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• 池谷 敏郎
• PHP研究所
• ￥748

• 2018年12月05日頃
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心筋梗塞や脳梗塞の原因となる動脈硬化。最近の研究では、血管を若返らせることができるとわかってきた！　さらに血管が若返ると、見た目や心まで若返ってくるという。見た目年齢40歳の著者も実践する、しなやかな血管を手に入れるためのワザを解説。血管の構造や動脈硬化が進む仕組み、食生活、運動、メンタルヘルスについてわかりやすく紹介する。
『「しなやかな血管」で若返る！』の文庫化。
［本書の構成］第1章ーー人体最大の臓器、「血管」が危ない！　第2章ーー血管の内皮細胞を守る！　第3章ーー血管を若返らせる その1 食生活　第4章ーーその2 日々の運動　第5章ーーその3 生活習慣とメンタルヘルス

• イアン・イーストン/信田 智人
• PHP研究所
• ￥2200

• 2023年03月28日
• 在庫あり
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河野太郎氏、推薦！
「現在の国際秩序に中国共産党がどのように挑戦しようとしているのか、その陰に強烈な光をあてる一冊」
マイク・ポンペオ元CIA長官、米国国務長官
「イアン・イーストンの『The Final Struggle: Inside China’s Global Strategy』は、自由の将来を心配する者なら誰もが読むべきものである。それは、中国共産党がもつ世界支配への抑えきれない野望に関する説得力のある詳細な研究である」
著者イアン・イーストン氏は「プロジェクト2049研究所」の上級研究員。『China 2049』（マイケル・ピルズベリー著）で天下に知られた「過去100年に及ぶ屈辱に復讐すべく、中国共産党革命100周年に当たる2049年までに、世界の経済・軍事・政治のリーダーの地位をアメリカから奪取する」習近平政権の戦略分析に携わる。中国語で書かれた公開情報を調査する、対中研究のスペシャリストだ。
巷間、習近平主席の個人的野望と見られている中国の「2049」覇権戦略。だがこのプロジェクトは、マルクスが果たせず、ソ連が失敗した「民主主義と資本主義を破壊し、国際共産主義を完成する」という歴史的プログラムを忠実に実行するものだった。
人民解放軍の内部資料を入手、異常な軍備拡大の「目的」を暴く。

• PHP研究所
• ￥385

• 2022年02月09日
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頭と心の整え方(仮)

• PHP研究所
• ￥430

• 2021年04月09日
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「早く!」をやめれば、子どもは変わる

• PHP研究所
• ￥385

• 2021年08月06日
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うまくいっている人の「気にしない」コツ(仮)

• PHP研究所
• ￥495

• 2022年08月09日
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• 久保田稔
• PHPエディターズ・グループ
• ￥1100

• 2020年01月
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支払われなければ意味がない。“人生１００年時代”を生き抜くための賢い保険の選び方。

• PHP研究所
• ￥385

• 2022年03月09日
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「話し方」で人生は変わる(仮)

• 竹澤 有貴/栗生 和明/新原 雅司/大村 創太郎
• ソシム
• ￥4180

• 2021年06月01日頃
• 在庫あり
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Web職人たちから圧倒的な支持を集めているPHPフレームワーク「Laravel」を使ったWebアプリケーション開発の実践的な指南書。

【1】最新のLaravel 8系に対応！
【2】第一線で活躍する著者陣が、大規模化・複雑化するWebアプリケーションを開発するための新しい設計技法、技術を詳解。
【3】MVCに代わりモダンなPHPアプリケーション開発で採用が増えている「ADR」とは？
【4】テストコードによる動作検証の基本から、Laravelを使ったテスト駆動開発の導入シナリオまで。
【5】エラーハンドリングやログ収集など運用に欠かせないノウハウも充実。

• 村田 晃嗣
• PHP研究所
• ￥1089

• 2021年11月18日頃
• 在庫あり
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• 3.33(4)

トランプ登場の背景と原動力は？　トランプ政権からバイデン政権へと、アメリカの政治と外交、社会の何が変化し何が継続しているのか？　米中関係は第二の冷戦となるのか？　日本はそれとどう向き合うのか？　政治状況が不透明な時、人はしばしば歴史をふり返る。歴史に循環（サイクル）を見出す者、歴史に類型（タイポロジー）を求める者、歴史に類似（アナロジー）を問う者。著者は歴史のアナロジーにより以上の問いを考え、バイデン政権下での「冷たい内戦」や米中関係、日米関係を考察する。日本は、アメリカのいかなる政権に対しても常に、われわれの立場やアジアの事情をアメリカのアジア政策に反映すべく、ネットワークを駆使して働きかけなければならない。「トランプのアメリカ」vs「バイデンのアメリカ」を軸に、歴代政権が直面してきた三つのバランス・オブ・パワーーー三権分立、社会の諸勢力の変化、国際的な力学を分析し、わが国の針路を明らかにする。

• PHP研究所
• ￥495

• 2022年06月09日
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• 山口 恵以子
• PHP研究所
• ￥880

• 2025年11月11日頃
• 在庫あり
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• 4.31(17)

ご縁はいつも、食とともに。
元占い師の恵が営むおでん屋「めぐみ食堂」は“婚活パワースポット”として一部で知られており、常連客が未婚の友人を連れてくる。経済産業省のエリート官僚の三十代女性や、焼き鳥屋を営む四十代男性、専業主婦志望の二十代女性らの一筋縄ではいかない婚活の行方をはいかにーー。彼らの婚活を見守る恵がつくる麻婆大根、揚げ牡蠣のネギソースかけなど、冬に食べたい料理も満載のシリーズ第14弾！
本シリーズに登場する料理のレシピを集めた『婚活食堂のレシピ帖』と同時発売！
文庫書き下ろし。
＜目次＞
●一皿目　大根と婚活
●二皿目　怪しいプルコギ
●三皿目　ホタテの憂鬱
●四皿目　恋のランブルスコ
●五皿目　ラストダンスはおでんに
●『婚活食堂14』レシピ集

