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  • 旅を豊かにする事典
    • 辻原 康夫
    • イカロス出版
    • ¥4400
    • 2024年12月18日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(1)
  • 文化・伝統を認識し「豊かな旅」を楽しもう!

    祭りや食生活、信仰など、古くから連綿と受け継がれ来た伝統や習俗。どれほどの人が、その本質を理解したうえで接しているでしょうか。
    本書では、旅行素材に通底する歴史・民俗・文化についての基本的な知識をまとめており、日本の文化や伝統の背景を読み解くことができます。日本の文化的背景を知り、旅がもっと豊かになる一冊!
    第1章 信仰
    第2章 祭と芸能
    第3章 自然と温泉
    第4章 建築と美術
    第5章 食生活
    第6章 伝統と工芸品
    第7章 ふるさとの文化
    第8章 歴史と文化施設
  • トーダン 2026年 カレンダー 壁掛け 世界遺産への旅 53.5 x 38cm TD-867 / イラスト・スケジュール管理
    • トーダン
    • ¥1815
    • 2025年08月01日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 【サイズ】53.5 x 38 cm
    【枚数】13 枚

    【三大特徴】
    ・細かい描写が美しいペン画の世界遺産イラスト入り
    ・メモスペースも広く実用性が高いカレンダー
    ・めくるのに便利!「UDインデックス」付き

    【暦掲載情報】
    前後月 / 六曜 / 二十四節気 / 雑節 / 行事 / 三りんぼう / 歳時記 / 行事アイコン / 一粒万倍日

    【世界遺産】
    1月 シドニー・オペラハウス オーストラリア:文化遺産
    2月 ブレーメンのマルクト広場の市庁舎とローラント像 ドイツ:文化遺産
    3月 クロンボー城 デンマーク:文化遺産
    4月 ブラジルの大西洋諸島:フェルナンド・デ・ノローニャとロカス環礁保護区群 ブラジル:自然遺産
    5月 古都ホイアン ベトナム:文化遺産
    6月 スイスアルプス ユングフラウーアレッチ スイス:自然遺産
    7月 白神山地 日本:自然遺産
    8月 ブリュッセルのグランープラス ベルギー:文化遺産
    9月 メテオラ ギリシャ:複合遺産
    10月 プリトヴィッチェ湖群国立公園 クロアチア:自然遺産
    11月 ローマ歴史地区、教皇領とサン・パオロ・フオーリ・レ・ムーラ大聖堂 イタリア:文化遺産
    12月 プエブラ歴史地区/サント・ドミンゴ教会 メキシコ:文化遺産

    【商品詳細説明】
    タッチの細かさと色使いに思わず見惚れてしまう、ペン画の世界遺産カレンダー。
    『大人のぬり絵帳』を出版するなど活躍されている作家、杉井洋一氏による作品です。

    カレンダー下部の両サイドには「UDインデックス」が付いており、目的の月を探す時に右利きでも左利きでも使いやすく、肩の負担を軽減できるので便利です。

    (C)SUGII
  • 【POD】正規ウラ本『少女神 ヤタガラスの娘』への旅と禁忌(タブー) 〜解明の足跡〜
    • みシまる 湟耳
    • パブファンセルフ
    • ¥3740
    • 2024年01月01日頃
    • 通常3~9日程度で発送
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • 「これは日本のリアル、ダヴィンチ·コードだ」

    みシまる先生の『少女神 ヤタガラスの娘』を拝読し、大変緻密にして整合性のあるお話の展開にびっくりしました。と同時に、なぜここまで丹念に調べてお書きになられたのだろうと、、、先生の体験と、家系と日本開闢の謎がシンクロし「これは日本のリアル、ダヴィンチ·コードだ」と感じた次第です。

    徐々に解き明かされる事実と仮説。おどろきの旅を追体験できるこの手記本を拝読しつつ、日本古代の謎に思いを馳せるのもまた一興ではないかと



    待望❗ ご要望の多かった服毒 . . . いや副読本? 的 正規ウラ本、遂に刊行❗❗

    こちらは、日本史の人物、Amazon1位ともなった表本『少女神ヤタガラスの娘』で明かしきった解明の足跡を追う手記と、オモテでは明かしたくなかったこと、触れたくなかった禁忌にも触れた「旅と禁忌(タブー)」版、言わば「ウラ本」です。必ずオモテ本からお読みください。

