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• 小林 弘幸
• PHP研究所
• ￥1023

• 2020年11月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

疲労は万病を知らせるサイン。体を動かした後の良い疲れならいいのですが、悪い疲れは要注意なのです。
血流が悪くなると肩こりや腰痛、だるさを引き起こします。さらに深刻な病気の初期症状という場合もあり、長く続くようならおざなりにできません。
とくに働きざかりの50代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多いのです。自律神経研究の第一人者である著者は、40歳から「10年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考えて、行動してきたといいます。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。
人生の後半と前向きに向き合えば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善していくのです。つまり、自律神経をコントロールできれば、人生もコントロールできるということ。そうすれば、悪い疲れは起こりません。本書では、その方法を明解に詳しく解説します。

• 石原 加受子
• PHP研究所
• ￥858

• 2019年12月02日頃
• 在庫あり
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• 3.5(2)

いまあなたが抱えている対人関係、うつ症状、金銭問題などの悩みの原因は、実は「母娘関係」にあるのかもしれません。そして上手に母親から解放されれば、もっとラクに「自分の人生」を生きることができるのです。
本書では、「話題をすり替える」「正論を言ってくる」「無自覚に支配する」「ああ言えばこう言う」「何を言っても否定される」など、母と娘の間で日々起こりがちなケースの数々をリアルに再現。
◎「そうだね」のひと言で変わる◎「わかってほしい」と期待するのをやめよう◎「しなければならない」とサヨナラしよう！など、関係良化のための37のコツをわかりやすくアドバイスします。
「私が悪い。私はダメな人間」と自分をいくら責めたところで、その悩みは解消しません。反対に「相手が悪い」と苦しみを「他者」の問題と捉えているかぎり、解放されることはないのです。上手に「自分中心」の生き方を人生に取り入れ、問題を解決していきましょう。

• 和田 秀樹
• PHP研究所
• ￥770

• 2020年03月13日頃
• 在庫あり
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• 3.86(120)

「ついカッとなって暴言を吐いてしまった」「些細なことでクヨクヨと落ち込んでしまう」……。あなたにもそんな経験があるのではないでしょうか？　
でも、社会ではどんなに仕事ができても「感情的になりやすい」ことで信頼を失ってしまうことがあります。

そんな難しい感情をコントロールするための「技術」があると、精神科医である著者は説きます。
本書は、「白か黒かではなくグレーゾーンを受け入れる」など、感情コンディションを整える方法から、いつも機嫌がいい人の思考法まで、感情との上手な付き合い方をわかりやすく解説します。

40万部超のベストセラー、待望の文庫化！

【内容例】
◎「これしかない」でなく、「いろいろある」と考えてみる
◎結論はすべて一つのステップでしかない！
◎「考えても始まらないこと」は考えない
◎イヤなことをふんわりと受け止めるコツがある　
◎グズグズしない人は、いつも「機嫌がいい」

• 『PHPスペシャル』編集部
• PHP研究所
• ￥1320

• 2016年05月09日頃
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• 0.0(0)

素敵な人には、美しいマナーと気くばりが身についているものーー。

　人づきあいや食事など、日々のいろいろな場面でちょっとしたことが印象を左右します。本書は、月刊誌『PHPスペシャル』から、マナーと気くばりに関する記事を厳選し書籍化しました。これだけは！という基本のマナーをはじめとして、美人オーラが生まれるしぐさや気くばり美人になれるコツ、快適に会話が進む話し方など、知っていれば必ず役に立つマナーと気くばりのコツを解説します。冠婚葬祭の基本から感じのいい話し方まで！　この一冊で美しい人のマナーがよく分かります。日常のちょっとした場面でもマナーのよい人は印象が違うもの。基本のマナーをしっかりおさえて、愛される人になりましょう。

　第1章　愛される人のマナーの基本
　第2章　なぜか人に好かれる美しいしぐさ
　第3章　心地よい気くばりと人づきあいのコツ
　第4章　相手も自分も心地よいコミュニケーション術

• 鬼頭 政人
• PHP研究所
• ￥1650

• 2022年03月07日頃
• 在庫あり
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• 3.8(17)

語学、簿記、FP、公認会計士、中小企業診断士…
ビジネス系から語学資格まで、あらゆる試験に対応！
開成→東大→司法試験に一発合格した「試験勉強の神」が伝授する
「最小労力」×「最速最短」＝「最高の結果」を出す大人の勉強法。
ポイントは、徹底的に「割り切る勉強」にある。
●100点は目指さない、「7割正解」でいい。
●参考書、問題集は「1冊ずつ」でいい。
●「問題集のページの厚さ」で、ヤマを張れ。
●やった方がいい範囲は「いっそやらない」--。

