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• マガジンハウス
• ￥1200

• 2025年04月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

仕事や家事に追われるこの世代、あちこち痛いのを我慢して、
毎日やりすごしていませんか?
放っておいてもいいことなし!
痛みを理由に運動不足、筋力低下、
するとますます姿勢が悪くなり、別の痛みへとつながる負のループ。
凝り固まった反り腰、巻き肩、スマホ首から
少しでも早く抜け出すために、今から少しずつ整える習慣を。
ほぐして伸ばせば、誰でも美しい姿勢に変わります。
体がラクになれば笑顔も増える。
気持ちも前向きになるはずです。

【実践編】
■反り腰
　ぽっこりお腹も腰痛も解消！
　骨盤リセットで反り腰を直す。
■巻き肩
　胸をゆるめ肋骨を下げる深い呼吸で
　巻き肩は正しいポジションに。
■スマホ首
　バレエ気分の「エレコア」で
　スマホ首を改善、すっきり小顔に。

【習慣・グッズ編】
■固まる前にこまめにストレッチ。
　1分伸びで不調を早めに撃退！
■姿勢を正して、温め、ほぐす。
　不調に応える優秀お助けグッズ20。
■その枕とマットレスで大丈夫？　
　自分に合った寝具で負担を減らす。

• 志駕晃
• 宝島社
• ￥715

• 2017年04月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(426)

麻美の彼氏の富田がタクシーの中でスマホを落としたことが、すべての始まりだった。拾い主の男はスマホを返却するが、男の正体は狡猾なハッカー。麻美を気に入った男は、麻美の人間関係を監視し始める。セキュリティを丸裸にされた富田のスマホが、身近なＳＮＳを介して麻美を陥れる凶器へと変わっていく。一方、神奈川の山中では身元不明の女性の死体が次々と発見され…。

• 朝岳健二
• マイナビ出版
• ￥1078

• 2021年06月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

無料アプリの導入と標準機能の設定を少し変えるだけでAndroidスマートフォンは格段にパワーアップします。
本書では、無料で入手できる便利なアプリの紹介と使い方を解説するとともに、標準機能の設定を操作・変更してさらにスマホを快適に便利にする方法を紹介します。

（構成）
Chapter 1 Androidスマホの基本操作を確認しよう
Chapter 2 スマホの設定を変更して使いやすくカスタマイズ
Chapter 3 テキスト入力をよりスムーズに行うための設定と操作
Chapter 4 アプリのインストール・管理・設定の方法
Chapter 5 通話や通信の設定を覚えてお得に便利に使いこなす
Chapter 6 インターネットを楽しむためのアプリを使いこなす
Chapter 7 メールやSMSを使いこなして快適なコミュニケーション
Chapter 8 Androidスマホと相性抜群のGoogleサービスを徹底活用
Chapter 9 写真の撮影・加工・管理は楽しくスマートに！
Chapter 10 動画や音楽を快適に楽しむためのテクニック
Chapter 11 生活や仕事でスマホをもっと役立たせる無料アプリ
Chapter 12 スマホの調子が悪いと思ったときの対処方法

• 宝島社
• ￥4378

• 2024年12月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

JALと共同開発した多機能スマホショルダーが新登場。

今回で第二弾となるJALとの共同開発アイテムは、「こんな機能が欲しかった!」を詰め込んだ、旅行や普段使いに最適なこだわりたっぷりのスマホショルダーです。
韓国だけでなく、日本でも女優として活躍中のハ・ヨンスさんをモデルに起用し、誌面もたっぷり楽しめる内容となっています。

＜POINT＞
◆さりげないJALのロゴと高級感のある素材が大人っぽくて使いやすい
◆外側にはスマホが収納できるポケット付き
◆がばっと開くので、中身を一目で確認できて取り出しやすい
◆パスポートをさっと取り出せる収納や、小銭入れやお札が入るポケット、カード収納付きで旅行にピッタリ!
◆取り外しできるストラップで、用途に合わせてマルチに使える
◆これ一つでお出かけできるので普段使いにも便利

サイズ(約)：W12.5×H17.5×D2cm
ショルダーストラップの長さ130cm［最長］

• 松島　恒志
• 日本標準
• ￥2200

• 2024年03月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

学校現場で、家庭で、子どもたちはタブレットやスマホなど情報端末にふれない日はない。一方、長時間使用による健康トラブルやネット被害も指摘され、悩んでいる保護者は多く、著者はその相談に奔走してきた。本書は10万人規模のアンケート調査をふまえ、学校で指導できる具体的対応例をまとめた。

