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• 主婦の友社/寺田　貴哉
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2026年03月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

「リーダーなんて、私に務まるのかな……」
そんな不安を抱えるあなたへ。

この本は、突然の昇進やチームを任されることになり、
とまどいを感じているビジネスウーマン・ビジネスマンのための「お守り」のような一冊です 。
主人公が悩みながら成長するマンガや、自身のスタイルがわかる「タイプ診断」を通じ、
まずはあなたらしいリーダーの形を見つけることから始まります 。

「リーダーは偉い人」ではありません 。
チームの心理的安全性を高めるコツ、年上メンバーや苦手メンバーへの接し方、
ハラスメント対策から、会社の中での立ち位置の把握、
多忙な中でのセルフマネジメント術まで、
現場で今すぐ役立つ知識を網羅しました 。

「自分でやったほうが早い」を卒業し、
メンバーを信じて任せるための具体的なヒントが詰まっています 。

いろんなビジネス書をたくさん読まなくても
この1冊あれば必要なことが学べる
「新リーダーのためのお守り本」。
読み終える頃には、完璧を目指さない「あなたらしいリーダー像」で
一歩を踏み出す勇気が湧いてくるはずです。

• 西岡 麻央
• 主婦と生活社
• ￥1694

• 2025年12月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

忙しくて忙しくて、くたくたに疲れているときこそ、しっかりと栄養のあるごはんを食べておきたい！　多くの人がそう考えていると思いますが、しかし忙しくて疲れているからこそ、しっかりと栄養のあるごはんを作る余裕などあるわけがないのです。多くの現代人が陥りがちなこのジレンマに、では、どう立ち向かえばよいのかと考えたときに、「作りおき」はひとつの有効な解決策となるかもしれません。しかもそれが中医学の考えに基づく健康的な「薬膳の作りおきおかず」だったら？　これなら長年抱いてきたモヤモヤを解消できるかもしれない！　そうして作られたのが、この本です。

私は、2016年に国際中医薬膳師の資格を取得し、料理の仕事をしていく中で、薬膳への理解を深めてきました。「薬膳」というと身構えてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、実はそんなに難しいことはありません。本書のレシピは、いつものスーパーマーケットで購入するような、いつもの食材で問題ありません。忙しい日々の中でも作れるよう、材料も工程も極力シンプルにして、最大限においしく仕上がるよう、これまでの経験を活かしつつ、工夫を凝らしました。

食べることは、毎日のことで、一生続くこと。だからこそ、体によいものを上手に取り入れていきたいものです。とはいえ薬膳には薬ほどの劇的な効果はありませんから、できるだけ長く続けてほしいと思います。続けることで少しずつ、無理なく、体調・体質を改善させることができるのが薬膳なんですよね。だからこそ本書は、「忙しくてもこれなら続けられる」と思ってもらえるようなレシピ集を目指しました。日々の生活に追われるみなさんが、心身ともに健やかであり続けられるよう、一年を通して本書を活用していただければと思います。

西岡麻央

• 長谷川かすみ
• 主婦と生活社
• ￥3500

• 2026年06月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

テレビ朝日『王様戦隊キングオージャー』、ショートドラマ『俺達のあざす。』で話題！
注目の俳優・長谷川かすみのファースト写真集が、2026年6月26日(金)、主婦と生活社より発売決定。
撮影地は奄美大島。
眼鏡姿の素、飾らない笑顔、そして水着カットまでーー。
あらゆる表情で揺れ動く、“今”の長谷川かすみをオール撮り下ろしで収録。
等身大でありながら、どこか掴みきれない。
そんな魅力を凝縮した一冊に、ぜひご期待ください！
テレビ朝日『王様戦隊キングオージャー』、ショートドラマ『俺達のあざす。』で話題！
注目の俳優・長谷川かすみのファースト写真集が、2026年6月26日(金)、主婦と生活社より発売決定。
撮影地は奄美大島。
眼鏡姿の素、飾らない笑顔、そして水着カットまでーー。
あらゆる表情で揺れ動く、“今”の長谷川かすみをオール撮り下ろしで収録。
等身大でありながら、どこか掴みきれない。
そんな魅力を凝縮した一冊に、ぜひご期待ください！

• 一志治夫
• プレジデント社
• ￥1650

• 2018年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

それぞれの事情で故郷の酒蔵を継ぐことになった五人の蔵元は、「どうせダメになるなら、本当にいい酒を造りたい」と、自分の手で酒を造りはじめる。ゆきの美人、白瀑（山本）、福禄寿（一白水成）、新政、春霞…二〇一〇年四月、その五人が「ＮＥＸＴ５」という名のグループを立ち上げた。五人が同じ方向を向いて、酒造りを研究し、共同醸造酒を造る。その活動は、やがて一つのブランドとなり、右肩下がりで苦境に直面していた多くの酒蔵に刺激を与えていく。日本酒界を牽引するムーブメントを起こした蔵元集団の軌跡。

