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• メディアソフト/岩間麻帆
• メディアソフト
• ￥1210

• 2025年04月11日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

これさえ読めば苦手なスマホが楽しくなる！年齢に合わせた必要最低限の機能や使い方を分かりやすく解説。また説明書にはない高齢者ならではの使い方など、毎日の生活を充実させるためのスマホの使い方を紹介！

• 宝島社
• ￥3168

• 2023年02月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(10)

人気ブランド「CLATHAS(クレイサス)」のスマホポーチができました。
これだけでお出かけできちゃう、超便利ポーチです。フロント部分にはカード&コインの入るミニ財布がついており、使いやすさ抜群。
メイン収納の他に、背面ポケットがあるので、スマホもさっと取り出せます。高級感のあるネイビーとカメリアマークで、ファッションに品を添えてくれます。

サイズ(約)：W11×H18×D1.5cm

• メディアックス
• ￥1100

• 2021年02月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

Androidスマホを買って、すぐにでも使いこなせるようになる初心者向けの解説書。タッチパネルや文字入力などの基本的な操作方法をはじめ、通話やメールの使い方、各種Googleサービスの使い方、写真・動画・音楽の楽しみ方、生活に便利なカレンダーや地図、LINEなどの人気アプリ紹介、生活が便利になるスマホでのキャッシュレス決済方法、現在のコロナ禍でも役立つテレワークやオンライン帰省などの便利なスマホ活用方法まで幅広く紹介。携帯料金の値下げプランが続々と発表されたことにより、さらなる需要増加が見込まれている新たなスマホユーザーに向けた内容となるので、中高年でも簡単に理解できる丁寧で優しい構成内容となります。

• 谷川嘉浩
• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1540

• 2025年11月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.1(22)

累計9万部突破！
スマホの刺激から離れ、深い集中を取り戻し、豊かな時間を生きるために。
時代を象徴するベストセラーが新装版で登場！

エール株式会社 取締役　『LISTEN』監訳者
篠田真貴子氏推薦！
「自己啓発書が好きな人に、ぜひ。
新たな「自身の捉え方」に出合えます。」

私たちは、いつから「集中する」ことができなくなったのでしょうか。

リアルタイムのやりとりが当たり前になった今、
すぐに対応しなければと追い立てられ、 複数のデバイスで並行処理する日々。
メールを返しながら、SNSをチェックし、 目の前の相手と会話する。

そしてスマホがもたらすさまざまな刺激、
際限なく流れるコンテンツに時間を奪われていく。

こうして私たちは、深い集中と豊かな時間を失っています。
本書は、スマホが変えてしまった私たちの思考と時間の使い方を問い直し、
本当に大切なものを見つめ直すヒントを伝える1冊です。

【こんな状況に心当たりのある人に】
・大量のメールを処理するだけで1日が終わる
・スマホの通知が気になってしまい、いつも気が散っている
・せっかくの自由時間を、SNSを眺めるだけで消費している
・集中が続かず、本が最後まで読めない
・信号待ちの時間にすら、無意識にスマホをひらいている
はじめに
第1章 迷うためのフィールドガイド、あるいはゾンビ映画で死なない生き方
第2章 自分の頭で考えないための哲学ーー天才たちの問題解決を踏まえて考える力
第3章 常時接続で失われた〈孤独〉--スマホ時代の哲学
第4章 孤独と趣味のつくりかたーーネガティヴ・ケイパビリティがもたらす対話
第5章 ハイテンションと多忙で退屈を忘れようとする社会
第6章 快楽的なダルさの裂け目から見える退屈は、自分を変えるシグナル
おわりに
あとがき
増補改訂版 限定付録「『スマホ時代の哲学』を実践する人のためのQ＆A」
あとがきーー増補改訂版によせて
『スマホ時代の哲学』の発酵（解説：ドミニク・チェン氏）

• 宝島社
• ￥1100

• 2021年06月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

SNS、メール、写真、カード番号……スマホの中には大事な情報がぎっしり! ところがスマホは、実は初期設定のまま使っているととても危険です。本誌では、スマホの情報がどのように漏れるのか、さまざまな事例とともに対処法を詳しく解説します。また、スマホを使ううえで欠かせないパスワード。覚えやすくバレにくいパスワードの設定方法から、パスワードが増えすぎて管理できない! という人のために最強の管理法も紹介します!