【目次】
はじめに
PART1　アンケート結果から課題を見いだす
1子どもの利用実態から課題を見いだす
2スマートフォンの所持率
3スマホやタブレットを何に使っているのか
4SNSの利用状況
5スクリーンタイムの状況
6ゲーム時間、SNS・動画視聴時間と学力の関連
7子ども自身が情報端末を使っていて健康・生活面で心配に思っていること
8困ったことが起きたとき、どこに相談するか

PART2　情報モラル教育の基本とスマホ・タブレットのしくみ
1「情報モラル教育」で抜け落ちがちな「健康との関わり」という視点
2テキスト生成AIの進歩と「情報リテラシー」
3正しい情報を「検索」する力を育てる
4端末固有情報とIPアドレス、位置情報ー 匿名でできることなどない

PART3　体の健康とスマホ・タブレット
1乳幼児のころから情報端末とのつき合いが始まっている
2生活リズムのくずれ
3視力への影響・体内時計への影響
4体力への影響

PART4　心の健康とスマホ・タブレット
1人との「よりよい関係づくり」を目指す心の教育
2SNSでの誹謗中傷やいじめ
3依存症を未然に防止する
4性被害を防止する

PART5　保護者に知ってほしいスマホ・タブレットとのつき合い方
1ペアレンタルコントロールー 親子で話し合って自分でコントロール
2家庭でのルールの作り方〈その1〉使用時間の約束
3家庭でのルールの作り方〈その2〉機器の管理やモラルに関する約束
4家庭でのSNS使用で注意すること
5オンラインゲームで注意すること
6「課金」にまつわるトラブルを防ぐ
7フィッシング詐欺などのわなにかからないために
8家庭での「心の健康」のために学校ができること

PART6　子どもの体と心を守るいざというときの対応事例
1オンライン活用の推奨によって増えたネット依存・ゲーム依存の子どもたち
2ネット依存・ゲーム依存に陥るまでの四段階
3不適切な写真や動画の投稿に関する事例
4ゲームの「課金」に関する事例
5ネットいじめ、誹謗中傷の特徴的な事例
6ネット被害、性被害に遭ったらどうするか

おわりに
引用・参考文献・ホームページ

• 晋遊舎
• 晋遊舎
• ￥980

• 2025年08月26日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

マネするだけ！
スマホをもっと便利で楽しく使いこなせるようになる！


通話やLINE、写真撮影には慣れてきたけれどーー

「もっと便利な使い方がある気がする」

「何ができるかまだ知らない」

そう感じている方も多いはずです。

実はスマホには、



毎日の生活をもっと楽しく、快適にする
“知らなきゃ損”な機能やアプリがたくさん！


うっとうしい通知の切り方はもちろん、

テレビやラジオを楽しんだり、

指先ひとつで世界がどんどん広がります。

スマホ操作に慣れてきたあなたにこそ届けたいーー



スマホ生活がもっと豊かになる
「お得技」をご紹介します！

• 竹内和雄/吉川徹/ソーシャルメディア研究会（兵庫県立大学等）/パウロタスク
• 合同出版
• ￥1980

• 2022年08月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

課金・SNSトラブル・ルールづくり・フェイクニュースなど豊富な事例を紹介
道徳、特別活動等の時間に大活躍のワークがたくさん！

スマホとネットの使い方は、避けては通れない重要なスキルです。
この本では、使いすぎや誹謗中傷、課金などのトラブルにあったときに対応できるように
子どもたちの悩みを元に34のワークをつくりました。
■やってみよう10分でできるウォームアップワーク
1SNSの使い方どれがイヤ?感じ方チェック
2信じて大丈夫?それってフェイクニュースかも!?
3花子を助けよう
41日を振り返ろう
5これって犯罪?
6この状態は「ゲーム障害」かな?

