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• 小林　航太
• （株）主婦と生活社
• ￥715

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アノ筋トレ体操番組で話題の異色弁護士は、筋肉より頭脳が超絶スゴい人だった！！東大現役合格⇒引きこもり留年⇒無職＆実家寄生⇒法科大学院首席⇒司法試験一発合格の著者が教える超実践学力トレーニング67。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2012年10月
• 在庫あり
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• 5.0(1)

2色の記入欄だから、書き込みやすく、見直しやすい家計簿の決定版。長期生活設計を立てるための「ライフスケジュール」や教育、住宅、老後など「目的別資金計画と準備」欄もあり、確実に目標達成をし、ゆたかな生活を送るための基礎資料としても役立ちます。特長は、1．いつからでもつけ始められること。2．1日の記入が自由にできること。買い物の多い日は行を多く、少ない日は少なくてすみ、ムダがありません。3．記帳に手間どらないこと。毎日の支出を、決められた費目の分類に従ってするので簡単です。4．集計と決算が簡単なこと。ページごとに合計できるようになっているので、1カ月ごとに集計し、年間収支欄に転記できます。5．予算生活が確実に実行できること。予算を費目ごとに各ページに記入するので、ムダづかいにブレーキがかかります。6．巻末に自由記帳ができる「主婦ノート」がついていること。日記欄、日程表、行事・買い物予定、健康メモなど、家族の記録の役割も果たします。さらに、カレンダーや二十四節気の覚えもあり、一年中、暮らしを楽しみながら記帳が長続きします。

• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2025年12月24日
• 予約受付中
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• 米山久美子
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2023年07月03日
• 在庫あり
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• 4.0(1)

70代は、毎日普通に食事をとっているつもりでも、知らないうちに低栄養に陥りがちで、それが健康寿命を縮めてしまう原因に。70代はやせることを意識するのではなく、しっかり栄養をとることを心掛けるべきなのです。だからといって、調理に手間をかける必要はありません。いまはカット野菜や冷凍食品、缶詰やレトルトなど便利な食材が手軽に入手できるのだから、利用しない手はありません！　本書では、訪問栄養指導の最先端で活躍する著者が、手間をかけなくても毎日おいしく栄養たっぷりの食事を整える方法とレシピを提案。長年の食習慣を見直すのは今ですよ！

• 七月 ふう/音無 砂月/みれあ
• 主婦と生活社
• ￥748

• 2024年05月02日頃
• 在庫あり
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「悪女」と思われたところで
痛くも痒くもないが？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛を知らない暗殺者から
公爵令嬢に転生したセレナ・ヴァイオレット。
義妹と第二王子との婚約を機に出奔を試みるが
第一王子に引き留められ、
彼と「親しいフリ」をする契約を結ぶことに。
「目立たずに生きたい」と願うセレナだが
義妹や王子達と入学した貴族学校で待っていたのは
貴族達からの好奇の視線と嫌がらせ、
さらには刺客まで現れて──!?

増長する妹、しつこい王子、絡んでくる貴族達……
元暗殺者の学校生活は災難続き!?

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ウェブ小説サイト「小説家になろう！」で
異世界恋愛ランキング、週間総合1位を獲得した人気作の
大好評コミカライズ第2巻！
第7話 くだらない攻防戦 ……005
第8話 不機嫌なティグル……029
第9話 散々なお茶会 ……053
第10話 入学式 ……079
第11話 愛せない、愛されない ……103
第12話 膿んでいく傷 ……127
第13話 劣等感 ……151
おまけ漫画……175
あとがき……177

• 津端英子/津端修一
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2015年11月20日頃
• 在庫あり
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• 4.52(25)