本書では、忙しい社会人が「あれもこれも」と欲張らずに「これだけ」にポイントを絞ることで、効率的に目標を達成する勉強法を解説。

勉強は大学受験以来といった「資格試験ビギナー」はもとより、思うような成果が得られず、やり方を根本的に見直したい人にも役立つ「メンター的1冊」だ。

本書を読んで、適切な時期に勉強すれば、記憶力が悪くても、勉強が苦手でも、一発合格！

• ケント・ギルバート
• PHP研究所
• ￥968

• 2017年06月30日頃
• 在庫あり
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• 4.25(14)

愛国心さえ取り戻せれば、日本は世界で一番幸せな国になる。戦後70年にわたる「反日プロパガンダ」の虚構を、知日派・米国人が暴く！

• 天津 佳之
• PHP研究所
• ￥1078

• 2025年05月09日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

「利生」を心に抱く同志として、後醍醐天皇とともに鎌倉幕府を打倒した足利尊氏と楠木正成は、なぜ敵味方に分かれて戦うことになってしまったのかーー。
第12回日経小説大賞受賞作、待望の文庫化！

私利私欲がうごめく政治の腐敗があるなか、「民がおのおのの本分を為し、生きる甲斐のある世にする」という想いを胸に、尊氏と正成、そして後醍醐天皇という異なる個性を持つ三人が理想の世をかかげた建武の新政が始まった。しかし、公家もそして武家も私利私欲がうごめく政治の腐敗は止めようがなく、尊氏と正成の運命は引き裂かれていくーー。
「太平記」の時代を新たな視点で描く傑作歴史小説。『利生の人　尊氏と正成』を改題。
【検索キーワード（100字程度）】天津義之 足利尊氏 楠木正成 後醍醐天皇 鎌倉幕府 禅 武将 南北朝時代 建武 元弘の乱　北条高時 討幕運動 隠岐 足利高氏 夢窓疎石 得宗 征夷大将軍 新田義貞 六波羅探題 中先代の乱 延元の乱 武家 公家

• 梶永 正史
• PHP研究所
• ￥968

• 2025年09月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(4)

神奈川・川崎にある犬のしつけ教室「アビーロード」。父からこの教室を引き継いだ栞里は、飼い犬ルークを神奈川県警の嘱託警察犬の試験に合格させる。ほかの犬に負けない鋭い嗅覚を持つルークだが、性格はやや怖がり。一緒に育ってきた猫のいなりは、そんなルークを助けるため、捜査現場で思いがけない能力を発揮する！

「警察猫」いなりが相棒とともに事件を解決する、ちょっと可愛い連作ミステリー。
文庫書き下ろし。

• さいとう　しのぶ
• PHP研究所
• ￥1430

• 2021年11月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.09(11)

しりとりをしていて、『る』から始まる言葉が思いつかない…なんてこと、ありませんか？
そんな時に必読の本書！　『る』のつくものってこんなにあるの!?　言葉の世界が広がる絵本です。

しりとりはかせは、仲良しのルドルフとしりとりをしています。「サイ」→「イルカ」→「かさ」→「サル」→る、る、る……「ルビー」→「ビール」→また、る!?　る、る、る……。えーい、おもいつかん！　しりとりはかせは、『る』のつくものを探しにでかけました。

マーケットまで来たしりとりはかせ。そこで見つけたのは、「ルッコラ」に「ルバーブ」……。となりのお店には、カレーの「ルー」が。となりのおもちゃやさんには、「ルーレット」に……。
まだまだ『る』を探していくと、現れたのは『る　はくぶつかん』。これは、期待できるぞ！
「ようこそ、館長のルイ・ルルドです」館長のお名前にも『る』が3つも！　さっそく中に入ってみると……!?