    ご要望が多かったため執筆してみましたが、本当に、これ読んで欲しいのか? 迷い悩んだ内容です。本当に読みたい方だけが、読んで下さればと思います。転売ヤーに高値つけられるために執筆したモノじゃない。父親の死から長崎で異変に気付き、対馬〜福岡、瀬戸内海、大三島、出雲、奈良、大阪、京都、愛知三河など旅した現地調査を踏みつつ、各地で出会った家と同じ海神末裔や古代氏族の子孫たちとお互いの家伝を比べ合い検証し書き上げた『少女神 ヤタガラスの娘』で明かし切っています結論への足跡とタブー、そして出版後、読者様や隠れていた末裔や部曲が現れてくれたことで寄せられた現地情報から発覚した新たな考察と捕捉など見解の進んだものも加えてあります。

    もともとは、或る漫画家さまよりコミカライズの連載企画を持ちかけて頂き、主人公の背景原案になればと思い書き出した手記でした。 それを、もう少し読み物としても楽しんで頂けるよう大幅加筆しつつ、ここ明かしすぎか? いや、ここはそのままいってみるか、こっちは生死に関わる関係者が出そうだから書き方を……一部伏せ……など、私や家の部曲や庶流、関係者が丸出しでわかってしまうのは困るので、個人特定につながる情報開示はある程度伏せ、アレンジもしましたが、ほぼ生情報を明かそうとしたモノです。では、開幕



    始まり:17才〜上京、連続死

    長崎〜対馬編:伊王島、マリア、津口和多女御子神社、

    出雲編:出雲大社、荒神谷、物部神社、柿本人麻呂も...

    瀬戸内海編:大三島、大山祇神社、「娶」られる大山祇は女神

    奈良編:三輪山、狭井神社、布留、石上神宮

    東京編:三島神社

    京都編:雪の下鴨神社、あわわの辻、京丹後市の封印呪術

    大阪編:五十鈴町 溝咋神社、磯良神社、超重要秘事

    もう一度九州 福岡編:伊都国、平原女王墓、磯良丸



    付記 通史のようなもの:ナーガを祀る一族、東遷の理由、天孫の仕掛け
  • 旅じまい
    • 尾高 修也
    • 作品社
    • ¥2640
    • 2024年12月04日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • みのりあるひとり旅
    戦災、震災、コロナ禍………
    時代の中で旅を重ね
    知友を拡げた男の
    半生の軌跡。

