カミクズヒロイ書籍検索

• 大越　郷子
• （株）主婦の友社
• ￥660

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

脱糖質オフ宣言！1日1食、ごはんを豆腐にかえるだけ。高たんぱく・低カロリー、大豆由来のビューティー成分でキレイにやせる！

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥2310

• 2024年10月11日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

「手作りは好きだけれど、オリジナルデザインには自信がない」
「バザーやフリマ、ネットショップなどで
手作り作品を販売することに興味はあるけれど、
何を作ったら売れるのかわからない」と二の足を踏んでいた方は、
この一冊がきっとお役に立つはずです！

この本に掲載している150点もの作品は、
すべて人気作家さんが「作って販売してもいいよ！」と、
レシピや型紙を特別に提供してくれたものばかり。

たくさん作って販売して、手作りのもうひとつの醍醐味を味わってください。
ゆくゆくは自分のオリジナリティをプラスして……夢はどんどん広がります。

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ネットや対面のハンドメイド販売で、作って売れる「商用OK！」レシピを150点の大ボリュームで掲載!!　人気作家さんのヒット作品がギュギュッと詰まった、お得な1冊です。販売に挑戦したい初心者さんや、商品バリエを増やしたい人にもおすすめ。ハンドメイドのもうひとつの楽しみ方に、ぜひ挑戦してみてください！
Chapter1
注目度ナンバー1！
必ず売れる大ヒットアイテム41

ボディバッグの作り方

p.22
Chapter2
パパッと作れる工夫がいっぱい！
量産OKアイテム28

ぺたんこがま口の作り方

Chapter3
センスが光る布づかいも必見！
おしゃれデザイン19

リバティプリントのキーケースの作り方

Chapter4
かわいい＆かしこいアイデア大集合！
ユニークデザイン23

Chapter5
時短が叶うデザインも！
素材をイカした個性派グッズ20

思い立ったらすぐできる！
超簡単小物8〜おうちグッズ編〜

思い立ったらすぐできる！
超簡単小物10〜アクセサリー編〜

デフトバンの作り方

How to make　作り方

商用OKの作品を販売する際に気をつけたいこと

• 主婦の友社/渡部　亜矢/高橋　正典/大橋　理宏/てらいまき
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2026年05月27日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

【新制度対応】親の老いや死去に伴い、多くの人に必要になる「実家じまい」。物の片づけ、不動産相続や売却、空き家管理、家族での話し合いなど、ややこしい要素がいっぱいです。実家じまいをするとお墓参りに行きにくくなる場合は、「墓じまい」もあわせて考える必要もあります。
空き家の放置は厳罰化が進み、「負動産」にもなりかねません。不動産・住宅に関するさまざまな制度の変更も続いています。親が元気なうちに対策したい場合も、本人は片づける気ゼロ……。そんな悩める子世代に向けて、実家じまい・墓じまいをスムーズに進める方法を専門家が教えます。マンガや図解で読みやすく、実家じまい・墓じまいに関する基本知識や最新情報、手続きや書類、お金についてなど、「何を・どうやって？」がゼロからわかる一冊です。

＜Part1実家片づけ・物の処分＞
□親との話し合い方　□片づけ実践法　□業者選び　□不用品処分（廃棄・売却・譲渡・寄付）　
＜Part2実家じまい・空き家対策＞
□不動産相続（生前・死後）　□制度　□登記　□不動産売却・賃貸　□空き家の管理　□税金
＜Part3墓じまい・改葬＞
□改葬の選択肢　□親族・お寺との話し合い方　□改葬手続き・書類　□供養　□費用
……など

• 堀西晃弘
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2024年12月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

累計出荷本数735万本突破！空前のヒット商品となった奇跡のスパイス「ほりにし」。アウトドアやバーベキューに欠かせないオールマイティースパイスとして大人気です。その「ほりにし」は家庭料理でもお助けアイテムとして超優秀なのです。どんな食材でも相性抜群！いつもの料理がワンランクアップ間違いなし！かけるだけ、まぜるだけでも驚きのうまさ！家庭で楽しめる「ほりにしレシピ」83品を集めた決定版。「ほりにし」の誕生秘話から厳選レシピまで、「ほりにし」公式、「ほりにし」の魅力が詰まった1冊です。p a r t 1堀西さんのイチオシ！おすすめ絶品レシピp a r t 2人気インフルエンサー！長田知恵（つき）さんのレシピp a r t 3わが家で楽しむ！ほりにしのおかずレシピp a r t 4パパッと作れる！ごはん＆めんのレシピ

