◆6人の料理人&料理家が提案する、
豆皿にのせてちょこちょこつまみたい、
極上おつまみの厳選レシピ集◆
★
手のひらサイズの器にちょこんとつまみをのせて、
ちびちびつまみながら、お酒をくいっと。
“家にいながらお店気分が味わえる”と好評だった
「うちの豆皿つまみ」シリーズ・好評第2弾です。
レシピを提案してくれるのは、人気料理店の店主や
今をときめく料理家の先生たち、計6人。
体にいい食材を使ったつまみ、やさしい味わいの
中華つまみ、とにかく早く作れるクイックつまみ、
ストック食材で作れる乾物つまみ、
おしゃれなフレンチつまみに、昭和の横丁つまみ……
各人の個性あふれるつまみが次々登場します。
それぞれの方が手持ちの豆皿の中から
お気に入りを選び、盛りつけているのも
この本の大きな魅力のひとつ。
眺めて楽しく、使って役立つ保存版の1冊です。
●榎本美沙さんの 発酵つまみ
●「中華可菜飯店」五十嵐可菜さんの あっさり中華つまみ
●ツレヅレハナコさんの スーピードつまみ
●按田優子さんの 乾物つまみ
●サルボ恭子さんの フレンチつまみ
●瀬尾幸子さんの昭和の横丁つまみ
[コラム]みんなの豆皿カタログ
小さな島国の侯爵令嬢ベルティーヌは、戦争の賠償金として敵国に差し出され海を渡った。しかし待っていたのは屈辱的な扱いで──
将来の“しあわせ”づくりをいま始めよう。主婦や共働きでも出来る“成功大家さん”の始め方をわかりやすーく教えます。
50代モニターも別人級に若返った! マスクを取った後に気になる「顔のたるみ」を10秒で劇的リフトアップする、奇跡のセルフケア。「V字耳リフト」「たるみ筋はがし」「耳ぎょうざポンプ」で、ほうれい線や目の下、輪郭のたるみのほか、鼻の下の伸びや、小鼻のたるみ、上唇の下がり、あご下のたるみなど、自分でも気づきにくい顔のたるみを、根本から10秒で解決。何歳からでも、時間も力もお金もかけずに、むしろ10年前より可愛くなれる! シリーズ累計30万部突破の『奇跡の頭ほぐし』の村木宏衣の最新刊。著者が実践する厳選&速攻の日常ケアも公開。男性の顔だるみ解消にもおすすめです! Part1 最短で顔が若返る! 速攻たるみ引き上げメソッドPart2 間延びした顔の下半分を引き上げ、若々しく! 口まわりリフトPart3 ぼやけた顔をくっきり印象的に 鼻・目元リフトPart4 顔のたるみは体のコリから! リフトアップ
「読むとだんだん実家に帰りたくなる!?」家族とのビミョ〜なキョリ感に悩むお年頃のインスタ女子たちを爆笑の渦に巻き込んだフォロワー19万人超(※2025年9月現在)の漫画家・小林潤奈とその一家による、とにかく明るい家族あるあるエッセイ。昭和気質だけど、どこか乙女なお父さん。優しくてほんわか!だけど思わぬところで思い切りの良いお母さん。そしてやっぱり忘れちゃいけない「小林姉妹(コバヤシスターズ)」のお姉ちゃんこと万里菜さん。小林家のチャームポイントのちゃめちゃん、ハニィちゃん等、「家族ってこんな可愛かったっけ?」が詰まったエッセイです!過去LINEマンガで開催された漫画コンテストで異例の特別賞を受賞した「両親のなれそめ」やインスタでトータル1万いいねを記録した大人になってから家族写真を撮りに行くエピソード等、家族に対するモヤモヤも「まあ、いっか」で吹き飛ばすような珠玉のエピソードを多数収録!
念願の婚約破棄!!
……できてない、だと!?
王太子・クラークの婚約者・レティシア。地獄のように厳しい妃教育にうんざりしていたところ、クラークが別の令嬢を連れているのを目撃してしまう。「殿下が心変わり、ということは婚約破棄! やったぁぁぁ!!」喜び勇んで田舎の領地に引き上げ自由を満喫していたら、なぜかクラークが訪ねてきて「婚約を破棄した覚えはない」……って何それ今さら困るんですけど!?
逃げたい令嬢VS追いかける王太子の熱い攻防戦、ここに開幕!
3歳で脳性麻痺と診断され障害と闘いながらプロの演奏家としてデビューする武町水晶。母が綴る愛と感動の実録。
「キャンセル待ちで予約がとれない!」と話題の発達障害&グレーゾーン個別指導教師・植木希恵の初の書籍。発達障害児の子育ては困難を極めるうえ、勉強を教えるとなるとさらにハードルが上がってしまう親御さんも多いのではないでしょうか。宿題に取りかかるのに時間がかかる、集中力が続かない、姿勢がすぐにだらんとなる、なかなか理解できない……。そんな悩みを抱えるお父さん・お母さんに向けて、お悩み別に超具体的な「読んですぐ実践できるサポートのコツ」を伝授。さらに、長期休みの宿題を制覇するための計画の立て方や、計算ドリル、音読など宿題別のサポートの仕方まで、キメ細かく解説します!