• 中西 輝政
• PHP研究所
• ￥1540

• 2023年03月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

米ソ冷戦とその終結は、世界が錯覚したまやかしだった。古典的な戦争の再来といえるロシアのウクライナ侵略が照射した「欧米」対「中ロ」の構図。慌てて安保三文書（「国家安全保障戦略」「国家防衛戦略」「防衛力整備計画」）を改定した岸田政権の抑止力強化は間に合うのか？
表題「偽りの夜明け」（False Dawn）は晴れ渡る朝、輝かしい新時代の到来という希望が無残に砕かれた現状を表す。戦後の平和は幻影にすぎず、日本と世界は「暗黒の淵」か「真の夜明け」かの瀬戸際にある。
国際政治学の重鎮が放つ待望の最新評論集。
第一部「偽りの夜明け」に警鐘を鳴らしてーー二〇一〇年代
第一章 トランプ時代の日米関係ーーその危うさ
第二章 中国と日本の百年マラソン
第三章 平成日本衰亡史
第四章 眼前にあった自立への「追い風」
第二部 見え始めた本当の夜明けーー「歴史の吊り橋」を渡る二〇二〇年代
第五章 戦後七十五年の日本は合理主義の精神に目覚めるとき
第六章 米国の難局と「責任ある保守」の時代
第七章 インド太平洋に浮かぶ世界新秩序
第八章 価値観を重視する「新しい現実主義」を
第九章「ポスト・プーチン」の世界秩序

• 松嶋 智左
• PHP研究所
• ￥924

• 2026年01月07日
• 在庫あり
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• 4.0(3)

「遠楓班は、ホシを必ず追いつめる！」--。
夫の殺害を少年に見られ動転する主婦、ドーピングを監督に追及された実業団ランナー、竹馬の友から過去の横領を清算したいと言われ戸惑う老人、遠楓の部下が拾ったスマホに届いた殺人計画のメッセージ……。
犯人たちの隠蔽工作を、若くして警部に抜擢された大阪府警の遠楓ハルカが鋭い観察眼で、わずかな綻びから打ち砕く。
倒叙形式の警察ミステリ、好評第2弾。
文庫オリジナル。

• 百田尚樹/渡部昇一
• PHP研究所
• ￥693

• 2015年02月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(11)

日本はあの戦争に勝つチャンスが何度もあった。日本人の記憶と魂に触れる『永遠の0』の世界。

• 村上 祐治
• 森北出版
• ￥2420

• 2023年06月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

Webページ制作・Webアプリケーション開発の入門書。
制作・開発の全体像を概観し、Webのデザインとプログラミングの基礎を学べます。

HTML、CSS、JavaScript、PHPといった言語から、Web API、ライブラリ、非同期通信、データベースといった仕組みや技術まで...
初学者が最低限知っておくべき内容を凝縮しています。
これからWeb制作にかかわる人が本格的な学習の前に読む“1冊目の本”として最適です。

＜特長＞
・覚えることも作業量も必要最小限でOK。分厚い本が苦手でも安心。
・例題や練習問題を解いて、理解を深められる。
・実用的なアプリケーション（スケジュール管理アプリ）を作成できる。
Webデザイン編
　Chapter 1　HTMLによるWebページ作成
　Chapter 2　CSSによる装飾とレイアウト
　Chapter 3　レスポンシブWebデザイン
Webプログラミング編
　Chapter 4　JavaScriptの基本
　Chapter 5　JavaScriptによるデータ操作
　Chapter 6　DOM、Form、jQuery
　Chapter 7　サーバサイドプログラミング（PHP）
　Chapter 8　非同期通信Ajax
　Chapter 9　グラフィックス描画（Canvas）
Webアプリケーション編
　Chapter 10　スケジュール管理アプリ

• 卯月 みか
• PHP研究所
• ￥979

• 2025年07月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(7)

京斗百貨店の新入社員・宮野鈴音は終業後、不思議な仔狐に導かれ「この世とあの世の境目＝幽世（かくりよ）」に迷い込んでしまう。困っていた鈴音を助けたのは「幽世百貨店」の支配人・蒼一郎だった。神様や妖怪、幽霊たちが訪れる幽世百貨店に感動する鈴音。しかし、デパ地下がない事に気づき、現世のデパ地下の魅力を力説すると、蒼一郎は「百貨店経営を手伝ってほしい」と言い出して……。レトロでキュートなファンタジー！ 文庫書き下ろし。

• PHP研究所
• ￥469

• 2023年06月09日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 伊藤氏貴
• PHP研究所
• ￥638

• 2016年09月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

東大教授の肩書きよりも作家という道を選んだ夏目漱石の幸福論を、残された名言から読み解く。誰にも媚びない「猫」のように生きる！

• 中西輝政
• PHP研究所
• ￥979

• 2006年10月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.77(83)

