得意を伸ばし、不得意をリカバリーする
ADHDやASDといった発達障害を持つ人は仕事をしていく上で、さまざまな困難を抱えます。
「遅刻してしまう」「提出物の期限が守れない」「コミュニケーションがうまくとれない」「感情のコントロールかできない」「物事を順序だてて考えることができない」「必要以上に落ち込みやすい」などなど。
ほとんどの人が努力をすればすぐに改善できそうなことですが、発達障害の人にはどうしても難しい。だから、世の中のビジネス書に書かれていることをそのまま実践してもうまくいきません。そこで本書は、発達障害当事者である著者自身が見つけた、発達障害の人たちが簡単に真似できて、仕事を続けることができる再現可能なライフハックをまとめました。
実は、発達障害を持つ人は、集中力を発揮したり、記憶したりといった、ほかの人にはない得意な能力も兼ね備えていることが多いのです。環境を調整し、上手に工夫して、苦手な部分を補うことができれば、その力をいかんなく発揮し、素晴らしい成果も残せます。
発達障害を持つ人たちが、周りとトラブルを起こすことなく、ミスを少なく仕事して、ストレスがたまらず、成果を出せる方法を学びましょう。
ストレスがない仕事がしたい、体力が心配、年収はどれくらいもらえる?…定年後の働く不安が消える「本当に役立つ」仕事案内
小学生が知っておきたい職業・職種約400種の仕事内容や給与、なり方などを徹底解説! 巻頭には起業家、国際的な仕事、AI関連など、これから注目度大のお仕事をピックアップするほか、すでに従事している人へのインタビューも掲載。「働くということ」がリアルに理解できる一冊。
シリーズ2作で累計37万部突破!
ベストセラーシリーズが待望の復刊。
深夜の空港、吹雪で足止めされた主人公は、謎めいた老人マックスと出会う。
ある問いかけから始まった、一晩限りの講義──「仕事は楽しいかね?」
退屈な毎日を過ごしていた主人公に、マックスは朗らかに語りかける。
「試してみることに失敗はない」
「明日は今日と違う自分になる、だよ」
目標に縛られず、試し続けた先に、想像を超えた未来が待っている。
行き詰まりを感じたときにこそ、手に取りたい一冊。
【復刊の変更点】
・加筆修正された本文を新訳でアップデート
・挿絵の追加
・仕事に役立つツールも掲載!
★基本も時短も、パソコン仕事で必要なことを一冊に凝縮!
「正直、スマホだけで生きてきた」
「ビジネスメール、苦手です」
「Excelの……数式?関数? もっとラクに使いたい」
仕事で必要なパソコンの基本を、まなびのマーケット「ストリートアカデミー」プラチナ講師が教えます!
本書では、
・基本操作/メール/ブラウザ/Excel/Word/PowerPoint/ファイル整理
といったパソコン仕事で日々使われるアプリやスキルを網羅的に解説します。
中でも、特に重要なExcelとWord、PowerPointについてはページ数を割いて手厚く解説。
操作をラクにする時短テクニックはもちろん、
大事なポイントをイチから説明するので、効率的にすっきり理解できます。
パソコン仕事でもう困らない!
この一冊でパソコン仕事の「操作」と「常識」を身につけましょう。
■第1章 パソコン仕事、基本の「き」
01 仕事にとってのパソコンとは?
