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• 大丸智子
• イカロス出版
• ￥1760

• 2018年12月
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• 4.33(3)

地球の鼓動を感じさせる絶景と街歩きが楽しいレイキャビク。そして、この国で生まれた心地よい音楽とデザイン。魅力がいっぱい詰まったアイスランドを、たっぷりご紹介します！

• 大野 裕
• 日経サイエンス
• ￥1430

• 2021年06月25日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

新型コロナが蔓延した2020年。世界経済には暗雲が立ちこめ、私たちの日常は一変しました。
仕事や学業が思うように進まず挫折感に苛まれる人、人付き合いや家族のあり方に悩みを抱える人、
日々の過ごし方にストレスを感じる人が増えています。本書はそうした人たちが
メンタルヘルスの不調を乗り切るためのヒントを伝授します。

著者は、精神疾患の治療で注目されている認知行動療法を取り入れて
日常の悩みを解決する方法を指導する精神科医。
より実践的で取り入れやすい方法をわかりやすく紹介します。

• 石田勝紀
• 新興出版社
• ￥1430

• 2023年03月27日
• 在庫あり
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• 宇田川光雄/日本レクリエーション協会
• 日本レクリエーション協会
• ￥2530

• 2016年08月
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• 北川 靖彦
• 幻冬舎
• ￥1650

• 2024年04月19日頃
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未知なる北欧の楽園へ

オーロラや白夜などの定番情報から、ガイドブックには載っていない、ユニークな歴史、文化、人々まで。
日本大使として3年4ヶ月駐在した著者がたっぷりと紹介！

第1 章 自然・地理
「2大陸をまたぐ橋」がある国／氷河とオーロラが世界で一番容易に見られる国　ほか
第2 章 気候
首都の冬が北海道や東北地方より暖かい国／毎日オーロラ予報を出している国　ほか
第3 章 歴史
ヴァイキングが建国した国／世界初の民主議会が開催された国　ほか
第4 章 社会
世界一男女格差が小さい国／クリスマスに13人のサンタが出現する国／世界最大の人工露天風呂温泉「ブルーラグーン」がある国　ほか

• 小原　佐和子/朱位　昌併
• ポプラ社
• ￥3850

• 2024年09月11日頃
• 在庫あり
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北極圏に近く、島全体が溶岩でできているアイスランドは、氷河と火山の国。地熱を中心とした再生可能エネルギーだけで自国のほぼすべての電力をまかなうなど、環境先進国としても知られています。また、LGBTQ+などの多様性を尊重する社会であり、軍隊をもたない平和的な国でもあることから、まさしくSDGsのモデル国家。そんなアイスランドの食文化や住宅、学校生活や伝統文化など、丹念な取材をもとに詳しく紹介します。
＝大見出し＝
【自然と気候】
火山と氷河の国
【国のあらまし】
約1200年前は無人島
自然を生かした産業と先進的な社会
【住居と習慣】
首都にくらす4人家族
寒冷地のくらし
個性のつまった部屋
【食と習慣】
家族とすごす時間
食材をおいしく加工した伝統食
【まちとくらし】
世界最北の首都
住まいと交通
【学校生活】
レイキャビークの公立学校
創造性を育む教育
のびのびと学ぶ子どもたち
【子どもの遊び】
外で元気に遊ぶ
【スポーツ・娯楽】
気候にあわせて楽しむ
【行事と冠婚葬祭】
2つの伝統行事
自由な結婚の形
【くらしの多様性】
牧場経営の新しい形
【SDGsとくらし】
多様な社会を実現
環境先進国の取り組み
【日本との関係】
両国の深まる文化理解

• 谷口 幸男/松本 涼
• 新潮社
• ￥19800

• 2024年06月17日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

これぞ中世北欧文学の最高峰ーー幻の名著が新装版で待望の復刊！　「サガ」とは、語り、語られた出来事、物語の意。十三世紀頃のヴァイキング時代に人々がノルウェーからアイスランドへ入植した経緯、活躍した英雄、血族同士の復讐、異教時代の魔法や呪いなどを活写した壮大な史伝的散文作品のうち、本書は圧巻とされる六篇を収める。最新の研究を踏まえた図版・系図・地図・文献案内付き。

• リンダ・チャップマン/岡田　好惠/タアモ
• KADOKAWA
• ￥726

• 2011年02月10日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

10歳のエミリーはフィギュアスケートが大好き！　氷の精にまねかれ、スケート魔法学園に入学した彼女と13人の少女たち。魔法の国をすくうアイスプリンセスにえらばれるのはだれ？　友情と感動の学園ストーリー！

• 青木　将幸
• ほんの森出版
• ￥1760

• 2013年12月
• 在庫あり
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• 3.78(10)

場が硬いなと感じたとき、あるいはザワザワしているなと感じたとき、ちょっとしたアイスブレイクでリラックスと集中をつくり出せます。プロのファシリテーターの「技」を公開！
グループ分けと同時にアイスブレイクをするなど、学校の日常的な活動をアシストします。