愛知県のニュータウンではる、なつ、あき、ふゆ。キッチンガーデンで野菜と果実を育て、換気扇もなくお湯の出ない小さな台所で、本物の味がつまった食事を作る。時間が「おいしい」を作るを信条に、畑も料理も気長に気長に根気よく。ていねいに向き合ってきた、87歳と90歳のものがたり。前作「あしたも、こはるびより。」から4年、今回は、次世代に残したい味覚の記憶を綴りました。
─以下目次より抜粋─
英子さんとしゅういちさん／明日へつなぐ食事／季節の味を貯める知恵／なんでも自分流／キッチンガーデンに寄り添って／はなこさんへ伝えたい味／おばあちゃんの出番／ねえやの靴下／しゅうちいさんは身の丈以上、英子さんは何もない

• ほりえさちこ
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年04月12日頃
• 在庫あり
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時は夕刻、刻一刻と迫る「ごはんの時間」。スーパーの袋片手に家路を急ぐあなたに「猫サムライ」がお助け参上！フライパン1本で下ごしらえから加熱までいっぱつ調理！「フライパンおかず」、鍋1つで2品できちゃったり、テキトーに切って煮るだけの「なべおかず」、ポリ袋でもみもみしたら完成！作りおきもなんのそのな「ポリ袋おかず」、学校帰りのこどもたちもおおよろこび！3時ちょっと前から作っても間に合う「スイーツ」など計100品を紹介しよう。

• 亜希乃 千紗/古寺谷 雉/獅子猿
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年02月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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覇王・項羽、遂に乱世に躍り出る！
劉邦もまた運命の邂逅を果たす！
一方、その頃田中と田横は……!?
加速度的に高揚する転移歴史浪漫、第6巻！

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2025年03月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

★慶應義塾幼稚舎の鈴木メソッド★
毎日3分の「反復」「継続」「スピード力」で、
かけ算が「得意」になるドリルです！

算数は、小1〜3年の四則計算がしっかりできていれば小4からの学習でつまずかないと言われています。本書では、小学校3年生までのかけ算の学習をそう復習できます。小学3年生以下のお子様の日常学習や、小学4年生以上のお子様の総復習としてお使いいただけます！

●本書のポイント
・裏表は同じ問題（順序は変更）にし、時間をはかり、時間を短縮できたことを実感させ、計算力の強化→反復・スピード力
・1ページ3分で解ける問題にすることで、集中力を身につける→継続
・小1〜3年生は基礎力の強化に、小4以降苦手部分の撲滅に使用できるよう学習学年を記載。
毎日3分の「反復」「継続」「スピード力」でかけ算を「得意」にします！

著者は慶應義塾幼稚舎の鈴木二正先生。
慶應幼稚舎では6年間担任持ち上がり制という制度により、一人の生徒を小1〜小6まで見ているため、子どもたちの「つまずくポイント」を誰より把握しています。本書は、この鈴木式メソッド（6年間担任持ち上がり制から導き出されたメソッド）を活用し、学齢・学年ごとに整理して、つまずきやすい部分を抽出して出題。確かな基礎力の強化につながります。

• 河西健吾
• 主婦の友社
• ￥4400

• 2025年08月29日頃
• 在庫あり
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『機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ』三日月・オーガス役、『3月のライオン』桐山零役、『鬼滅の刃』時透無一郎役などで知られる河西健吾の40歳記念アニバーサリーブック。故郷・大阪でゆかりの地などを巡った撮り下ろしカットをたっぷり収録するほか、これまでの活動の軌跡を振り返るロングインタビュー、関わりの深い仕事仲間からのコメントや対談のほか、仕事現場の密着なども掲載。“声優・河西健吾”をとことん深掘りした、ファン必見の一冊！

• 七月 ふう/音無 砂月/みれあ
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年10月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

偏った貴族の価値観、義妹からの嫌がらせ、厄介な二人の王子……
やっぱりこの世界は元暗殺者には生きづらい

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自分の名も親も知らず、暗殺者として生きてきた一人の少女は、
ある日の任務で騎士と相打ちとなり命を落とした。
──はずが、別世界の公爵令嬢にまさかの転生!?