     私はずっとひとりで生きてきたが、まず気づいたのは、そんな私の旅が、はっきりした一本の流れだとは言えないことである。自分をつくるいくつもの流れがあり、それらが並行してからみあってきた。流れの数は増えつづけてきたかもしれない。それらをひとつひとつ見ていく必要があった。書きながらていねいに考えていくしかなかった。/それがこんな形の小説になった。流れの行く末を見届けるようなつもりで書いた。「あとがき」より
  • R・I・P GIRLS 2025写真集 『 湯けむり にゅうよく旅 』
    • 中山 雅文
    • ワニブックス
    • ¥3850
    • 2025年10月10日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(1)
  • プロダクションR・I・Pが誇る橋本梨菜、葉月あや、三田悠貴、堀みなみ、山田あいの5名がみんなで背中流し…そんな夢みたい光景が見られちゃうドキドキの写真集がリリース!女子旅ではこんなことに?といったいつもソログラビアでは決して見ることの出来ないショットが目白押し。もちろん各人の最高にセクシーシーンも散りばめられた最高の一冊が出来ました!
  • 食べて飲んで ひとりで楽しむ鉄道旅
    • やすこーん
    • 玄光社
    • ¥1980
    • 2024年06月11日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.0(10)
  • 駅弁や駅そばの愛好家としてメディアへの出演も多いやすこーん氏が、鉄道で行くひとり旅の楽しさと魅力を紹介するエッセイです。いくつかのテーマ・目的別に、自身が経験したひとり旅の紀行文をセレクト。ひとり旅に魅力を感じつつも一人で行動する自信がない人のために、目的地やコースの設定から時刻表の見方、便利でお得なきっぷの買い方・使い方、目的に応じた宿泊地選びなど、役立ち情報を紹介。さらに、持ち物チェックや行動しやすい服装、あると便利なグッズ紹介、安全対策など、女性目線からの細やかなアドバイスも。食や列車に関するマニアックな情報もあり、ひとり旅初心者から中上級者まで、年齢性別を問わずお楽しみいただける内容です。
    ひとり旅に出かけよう(旅のプランを立てる、きっぷの買い方・使い方、時刻表の見方・読み方、持ち物点検ほか)/ひとり旅の魅力(乗車ルポ:寝台特急サンライズに乗ろう、フリーきっぷで日光の老舗ホテルへ、青春18きっぷで駅弁三昧、人気観光列車で食を楽しむ、ローカル列車で絶景へ、東北の雪景色と温泉を楽しむ、ほか)/ひとり旅の困りごと解決策
  • 赤ずきん、旅の途中で死体と出会う。
    • 青柳碧人
    • 双葉社
    • ¥770
    • 2022年08月04日
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 3.85(175)
  • 日本の昔話をミステリで読み解き好評を博した『むかしむかしあるところに、死体がありました。』に続き、西洋童話をベースにした連作短編ミステリが誕生しました。今作の主人公は赤ずきん! --クッキーとワインを持って旅に出た赤ずきんがその途中で事件に遭遇。「シンデレラ」「ヘンゼルとグレーテル」「眠り姫」「マッチ売りの少女」を下敷きに、小道具を使ったトリック満載! こんなミステリがあったのか、と興奮すること間違いなし。全編を通して『大きな謎』も隠されていて、わくわく・ドキドキが止まりません!
  • 刀剣聖地巡礼ガイド×『刀剣乱舞ONLINE』 東京かたな旅 御伴散歩版
    • ホビージャパン
    • ¥1980
    • 2024年03月01日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.25(4)
  • 人気オンラインゲーム『刀剣乱舞ONLINE』と「かたな旅」シリーズがコラボレーション。
    東京と京都をそれぞれテーマにした2冊を同日発売いたします。
    刀剣男士のモチーフとなった刀剣の所蔵施設はもちろん、刀剣男士・刀工にゆかりのある地を多数ご紹介。
    それぞれの刀剣男士に関連するスポットにはゲーム中の「御伴散歩」機能でお馴染みの可愛いイラストを掲載しております!
    「聖地巡礼」として行ける観光スポットのみでなく、ご当地のグルメ情報も網羅しています。
    東京・京都の旅の御伴に必携の2冊です!
    ぜひ「かたな旅」を御伴に刀剣スポットで御散歩してみませんか!
    ※表紙・サンプル画像は制作中のものになります

    東京23区内や西東京にある、刀剣男士と関連があるスポットを掲載。
    都内のみならず、東京からの日帰り圏内、栃木、茨城、群馬、千葉、埼玉、神奈川、静岡にあるスポットもご紹介しています。
    掲載スポット例:東京国立博物館、佐野美術館など

    刀剣男士のモチーフとなった刀剣所蔵元だけでなく、様々な形で刀剣男士に関連するスポットを多数ご紹介。刀剣男士にゆかりある地を幅広く網羅しました。
    東京や関東近郊には、刀剣男士と関連がないけれど、名刀が収蔵されている博物館や美術館、寺社仏閣など、求心力の高い刀剣スポットも数多く存在しています。そんなスポットも細かく解説します。
    美しい名刀の数々を楽しもう!
    掲載スポット例:大國魂神社、日光東照宮など

    ?モデルコースとグルメ情報
    旅のお手伝いができるよう、地域ごとにモデルコースもご用意。
    刀剣男士の聖地とあわせて訪ねられる、おしゃれなカフェやレストランもご紹介しています。
    スポット同士の距離感がわかる広域図などの地図や、電車やバスの乗り方、チケットの取り方の例がわかる旅ガイドも掲載しているので、初めて行く場所でも安心です。
    掲載スポット例:手打ちそば ちばい、ホテルオークラレストラン ゆりの木など