• 小林 弘幸
• PHP研究所
• ￥1023

• 2020年11月16日頃
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• 3.5(2)

疲労は万病を知らせるサイン。体を動かした後の良い疲れならいいのですが、悪い疲れは要注意なのです。
血流が悪くなると肩こりや腰痛、だるさを引き起こします。さらに深刻な病気の初期症状という場合もあり、長く続くようならおざなりにできません。
とくに働きざかりの50代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多いのです。自律神経研究の第一人者である著者は、40歳から「10年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考えて、行動してきたといいます。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。
人生の後半と前向きに向き合えば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善していくのです。つまり、自律神経をコントロールできれば、人生もコントロールできるということ。そうすれば、悪い疲れは起こりません。本書では、その方法を明解に詳しく解説します。

• 『PHPスペシャル』編集部
• PHP研究所
• ￥726

• 2016年05月09日頃
• 在庫あり
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素敵な人には、美しいマナーと気くばりが身についているものーー。

　人づきあいや食事など、日々のいろいろな場面でちょっとしたことが印象を左右します。本書は、月刊誌『PHPスペシャル』から、マナーと気くばりに関する記事を厳選し書籍化しました。これだけは！という基本のマナーをはじめとして、美人オーラが生まれるしぐさや気くばり美人になれるコツ、快適に会話が進む話し方など、知っていれば必ず役に立つマナーと気くばりのコツを解説します。冠婚葬祭の基本から感じのいい話し方まで！　この一冊で美しい人のマナーがよく分かります。日常のちょっとした場面でもマナーのよい人は印象が違うもの。基本のマナーをしっかりおさえて、愛される人になりましょう。

　第1章　愛される人のマナーの基本
　第2章　なぜか人に好かれる美しいしぐさ
　第3章　心地よい気くばりと人づきあいのコツ
　第4章　相手も自分も心地よいコミュニケーション術

• ケント・ギルバート
• PHP研究所
• ￥968

• 2017年06月30日頃
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• 4.25(14)

愛国心さえ取り戻せれば、日本は世界で一番幸せな国になる。戦後70年にわたる「反日プロパガンダ」の虚構を、知日派・米国人が暴く！

• 卯月 みか
• PHP研究所
• ￥979

• 2025年07月09日頃
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• 4.75(5)

京斗百貨店の新入社員・宮野鈴音は終業後、不思議な仔狐に導かれ「この世とあの世の境目＝幽世（かくりよ）」に迷い込んでしまう。困っていた鈴音を助けたのは「幽世百貨店」の支配人・蒼一郎だった。神様や妖怪、幽霊たちが訪れる幽世百貨店に感動する鈴音。しかし、デパ地下がない事に気づき、現世のデパ地下の魅力を力説すると、蒼一郎は「百貨店経営を手伝ってほしい」と言い出して……。レトロでキュートなファンタジー！ 文庫書き下ろし。

• 中西 輝政
• PHP研究所
• ￥1540

• 2023年03月28日
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• 4.0(2)

米ソ冷戦とその終結は、世界が錯覚したまやかしだった。古典的な戦争の再来といえるロシアのウクライナ侵略が照射した「欧米」対「中ロ」の構図。慌てて安保三文書（「国家安全保障戦略」「国家防衛戦略」「防衛力整備計画」）を改定した岸田政権の抑止力強化は間に合うのか？
表題「偽りの夜明け」（False Dawn）は晴れ渡る朝、輝かしい新時代の到来という希望が無残に砕かれた現状を表す。戦後の平和は幻影にすぎず、日本と世界は「暗黒の淵」か「真の夜明け」かの瀬戸際にある。
国際政治学の重鎮が放つ待望の最新評論集。
第一部「偽りの夜明け」に警鐘を鳴らしてーー二〇一〇年代
第一章 トランプ時代の日米関係ーーその危うさ
第二章 中国と日本の百年マラソン
第三章 平成日本衰亡史
第四章 眼前にあった自立への「追い風」
第二部 見え始めた本当の夜明けーー「歴史の吊り橋」を渡る二〇二〇年代
第五章 戦後七十五年の日本は合理主義の精神に目覚めるとき
第六章 米国の難局と「責任ある保守」の時代
第七章 インド太平洋に浮かぶ世界新秩序
第八章 価値観を重視する「新しい現実主義」を
第九章「ポスト・プーチン」の世界秩序

• PHP研究所
• ￥495

• 2022年04月08日
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「自律神経」最強の整え方

• PHP研究所
• ￥495

• 2021年12月09日
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「最高の体調」で10歳若返る!(仮)

• noprops/黒田 研二/鈴羅木 かりん
• PHP研究所
• ￥1320

• 2022年09月16日頃
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大人気ゲーム「青鬼」の幼年童話、第3弾！！　小学校低学年から読める、「青鬼」シリーズです。
【購入者特典】たけしたちがしゃべる！　青鬼がうなる！！　まるで自分もその場にいるような臨場感！　サウンド体験型 音声ダウンロード特典付き
【あらすじ】ゴムボートに乗って海で遊んでいたら、おばけみたいな魚にひっぱられて無人島に流されてしまった、たけしたち。島には「ひらべったい青いおばけ」がたくさんいて……！？