〈おもな内容〉
1 じゃんけんはアイスブレイクの王道
2 自己紹介をアイスブレイクのチャンスに
3 グループ分けで自然にアイスブレイク
4 眠気を覚まし、集中力を高め、リフレッシュ！
5 チームワークを高めるアイスブレイク
6 相互理解を深めるアイスブレイク
7 授業や作業に“視点”を提供するアイスブレイク
おまけ 保護者会でおすすめのアイスブレイク

• 日本能率協会マネジメントセンター
• ￥1298

• 2019年09月
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サイズ（縦×横×束）:174×104×9
日記欄:月間カレンダー＋週間メモ
ウィークリーなのに、かる〜い、うす〜い「ペイジェムうすかるシリーズ」が新登場！

• 日本能率協会マネジメントセンター
• ￥1628

• 2021年10月
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• 0.0(0)

• 今村光章
• 晶文社
• ￥1430

• 2014年06月11日頃
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• 3.63(16)

出会いがない。こころから求めているのに出会いに恵まれない。出会うべき人と出会えない。出会えても、話のきっかけがうまくつくれない。ちょっとした雑談にも囲ってしまう。話が深まっていかない。関係がうまく築けない。次の出会いへとつながらない。アイスブレイクがあなたの出会いの演出力を高める。新しい出会いの技術アイスブレイクを５０収録。

• くうねりん
• 講談社
• ￥715

• 2022年09月08日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ポーカーフェイスで美少女な河井さんと、お付き合いをしている伊達漢太。
夏休みに突入し、漢太の妹・かな、は「海に！！行きたい！！」と大騒ぎ。
その事を河井さんに話すと、彼女も海に行きたいと言いーー。
青春な海で彼女と初水着！

• ほぼ日
• ￥2035

• 2019年09月
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• 0.0(0)

• 宇都宮 直子
• 集英社
• ￥1045

• 2022年12月16日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

日本と世界のアイスダンス界。その現在地。

2020年に髙橋大輔が転向して以来、フィギュアスケートのなかでもアイスダンスという競技に光が当たり始めた。
アイスダンスは「氷上の社交ダンス」とも呼ばれるが、世界的にはシングル競技と同じくらいの人気を得ている。
練習拠点の少なさやカップル競技ならではの難しさなど、アイスダンスをめぐる状況は厳しいものの、日本のアイスダンサーたちの試行錯誤と挑戦のうえに現在の道がある。
五輪出場を果たした歴代の日本の選手たちの証言はもちろん、世界で絶賛された名プログラム解説、日本と世界のアイスダンス界の実情や問題点を細やかに描く！


【著者プロフィール】
宇都宮直子（うつのみや・なおこ）
ノンフィクション作家、エッセイスト。
医療、人物、教育、スポーツ、ペットと人間の関わりなど、幅広いジャンルで活動。
フィギュアスケートの取材・執筆は20年以上におよび、スポーツ誌、文芸誌などでルポルタージュ、エッセイを発表している。
『羽生結弦を生んだ男 都築章一郎の道程』『三國連太郎、彷徨う魂へ』『ペットと日本人』『別れの何が悲しいのですかと、三國連太郎は言った』『羽生結弦が生まれるまで 日本男子フィギュアスケート挑戦の歴史』『スケートは人生だ！』ほか著書多数。

• くうねりん
• 講談社
• ￥715

• 2023年02月09日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

クラスメイトや弟妹に見守られ、
河井さんと漢太の二人の距離は少しずつ少しずつ近づいていくーー…！
ポーカーフェイスでアイスクリームのような彼女との青春（アオハル）物語完結！

• 笹本稜平
• 徳間書店
• ￥1980

• 2021年08月26日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(4)

氷点下40度×放射能
極限サバイバルが今始まる！
核実験に巻き込まれた7人の調査員。
北極海で孤立した彼らの運命はーー

資源探査会社に勤める郷田裕斗は、海底油田の探査のために北極の基地にいた。仲間は同僚や、アメリカ人の準石油メジャーのオブザーバー、海洋学者、そしてカナダ系イヌイットたち。ある日、北極海の水中で核実験が行われる。だが、郷田たちはまだそのことを知らず、いつの間にか孤立していたのだった。
通信機器の故障により外部との連絡は取れず、リード（氷の割れ目）は増え続け、燃料と食料も刻一刻と減る中、ついに精神を追い詰められる者まで現れて……。
大国の思惑と駆け引きに巻き込まれた郷田たちは、氷の世界で生き残ることができるのか。

• 奥野木　優
• 学陽書房
• ￥1980

• 2019年10月10日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

Twitterで大人気のU-teacherによる「最強アイスブレイクゲーム」！

このアイスブレイクゲームで、
・クラスにまだ緊張感がある ・・
・子ども同士がなかなか打ち解けられない・・
・クラスに楽しい雰囲気と笑顔が溢れるようにしたい・・
・男女の間に壁を感じる・・
・クラスの雰囲気が重く、授業への集中が・・
・クラスがマンネリ化してきており、何か良い打開策はないかと悩んでいる・・
といった悩みを解決！