第1章
もしかして使いすぎ?　依存ってどんなこと
第2章
お金に関わる問題
第3章
人間関係、社会的なトラブルに巻き込まれないために
第4章
ネット情報のうそ・ホント
第5章
子どもたちが使っているネットの世界
第6章
ネットを安全に楽しく使うために
第7章
大人に知ってほしいこと

• 佐々木 裕一/山下 玲子/北村 智
• 日経BP　日本経済新聞出版
• ￥3080

• 2023年03月17日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

第39回電気通信普及財団賞(本賞)

ソーシャルメディア研究者らが最新のエビデンスとともに読み解く
ネット動画にハマる人、ハマらない人の違いとは？

メディア研究者である3人の著者らが、「スマホでのYouTube視聴」に着目し、2020年と2021年に行ったウェブ調査をまとめた意欲的な研究書。

人々がYouTubeにハマるときに無視できないのがいわゆる「おすすめ」表示機能だが、著者らは、この機械による「おすすめ」と「コンテンツ」「アプリの機能」の観点で、YouTubeにハマる視聴者を浮かび上がらせる。単なる研究書の枠にとどまらず、動画をマーケティング等に応用したい実務家にも有益な最新の情報源となる一冊。
イントロダクション
第1章　YouTube小史とアテンション・エコノミーの現在
第2章　なぜ今、スマホYouTubeアプリなのか
第3章　アークテクチャクラスター
第4章　動画ジャンルクラスター
第5章　各クラスターはどのようにYouTubeアプリを使っているのか？
第6章　ハマる人のタイプーー7つのクラスターの心理傾向
第7章　YouTubeとTVの見られ方は違うのか？
第8章　スマホYouTubeにハマっていくーーパターン1
第9章　スマホYouTubeにハマっていくーーパターン2
終章　 動画推奨アルゴリズムと「発見」

• リンクアップ
• インプレス
• ￥2090

• 2024年03月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

あなたの「作ってみたい」が今すぐ実現。撮影から編集、投稿、宣伝まで使うのはスマホと無料アプリだけ！サンプル動画付きですぐに編集テクニックを実践！活躍中のインフルエンサー１９組へのインタビューが盛りだくさん！スマホアプリでプロの技に近づく再現アイデアも紹介！

• コスミック出版
• ￥880

• 2019年10月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 晋遊舎
• ￥858

• 2020年05月26日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• シウマ
• 宝島社
• ￥4700

• 2024年12月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

テレビ番組『突然ですが占ってもいいですか?』(フジテレビ系)などでおなじみの琉球風水志・シウマさんが監修した開運グッズ付きブックが登場!
人気の“携帯電話番号占い”にちなんで、2025年の開運をテーマに(1)スマホショルダーバッグ(2)チャーム(3)シールのスペシャルセットを作りました。
ラッキーカラーのディープグリーン×マゼンタピンクのスマホショルダーバッグは、持ち歩くだけで開運パワーがUP!
ラッキーナンバー「35」が刻印された四つ葉のクローバーチャーム、2025年のラッキーナンバー×カラー×モチーフでデザインしたシールも合わせて使えば、運がひらくこと間違いなしです。

【サイズ(約)】
バッグ：タテ18×ヨコ10×マチ2cm
ショルダーストラップの長さ113cm［最長］
チャーム：タテ4×ヨコ3cm
シール：タテ11×ヨコ8cm

• ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
• ￥1870

• 2019年06月15日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 山本　宏［監修］
• 技術評論社
• ￥990

• 2020年12月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.67(3)

面倒な書類も、混雑する税務署での待ち時間も、今年は不要！
ますます便利になったスマホでの確定申告をがっちりサポートします。
Android・iPhoneのどちらでもわかるように、多数の画面キャプチャで手順を解説。
さらに巻頭の「Myインデックス」で、チェックする必要のある項目をパッと把握できます。
また、追加情報があった場合は、書籍のWebサイトに掲載します。
My インデックスを作ろう
スマホ確定申告の流れ（本書の構成）

■準備編
■■01　スマホ確定申告で重要な3つのポイント
スマートフォンで確定申告！
［Point 1］e-Taxを使うには、事前に準備すべきことがある
［Point 2］e-Taxのマイナンバーカード方式には制限がある
［Point 3］所得の種類によっては、パソコン（または手書き）のほうが効率のいい人もいる

■■02　まずは書類データの提出方法を決めよう
書類データの提出方法
e-Taxとは

■■03　ID・パスワード方式のための事前準備
［Step 1］税務署に出向き、IDとパスワードを取得する
［Step 2］IDとパスワードを使ってログインできるかを確認する

■■04　マイナンバーカード方式のための事前準備
［Step 1］スマホが対応しているかどうかを確認する
［Step 2］マイナンバーカードを取得する
［Step 3］「マイナポータル」サイトの「もっとつながる」機能を設定する

