな表記なので、子どもも自分で見て折れる。これ1冊でずっと楽しめる!!
0〜3才赤ちゃんとの暮らし気がかりがスッキリ!月齢別の赤ちゃんの様子と育児をもっと楽しむコツがオールカラーでよくわかる!
主婦ならではの、成功するアパート経営術教えます!毎日ワクワク!インターネットで物件探し、行って観ての現地調査、良い物件を安く買い、登記手続き、リフォームも自分で行う。
お金の神様(プロ達)が、「お金の不安や心配」に、どうしたらいいのかをひとつひとつ答えて解決。一生涯お金に困らないための本この本の主人公・高橋さんファミリーのお金の悩みの数は100。 例えばまず基本的な貯め方が分からない、税金や保険の仕組みが分からない、教育費や生活費にどれだけ必要になるのか分からない、投資や老後資産の備え方も分からない・・・。
この本を手にとってくださったあなたへ
はじめまして。渡辺千晶と申します。
この本は専業主婦として家族中心に生きてきた私が、45歳から突然起業して体験したことのすべてを書いた実話です。
子育てが一段落し、急に老後を意識したのは45歳のある日のことでした。当時の私は「起業」という言葉の意味もよく知りませんでした。それが今は、主婦たちの起業を応援するコミュニティを主宰しています。
私に特別な学歴があったわけでも、OL時代に華々しく活躍したことさえありません。
ごく普通の主婦でした。この本を書いたのは、私と同じように40〜50代の女性が「自分の人生を取り戻す」お手伝いがしたかったから。
45歳のあの日、こんな本を書く未来が待っているなんて思いもしませんでした。
実際、自分がやりたいことを探すのに半年もかかったくらいです。45歳には自分の夢を探すのは大仕事なんです!
こんな歳になって今から何か新しいことってはじめられるのかな? もう手遅れかな?
常に迷いながら、自分の好きなことを見つけ、七転八倒しつつ起業するまでの一部始終を書きました。
この本が、45歳の私と同じような迷いや悩みを抱えていたり、暗闇で答えが見つからずにもがいている誰かの役に立てたら幸せです。
やせた!肌ツヤツヤ!幸福度がアップした!との声も続々。うんち記録アプリ『ウンログ』が初監修!
最期まで自分らしい人生を送るために
遺された人が困らないやさしさを贈ろう
書きやすい・豪華箱入り・令和版にアップデート
累計10万部超! ベスト&ロングセラー最新版
間違いのない「遺言書の書き方」付き
40年ぶりの相続法の改正、デジタル遺産やSNSなどにも対応!
「この本は人生のデザイン帳です」
いつかは訪れる最期を、自分自身でプロデュースしたいというあなたのために生まれたのが、この『私のエンディングノート』です。
大切な家族や友人に「私」の思いを伝えるために、まず、今までの自分を整理してみてはいかがでしょう。誕生から今日までのあなたのかけがえのない人生は、感動のストーリーに違いありません。
「ありがとう」の気持ちを伝えるために、メッセージも残しておきましょう。そして、最期まで自分らしい人生を送るために、さまざまな手続きについても記しておいてください。遺された人が困らないやさしさを、言葉にしておきましょう。
1年に一度書き直せば、このノートは人生の日記になるはずです。
さあ、ペンをとって、よりよい人生をデザインしてください。
1章 今までの私とこれからの私
私の歩んできた道/今までの私を振り返って/大切にしたい記念日/今伝えておきたいこと/趣味とその仲間たち/病気になったときの覚書/介護が必要になったら/これからの生活に望むこと/もしものときのための後見人について
2章 伝えておきたい財産
私の蓄え/住まいについての覚書/生命保険・損害保険の覚書/公的年金の覚書/住宅ローン・その他の負債の覚書/クレジットカード・電子マネーの覚書/携帯電話・パソコンの覚書
3章 万一のときの準備
尊厳死・延命に関する私の希望/葬儀・戒名に関する希望/お墓・仏壇に関する希望/遺言に関する覚書/形見分け・寄附に関する希望
4章 よりよいエンディングを迎えるために知っておきたいこと
葬儀の基礎知識/葬儀の準備と実際/葬儀後のお金の手続き/賢い贈与の仕方/緩和ケアの知識/仏壇の整え方/位牌と戒名、墓地の知識/法要の基本/遺言を残すときには/いただいたものの記録/さしあげたものの記録
コラム●公的介護保険の利用方法と手続き/「日常生活自立支援事業」では金銭管理の支援も/認知症のはじまり/成年後見制度の利用方法/万一、入院することになったときの持ち物/高齢になったら気をつけたいフレイル/貸金庫の利用法/抵当権抹消の手続き/年金を受給する際のポイント/遺族年金は誰がどんなときに受給できる?/誰も知らない口座に注意/尊厳死を望むときは/臓器提供とは/生前予約・生前契約で葬儀の準備を/遺言の保管から相続手続きまで依頼できる遺言信託とは etc.
「正直なところを申しますと、私にとって家事は決して得意分野ではありません。今もベースの家事を回すのに四苦八苦している毎日ですし、いかにして日々の家事を手抜きしてラクをするか、そのことばかり考えています。」というマルサイさんが、「作り置き」「エコ掃除」など流行り家事に次々と手を出し、失敗を繰り返し、そして残った今の家事。マルサイ家の家事選手権の結果、ご紹介します。