前世とは真逆の何不自由ない生活。
「私は元暗殺者。なりすますなんて簡単だ」
そう思って過ごしていたのに
頭がお花畑な母親は怯え、義妹はなぜか敵視してきて──

全然なりすませてない転生令嬢の貴族生活は
毎日がコメディ＆サスペンス!!

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ウェブ小説サイト「小説家になろう！」で
異世界恋愛ランキング、週間総合1位を獲得した人気作
待望のコミカライズ第1巻！
第1話　元暗殺者の侯爵令嬢
第2話　闇稼業ギルド
第3話　ローズマリー
第4話　ティグル
第5話　騒がしいお茶会
第6話　ふたりの王子
おまけ漫画
書き下ろし小説

• エミリー・ナゴスキー/アメリア・ナゴスキー/稲垣みどり
• 主婦の友社
• ￥2090

• 2025年09月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

仕事に家事に育児に、100％以上のがんばりで日々を乗り切る女性が急に意欲を失ってしまうバーンアウト（燃え尽き症候群）。多くの女性は「与える人（giver）であるべき」と信じ込まされており、求められる「女性らしさ」「社会常識的」と現実の自分とのギャップの間で悩み苦しんでいます。こうしたストレスは、その直接原因が去った後も、脳内・体内で生じたストレス反応を完全に癒すことができず、負のストレスサイクルに陥り燃え尽きてしまうのです。本書では、健康行動学の博士号を持つとエミリー・ナゴスキー博士とミュージカル・アートの博士号を持つ双子の妹アメリア・ナゴスキー博士の二人が、科学的根拠に基づいたストレス・マネジメントだけにとどまらず、女性たちが自分の体や心と向き合いながら、自分らしく幸せを得るためのアドバイスをします。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2019年10月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

累計270万部！やせぐせシリーズの好評おかずをまとめて1冊に詰め込んだベスト版。毎日のおかずからおつまみ、サラダ、スープ、おべんとう、スイーツまでその数555品！この1冊さえあれば、体型キープできて「おいしいから続く」！1年中、レシピに困ることはありません。やせぐせシリーズのモットーは、おいしくて満足感があるおかずを食べながら、確実にやせること。自分はもちろん、家族の健康も考えながら、ダイエット特有の「物足りなさ」を感じさせないレシピをご紹介しています。家族には、ダイエットメニューだということを気づかれていない、という声もたくさん。これまで取材してきたダイエットのプロフェッショナルたちも一挙にご紹介します。まずは、糖質オフとは何か？やせぐせとは何か？10分あれば理解できちゃう、好評の明朗解説で納得。そのうえで、555品ものレシピをお試しください。

• 赤倉功一郎
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年12月01日頃
• 在庫あり
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男性が診断されるがんのなかでもっとも罹患数が多が前立腺がん。前立腺がんの特徴は、高齢男性に多い、初期は無症状、進行がゆっくりしている、男性ホルモンに大きく影響を受けることです。前立腺がんの検査から診断、最新の治療法までを、専門医がわかりやすく解説します。 巻頭はカラー32ページ。「前立腺はどこにある？」「前立腺の役割」「前立腺がんとは」といった基礎知識から、「食生活で気をつけること」「運動を習慣づける」「気軽にできるストレス解消法」「よい睡眠のためにできること」「相談はソーシャルワーカーへ」など、治療が始まってからの生活のコツ、お役立ち情報を図解。前立腺がんと診断されてから知りたいことのすべて。