■作成編
■■05　収入・所得金額の入力
給与所得がある人
公的年金等の所得がある人
雑（その他）所得がある人
一時所得がある人

■■06　支出に関する控除の入力
医療費控除を受ける人
ふるさと納税をした人（寄附金控除を受ける人）
雑損控除を受ける人
社会保険料控除を受ける人
小規模企業共済等掛金控除を受ける人
生命保険料控除を受ける人
地震保険料控除を受ける人

■■07　本人に関する控除と親族に関する控除の入力
配偶者（特別）控除に該当する人
扶養控除に該当する人
寡婦控除・ひとり親控除に該当する人
勤労学生控除に該当する人
障害者控除に該当する人

■■08　自分自身に関する情報の入力と申告内容の確認
住民税等に関する事項の入力
計算結果の確認
基本情報の入力
入力データの保存
［コラム］保存したデータの再開

■提出編
■■09　申告書類の提出
e-Taxを使って申告する
［コラム］マイナンバーカード方式の場合は電子署名を行う
書類を印刷して申告する
［コラム］所得税を納付する場合

• 岡嶋裕史
• 光文社
• ￥1408

• 2025年07月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

NHK「趣味どきっ！」講師でおなじみ、わかりやすい解説に定評のある岡嶋裕史先生によるスマホ指南本！　1「愉しむ」をキーワードにオールカラーで解説、2新書サイズなので、小さくて軽くて持ち運びやすい、3アイフォン、アンドロイドに対応。高齢になればなるほど、スマホで得られるメリットは大きくなります。「人生100年時代」を豊かに過ごすために。

• マイウェイ出版
• ￥1100

• 2021年02月08日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

• 宝島社
• ￥3839

• 2024年08月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

23区ブランドブック第2弾!

高級感のあるレザー調キルティングスマホショルダーです。

大人がシーンレスに使える、ラグジュアリーなデザインに仕上げました。

使いやすい3つのポケットが便利!

(1) メインポケット
大きく開いて整理しやすい仕切りつき。真ん中はカード入る!

(2) フロントポケット
イヤホンなど小物が入れとして!

(3) 背面ポケット
スマホがすっぽり入る
スマホやリップ、イヤホンなどお出かけに必要なものを収納できます。
これひとつでお出かけが快適に!

POINT
●開閉しやすいダブルファスナー

●メインポケットは、大きく開くから荷物を出し入れしやすい

●ミニ財布やミニタオルなど厚さがあるものもOK

●イヤホンなど小物が入るフロントポケット

●片手であけやすいフロントポケット

●箔押しのブランドロゴがリッチ

●ストラップは最長約135cm!

●どんなコーデにも合わせやすくて幅広いシーンに使える

サイズ(約)：W11×H18×D1.5cm
ショルダーストラップの長さ135cm［最長］
耐荷重(約)：2kg

• マイウェイ出版
• ￥1080

• 2022年05月27日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 和田 亜希子
• 日経BP
• ￥2200

• 2023年11月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

両親と離れて住んでいて、これから介護がどうなるか気になっている人は多いでしょう。両親のうちどちらかが先立ち、残ったもう一人の親の見守りをどうするかが大きな課題になっているという方もいるでしょう。放っておくのも心配だし、かといって同居や施設への入居は生活環境の変化やお金の問題など、頭の痛い問題が待ち受けています。介護離職や介護離婚といったことも実際に起こっています。親も子も、できることならそれまでの生活をなるべく変えずに続けたいというのが本音でしょう。
　そういった人の手助けになるのがスマホを使った見守りを実現する「見守りテック」と「スマートホーム」です。ちょっとした機器を入れることで、親も子も負担感少なく、安心を手に入れられます。大規模な工事や、費用負担もなく少しずつ始められるのもメリットです。「離れて暮らす親を見守りたい」というニーズを抱えている方であれば、導入することできっと安心感がアップしますし、リスクと無駄な労力を減らすことができると思います。
　本書は実際に親の手助けのためにDIYで実家をスマートホーム化した筆者が、経験を元にどういう機器をどう使うことで安心を手に入れたかを手ほどきします。
　スマホ見守りは見守る側だけでなく、親にとっても負担やストレスの解消につながります。その結果、親子のコミュニケーションもより円滑に進むようになるかもしれません。一人でも多くの人の手助けになることを期待します。

• standards
• スタンダーズ
• ￥1210

• 2021年07月27日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)