• なかじま　えりこ
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

親子で楽しめるとっておきの絵本を、0才〜7才を目安に300冊紹介！心やからだの発達、季節や行事・知的好奇心などにあわせ、こども時代に読んであげたいものを選びました！

• 山田静江
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年07月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

テレビ朝日『グッド！モーニング』で話題沸騰中！親子で使える、黄色いエンディングノート終活専門家が「絶対書いておくべき」項目を厳選！　本当に「使える」エンディングノート。暗証番号・パスワード保存用の、切り離せるミニノートつき。この1冊があれば、自分も家族も安心して生きていける！・資産管理や介護、相続などの知識がなくてもすらすら書ける！・スマホやサブスクの契約など、今の時代に重要な情報も網羅。「項目がノートになかった」がない！・急な入院、認知症……もしものときに情報がパッと探しやすい。・介護や終末医療、葬儀や相続の希望も書いておける。・自分史や大切な思い出の記録も。・生前整理だけでなく、ライフプランやマネープランの見直しに、忘備録に、すぐ役立つ！・明るいデザインで、家族で話し合いながらでも、おひとりさまでも、気軽に書ける。・開いておきやすく、書き込みやすい。・書き直ししやすい用紙を採用。

• 藤井 恵
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2024年07月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

◆夏に！ビールに！これ1冊があればも〜う最高!!から揚げ、ギョウザ、春巻きの絶品レシピが集結◆

お財布にやさしい鶏肉＆ひき肉を使った、から揚げ、つくね、そぼろ、ギョウザ、春巻き、肉団子。人気料理家・藤井恵さんが伝授する、お酒もごはんもモリモリすすむレシピを集めました。

おつまみに最適なから揚げ、つくね、ギョウザ、春巻き。お弁当にもグーなそぼろや肉団子。がっつりボリューム満点なレシピはもちろん、ヘルシーレシピでの提案もお目にかけます！

おいしく作るポイントをちらっと公開すると……
■基本のから揚げ……からしで香りをつけるのがミソ
■基本のつくね……ふんわり仕上げるコツは混ぜ方！
■基本のそぼろ……先に肉に調味料を混ぜるのがコツ
■基本の焼きギョウザ……最初の焼きめは薄めが肝
■基本の羽根つき棒ギョウザ……カリカリの秘策はコレ
■基本の手作り皮の水ギョウザ……もちもち皮も手軽に
■基本の蒸し＆揚げギョウザ……包み方でプロ顔負けに
■基本の春巻き……パリッパリの皮は油の温度で決まり
■基本の肉団子……ジューシーさは混ぜる順番で差が！

のっけごはん、のっけサラダ、麺、つまみプレート、お弁当にした場合のアレンジ例も豊富に掲載。うちで作るから揚げ、ギョウザ、つくね、春巻きをぐぐっとおいしく、ワンランク上にしたい方必見です！

※本書は、別冊すてきな奥さん『から揚げ、つくね、そぼろの本』『ギョウザ、春巻き、肉団子の本』を再編集・書籍化したものです。内容は同じですのでご注意ください。
■から揚げ
■つくね
■そぼろ
■ギョウザ
■春巻き
■肉団子

• スタジオジブリ/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2021年04月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.6(5)

スタジオジブリ監修。　ついに”ジブリめし”が本になりました！　宮崎吾朗監督の最新作『アーヤと魔女』（2021年4月29日公開）の物語の世界が楽しめる、数々の料理とそのレシピが掲載されています。見てワクワク、自分でつくってみたいな、どんな味がするのかな？　親子でつくって、食べて、物語も楽しめる、大満足の「りょうり絵本」です。●スーパーで買える、身近な材料で作れます！　●小学校低学年くらいのお子さんが、大人といっしょに作る設定。子どもにもわかりやすく、手間のかからない作り方で紹介しています。●難易度を示すレベルマーク付き！　作りやすいものからチャレンジできます。

• 京師美佳/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2023年07月27日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