• はまゆ
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2025年12月12日頃
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「癒された...」「うちにもどの子か来てくれないかな」の声、続出。SNSで数々のフォロワーの心に住み着いた”あの子”たちが『ちびっ福』としてついに書籍化！舞台は日本のどこかの、福来町（ふくらまち）。この町にはポケットサイズの不思議ないきもの、”ちびっ福”が暮らしている。アザラシ、コアラ、鬼、猫...見た目はさまざまで、周波数の合う人間にしか見えないんだとか。そんなかれらは、気に入った人間の家に住みつくと、座敷童のごとく、そこの住人（”主さん”）に幸せをもたらす。仕事・勉強・人間関係・恋愛etc...それぞれ悩みを抱えながら現代を必死に生きる主さんに、ちびっ福が届ける幸せとは？SNSで発表された作品を大胆に加筆修正！更に、これまで語られてこなかった、ちびっ福と主さんたちの出会いの物語（全7組分）を新たに収録。巻末には、サヨナラの危機を描いた描き下ろしの長編ストーリーも。

• かしわらあきお
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2025年02月27日頃
• 在庫あり
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• 5.0(2)

「きみは　なにいろが　すき？」その問いかけとともに、10色の色をクレヨンくんがナビゲート！　その色のイメージがふくらむアイテムが楽しく登場します。保育園や幼稚園でお絵かきするときに人気の、赤・青・オレンジ・ピンク・グリーン・紫・黄色・黒・白・茶色。読んで楽しく、また自分でお絵かきするにも参考になる、今までなかった、「いろ」がテーマの楽しい「ずかん絵本」です。

• 中村　仁
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
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口腔内トラブルや肌荒れも、適切な乳酸菌を摂取することで、体の免疫力や自然治癒力を高めて、改善することが最新の研究でわかってきました。乳酸菌とひと言で言っても、350種類近くが存在しています。その中でも重要なのが「EF2001乳酸菌」（動物性乳酸菌）「HJ1乳酸菌」（植物性乳酸菌）の2つ。そして乳酸菌は生きていても死んでいても効果に変わりありません。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥550

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妊活メディアのパイオニア『赤ちゃんが欲しい』が責任編集する全国のクリニックを網羅した”妊活パーフェクトガイド”。あなたの街のあなたにぴったりの病院が見つかる決定版です。特集は、2022年から施行された保険適用後の不妊治療の今を徹底取材。実際いくらかかったのか？　負担が軽くなったの？という疑問に応えるべく、徹底取材！Contents　●ガチで結局いくらかかった？

• 弓削啓太
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2022年02月28日頃
• 予約受付中
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• 4.5(2)

パスタの世界大会で優勝した弓削啓太シェフが、家で驚きの味が作れる「世界一のイタリアン」の60レシピを初公開！チャンネル登録者数12万人超えの「yugetube」（ユゲチューブ）でも未公開、料理の常識にとらわれない、意外な食材の組み合わせや調理法のコツによる、感動のおいしさをお届けします。●弓削シェフのイタリアン　感動のおいしさの秘密は？●Part1：世界チャピオンが教える裏ワザで「定番パスタ」が驚きの味に！●Part2：みんな忙しいんだから、手抜き上等！激旨パスタ●Part3：これさえあれば。作りおきで使いまわせる　秘伝「イタリアンソース」●Part4：こんなの食べたことない！常識やぶりの「イタリアンそうざい」●家で世界一「本気のパスタ」を！おうちレストラン化計画●「いとしのドルチェ」実はパティシエの経験もあるんです

• 佐々木春明/甲賀かをり
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2023年12月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

更年期を女性だけのものと考えるのではなく、人生を豊かに過ごすために男女ともに理解しようという風潮が広がっています。更年期とは「自分の生き方や今後の人生」を考える準備期間とも言えます。更年期ストレスは男女ともにつらいものがありますが、男女の更年期をともに知ることで、相互理解を深め、よりよい人間関係を深めるチャンスです。身近な問題である「更年期」を、男女ともに正しく、楽しく理解できるのが本書の特徴です。マンガやイラストを多用し、ビジュアル重視で更年期のエキスパートがやさしく解説。項目別に展開し、どこから読んでもすぐに役立つ一冊です。