• あんまりひどい
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2026年05月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

人類滅亡後の世界に復元された人類・望流木かいな。彼女はもふもふの生物「ヒル族」に雇われ、襲いくる「マ族」を次々と“なでなで”で 鎮める日々を送っていた。
一方、「マ族」の親玉・ガブは 、自身の弱体化を改善するため生意気な 人間・かいな栄養源にせんと目をつける。危険を察知した「ヒル族」のタカギ博士は、ガブに“ある粉”を提供。しかし、ガブがその粉を摂取すると真の姿に変容し、取り戻した漆黒のパワーが溢れでてしまう。

• 深谷 圭助
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年12月08日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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四字熟語とは、昔から伝わる四つの漢字で作られた熟語のこと。
四字熟語の中には、仏教や中国の昔の本から生まれたもの、最近できたものなどもあります。
「百発百中」「危機一髪」など聞き覚えがあるかな？

本書は、小学生でも使いやすい四字熟語を毎日の生活にありそうな場面とともにイラストでご紹介。

「こんな時に使えるんだ！」がわかったらさっそく使ってみよう！
言葉の意味が覚えられて、まわりからも「かっこいい」「ステキ」って言われる、まさに「一石二鳥」（1つのことから同時に2つの利益を得ること）だよ。
・悪戦苦闘
・意気投合
・一喜一憂
・自業自得
・試行錯誤
・波乱万丈
・針小棒大
・半信半疑　　　　など多数収録

体の四字熟語、生き物の四字熟語、三字熟語などのコラムも充実。
おさらい用の「四字熟語カード」付き。

• 葉石 かおり/浅部 伸一
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2025年11月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

健康書ですが、お酒を飲むな、とは言いません。
ちょっと気をつけて飲むだけで死ぬまで飲めます！
酒ジャーナリストが肝臓専門医に、お酒と肝臓の関係を納得できるまで聞いた。酒飲みのための、酒好きの味方の「肝臓」救済本。読んで、今夜も安心して一杯！

（「はじめに」より）
「人生100年時代、一生健康でお酒を飲むためにはどうしたらいいか？」を逃げることなく、改めて真剣に思案しました。そして思案の末に生まれたキーワードが、「100年肝臓」だったのです。これはいわば「肝臓のロングライフ計画」。100年現役で働き続けてもらうために、今からできることをやろう。そんな思いが込められています。

お酒は脳にはご褒美、肝臓にとっては毒
この矛盾が生み出す7つの悲劇を肝臓専門医が解決します！
酒飲みの主張1　お酒が弱い人＝「肝臓」が弱い人ですか？
酒飲みの主張2　γ-GTPが正常値内だから問題ないですよね？
酒飲みの主張3　二日酔いにならない「飲み方」教えてください！
酒飲みの主張4　酒量がどんどん増えて困っています……
酒飲みの主張5　お酒を飲むと太るって本当ですか？
酒飲みの主張6　病気になってもお酒を飲みたいのですが……
酒飲みの主張7　100歳までお酒をおいしく飲みたいけど、どうしたらいいですか？

• やまだ のぼる/成海 七海
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2024年03月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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B介はヒロインにナンパを仕掛けては彼氏に撃退され、主人公2人の恋を進める“ナンパモブ”を仕事にして日銭を稼いでいた。ある日、いつも通りやらしい表情でヒロインに声をかけると、なぜかその子がついてきて──？
メインキャラに深く関わると、元の物語を壊してしまい、これまでのモブとしては生きられない……。そんな世界で、B介は抱いてはいけない恋心を抱き始める……。ヒロインの幸せと自分の想い、世界のルールの中で葛藤する誰でもない男の純愛物語。

• かしわらあきお
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2026年04月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• モトカズ/日之影 ソラ/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2024年12月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「他にも美味しい雑草たくさんあるので……一緒に探しましょう！」
人生どん底の社会人・櫻野秀一郎が出会ったのは動画配信者でもある女子高生・高葉向日葵。
彼女は日々の食材を現地調達しているそうで秀一郎も強引に誘われ手伝うことに。
雑草を天ぷらにしたり、ナマズを獲ったり、向日葵を通じて秀一郎の世界が少しずつ広がり……？
美味しい「野食」も必見！歳の差純愛ラブストーリー、開幕!!

