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• 吉永　麻衣子
• （株）主婦の友社
• ￥742

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• 4.67(3)

空前のアウトドアブーム！お外で「パン焼き」は最高に楽しいお楽しみ！ベランダや庭、公園、キャンプ場、海、山で、手軽にほかほかできたてのパンを食べませんか？人気の「おうちパン」研究家の吉永麻衣子さんは、実はアウトドアも大好きな「おそとパン」研究家でもあったのです！材料は、強力粉とほんの少しの砂糖と塩とドライイーストと水とバター。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2018年01月30日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

●ロトやナンバーズなど自分で数字を選べる数字選択式宝くじ。●その発売は、古いものでいまから20年前。当せん数字自体は世に残っていても、当せん金は残っていない。●これは、書籍やムックをはじめとした紙媒体はおろか、さまざまな情報が混在するネット上の、どこにも存在しない。●その当せん金データを掲載したパーフェクトな数字選択式宝くじの年鑑が、ここに完成。●収録内容は、ナンバーズ3＆4を第1回から2017年いっぱいとなる第4826回まで。ミニロトが第1回から第955回。ロト6が第1回〜第1239回。ロト7が第1回から第245回、ビンゴ5が第1回〜第39回まで。さらに、年度別の各数字出現データを掲載し、データ面も充実させている。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥916

• 2017年05月13日
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• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2017年12月06日頃
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●これまで簡単に予想ができると評判だったロト7のボード書籍。ここに新しい潮流を予感させる1冊が生まれる。●決め手は新しい予想頬方法●前回の当せん数字をすべて足した「合計数」と、予想当日の「六耀」がわかれば、あとは付属の「10億円ボード」を該当ページに当てるだけ●この作業だけで、これまでの230回分のデータから集計した出現傾向の高い数字を組み合わせた予想数字が出てくるという仕組み●簡単、お手軽にロト7を予想して、億万長者を目指せる1冊。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1018

• 2018年09月14日頃
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血圧を自分で下げるコツを専門医・専門家が厳選し、スバリ紹介。食べるだけ、飲むだけ、押すだけ。血圧がぐんぐん下がるあなたに大満足の方法がズラリ。長年の高血圧を薬の力を借りず、自分の力で下げましょう。《主な内容》★血圧を下げる、これが忘れてはならないエッセンス／★〈血圧を下げる食べ物〉毎日口にする食べ物で自然に血圧を下げるコツ／★〈食べ方のコツ〉食べ方をちょっと変えるだけで血圧を下げるコツ／★〈飲んで下げる〉飲むだけで知らず知らず血圧を下げる特効ドリンク、作り方のコツ／★〈日常生活〉毎日の生活で無理なく血圧を下げるコツ／★〈体操・運動〉体を少し動かすだけで日に日に血圧を下げるコツ／★〈ツボ・漢方〉東洋医学の知恵で長年の血圧を下げるコツ

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1018

• 2017年07月12日頃
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少し太っているだけだから、別に病気じゃないでしょ、と放っておいてはいませんか？肥満が進行することで恐ろしいのは、糖尿病、高血圧、関節痛や脳卒中まで…命に関わる病気にも発展しかねないこと。医師・専門家も実践したダイエットから、食べてやせる方法、気になるお腹まわりや二の腕などの部分やせまで、ラクしてやせるワザを集めました。

• 主婦の友インフォス　編
• （株）主婦の友社
• ￥522

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

食べるだけ、飲むだけ、ちょっとした日常生活のコツで、白内障・緑内障・視力低下などが改善！　眼鏡なしで新聞・スマホの文字がスラスラ読めるようになる。　物がゆがんで見える失明も招く黄斑変性症にも有効。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1324

• 2017年12月14日
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●コスプレイヤーの“知りたい”にこたえる「アニメ＆ゲーム　　コスプレMAKE」シリーズの最新版が登場！●大人気アプリゲーム「A3！」のキャラクターメイク術は秋組と冬組の10キャラクターが勢ぞろい。さらに、表紙には秋組から摂津万里、冬組から月岡紬に扮した人気コスプレイヤーが登場。●「Fate／Grand　Order」のキャラクターメイクはひとりが3キャラにチャレンジ。●誌面に掲載されているQRコードをスマートフォンで読み込むとでFULLメイク動画が観れます！●池袋ハロウィン、AGFなど今話題のコスプレイベントを総力取材！コスプレがもっと楽しくなります。●さらに、みんなの気になる加工術を大公開。加工バレしない技をとくとご覧ください。痩せてる子、太ってる子それぞれ加工術の違い。●つけまつげ、イラスト別アイメイク術などメイク企画も盛り沢山。●大人気2．5次元舞台のレポート。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥990