犯罪の被害者で多いのは60代以上の女性という統計が。現金を持っていて警戒心が少なく、「自分だけは大丈夫」と過信していることも。そんなシニアに向けた防犯対策マニュアル本。防犯アドバイザーとしてマスコミでおなじみの京師美佳さんが、「防犯対策をしないという選択肢はない！」というスローガンのもと、簡単で、すぐできて、しかも安価な防犯術を紹介。まずは「ロマンス詐欺」や「鶴折ってください詐欺」など、あの手この手で狙ってくる多くの詐欺や、急増する強盗の手口を紹介し、犯罪別に対策を指南。家庭でも外出先でも危険はいっぱいです。覚えておきたい「防犯心得10カ条」を提案。最近増えた、ネットやSNSで陥りやすい詐欺などの最新情報もあり、百円ショップやホームセンで入手可能な防犯グッズ紹介する盛り沢山な内容。子供世代から親世代への贈り物にも最適です

• ケイト・アシュフィールド/ニック・フロスト/ディラン・モーラン/ルーシー・デイヴィス/ピート・ウッドヘッド/エドガー・ライト
• (株)KADOKAWA
• ￥1453

• 2019年04月24日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 宮里暁美
• 主婦の友社
• ￥3190

• 2016年11月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(14)

幼児期から小学校の低学年までに「できるようになりたい」「経験したい」「知っておきたい」ことを１日１ページ３６６日分もりだくさんに紹介。「くらし」「食べ物」「行事」「あそび」「運動」「仕事」「ことば」「ちしき」など多彩な１４ジャンル。とりあげたテーマの理解をさらに深めるプラスワンのお役立ち情報。対象年齢３才〜。

• 高橋 怜奈
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2021年11月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.38(8)

思春期になると、女の子は生理が始まります。そこから閉経まで、生理との付き合いは約40年にもおよび、日々の生活や健康状態にも大きく関わってきます。トラブルだってさまざまです。だからこそ、正しい知識を身につけて、生理と上手に付き合って行くことが大切です。

この本では、産婦人科専門医で、産婦人科医YouTuberでもある高橋怜奈先生と一緒に、どうして生理が来るのか、生理が起こる仕組み、生理期間中のトラブル解決方法、生理の貧困問題、生理が原因で起こる病気のことなど、生理にまつわるたくさんのことをマンガでわかりやすく学んでいきます。子どもはもちろん、大人が読んでも「そうだったのか！」と思う内容が満載です！
序章　ついに、私にも生理がくる・・・！？
　　　
第1章　生理になったら何する？　どうなる？
　　　【マンガ】〜初めての生理用品選び〜
　　　【マンガ】〜生理のメカニズムを知ろう！〜
　　　【マンガ】〜生理周期に合わせた過ごし方〜
　　　【マンガ】〜気になる体の変化〜
　　　　もっと知りたい！　Q＆A

column(1) 「生理の貧困」のことを知っていますか？

第2章　こんなときどうする？　生理の“困った”を解決！
　　　【マンガ】〜生理と学校行事〜
　　　生理の疑問に答えます！
　　　生理痛がつらい／ピルって小学生でも飲んでいいの？
　　　生理前になると体調が悪い／生理前は便秘や下痢になる
　　　生理が近づくと肌荒れやニキビが／下着が汚れる
　　　生理中、クラクラする／経血量が多い／ドロっとした血が出る
　　　生理周期がバラバラ／経血のニオイが気になる
　　　生理が止まることってあるの？

column(2) HPVワクチンで子宮頸がんを予防しよう！

第3章　妊娠＆出産したら生理はどうなる？
　　　【マンガ】〜赤ちゃんってどうやってできるの？〜
　　　　もっと知りたい！　Q＆A

column(3) いのちをつなぐ卵子の不思議

第4章　本当はこわい、婦人科の病気
　　　　子宮内膜症／子宮筋腫／子宮頸がん／子宮体がん／
　　　　子宮腺筋症／子宮頸管ポリープ／卵巣のう腫／
　　　　卵巣がん／卵管炎・卵巣炎／多のう胞性卵巣症候群

　　　　性感染症ってどんな病気？

column(4) 産婦人科ってどんなところ？

第5章　スムーズには終わらない生理
　　　　【マンガ】〜生理の終わり、更年期とは〜

• 阿井りいあ/whimhalooo
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2026年01月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

国王も巻き込んで行われた次期宰相フェリクス・シュミットの婚約者選び。心の中で人を見下す腹黒男のお眼鏡に適ったのは、ほんわかした見た目とは裏腹に優れた洞察力をもつメアリ・ノリスだった。
彼女が提案した「愛する者同士の演技」をすることで婚約者問題を解決させて一件落着と思っていたが、新たな問題が発生。
それは、フェリクスが本当にメアリを好きになってしまっていたことだったーー！

初めての恋に翻弄される腹黒次期宰相とほんわか令嬢のファーストステップラブ、第2巻

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2016年07月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(9)