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2025年10月15日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.66(38)

＼＼ムーミン家計簿の2026年版が今年も発売！／／

ムーミン家計簿の魅力は、なんと言っても「シンプル」なことです。
キャラクターの世界観とマッチした、色味を抑えた落ち着きのある
デザインはもちろん、書き込み欄もシンプル。
各月の最初のページは、収入・先に貯金する額・
決まった出費を書き込める仕様に。
カレンダーもあるのでスケジュール管理も一緒に出来ます。

あらかじめ印字されている費目は食費のみで、
残りの費目欄は日用品費、レジャー費など、自由に設定できます。
巻末には、年間収支の記録や、贈り物・いただき物の記録ができる
ページもあり、使いやすい作りになっています。

• mana
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2023年11月17日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(20)

【インスタグラマーmanaさんのアイデアレシピ、待望の書籍化 】

“明日マネできるアイデア料理”をモットーにSNSでレシピを発信。キャラ弁とは一線を画する“大人かわいい”アイデア弁当で大人気のインスタグラマーmanaさん。これまで200以上のアイデアを配信し、リール再生回数1008万回超えのバズりメニューも！

子どもも、大人も思わず「かわいい?」と声を上げてしまうセンスのいいお弁当は、instagram、YouTube、TikTok、LINEVOOMなど各SNSで世代を超えて支持され、総フォロワー数は約50万人!!

【おにぎり＆サンドイッチの“かわいいお弁当”が大人気！】

お弁当箱のメインを占める「おにぎり＆サンドイッチ」をかわいくアレンジするだけ。おかずはつくりおきや冷凍食品も活用して時間をかけません。

ラップの空き箱、コップ、豆腐パック、ストロー、糸など身近なキッチングッズを使って、かわいい形に仕上げてしまう目から鱗のアイデアが盛りだくさんの1冊！

未発表メニューや、未公開だった人気メニューの作り方も一挙公開！
動画より分かりやすい、全プロセス写真を掲載し、誰でも失敗なくマネできるお弁当本にこだわりました。

【お弁当作りがつらい人へ（著者より）】

私がかわいいお弁当を作り始めたのは、子どものお弁当作りを始めて半年が経つころでした。毎日続くお弁当作りに孤独を感じるようになって、これがずっと続くのか……と思うと、しんどい気持ちが大きくなっていきました。そんなとき、お弁当作りを自分自身が楽しむ方法として思いついたのが?かわいいお弁当を作ること?。そして、作ったお弁当をインスタで公開するようになりました。
インスタを始めて約4年。いつしか子どものためのお弁当作りは、自分の楽しみに変わっていました。この本がみなさんのお弁当作りを楽しい時間に変えるきっかけになれば、嬉しいです。
Part1　「かわいい」が止まらないおにぎり弁当
Part2　　季節のイベントをかわいく盛り上げる　おにぎり弁当
Part3　「かわいい」が止まらないサンドイッチ
Part4　　おうちでもかわいい　おにぎり＆サンドイッチ

• 足立啓美/川原瑞丸
• 主婦の友社
• ￥2860

• 2025年09月下旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 青山 遥
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年07月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

身体の痛みや不調の原因は、長年身についてしまった「ボディイメージ」のせいかもしれません。
総合病院での11年の理学療法士勤務の経験から、著者がこれまで培った理論を紹介し、腰痛、ひざ痛、慢性疲労など、自身の身体の特性とうまくつきあい、不調を取り除くエクササイズやストレッチ、気をつけるべき日常のしぐさを紹介します。
特に著者の得意分野である妊活や不妊、産後不調の解消についても解説。
大人のための、人それぞれの健康と幸せをさずかれる方法を紹介した一冊。


【セールスポイント】
・文字が大きく読みやすい。
・1日1回、やりたいものを実行すればよい。
・妊活にもおすすめ。
・実践動画を見ることができる。

• スタジオジブリ/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2021年04月28日頃
• 在庫あり
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• 4.6(5)