02 文字入力の基本
03 マウス操作の基本
04 必ず知っておきたい操作
05 トラブル時の対処法
■第2章 信頼を築く ビジネスメール
01 はじめに設定すべきこと
02 メール操作の基本
03 伝わるメールの書き方
04 添付ファイルの留意点
05 時間をかけずにメールをさばく
■第3章 ブラウザを攻略する
01 ブラウザの基本
02 ブラウザを快適に操作する
03 検索力が高い人になる
04 お気に入りとピン留めを活用する
■第4章 Excelで頼られる人になる
01 Excelとは?
02 3つのキーワードでExcelを理解する
03 入力とコピーの基本
04 編集の基本1一部修正と置換
05 編集の基本2行列の移動と挿入
06 編集をラクにするセル移動&選択テクニック
07 表づくりの作法と、セルの書式設定
08 シートの編集操作
09 数式の基本
10 関数の基本
11 データベースの分析&活用
12 印刷をマスターする
13 ステップアップのための応用機能
■第5章 Wordがグッと使いやすくなる
01 Wordとは?
02 4つのキーワードでWordを理解する
03 ビジネス文書づくりの基本
04 文字の見た目を整える
05 段落の見た目を整える
06 画像や表、テキストボックスを挿入する
07 ステップアップのための応用機能
■第6章 ラクして伝わるPowerPoint
01 PowerPointとは?
02 4つのキーワードでPowerPointを理解する
03 スライド作成の下準備
04 スライド作成の操作
05 便利な時短テクニック
06 スライドデザインのコツ
07 プレゼンをする
08 ステップアップのための応用機能
■第7章 スッキリ快適にする環境づくり
01 マウスとキーボードを使いやすくする
02 入力でラクをする方法
03 アプリの起動を早くする
04 ファイルを見やすく管理する
05 大切なファイルのバックアップ
06 PCの動作を軽くする
自分は「大人の発達障害」なのでは、と悩む人が多いなか、その解決策を具体的に示した本は少ないのが現状です。
本書には、発達障害当事者である著者が、試行錯誤と度重なる失敗の末に身につけた「本当に役立つ」ライフハックだけを詰め込みました。
発達障害の人はもちろん、グレーゾーンの人、仕事や人間関係がうまくいかない人にも役立つ1冊です。
●第1章 自分を変えるな、「道具」に頼れ 【仕事】
「かばんぶっこみ」こそが最強の戦略である
「バインダーもりもり作戦」で書類の神隠しを防ぐ
さらば、片づけ地獄! 「本質ボックス」と「神棚ハック」 ほか
●第2章 全ての会社は「部族」である 【人間関係】
人間関係の価値基盤「見えない通貨」
部族の祭礼「飲み会」は喋らず乗り切れ
共感とは「苦労」と「努力」に理解を示してあげること ほか
●第3章 朝起きられず、夜寝られないあなたへ【生活習慣】
「眠れない」あなたがやるべきたったひとつのこと
発達障害の僕でもできた、最強の「二度寝」防止法
身だしなみは「リカバリー」を重視せよ ほか
●第4章 厄介な友、「薬・酒」とどう付き合うか【依存】
コンサータを飲んでみた感想ーーないと「事務ミスドミノ倒し」が発生
ストラテラを飲んでみた感想ーー僕は今飲んでいません
飲んでいい酒、飲んではいけない酒 ほか
●第5章 僕が「うつの底」から抜け出した方法【生存】
休日に全く動けなくなったらすべきこと
うつの底で、命を救う「魔法瓶」
自己肯定に「根拠」はいらない ほか
アメリカン・エキスプレス、アーサーアンダーセン、IBM、GE、一流グローバル企業を経て、「アジアの組織開発コンサルタントトップ10」に日本から唯一選出された著者が教える、いつでも、どこでも、誰でも成果を出せる方法。
一流とは「あの人に任せておけば大丈夫! 必ずいい結果を出してくれる」と、みんなから思われている人です。
一流の人と普通の人との違いは、「思考」と「行動」です。「思考」すること、「行動」することは誰もがやっています。でも、一流は、成果につながる正しい道筋を見つけ出し、その上を地道に歩んでいるのです。
著者がこれまでにコンサルタントとして実際に関わった顧客企業は、延べ3000社。日本を代表する企業や大手外資系企業が中心です。それらの企業で成果を出し続けている1万人以上の一流のビジネスパーソンを分析した結果、一流の人の「思考」と「行動」には、びっくりするくらい共通点があることがわかりました。業界、職業、職種、職位、年次、世代、国、時代が違ったとしても、根っこは同じだったのです。
この一流に共通する「思考」と「行動」をとりだしてやってみることで、いつでも、どこでも、誰でも、成果につなげることができます。
本書は、ビジネスパーソンならば、誰にでも必要な「思考」と「行動」を50個に絞り、「一流の人はみんなこうやっていますよ」ということをまとめました。50個の選定にあたっては、仕事を教えてくれる人がそばにいない環境で働いている人が知りたいことや、今さら上司や先輩に聞くのは気が引けてしまうようなことを網羅しています。
◎仕事が速い人は、AIに“仕事を任せている”--そのノウハウを徹底解説
◎秘訣は「プロンプトの型」にあり。作業時間は「1時間→30秒」に!