    (C)2015 EXNOA LLC/NITRO PLUS
  • 旅コンテンツ完全セレクション 和の美が心を洗う 日本庭園
    • TAC出版編集部
    • TAC出版
    • ¥1980
    • 2024年10月31日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • エリア横断で旅の目的地を探せる。圧倒的な紹介スポット数から、未知の出会いが生まれる。日本を楽しむ選択肢が大きく広がる。
    美麗写真+心躍る読み物=旅こごろが刺激される。日本の旅コンテンツのすべてが美しい写真とともに網羅された、全く新しい国内旅行ガイドの誕生。

    世界が憧れる「日本の美」。「詫び寂び」が感じられる庭園から花に彩られた華やかな絶景庭園、名家・名門の庭まで約300の美麗スポットを収録した庭園ガイドブックの決定版。

    国内約300の日本庭園を収録した庭園ガイドブックの決定版。初心者でも庭園の魅力に触れられる1冊です。特集は、花に彩られた絶景庭園(大石寺、龍安寺、方丈庭園、蔵院、平安神宮、 高台寺、御船山楽園、神木山等覚院など)、苔が美しい寺院の庭(西芳寺、東福寺 方丈庭園、祇王寺、円通院、三千院、建仁寺など)のグラビアで始まります。さらには、世界からも高い評価を得る足立美術館と桂離宮、日本庭園の歴史を作った4大作庭家による庭園(夢窓疎石:西芳寺、天龍寺庭園、南禅院、等持院など/小堀遠州:頼久寺、南禅寺金地院庭園、大池寺 蓬莱庭園、圓徳院庭園など/小川治兵衛:無鄰菴、平安神宮神苑、旧古河邸庭園など/重森三玲:東福寺 方丈庭園、松尾大社、大徳寺 瑞峯院など)を見所のポイントとともに紹介します。写真や図版、庭園マップも駆使し、ユニークな庭園をクローズアップするコラム(日本最古の庭園・城之越遺跡、琉球王国の庭園・識名園、日本最大の中国庭園・燕趙園、アートな庭園・モエレ沼公園)も充実。その他、掲載されている主な庭園は以下の通りです。
    ●寺院の庭園(毛越寺、浄瑠璃寺、円成寺、建長寺、龍安寺、高台寺、常栄寺など)
    ●大名庭園(兼六園、偕楽園、岡山後楽園、栗林公園、縮景園など)
    ●江戸城下の大名庭園(浜離宮恩賜庭園、六義園、小石川後楽園、清澄庭園など)
    ●神社の庭園(城南宮、北野天満宮、吉水神社、古峯神社など)
    ●皇室ゆかりの庭園(修学院離宮/京都御所/大覚寺/仁和寺など)
    ●名家・名門の庭園(三渓園/旧安田庭園/旧伊藤博文金沢別邸/旧吉田茂邸など)
  • 六角精児の呑み鉄本線・日本旅
    • NHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」制作班
    • KADOKAWA
    • ¥1760
    • 2025年02月20日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.67(7)
  • 乗り鉄、撮り鉄、いろいろあれど、我が鉄道の旅は「呑み鉄」なり…。
    鉄道好きの六角精児さんが全国のローカル線を旅して酒蔵や地元の美味を楽しむという、
    2025年4月に放送開始から10周年を迎えるNHK-BSの人気番組が、一冊の本になりました。
    過去放送された全37コースの旅の見どころをプレイバックするほか、
    訪ねた酒蔵やお店を記載した、旅を追体験できるマップ付きで、ガイド本としても使えます。
    あなたもさっそく“呑み鉄”の旅に出かけてみませんか?