スタジオジブリ監修。　ついに”ジブリめし”が本になりました！　宮崎吾朗監督の最新作『アーヤと魔女』（2021年4月29日公開）の物語の世界が楽しめる、数々の料理とそのレシピが掲載されています。見てワクワク、自分でつくってみたいな、どんな味がするのかな？　親子でつくって、食べて、物語も楽しめる、大満足の「りょうり絵本」です。●スーパーで買える、身近な材料で作れます！　●小学校低学年くらいのお子さんが、大人といっしょに作る設定。子どもにもわかりやすく、手間のかからない作り方で紹介しています。●難易度を示すレベルマーク付き！　作りやすいものからチャレンジできます。

• 沼津りえ
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2024年04月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

食品の価格は上がり続けています。せっかく買ったその食品、できるだけ長持ちさせたいですよね。でも、あなたがやっているその保存方法、自信がありますか？昔と今とは、気候も住環境も、そして冷蔵庫も大きく変わってきました。それに合わせて、食材の正しい保存方法も変化しています。この本は、著者の料理研究家・沼津りえさんがさまざまな方法を試してたどり着いた、ムダを出さずに最後までおいしく食べきるための食材の保存方法をまとめた1冊。ご紹介している食品は、野菜・肉・魚・果物・乳製品・穀物などなんと166種類！この本で、皆さんがふだん行っている食材保存方法をアップデートさせませんか？この先ずっとあなたのお役にたつ1冊です。

• 青柳雛
• 主婦の友社
• ￥990

• 2022年08月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

字が下手で悩んでいる、字を書くのは苦手、でも練習するのも嫌いという人をお助けするペン字練習帳です。まずは下記のメソッドを1時間練習しましょう。【1】よく使うひらがな「よろしく」「ありがとう」を書く【2】うまくなるコツが詰まっている漢字を書く【3】よく使う文章を書く。たったこれだけで字の印象は変わります。もっと練習したい人にはメソッドをプラス。ひらがな、カタカナ、英字、数字の基本練習から、短い文章、長めの文章（縦書き横書き）、住所、宅急便、ふせん、一筆箋、エントリーシート（新卒、経験者）などどれも日常的に使う頻度が高いものばかりで効率的。自分の名前をじょうずに書くコツや、下手文字の見本の実例指導も掲載。指導は書道家で日本北陸書道院理事長の青柳雛先生。確かなメソッドを豊富な経験に基づき丁寧にわかりやすく指南。美文字以前に、字に自信のない人を強力サポートする一冊です★電子書籍は書き込めません

• アラン・デュラント/まつおかめい/真珠まりこ
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年09月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

ベニーは野菜がだいっきらい。ハンバーガーがだーいすき。だから、毎日毎日ハンバーガーばっかり食べていた。そうしたら、ある日とつぜん自分がハンバーガーになっちゃったからさあ、たいへん！　ベニーは食べられてしまうのか?　好き嫌いの多い子どもたちへ贈る、ハラハラどきどきしながら楽しめる食育絵本。大人と読むなら2才から、一人で読むなら6才から。

• 中村 奈津子
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2024年11月15日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