◎Gamma、Napkin AI、Deep Research……使える生成AI・ツールを全網羅
・日報や議事録、メール作成に追われ、毎日が手一杯
・生成AIを使ってみたが、思うように成果が出ない
・AIの命令文(プロンプト)を考えるのが面倒
・結局どのAIを使えばいいか分からない……
本書では、こんな悩みを一気に解決する「生成AI最速仕事術」を紹介します。
YouTube登録11万人の人気IT講師の著者がたどり着いた答えーーそれは、
「プロンプトの型」と「AIツールの最適な組み合わせ」の2つ!
よく使うプロンプトを「型」として整理し、コピペ・自動化ツールを駆使して、
メール作成・議事録作成・資料作成・日報報告・データ分析など、
あらゆる業務を“たった数クリック”で終わらせる方法を紹介します。
また、ChatGPTはもちろん、Gamma、Napkin AI、
Deep Research、GPTsなど、目的別に最適なAIの使い方も徹底解説。
限られた時間で成果を出し続けた著者のノウハウを余すところなく伝授します。
「生成AIを使えば、業務時間は1/100にできる」--
そんな夢みたいな体験を「最速で体感」できる、生成AI仕事術の決定版!
「助けを求める力」こそが最強のビジネススキルである!!
抱え込まず、助けを求めるスキル「ヘルプシーキング」の教科書。
★こんな人におすすめ
・人を頼れない、周りに甘えられない人
・仕事を抱えてしまいがちな人
・完璧主義、やるべきことを手放せない人
・チームの生産性が低く悩んでいる人 など。
南太平洋のマエンゲ族の一日当たりの平均労働時間は四時間だという。古代ギリシアにおいて多忙は倫理的悪であり、中世の修道士にとって労働とは神から課された罰であった。
しかし近代になると、労働の価値に大逆転が生じる。「労働の尊厳」が高らかに謳われ、経済のみならず政治・文化を含むありとあらゆる活動が労働化する、完全な意味での労働社会が人類史上初めて誕生する。
この逆転はいかにして、なぜ起こったのか。古代から中世を経て近代にいたる労働観の変遷をコンパクトに描き出し、現在の労働中心主義は決して当たり前のものでもなければ、長い歴史に裏打ちされたものでもないことをあざやかに浮かび上がらせる。
人は生産労働なしに生きることはできない。しかし労働に従事するかぎり人間は自由になることはない。この相克を超えて、本当の意味で「労働から解放」されることは可能なのかーー。
労働の価値が再び大転換しつつある今こそ必読の労働論!
かつて多忙は悪であり、余暇こそが自由人の本性にふさわしいとされた。しかし、近代においては資本主義も社会主義も等しく「労働はすばらしい」、「労働は人間を成長させる」と労働の尊厳を謳う。
労働が近代を創造したのであり、労働なしに近代は理解できない。そして、あらゆる人間が精神的にも物質的にも「労働する」社会、当事者が精神的・物質的活動を「労働」として表象する社会は、すなわちあらゆる人間が「奴隷となる」社会である。もし古代人が近代社会を見たら、最悪の社会の到来と仰天するだろう。
非西欧社会、古代、中世の労働観の変遷を踏まえたうえで、ベンジャミン・フランクリンやウェーバー、サン=シモン、コント、マルクス、アレント、ヴェイユなど主要な労働思想を参照しながら、近代的労働観の成立過程を明瞭簡潔に描き出し、我々が当然のものと刷り込まれてきた労働中心主義を見事に解体していく。
人間は労働に従事する限り自由にはなれず、しかし労働なしでは生きていくことができない。そうだとすれば、本当の意味での「労働からの解放」はいかにして可能になるのか。人類と働くことの関係を根底から問い直す、骨太の労働論にして近代論。(原本:『仕事』弘文堂、1988年)
【本書の内容】
はしがき
第一章 未開社会の労働観
第二章 古代ギリシアの労働観
第三章 西欧中世の労働観
第四章 近代の労働観
第五章 労働の批判的省察
注
解説(鷲田清一)
【目 次】
はしがき
第一章 未開社会の労働観
第二章 古代ギリシアの労働観