なぜ日本人は戦前を否定するのか？　なぜ「歴史」を社会科で教えるのか？　日本人に天皇は必要なのか？　--六〇年前の敗戦をきっかけに、明治も江戸も古代までも全否定する奇妙な歴史観が、この国を支配してきた。しかし、近現代世界はいま大きく変動している。戦争の真実を物語る史料も公開されはじめた。「この国のかたち」を描くために、私たちはいま何をすべきか。まず第一に、日本を考えるにあたってすべての「結節点」である「あの戦争」の意味を考えないわけにはゆかない。次に、「終戦」という嘘、「自主憲法」という嘘、「憲法九条が平和を守った」という嘘、「戦後の民主化が高度成長を促した」という嘘、「国際化」という嘘……積み重ねられた「戦後の嘘」を打ち捨てなければならない。さらに、「天皇」と「心」を日本文明の核心として捉えることで、日本人のアイデンティティを、真正面から問いなおさなければならないのである。
●第一章　歪められた自画像　●第二章　あの戦争をどう見るべきか　●第三章　日本人にとっての天皇　●第四章　日本文明とは何か

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥935

• 2026年02月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【特集】永田町の力学、外交、選挙を楽しんで学べる

　政治と「向き合う」ための物語

　【ブックガイド】野心と真心が衝突し、信念と権謀が渦を巻く──
●複雑極まる政界のリアルを巧みに描く名作たち…末國善己

　永田町の政治家たちのドラマは大スケール／扇動・買収を見抜け！　選挙制度の光と影／「地方自治」への解像度を高める2作品／衝撃的な「もしも」を描く2作品／今の日本政治の「なぜ」を歴史から考える

　【PHP文芸文庫のおすすめ政治小説】

　【待望の新連載！】
●村山早紀　天使の箱1　ある男性医師に届いた「謎めいた箱」。その中に入っているものとは？

　【連載小説】
●松下隆一　たそがれの女（後編） 辰次は、お縄になり口を閉ざすお加代のいる牢屋を訪れ、真相を訊ねた。
●嶋津　輝　あまあま4 　和菓子売りを再開した善吉だったが、用意したぼた餅は一つも売れない。
●真山　仁　ヘキサグラム5　川島芳子の影武者となった王麗芳は、満鉄総裁の松岡洋右の下を訪れた。
●小路幸也　隼ビルヂング5　三階の《豆茶甘味》を営む竹内一枝と三上杏の意外な関係性が明らかに。

　【特別読切】
●窪　美澄　真っ赤な林檎のその上で　子離れができずにどん底に陥った状況を救ってくれたのは……。

• PHP研究所
• ￥550

• 2020年08月18日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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心が強くなるいい言葉(仮)

• 高嶋 哲夫
• PHP研究所
• ￥1155

• 2026年03月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

燃料は海水から採れる重水素と三重水素。高レベルの放射性廃棄物や二酸化炭素も出さない。夢のエネルギー技術、核融合の実現は遠い未来のはずでした。ですが米国のスタートアップ企業CFSが、2030年代初頭に商業運転を開始する予定と発表し、にわかに2030年代の核融合の社会実装が現実味を帯びてきました。

これまでの原子力発電は「核分裂」によりエネルギーを取り出す発電方式で、日本で行なうためには燃料のウランを輸入しなければならず、東日本大震災で安全性にも大きな疑問符がついてしまいました。さらに、高レベルの放射性廃棄物の発生も避けられません。
しかし核融合発電の燃料は海水から採れるため、輸入する必要がありません。装置にトラブルが起こると、燃料のプラズマ自体が生成されず消えてしまいます。高レベル放射性物質も発生しません。
さらに、核融合の価値はこれだけではありません。核融合炉を使えば、高温の熱と大量の電力を安定的に利用できるため、高効率かつクリーンな水素製造が可能になります。水素があれば、燃料電池（水素と酸素を反応させて電気を取り出す装置）を用いて、いつでもどこでも電気を生み出すことができます。

つまり、水素を貯めることで、電気を「貯蔵」し、水素を運ぶことで、電気を「運ぶ」ことができるのです。地域単位のエネルギー自給が可能になり、地震や台風で送電網が壊れても、病院や避難所、通信設備を動かし続けることができます。さらに、現在世界で電気の恩恵を受けていない地域にも、送電線に頼らずに電気を届けることができるようになります。
このように良いことづくめの「核融合」は、国の研究機関である量子科学技術研究開発機構における実験などで培ってきた技術を生かすことができる日本の得意分野であり、核融合の周辺技術で世界から注目されている日本のスタートアップ企業もあります。高市政権も、核融合を単なる研究テーマではなく、経済成長戦略や国際競争戦略の柱として位置づけています。
エネルギー問題、環境問題を解決し、日本の将来を支える産業を生み出すであろう核融合について、かつて核融合の研究者であった小説家が万感の思いを込めて解説します。