• 村上　剛
• （株）主婦の友社
• ￥605

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

東京大学・酒井脳言語学教授が推薦する、スマホから発せられる電磁波が脳に与える影響に警鐘を鳴らす一冊。近年、スマホなどの出現で起きている現代習慣病（電磁波、姿勢）が問題になっています。特に「スマホ首」や「ストレートネック」と呼ばれるスマホやパソコンを使う姿勢の問題だけではなく、電磁波の影響も大きく体の不調に関係しています。

• NHK出版
• NHK出版
• ￥990

• 2022年04月25日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

まずはこの本でスマホをはじめましょう！
ゆっくり、しっかり、スマホの基礎が身につきます！

スマホでできることはたくさんあります。でも、なかなかすぐには使いこなせないですね。ゆっくりあせらずひとつずつ、操作の基本や役立つ使い方を覚えていきましょう。
「電源の入れ方」「電話のかけ方」「写真の撮り方」といった基礎の基礎から「LINEの使い方」「目的地までの経路の調べ方」など、すぐに必要な使い方を5日間で学んでいきます。
5日間の基礎講座に加えて、スマホビギナーにおすすめのアプリ、困ったときのQ&A、かんたん用語集など、役立つ情報が満載です。
大きな文字で読みやすく、ノウハウをわかりやすく紹介するので、初心者におすすめの一冊です。

はじめに：あなたの「スマホでしたいこと」をお手伝いします！
本書で使うスマホについて

1日目：スマホに触れよう
・ボタンの役割を知ろう
・電源を入れよう
・5つのタッチ操作を覚えよう
・困ったらホーム画面に戻ろう
コラム：スマホを長持ちさせるための周辺アイテム

2日目：基本機能を使おう
・文字を大きく読みやすくしよう
・電話をかけよう
・文字を入力しよう
・メッセージを送ろう
・電話帳を編集しよう
・写真を撮ろう
コラム：覚えておきたい電話中の操作

3日目：アプリを追加しよう
・アプリって何？
・アカウントを取得しよう
・アプリを追加しよう
コラム：QRコードの読み取り方

4日目：LINEを使おう
・LINEを楽しもう
・利用登録をしよう
・家族や友人とつながろう
・トークを楽しもう
・写真を送ろう
コラム：LINEでビデオ通話をしてみよう

5日目：スマホを便利に使おう
・知りたいことを調べてみよう
・声で操作してみよう
・目的地までの経路を調べよう
コラム：オンラインでも受講できる 携帯会社のスマホ教室

番外編：6日目から役立つスマホ活用術
・スマホビギナーにおすすめのアプリ
・困ったときのスマホQ＆A
・かんたんスマホ用語集

• 池澤　あやか
• NHK出版
• ￥594

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

選び方・買い方・使い方、はじめてのスマホはこれでOK！「そろそろスマホに乗り換えたい」と思いつつも、なかなか決断できない中高年向けのスタートガイド。スマホの選び方、買い方、使い方を、「趣味どきっ！」でおなじみの池澤あやかさんがやさしく解説。

• 朝日新聞出版
• 朝日新聞出版
• ￥1210

• 2022年03月11日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

朝日の「困った」人気シリーズ（累計277万部）スマホのトラブルを解決する『スマホで困った』の2022-2023年版今回の特集は定番の3本。特集1「LINEで困った」特集2「スマホ全体の設定で困った」そして昨年版でも支持の高かった特集3「アプリの追加と削除で困った」。そのほか「スマホの基本」「Wi-Fi&ネット接続」「カメラ&写真」「地図&道順」「メッセージ&メール」など、スマホ全般の疑問に幅広く答えます。巻末には「デジタル用語集1378語」を付録。スマホやパソコンの「難解なカタカナ語／IT用語」をわかりやすく解説しています。本書はNTTドコモ、au、ソフトバンク、格安スマホのAndroidスマホ&iPhoneに対応するため、家族みんなで活用でき、機種変更しても安心です。(主な内容)◎スマホの基本で困った……「さまざまな設定はどこで変更する？」……「画面内のボタンやマークは何を表している?」……「”ギガ”の意味がわかるようでわからない」など◎【特集1】LINEで困った……「友人を「友だち」に登録する方法は？」……「勝手に「友だち」が増える」……「不正使用されないために気を付けることは？」など◎【特集2】スマホ全体の設定で困った……「スマホの設定の基本がわからない」……「バッテリーの減りが早い」……「データのバックアップってどうするの？」など◎【特集3】アプリの追加と削除で困った……「使わないアプリを削除するには？」……「アプリが有料か無料かわからない」……「許可を求める確認画面がいろいろ出る」など◎スマホはここからスタート! 基本画面◎アカウント登録とセキュリティで困った◎Wi-Fi＆ネット接続で困った◎カメラ&写真で困った◎地図・道順・乗り換えで困った◎スマホ決済で困った◎メッセージ&メールで困った◎SNSで困った◎文字入力で困った◎ネットの閲覧で困った◎電話で困った◎とにかく困った◎【巻末付録】デジタル用語集1378語