第三章 西欧中世の労働観
第四章 近代の労働観
第五章 労働の批判的省察
注
解説(鷲田清一)
成長の壁を超えろ! 現状維持は衰退の始まりだ
5000人超の中小企業社長と向き合ってわかった経営の法則
ーーー成長に不可欠な経営資源「もの・お金・人・情報」を最大限に活用する方法
創業から100年続く会社は全体のわずか0.3%しかありません。なぜ、ある企業は生き残り、ある企業は消えていくのか? その答えは「社長の意識と行動」にあります。本書では、40年近く公認会計士・税理士として5000人以上の社長と向き合ってきた著者が、企業の成長に不可欠な「もの・お金・人・情報」という経営資源を最大限に活用し、いかに経営していくべきか、100年企業への道筋を「社長の仕事」にフォーカスして示した一冊です。
会社は成長か衰退しかなく、社長には外部環境を言い訳にしない「覚悟」が求められます。
それを問うたうえで、売上拡大、健全な資金管理、社員を活かす組織づくり、そして経営判断の精度を高める情報活用術までを具体的に網羅。
今日から実践できるノウハウで、あなたの会社を次の100年へと導く必読の内容です。
【本書で得られる主な内容】
・売上拡大に不可欠なランチェスター戦略とアンゾフの成長マトリックス
・健全な「お金」の管理と資金繰りの鉄則
・最重要な当座比率と自己資本比率の見方
・会社のホワイト化と若手社員を成長させる方法
・採用、教育、評価制度を再構築する勘所
・「十本の指」を育てる人材育成術
・将来につながる「投資」の考え方
・自らを律するお金の使い方
・無能社長に決定的に欠けていること
・100年続く会社にするための社長の究極の仕事
【目次】
第1章 「もの」---いかに売上を上げるか
第2章 「お金」---いかに強い会社にするか
第3章 「人」---いかに一丸となって働くか
第4章 「情報」---経営資源活用の基盤を築く
【著者略歴】
SMCホールディングス顧問 / 経営コンサルタント
SMCグループ創業者
1959年6月8日、岐阜県多治見市生まれ。1982年に慶應義塾大学商学部を卒業後、83年公認会計士試験に合格、84年監査法人丸の内会計事務所(現監査法人トーマツ)に入社、89年曽根公認会計士事務所を独立開業。2007年SMC税理士法人代表社員に就任。14年1月に SMCグループをホールディングス化し、SMC税理士法人、株式会社SMC総研、株式会社SMCマーケティング、株式会社SMCアカウンティングを傘下にする。税理士法人は全国5拠点を開設、グループ従業員は100人超になり、顧問先企業は約2,000社、これまで接した経営者は5,000人を超える。23年12月末でSMCグループの役職を全て辞任し現職。
著書に、『社長の覚悟』『大倒産時代の会社にお金が残る経営』『自分の会社を100年続く企業に変える法』(いずれも明日香出版社)がある。
東京ディズニーリゾート公式キャスト本の最新版!
東京ディズニーリゾートのキャスト全職種と、働く現場のリアルな写真、キャストインタビューなど貴重な情報が満載!
いつも最高の笑顔でゲストを迎えてくれる東京ディズニーリゾートのキャストたち。
その笑顔のヒミツにせまります。
飲食施設の接客や清掃、施設の案内、運転手や警備などなど、東京ディズニーリゾートのキャストの仕事は多種多様!
東京ディズニーリゾートのファンの方はもちろん、アルバイトや就職活動中の高校生・大学生、なりたい仕事を探している小中学生にも最適の一冊です。
新エリア「ファンタジースプリングス」で働くキャストのお仕事や、この本のためだけに語ってくれたキャストの新規インタビューも必見!
新規撮り下ろし写真も満載で、何度も訪れているパークファンもきっと新たな発見があるはず!
仕事ができる人はここが違うー。人間力と仕事力が身につく。一流プロフェッショナル、365人が贈る仕事のバイブル。
大反響、発売即、重版決定ーー
ベストセラー『人生の経営戦略』著者の人気既刊書を文庫化!
読書という営みはいかにすれば仕事に役立つものになるのか?