◆数多くの患者さんの死を看取ってきた医師が考える命と死について本音で語った1冊です。◆医師になってたくさんの患者を看取ってきて、父親の死、自分のがんを経験して、死を自分ごととしてとらえ、さらに患者さんやそのご家族の気持ちに寄り添えるようになったといいます。◆命とは、生きることとは、死とは……について大切なことを、33の項目で丁寧にお話します。◆よりよく生きるためには「死を考えること」が大切です。「どう死ぬか」を考えることで「どう生きるか」が変わるといいます。◆大切な人を見送るとき、本人も家族も「しあわせだった」と思えるよう、後悔の少ないお別れができるよう、一緒に考えてみませんか?
人気実力ともにナンバーワンの刺しゅう作家、樋口愉美子の『WOOL STITCH』が主婦と生活社から復刊。毛糸の刺繍糸・タペストリーウールと刺しゅう糸を使った図案はふっくらやさしいぬくもりで、癒されます。毛糸刺しゅうは、広い面にたっぷり大きく刺せるのが特徴。著者ならではの、生物や植物をメインにした図案と作品が多数掲載。
FLOWER PATTERN/ベルト
IVY PATTERN/横長ポーチ
THISTLE/ニードルケース
ANEMONE
ROOSTER
HOLY NIGHT/クリスマスオーナメント
LITTLE FLOWER/ニット帽
MARGUERITE/ファスナーポーチ
FLOWER GARDEN/クッション
POPPY/トートバッグ
CANDY/カーディガン
TREE/ティーポットカバー
DAHLIA/巾着
DAISY/巾着
PIGEON/ギフトカード
LEAF
TULIP
SPRING FLOWER/ミニバッグ
BEE/フラッグガーランド
METERIALS/材料
TOOLS/道具
HOW TO MAKE/作り方
STITCH INDEX/基本のステッチ
京都在住の園芸家・青木純子さんが2015年から刊行しており、2026年で発売11年目になるガーデンフラワーカレンダー。青木さんが自宅の庭で自分で育てた花のみを使用した、季節感あふれるフラワーアレンジメントを写真に収め、カレンダーにしました。写真が美しいのはもちろん、壁掛けに大きすぎないサイズで日付も見やすく、日曜始まりで六曜も入っています。予定などを記入しやすいスペースも人気の秘密。前年12月始まりで12月で終わるため13カ月間楽しめる、リピーターも多い定番のカレンダーです。
シンプルな中にも豊かさが感じられる、北欧の暮らし。インテリアや暮らしまわりの知りたい&試してみたいインスピレーションを、ぎゅっと集めたフォトブック。
アドベンチャーワールド、神戸市立王子動物園、上野動物園のパンダが登場。あかちゃんパンダのふわふわおしりを集めた“あかPAN-ketsu”、親子パンダの仲良しショット“おやこPAN-ketsu”、おとなパンダの迫力満点“PAN-ketsu”の3パートで展開しています。「このパンけつは?」のクイズに答えながら楽しく読み進めてみて!
口腔内トラブルや肌荒れも、適切な乳酸菌を摂取することで、体の免疫力や自然治癒力を高めて、改善することが最新の研究でわかってきました。乳酸菌とひと言で言っても、350種類近くが存在しています。その中でも重要なのが「EF2001乳酸菌」(動物性乳酸菌)「HJ1乳酸菌」(植物性乳酸菌)の2つ。そして乳酸菌は生きていても死んでいても効果に変わりありません。
本書『わくわくきらめき脳』は、幼児教室サピックスキッズの講師陣が、お子様に算数的な数や図形のおもしろさ、国語的な言葉遊びや文章読解から、考えることの楽しさを味わってもらうことを主眼に置いて、編集・制作をされています。
題材には、子どもたちの身近にあるものや興味・関心をひくものを多く取り上げ、数や図形、推理、論理的思考といった算数の世界や語彙力を土台とした理解、想像、表現といった国語の世界に自然に入っていけるように工夫してあります。知識や計算方法を身につけるための問題ではなく、「ど
れだけ自分の頭で考えられるか」を試す問題を収録し、算数と国語の本質的な考え方と感性を身につけることをめざした問題集です。
サピックス小学部
「思考力・記述力の育成」を教育理念に掲げ、1989年に創立。小学1年生から6年生のための進学教室。現在首都圏及び関西エリア40か所以上に教室を展開。最難関中学校に抜群の合格実績を誇る。「復習中心の学習法」「討論形式の授業」などの独自メソッド及びカリキュラム、教材、少人数制のきめ細かい学習指導・進路指導に定評があり、保護者の絶大な指示を得ている。また、国内外の1年生〜3年生までを対象とした通信教育「ピグマキッズくらぶ」・学童保育「ピグマキッズ」・幼児教室「サピックスキッズ」も開講している。
どのような まほうかな レベル★
ひらがなマンション レベル★
おもちゃの こうしん レベル★★
ばらばらに なった てがみ レベル★★
キッズおうこくで おかいもの レベル★
ケン・ケン・パー レベル★
ひらがな ころりん レベル★★
なに いろの とりかな レベル★★
みちを つくろう レベル★★★
へんしん たぬき レベル★
3まいの おふだ レベル★★
ぐるぐるかんらんしゃ レベル★
かわを くだって いこう レベル★
フードコートに いこう! レベル★★
きょうの ごはんは なあに? レベル★★
とどけ! くまの たくはいびん レベル★★★
スポーツの おうえん レベル★
ぐるぐる テーブル レストラン レベル★★★
ひみつの てがみ レベル★★
はなの ようせい レベル★★
どろぼうの しょうたいは…? 1 レベル★★
どろぼうの しょうたいは…? 2 レベル★★
バーベキューの くし レベル★★★
アイスクリームを たべよう レベル★★
へんてこロボット レベル★★
つみきで あそぼう レベル★★★
やじるしめいろ レベル★★★
そうじロボット レベル★★★
*解答用シール台紙4p付き
◎サピックスキッズ講師陣のアドバイス付き別冊解答20p付き
●問題のレベル分け
★ =はじめはお子様ひとりで取り組ませたい問題
★★ =チャレンジする姿勢が問われる問題
★★★=最高レベルの思考力問題
◆高たんぱく・低糖質・低カロリー!