• 忍足　みかん
• 文芸社
• ￥660

• 2022年10月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

スマホ＝私の心臓。“いいね！”のために生きていた。西に映えるパンケーキ屋あれば走り、東に映えるタピオカ屋あれば駆けつける。自撮り棒の下ピース、加工アプリで目玉は宇宙人ばりに、肌は透き通るほど白く。スマホを見ていないと暇に殺されそう！　SNS中毒の20代女子が葛藤しながらもスマホ卒業に成功した笑いと共感のエッセイ。メディアで引っ張りだこの著者の話題作が文庫化。

• メディアックス
• ￥1210

• 2024年06月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

売上好調な『65歳からのAndroidスマホ〜』シリーズ最新版。Androidスマホを買って、すぐにでも使いこなせるようになる65歳以上に向けた解説書です。大きな画面と文字で誌面作りをするので、高齢者でも簡単に理解できる丁寧で優しい構成内容となります。
タッチパネルや文字入力などの基本的な操作方法をはじめ、通話やメールの使い方、各種Googleサービスの使い方、写真・動画・音楽の楽しみ方、生活に便利なカレンダーや地図、LINEなどの人気アプリ紹介、生活が便利になるスマホでのキャッシュレス決済方法などの便利なスマホ活用方法まで幅広く紹介致します。
GooglePixelやAQUOS、XperiaやGalaxyなどの人気機種から格安スマホまで、全てに対応しています。

• 川島隆太/久方 標
• 金の星社
• ￥4620

• 2024年12月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「スマホを使うと成績が悪くなる」という驚きの研究結果がある。どれだけ勉強しても、スマホを使う時間が長いと、テストの点数がとれないのだ。東北大の川島教授の研究をもとに、マンガと解説で、スマホと脳の関係に迫る。

• 川崎さちえ/できるシリーズ編集部
• インプレス
• ￥1430

• 2021年05月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

現金なんてもったいない！　節約の達人・川崎さちえがキャッシュレスで賢く貯めるおトク術を紹介。クレジットカード、ポイ活、クーポン、スマホ決済など、ふだんの支払いを現金からキャッシュレスに変えるだけで、みるみるおトクが貯まります！　1か月のおトクなイベントを確認できるカレンダーや、iPhoneとAndroidスマートフォンで使えるおトクアプリのQRコード一覧つき。

• 英和出版社
• ￥1100

• 2019年12月12日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 樋口 進
• 講談社
• ￥1760

• 2025年10月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

【病気との境界は？】
病的な状態を示す「依存」は、さまざまな対象に生じます。

スマホ依存の問題は、「スマホを使ってすること」への依存ととらえられます。ゲームであったり、SNSであったり、オンラインカジノを含めたギャンブルであったりと、していることは人それぞれです。

WHO（世界保健機関）は、ゲームへの依存を「ゲーム行動症」という病気として認定し、最新の国際疾病分類（ICD─11）に収載しています。ギャンブルに関しても「ギャンブル行動症」として、正式な病気と認められています。

スマホの利用は、こうした病的な状態の入り口になることもありますが、なにかひとつに特定しにくい、いくつもの「していること」が重なり、スマホ依存と表現するしかないような状態になっている人もいます。

本書では、だれもが陥りやすいものだからこそ知っておきたい、スマホ依存の実態と予防のしかた、抜け出し方を解説します。

【本書の内容構成】
1　スマホが「依存」をつくりだす
2　「病気」との境界はどこにある？
3　深みにはまる前にできること
4　専門的な治療・対応が必要なとき

• 山口真一
• 時事通信出版局
• ￥1980

• 2025年10月31日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

被害者にも加害者にもならないために！ 親子で考えたい「人類総メディア時代」のネットの歩き方

──「はじめに」より抜粋──
　SNSに動画を投稿したり、自分の気持ちを文章で発信したり、アイディアを世界に広げたりすることも、スマホひとつでできてしまいます。こうした変化はとてもすばらしいことです。
　けれどその一方で、ネットにはウソや人を傷つける言葉もたくさんまぎれています。また、他人と自分を比べて自信をなくしたり、思いがけずトラブルに巻きこまれたりすることもあります。
　これらの問題は、ただ「スマホが悪い」「SNSが怖い」と片づけられるものではありません。
　そこには、私たち人間の心のあり方ーー「どう伝えるか」「どう向き合うか」「どう生きるか」といった、人としての土台が大きく関わっています。
　つまり、スマホやSNSの使い方を学ぶことは、「人間としての力」を育てることにもつながっているのです。