• 2017年04月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2018年03月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「声優グランプリ」が贈る、2．5次元舞台を始めとする、舞台俳優のグラビアマガジン第4弾！■表紙・巻頭大特集は、今注目の若手俳優・猪野広樹。生い立ちから現在に至るまでの変遷など、役者としてのルーツを探るロングインタビューを、美麗グラビアとともにお届けします。■さらに、裏表紙・巻末特集は、舞台『乱歩奇譚　Game　of　Laplace』より北園涼をフィーチャー。■ほかにも、須賀健太／荒牧慶彦／高崎翔太／鳥越裕貴／杉江大志／有澤樟太郎／橋本祥平など人気俳優が集結！■とじ込み付録ピンナップポスターは荒牧慶彦＆有澤樟太郎。■2．5次元ミュージカルや舞台俳優に興味がある女性ファンにオススメの1冊です！

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2018年08月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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■次代を担う新進気鋭の若手男性声優をピックアップしたインタビュー＆グラビアムック。■話題のアニメ・ゲームに出演している、声優ファンが今知りたい男性声優を1組10ページ以上のボリュームで大特集■撮り下ろしグラビアではフレッシュな魅力溢れる爽やかな写真を多数掲載。■インタビューでは声優になるまでの経歴、なぜ声優を目指したか、これまでの仕事について、今後どのような声優になっていきたいのかなどを徹底取材。■名前にちなんだ1問1答など本人のキャラクターが垣間見える内容も充実。■本人による直筆メッセージなどファン必見の企画が満載。■注目の男性声優にぐっと近づくことができる1冊

• 東條さち子/今は普通の主婦
• 竹書房
• ￥1100

• 2018年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.8(10)

下着はお古をみんなで使い回し。子殺しの母親には壮絶いじめの制裁。受刑者の背後に被害者の霊が…！週に１度のパン＆ぜんざいがごちそう！好きな女性をめぐって陰湿な嫉妬バトル。元受刑者が明かす塀の中の実態！

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥3278

• 2020年09月26日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

ZIPAIR公式ソックス。2020年5月に新たに就航する「ZIPAIR」のCAたちが空の上で、日常生活で実際に着用しているむくみや疲れに負けない究極の着圧ソックスです。日本を代表する靴下メーカーの「ナイガイ」。そして1300万人以上の整体・骨盤調整の実績を誇る「カラダファクトリー」が開発した女子の味方ソックス。CAたちが空の上でもむくまないオンの日向けのハードな着圧の「Work」。オフの時には寝ているときも使える、日常ケアのためのソフトな着圧の「Relax」。2種類の着圧で、ニッポンの立ち仕事を応援して、昼も夜も立ち仕事にも負けない「疲れない脚」を作ります。アンバサダーとして「andGIRL」「CLASSY」「GINGER」などファッション雑誌やテレビで活躍している谷川りさこさんを起用。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2018年02月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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■次代を担う新進気鋭の若手男性声優をピックアップしたインタビュー＆グラビアムック。■話題のアニメ・ゲームに出演している、声優ファンが今知りたい男性声優を1組10ページ以上のボリュームで大特集■撮り下ろしグラビアではフレッシュな魅力溢れる爽やかな写真を多数掲載。■インタビューでは過去の人生年表と未来の予想年表から、声優になるまでの経歴、なぜ声優を目指したか、これまでの仕事について、今後どのような声優になっていきたいのかなどを徹底取材。■名前にちなんだ1問1答など本人のキャラクターが垣間見える内容も充実。■本人による直筆メッセージなどファン必見の企画が満載。■注目の男性声優にぐっと近づくことができる1冊