「人生を競争戦略で考えたとき、読書こそ周囲との差別化を図るための最強の投資である」と説き、
独学で自らもキャリアを切り開いてきた著者が、オリジナル読書術を明かす。
ビジネスパーソンの世界観をアップデートし続ける思想家が明かした”知的生産の極意”
第1章 「仕事につなげる読書」6つの大原則
第2章 【ビジネス書×何を読むか】ビジネス書は「これだけ」読めばいい
第3章 【ビジネス書×どう読むか】古典には読む「順番」がある
第4章 【教養書×何を読むか】好きな本を読んで「ライバルと差別化」する
第5章 【教養書×どう読むか】情報の「イケス」をつくれ
第6章 「書店を散歩する」技術
第7章 「本棚」で読書を仕事につなげる
【これだけ読めばいい!ビジネス書マンダラ】と解説付き〜
・イノベーションのジレンマ
・競争優位の戦略
・企業参謀
・経営戦略の思考法
・小倉昌男 経営学
・巨象も踊る
・ルネッサンス
・石橋を叩けば渡れない。
・稲盛和夫の実学
・グロービスMBAファイナンス
・コーポレート・ファイナンス
・経済性工学の基礎
・マネー・ボール
・戦略的思考とは何か
・決断の本質
・組織の経済学
・U理論
・組織は戦略に従う
・「空気」の研究
・企業文化
・燃えよ剣
……ほか多数収録
「将来、イラストに関わる仕事をしたい! でも、業界にはどんな仕事がある? どうやってなればいいの?」
本書はそんな「クリエイターの卵」に向けた業界入門書。イラストの知識や技術を活かせる10個の職業をピックアップし、仕事内容や求められるスキルなど、職業の実態について知ることができます。
各分野で活躍するプロが登場し、創作における悩みやアドバイスを答えてくれるQ&A、業界で働く人がクリエイターに求めることのアンケートなど、仕事選びに役立つコンテンツが盛りだくさんです。
この本を手に取った人へ/Chapter1:イラストを活かせる仕事の種類/Chapter2:業界のみなさんに聞く 創作のQ&A/Chapter3:依頼者はどんなことをあなたに求めているのか/Chapter4:業界インタビュー イラストを仕事にした人の生の声
「ごみはだれがあつめるの?」「あつめたごみはどこにいくの?」「ごみせいそうのおしごとってどうして大切なの?」……。ごみ清掃の仕事を楽しく学べる絵本です。社会の基礎となる、エッセンシャルワークがわかる1冊。SDGs学習に最適! 小学校低学年向け。
大好評ロングセラー、待望の文庫化!
「上司に頼まれていた仕事を忘れていた!」
「発注数の誤りを見落としていた!」
「指示通りにしたのに『全然違う』と怒られた」
「なんであんな判断をしてしまったのか……」
本書を読めば、これらの原因と対策がわかります!
わずかなミスが命取りになる時代、“安心して仕事に取り組むため”の必読の書!
◎デジタルとアナログ「おすすめの超シンプル・メモルール」
◎忘れやすいが重要性も高い「名前」の超簡単な覚え方
◎会話を共有しながら記録に残す
◎「事実」と「意見」を分けて考える
……etc.
ミスは先回りして防ぐ! これで、もう安心!
1章 メモリーミス Memory Errors
2章 アテンションミス Attention Errors
3章 コミュニケーションミス Communication Errors
4章 ジャッジメントミス Judgement Errors
【50,000部突破のパソコン勉強書の決定版! 】
パソコン仕事の生産性を上げるために特別な能力は必要ありません。
あなたの仕事のスピードも、今日から必ず向上できます!
マウスを使わないパソコン操作、Excel、Wordの時短ワザ、ネット検索術などなど、パソコンで仕事をする誰にでも役立つ、本当に実用的なものだけ集めました。
「頑張っているのになかなか仕事が終わらない…」
「もしかして、自分のパソコンの作業は遅いのでは?」
「もっと効率のよいやり方はないだろうか」
このようにお考えのすべての方に、本書をおすすめします!
<本書の特長>
● 全編を通して、仕事が速い人だけが知っている、パソコン仕事の効率を上げる便利なワザを多数紹介しています。みなさんも「そんなやり方があったのか!」と思うことがきっとあるでしょう。
● パソコン機能の解説にとどまらず、どんなときに、どんな風に使うと効果的かまでを説明しています。仕事に取り入れたいワザがきっと見つかるはずです。
働く女性の悩み、疑問について、40のキーワードで徹底解説