    【主な内容】
    六角精児さんインタビュー「ローカル線編」「酒と鉄旅編」「音楽と鉄旅編」
    春の呑み鉄旅…「小湊鉄道、いすみ鉄道」「島原鉄道」「予土線、土佐くろしお鉄道」ほか
    夏の呑み鉄旅…「山形鉄道」「根室本線(花咲線)」「石勝線(夕張支線)」ほか
    メモリアル呑み鉄旅…「のと鉄道」「がんばれ東北・三陸鉄道」ほか
    秋の呑み鉄旅…「留萌本線」「指宿枕崎線」「三江線」ほか
    冬の呑み鉄旅…「津軽鉄道、弘南鉄道」「野岩鉄道、会津鉄道」「肥薩線、くま川鉄道」ほか
    ナレーター・壇蜜さんspecial interview
  • 日本遊歩録
    • 佐子 武
    • 春秋社
    • ¥2200
    • 2025年01月31日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 北海道から九州まで名勝・秘湯をめぐり、田舎道のわきのうら寂びた温泉宿を愉しみ、千葉や茨城の隠れた魅力、ふと出会った人との淡い交流と永遠の別れ、失われつつある日本の情緒を、郷愁とともに、写真と文で現世にとどめようとする、一人の男の旅の記録。
    旅ーー逃避と創造 まえがきにかえて

    第1部 日本風景抄
    風景抄
     一 潮来付近
     二 五浦付近
     三 養老渓谷
     四 伊豆
     五 箱根
     六 奥日光
     七 合掌造りの里
     八 房総の海
     九 旅人たち
     十 山陰と山陽
     十一 沼
     十二 北海道
     十三 上越線に沿って
     十四 京都
     十五 奈良
     十六 庄内
     十七 会津
     十八 風景拾遺

    風景抄番外
     一 伯父さんの画帳
     二 車中の人
     三 地霊

    第2部 日本紀行(抄)--二〇〇三年から
    西日本編
     一 長崎物語
     二 水辺の光景ーー柳川、佐原、下田
     三 遥かなる温泉津
     四 投入堂登攀記ーー三徳山三仏寺
     五 天然と人工

    中部編
     一 越前の海
     二 御柱祭
     三 大沢館と中の湯
     四 千曲川いざよふ波のーー中棚温泉、高峰高原

    関東編
     一 北温泉旅館
     二 積善館
     三 房総の鉱泉宿ーー養老渓谷温泉と亀山温泉
     四 嫁入り船と鰻
     五 海と岩と砂ーー鵜原理想郷と平砂浦
     六 茨城の海
     七 鉱泉宿ーー横川鉱泉
     八 紅葉の渓谷を訪ねてーー母畑温泉、塩原の散歩路
     九 イリュージョンは商売になる

    北日本編
     一 縄文と湖と渓流
     二 療養浴の人々
     三 大平温泉ーーうーん秘湯だ
     四 滑川温泉
     五 行き止まりの佳さについて

    第3部 日本の紀行文
     あとがきーーこの本の成り立ちについて
     口絵目次
     資料編
     付記
     初出一覧
  • おとなの旅カフェ 森と水辺に訪ねるお店案内 静岡・浜松・富士・伊豆
    • ふじのくに倶楽部
    • メイツ出版
    • ¥1848
    • 2025年04月24日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 水のきらめきに、
    木々を揺らす風に、
    日常をつかのま離れて
    味わう「とっておき」を
    ご案内します


    ◇◆◇ 本書について ◇◆◇

    少し疲れたな、と思ったら、
    おいしいコーヒーやケーキのある場所で
    ひと休憩。
    車を走らせて、もしくは電車に乗って、
    ちょっと遠くの森や、水辺のあるカフェへ。
    それはまるで旅気分。

    特に大事な用事がある訳でもなく、
    目的がある訳でもないのに、
    わざわざ出かけて、
    見慣れないメニュー表を眺めながら、
    どれにしようかと選ぶ楽しみ。

    窓辺から見える見慣れない風景を見ながら、
    考え事をする時間も、
    全てが小さな新鮮さに包まれる、
    贅沢なひととき。

    この本を手にって、そんな場所へ
    出掛けてもらえたら幸いです。


    ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇

    ☆ 森のカフェ
    * nog cafe
    * 茶の庭
    * Cafe trois
    * さじっとの家/庭
    * 満緑カフェ
    * 庭カフェ&やねうらbooks カントリーオーブン
    ・・・など