『衝撃的においしい鶏むねレシピ』を2023年に出版した田中伶子クッキングスクール校長の中村奈津子さんによる2作目。ひき肉を使う料理は経済的なだけでなく、抜群の使いやすさ、成形の自由自在さ、和洋中なんでも作れる汎用性、主菜・副菜・主食・スープまでレシピに限りがないのが魅力です。
本書は鶏むねレシピ同様、60年続く料理教室のノウハウを駆使し、ひき肉の下ごしらえや味つけに手軽な工夫を加え、ワンランク上のひき肉料理を提供します。章立ては便利な「そぼろ」常備菜や、和・洋・中・エスニックのおかずと主食、おつまみ・サラダ・スープ、「肉だんご」バリエーションも加え、77品ほど掲載。
ハンバーグやミートソース、麻婆豆腐、そぼろなど定番の家庭料理はもちろん、本来はひき肉では作らない「ひき肉じゃが」「ひき肉きんぴらごぼう」「チキンひき肉ライス」「ひき肉炒飯」「ひき肉カレー」など、時短メニューも盛り込み、ひき肉料理のレパートリーを広げます。
1章便利そぼろストック
＜洋そぼろ＞ミートクリームパスタ、ミートコロッケ、ズッキーニの肉詰めグラタン、ひき肉コブサラダ、ひき肉ピザトースト、＜和そぼろ＞かぼちゃのそぼろあんかけ、鶏そぼろ丼、そぼろ卵焼き、ひき肉いり豆腐、油揚げそぼろはさみ焼き、＜中華そぼろ＞担々麺、ジャージャー麺、細春巻き、中華冷や奴、中華そぼろといんげん炒め
2章おかず＆主食
＜中華＞麻婆豆腐、麻婆春雨、中華野菜炒め、餃子、シュウマイ、白菜の仏手煮、紅焼獅子頭、肉だんごあんかけ、豚ひき肉の中華茶碗蒸し、ひき肉とトマトの卵炒め、炒飯、ひき肉焼きそば、＜和食＞ひき肉じゃが、鶏つくね照り焼き、豆腐の肉詰め、しいたけの肉詰め揚げ、和風ハンバーグ、ひき肉きんぴらごぼう、ひき肉にら玉、肉だんごの紅白もち米蒸し、肉だんごと大根の甘煮、ひき肉すき焼き、ひき肉納豆丼、ひき肉五目炊き込みご飯、＜洋食＞ドライカレー、スパゲッティ・ミートソース、ラザニア、パルマンティエール、ミートオムレツ、ピーマンの肉詰め、ふわふわチキンナゲット、ひき肉カレーライス、ハンバーグ、ミートローフ、ひき肉チキンライス、鶏ひき肉ピラフ、＜エスニック＞ガパオライス、パッタイ、シンガポールビーフン、ナシゴレン、チリコンカン
3章おつまみ・サラダ・スープ
ひき肉納豆キムチ炒め、れんこんはさみ揚げ、なすのそぼろ田楽、そぼろのレタス包み、そぼろひじき煮、豚みそ、サモサ風おつまみ、ケバブ風スパイシーロースト、タコス、タイ風サラダ、鶏だんごスープ、鶏ワンタンスープ、豚ひき肉蒸しスープ、ひき肉ミネストローネ
コラム＜肉だんごのバリエーション＞
ミートボールのミラノ風トマト煮込み、ミートボールのクリームシチュー、ミニスコッチエッグ、ロールキャベツ、トマトロールキャベツ、和風ロールキャベツ、焼きロールキャベツ

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥2310

• 2026年06月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

コットンタイム本誌で活躍する人気作家さんたちが
レシピや型紙を特別に提供してくれた“商用OK”の布こもの。
150作品をズラリと集めた1冊めは
またたく間に重版がかかる人気本になりました。

手作りが大好き！　誰かのために作りたい！　
私が作ったもので笑顔になってもらえたら・・
そんな思いを温めている方々を全力で応援する、布こものレシピ本。
みなさまの熱い期待に応え、
2冊めはちょっぴり増やして153点をお届けします！

型紙はダウンロード形式。パーツが重なっていないので写す手間がなく、
切ってそのまま使えるので便利ですよ。
さあ、ページを開いて、まずはどれから作ってみましょうか？

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ネットや対面のハンドメイド販売で、作って売れる「商用OK！」レシピを153点の大ボリュームで掲載!!　
2024年に発売した1号目は、瞬く間に重版となりました。
満を持してお届けする第2弾も、人気作家さんのヒット作品をギュギュッと詰めた、お得な1冊です。
販売に挑戦したい初心者さんや、商品バリエを増やしたい人にもおすすめ。
ハンドメイドのもうひとつの楽しみ方に、ぜひ挑戦してみてください！

Chapter1　
かわいいを作ろう！　
大人気売れ筋アイテム40

サンドバッグ形エコバッグを作りましょう

Chapter2　
たくさん作りたいときに！　
量産ばっちりアイテム33

●入園入学アイテム9

基本の3アイテムを作りましょう

Chapter3　
賢く作れてかわいいのがイチバン！　
コスパ重視の布こもの26

フラットポーチ／L字ポーチを作りましょう

Chapter4　
形、色、素材…これは目立つこと間違いなし！　
個性派アイテム23

●夏の暑さ対策グッズ7

Chapter5　
仕立ての良さがお客さまに真心を伝えます　
ワンランク上の高見えバッグ＆ポーチ15