たんぱく質20g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した
からだも心もすっきり整うサラダレシピ集◆
“しっかり食べながらやせられる”
“満足感があって無理なく続けられる”
“ダイエットしながらきれいになれる”と、
まだまだブームが続く「たんぱく質ダイエット」。
それをサラダにしたら…たっぷりの野菜がとれて、
ワンプレートで主菜と副菜が完成して、大満足!
高たんぱく食材の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、
豚もも肉、豚ロース肉、豚こま切れ肉、ひき肉から、
鮭、まぐろ、さば、かじき、たら、えび、さば缶などの魚介、
豆や大豆製品、卵やチーズを使ったサラダまで、
バラエティ豊かに100レシピ紹介。
切るだけはもちろん、レンチンやさっと焼くだけで、
次々誕生する、最高においしくてからだが整うサラダたち。
すべてに「たんぱく質量・糖質量・カロリー」表示つきです!
【もくじ】
1.肉のやせサラダ
2.魚のやせサラダ
3.豆と大豆製品のやせサラダ
4.卵とチーズのやせサラダ
[コラム]
おいしいやせサラダを作るコツ
アジアの屋台やせサラダ
やせサラダでワンプレートごはん
慢性的な腰痛から、脊柱菅狭窄症、椎間板ヘルニアといった腰の病気を引き起こしてしまうことがある。すると、さらに坐骨神経痛まで発症することも少なくない。その原因は骨盤のゆがみであることが多い。そこで、坐骨神経痛を自ら克服した専門家が見つけた、坐骨神経痛、慢性腰痛を自分で治せる「骨盤ころがし」を大公開!
ジルギスタ国の薬草研究者であるライラは、同じ研究所の婚約者や妹に「雑用係」と罵られ、重ねた努力を誰からも認められない日々を過ごしていた。挙句の果てには婚約破棄まで言い渡され、研究所を去ることを決意したライラ。そんな時、隣国で研究者をしているというアシュレンに出会う。「ここで愛を囁けばロマンティックなのだろうが、俺は貴女をスカウトしに来た」その誘いに希望を見出し、アシュレンの研究仲間として隣国に渡ったライラ。そこで充実した日々を過ごすうちに、二人の心は変化し始め──?
晴れて恋人同士となったサーラとホオ。
幸せな時間も束の間、ホオは魔法使い昇級試験のため、エデへ行くことが決まる。
応援しつつも、離れ離れになる寂しさでサーラの胸中は複雑だった。
そんな中、精霊の花嫁・ヒルクと知り合ったサーラ。
結婚式に向けて新しい飾り爪を作ろうとするが…?
爪で武装する、異世界ネイルファンタジー、第6巻!
2018年2月28日に表千家の十五代家元を襲名した猶有斎宗左が、けいこから風炉と炉両方の薄茶、濃茶の点前、茶事までをわかりやすい多数のプロセス写真と解説で紹介した、基本がひとめでわかる本。茶の湯をこれから習ってみようと思った方、日々のお稽古の予習復習に役立てたい方必携です。また、男性の点前ものっているので、男性にもおすすめです。けいこの意味、お茶とは何か、茶道具解説、立ち居振る舞い、割りげいこ、客作法、風炉と炉それぞれの薄茶、濃茶点前、略点前、茶室と露地、茶事、茶花、茶の湯の歴史、歴代お家元の花押つきご紹介、基本用語までを網羅しています。その点前をすることの意味がポイントとして丁寧に紹介されていますので、体で覚えるだけでなく、理解を深めることもできます。急に茶会に誘われてという方があらかじめ流れを知っておくのにも役立ちます。