    ☆ 水辺のカフェ
    * しばちゃん Ranch Market
    * UMI TABLE
    * CHAKI CHAKI
    * 123 MUSIC
    * THE BLUE WATER
    * toki
    ・・・など
  • 絶景ちょい旅ガイド
    • オークラ出版
    • ¥1265
    • 2018年09月13日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 鎌倉 江ノ島 逗子 葉山
    • 朝日新聞出版
    • 朝日新聞出版
    • ¥1210
    • 2025年05月09日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 美しい写真とそのまま巡れるルートが人気の「大人絶景旅」シリーズから「鎌倉 江の島 逗子 葉山」の最新版が登場。巻頭には取り外せる大判街歩き地図付き。
  • 旅は愛いもの甘いもの 3
    • ももしろ/三月 トモコ
    • 文藝春秋
    • ¥792
    • 2025年01月23日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 30代を前にひどい失恋をした涼音(すずね)は、傷心旅行先で出会った小説家・悠臣から「一緒に旅をしませんか」と誘われて…。

    スランプ真っ只中の悠臣は、感情豊かな涼音に興味津々。
    一方の涼音も、モラハラ元彼との関係性とは全く違う「大切にされる」経験を重ねて、悠臣に次第に心ひかれて…。
  • ミニバン・ライフ・ホリデー 〜車のおうちでニュージーランドの旅〜(3)
    • いとう みゆき
    • 講談社
    • ¥792
    • 2025年05月22日
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ワーキングホリデーを利用してニュージーランドにやってきた、主人公・蒼井好葉。しかしほとんど海外経験のない彼女は移動手段にも事欠く始末。偶然知り合った旅行者に勧められたのは、車を買って住むこと!? さまざまな経験を経てついにほぼニュージーランドを一周した彼女。近づく別れの時に、好葉が思うこととは…。ドタバタ海外旅物語、ついに完結!
  • さがして!みつけて!世界で旅あそび
    • しんたに ともこ
    • 小学館
    • ¥1210
    • 2024年06月20日頃
    • 予約受付中
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.33(3)
  • おうちでも、旅先でもみんなで楽しめる!

    空港でチェックイン。
    飛行機に乗って、世界旅行に出かけましょう。
    サンフランシスコ、パリ、バンコク、ハワイ……。
    世界各地をめぐって間違い探しを楽しめます。

    JAL機内誌「スカイワード」の人気連載絵本の第2弾です。



    【編集担当からのおすすめ情報】
    人気イラストレータのしんたにともこさんのほのぼのイラストのなかに隠れた7個の間違いは、なかなか見つけられないと連載中から大人気です。
  • 週末ウエルネストラベル 自分を見つめ直す旅
    • ReLaboプロジェクトチーム/丹野 智宙
    • 幻冬舎
    • ¥1760
    • 2025年08月01日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 3.0(1)
  • 毎日、頑張りすぎているあなたへ
    次の週末はウエルネストラベルに出かけてみませんか?

    仕事に家事に、忙しく過ごしている日々のなかで、自分をいたわる時間は後回しになりがちです。疲れた時こそゆっくりと自分と向き合いリラックスして、心と体をリセットしたいーーそう思っていても、いつもの休日だけでは、なかなか疲れが抜けない。そんなふうに感じている人も多いのではないでしょうか。

    本書が提案しているのは、世界的な潮流となっている「ウエルネス」を週末の2日間で体験する「週末ウエルネストラベル」です。ウエルネスとは、単なる「健康」ではなく、心と体をまるごと満たす生き方のこと。ヨガや瞑想、スパに温泉、そして体にやさしい食事ーー。旅先で五感を解放することで、少しずつ心と体が整い、本来の自分を取り戻すことができます。
    本書では、ウエルネストラベルの魅力や具体的な過ごし方を豊富な写真を用いて分かりやすく紹介しています。また、自宅でも取り入れられるセルフケアのヒントも充実しているので、日常に戻ったあともウエルネスライフを送ることができる内容となっています。

    週末は疲れて寝るだけになってしまっている、リフレッシュしたくても自分では難しいーーそんなすべての女性に贈る、“癒やしの旅”のガイドブックです。

案内