学期始めや学期途中の大きな山場を乗り越えるための、強力な味方となる一冊。
1章　アイスブレイクゲームのはじめかた
なぜアイスブレイクをやるのか？
アイスブレイクの3つの効果
アイスブレイクが成功するポイント
アイスブレイクが失敗するパターン
アイスブレイクの盛りあげ方

2章　はじめましてのクラスでできるアイスブレイク
かたい雰囲気をアイスブレイクする
・演技力おはよう面接
・リズム声出しゲーム（おすし屋さんver）
・VS先生
・べしゃり（怖い話の作り方）
・心理テスト
・富豪じゃんけん
・本気じゃんけん
・マネキンチャレンジ
・おーちたおちた2.0
・バラエティ伝言ゲーム

3章　子ども同士の仲が深まるアイスブレイク
子ども同士の緊張関係をアイスブレイクする
・WANTEDゲーム
・リレーお絵かき選手権
・バラエティしりとり
・10回ゲーム
・ジェスチャーゲーム
・ツッコミゲーム
・ヌメロン
・〇〇タワー選手権
・アハ！体験
・いきなり新聞記者ゲーム

4章　クラスの団結力を高めるアイスブレイク
一体感のないクラスをアイスブレイクする
・超連想ゲーム
・握手DEキラーゲーム
・わがままな王様ゲーム
・名探偵ゲーム
・大合唱バトル
・平均台並び替え選手権
・王様とり
・アフロドッジ
・カオスドッジ
・団体さんが転んだ

5章 授業で使える勉強系アイスブレイク
・漢字ビンゴ
・漢字間違い探し
・新聞キーワード探し
・早口言葉DE生き残れ！
・パワポフラッシュ
・カタカタ語爆音ゲーム
・偉人の名言をあてろ！
・席替えほっとレター
・正解のある究極の二択
・正解のない究極の二択

6章 まだまだ楽しめる応用アイスブレイク
・心ひとつに
・ブラックボックス
・脳トレミッション
・少数派を探せ！
・なんでもチャンピオン
・すごろくトーキング
・妄想日記
・大喜利選手権
・なぞかけ
・雑談

• 有子山 博美
• IBCパブリッシング
• ￥1980

• 2022年09月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

毎日、英語にふれて、1年後には英語で話せる自分になりたい。
そんなあなたを応援する『英語手帳』。スケジュール管理しながら英会話の基本フレーズや英単語が自然に覚えられます。英語力アップのヒントも満載！

• 宝島社
• ￥1789

• 2021年08月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.75(4)

●〇まるで飲み物が浮かんでいるみたい! 結露しない耐熱グラス〇●

中に入れたものが引き立つシンプルで美しいデザイン。
機能性抜群のダブルウォールグラスが登場!

耐熱ガラスの2重構造なので、冷たいドリンクはもちろん、
コーヒーや紅茶など温かい飲み物にも最適。

冷たいものをいれても結露せず、
テーブルや仕事机が濡れてしまう心配もありません。
コースターなしで快適に使えます♪

余計な装飾が無い美しいフォルムで、
どんな飲み物・お料理にもぴったり。

電子レンジ・食洗器・冷凍庫・オーブンで使用OK。
アイデア次第でスープやデザート、お料理の盛り付けにも使えます。

ホットでもアイスでも使えて、365日大活躍間違いなしです!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜POINT＞-----------------------
1. 結露しないのでデスクが濡れない
ガラスが二重構造になっているので結露しません。
コースターなしでも作業机や食卓が濡れず安心

2. 熱湯を入れても外側が熱くならない
耐熱ガラス製だから熱湯を入れてもOK。
二重構造が断熱するのでグラスを持っても熱くありません

3. 断熱効果で冷たさ・温かさが長持ち
2枚の耐熱ガラスの間に空気の層があるので、
断熱効果でおいしい温度が長続き

4. ほどよい厚みで口当たりのいい飲み口
飲み口は少し厚めでソフトな口当たり。
割れやヒビも入りにくい

5. 飲み物が浮いているような美しいデザイン
まるで宙に飲み物が浮いているように見えるおしゃれなデザイン。
いつものコーヒータイムをちょっぴりランクアップ

6. スープ・デザートにも使い方いろいろ
電子レンジ・食洗器・冷凍庫・オーブンでも使用OKで
機能面も優秀です。使い方は無限大!
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＜たとえばこんな使い方も＞
〇コーヒータイムに
〇アルコールに
〇デザートカップに
〇スープカップに
〇食事の小鉢として

日常のさまざまなシーンに溶けこんで、
毎日の暮らしをもっと心地よくしてくれるアイテムです。
ぜひチェックしてください。

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サイズ：高さ11.7×飲み口外径8cm
容量：350mL(適正容量320mL)
素材：耐熱ガラス(-20℃〜150℃対応)
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