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2019年11月15日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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●ロトやナンバーズなどの数字選択式宝くじの抽せんは、通常東京にある宝くじドリーム館で行われる。　●ところが年に数回（主にジャンボ宝くじ発売時期）に、大阪の宝くじドリーム館で行わる。　●これが、知る人ぞ知る「大阪抽せん」と呼ばれるもの。　●東京抽せんとの違いは、抽せん機になる。東京と同じ型のものを使用しているが、出現傾向などは東京のそれとは大きく違う。　●そう、大阪抽せんには大阪抽せんの狙い方がある。　●そこで本書では、これまで行われてきた50週弱の全大阪抽せんデータを余すことなく収録。　●各数字選択式宝くじの出現傾向、特徴からオススメ予想までを一挙紹介した、「大阪抽せん」のデータ＆予想の決定版ともいえる書籍となっている。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1324

• 2017年01月30日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2018年09月13日
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「声優グランプリ」が贈る、2．5次元舞台を始めとする、舞台俳優のグラビアマガジン第5弾！■表紙・巻頭大特集は、2．5次元舞台作品で圧倒的な注目度を誇る佐藤流司。これまでの変遷や、現在出演中のミュージカル『刀剣乱舞』にまつわるお話を、ハイクオリティなグラビアとともにお届けします。■さらに、裏表紙・巻末特集では、舞台作品だけにとどまらずドラマ出演などへも活躍を広げている佐伯大地をフィーチャー。■ほかにも、赤澤遼太郎、木津つばさ、『DIVE！！』The　STAGE！！の主演を務める納谷健、演劇『ハイキュー！！』に3年連続出演、秋に卒業公演を控える小坂涼太郎＆三浦海里、舞台『ニル・アドミラリの天秤』から杉江大志＆仲田博喜＆健人など人気俳優が多数出演。■とじ込み付録ピンナップポスターは赤澤遼太郎＆木津つばさ！■2．5次元ミュージカルや舞台俳優に興味がある女性ファンにオススメの1冊です！

• 「健康」編集部/主婦の友インフォス情報社
• イマジカインフォス
• ￥935

• 2014年07月10日頃
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糖尿病が進行すると怖いのが合併症。未然に防ぐには早くからの血糖コントロールが必要です。でも食事はしっかり食べたい…。急に血糖値を上げない食べ方やゆるい糖質オフで無理なくやせる秘訣など、がまんせずに食べても気になる血糖値とヘモグロビンＡ１ｃがスルッと下がるワザを紹介。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥3278

• 2020年09月26日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

ZIPAIR公式ソックス。2020年5月に新たに就航する「ZIPAIR」のCAたちが空の上で、日常生活で実際に着用しているむくみや疲れに負けない究極の着圧ソックスです。日本を代表する靴下メーカーの「ナイガイ」。そして1300万人以上の整体・骨盤調整の実績を誇る「カラダファクトリー」が開発した女子の味方ソックス。CAたちが空の上でもむくまないオンの日向けのハードな着圧の「Work」。オフの時には寝ているときも使える、日常ケアのためのソフトな着圧の「Relax」。2種類の着圧で、ニッポンの立ち仕事を応援して、昼も夜も立ち仕事にも負けない「疲れない脚」を作ります。アンバサダーとして「andGIRL」「CLASSY」「GINGER」などファッション雑誌やテレビで活躍している谷川りさこさんを起用。

• 主婦の友インフォス
• 主婦の友社
• ￥990

• 2017年09月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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成人の約8人に1人が患う慢性腎臓病。腎臓は沈黙の臓器とも呼ばれ、機能が低下しても、自覚症状がほとんどありません。そのまま放置すれば腎機能は失われ、透析を一生続けなければいけないことも…◆そうならないために重要なのが、血管よりさらに細かい「毛細血管」なのです。腎臓は、毛細血管のかたまり。毛細血管の血流をよくすることで、腎臓のすみずみまで、しっかり栄養を届けることができます◆本書では、年齢とともに減ってしまう毛細血管を増やし、元気にする簡単な生活法から、透析の3大原因疾患と呼ばれる糖尿病性腎症、高血圧性腎硬化症、慢性糸球体腎炎それぞれに効果的な食事法や運動法、チェックをつけるだけ＆尿を見るだけで腎臓の状態がわかるチャートまで紹介しています◆1章「毛細血管が減ると腎臓になぜ悪い？」2章「腎機能を回復する毛細血管力を高める方法」3章「糖尿病性腎症・高血圧性腎硬化症・慢性糸球体腎炎に効く生活術」など