サピックスメソッドによる６種類のパズルがぎっしり！

• 主婦の友社
• ￥1469

• 2026年07月29日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• ジョニー・デップ/レオナルド・ディカプリオ/ジュリエット・ルイス/メアリー・スティーンバーゲン/ピーター・ヘッジズ/アラン・パーカー/ビョルン・イシュファルト/ラッセ・ハルストレム
• キングレコード(株)
• ￥2172

• 2026年08月05日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• DISH//
• 主婦と生活社
• ￥2750

• 2019年02月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

開放的な空気の中で弾ける笑顔、賑わう街を楽しむ素の表情、歴史に触れての神妙な面持ち……DISH//3冊目の写真集は、沖縄を満喫する4人の等身大の姿を丸っと収録しました。ほかにもメンバーそれぞれが撮影した記念写真、「全国47都道府県を巡る旅 最終章」ツアーカットなどなど盛りだくさんの“沖縄定食”、お腹いっぱいになるまで“うさがみそ〜れ〜！”

• リョータ
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年07月24日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

前作『薬膳食事帖』が薬膳ブームで話題に！
直感的にわかる薬膳ビジュアルブック

XやInstagramでバズる国際中医薬膳師リョータ（斎藤 亮太）による2冊目。リョータさんの投稿で人気の高い「図解×薬膳」スタイルを紙面に再構成。症状に合わせた”いま食べるべき食材”を見てすぐに生活にとり入れられる、ビジュアルで学べる薬膳入門書・食材図鑑。

冬の食べ過ぎ飲みすぎには大根、オクラ、ウーロン茶などが「天然の胃腸薬」
春の不調にはもやし、アスパラガス、にんにくの芽などの「芽を食すべし
」
など、症状に合わせた”いま食べるべき食材”がなんとなく眺めるだけでわかります。
スーパーにある食材を選ぶだけでいい。そんなゆる薬膳生活、始めませんか？

• 寺内公一
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年06月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

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日本に数少ない「更年期専門医」が教える
一番わかりやすい入門書
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不調がつきまとうものの、仕事・家事・介護・子育てなどで自分のケアはつい後回し……。
そんな「ゆらぎ世代」の女性に届けたい、心と体をラクにする更年期の入門書です。

著者の寺内公一先生は、東京科学大学教授で、NHK「きょうの健康」などにも出演する日本では数少ない更年期医療のスペシャリスト。
更年期の基本だけでなく、「この不調って結局何？」という不安や迷いの正体を、医学の視点でやさしく紐解きます。

・女性ホルモンの基礎と閉経前後の変化
・更年期に現れやすい「症状別」の解説＆セルフケア
・上手な婦人科選びのコツ
・最新の治療法と処方薬（ホルモン補充療法、漢方薬など）
・アフター更年期に気をつけたい病気
・更年期後30年を元気に暮らす「今」の過ごし方

など、プレ〜アフター更年期までの情報を網羅！
イライラ、疲れ、ホットフラッシュ、不眠など、気になる症状ごとの丁寧な解説のほか、
忙しい日々の合い間でもサラッと読めるよう、マンガやイラスト、チェックリストや図表もふんだんに盛り込みました。
マンガは人気キャラ「こげぱん」作者のたかはしみきさんが担当しています。

オトナ女性の「しんどさ」に寄り添い、ゆらぐ時期とその後の人生をおだやかに、上手に乗り切るための道しるべとなる1冊です。

• 悠井　すみれ
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2026年06月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

第13回ネット小説大賞受賞作品。

あの夏、あの海で、いったい何が起きたのか……。
南の離島・比彌島。
幼い頃に訪れたその場所での記憶は、なぜか曖昧なまま、ずっと心の奥に引っかかっていた。

大学生になった颯斗は、あるきっかけで再びその島を訪れることになる。
懐かしいはずの風景。けれど、どこかがおかしい。
島の人々の様子、奇妙な風習、そして海で明らかに感じたあの違和感。

思い出せないはずの記憶が、少しずつよみがえっていく。
あのとき、自分は何を見たのか。そして、この島で何が起きているのか。

ただの帰省のはずだった旅は、静かに、だが確実に非日常へと変わっていく。
やがてたどり着くのは、恐怖だけでは終わらない、ひとつの記憶の物語。

これはハッピーエンドなのか……？
読む人によって捉え方が違う。だけれども爽やかな読後感のある新感覚ライトホラー。

ホラーの入り口としても楽しめる、少し不思議で、すごくやさしい物語。
心に灯りがともる。主婦の友社の新文芸レーベル「キャンドルライトブックス」第1弾作品。