　私は大学でSNSやインターネットの研究をしている学者ですが、家では三人の子ども（10歳、2歳、1歳）を育てているお父さんでもあります。
　スマホをいつから持たせるか、どんなルールを作ればよいか、いつも悩みながら試行錯誤しています。
　この本では、研究と子育ての両方の経験をもとに、子どもたちが安全に、楽しくネットとつき合えるヒントを紹介していきます。

　この本は、小学生〜高校生のみなさんに向けて書いています。
　でも、できればおうちの人といっしょに読んでもらいたいと思っています。スマホやネットを安心して使っていくには、子どもだけではなく、大人といっしょに考えることがとても大事だからです。
　これからの社会を生きるみなさんが、スマホやネットの力を上手に使って、自分らしく未来を切りひらいていけるように。この本が、そのための第一歩になることを願っています。

• ゲットナビ編集部
• ワン・パブリッシング
• ￥1430

• 2024年12月23日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

スマホの初期設定からメールやウェブ、写真撮影＆管理などの機能の使いこなしまでを初心者にもわかりやすく解説。
さらに、よくあるトラブルへの対処法などをQ&A形式で徹底的に網羅した1冊です。
Googleが基本無料で提供する各種サービスの活用法なども紹介。
iPhoneとAndroidの両OSに対応しており、初心者でも安心してお読みいただけます。

• ワン・パブリッシング
• ￥1320

• 2022年06月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

• ジョナサン・ハイト/西川 由紀子
• 草思社
• ￥3080

• 2026年01月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.31(15)

全世界累計250万部突破
NYタイムズ・ベストセラー1位！

10代の「うつ」「自殺」が世界中で急増。
スマホ・SNSとの間に因果関係はあるか？
スマホ登場で完全に変わってしまった「子ども時代」のあり方を、データで描き出す。
苦悩する彼らと親たちへ、解決策を示した世界的ベストセラー。
子どもに関わる人、必読。

［内容より］
・2010年代初頭、10代の心の健康が世界的に悪化
・生活がスマホに支配された初めての世代、Z世代
・スマホもSNSも人を依存させるよう強力に進化
・SNSが「関係性いじめ」の温床になっている
・女子はSNSの害に脆弱。自傷・自殺の増加も顕著
・男子はゲームとポルノに依存。現実世界から逃避

［推薦のことば］
「今日、若者を育てている者、若者と働く者、若者を教える者にとって必読の書。
……単に問題を提示するだけでなく、検討に値する現実的な解決策を提示している点が評価できる。」
ビル・ゲイツ

「すべての親は、今していることを止めて、ただちにこの本を読むべきである。
……本書はまさに今、あなたの子どもの人生を作り変えているこのテーマについての最重要の書である。」
ヨハン・ハリ（『奪われた集中力』著者）

「すべての提案が理にかなっている。中には楽しそうなものさえある。
……反論や証拠の欠落にも真摯に向き合っている。」
「エコノミスト」誌

2010年代初頭、最初のZ世代が10代になった直後、世界中で10代の不安・うつ・自傷・自殺が急上昇し始めた。
それは、スマートフォンが急速に普及した時期でもある。因果関係はあるのだろうか？
実際、スマホの登場で「子ども時代」のあり方は決定的に変わった。
スマホが気になって、一緒にいるクラスメイトと会話が起こらない。
注意力も散漫に。また、ネットいじめが横行するようになった。
女子は、SNSで「イケてる」女の子の写真やショート動画を見ることを、やめられなくなった。
それらと自分を比べて自己評価が低下、不安で憂鬱に。女子のほうが、自傷・自殺の上昇率が大きい。
男子は、オンラインゲームとネットポルノに夢中になり、現実世界での経験が減少。
現実での挑戦や冒険の機会が失われ、その結果いつまでも自信が持てず、無力感に苦しむようになった。
親たちは、つねに子どもの位置情報をスマホで確認しないと心配だと感じるようになった。
本書は、このような「スマートフォン中心の子ども時代」を経験した子ども・若者の心の健康の悪化と
その原因をデータで提示、さらに具体的解決策まで示した世界的ベストセラーである。
すべての親と教育者、子ども・若者にかかわる人たち必読の書。

• 斎藤二三子
• 鈴木出版
• ￥2035

• 2019年10月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

電話あそびのほか、あいさつや歌、クイズ、ゲームなど12種類のアプリが楽しめる充実の内容。
電話あそびはいろいろなキャラクターとの会話が楽しめ、言葉の発達を促します。
スライド式で電話モードとアプリモード画面をチェンジして、まるでスマホをスワイプしているかのよう！！
録音・再生機能つき。
1歳半〜
やさしく光るLEDライトつきです。