快適なんてカンタンだ!「食べる」トレーニング
日々の生活の中で、こんな食べ方していませんか?
食べトレのキホン1 落とす 腹の内外についた体脂肪の原因は?その傾向と対策。
食べトレのキホン2 付ける 筋トレ愛好者が知らずに陥る、思い込みに要注意。
食べトレのキホン3 タフになる タフなカラダにスタミナをつける、食べトレ上級編
落とす 痩せられない4タイプ別「落とす」食べトレ講座。
付ける 筋肉を効率よく付けるには、「アミノ酸スコア」を意識せよ!
タフになる アスリート集団がチームで実践する食事テクを潜入取材!
最新ツールは食べトレに効く?編集部スタッフが徹底調査!
旬のパワー食材で目指すカラダになる!食べトレレシピ21
カラダを気遣う人へ贈りたい ヘルシー手みやげ&お取り寄せ 全125品
2016 UTMF報告 そう甘くはないぞ、富士山。
世界の「声」で英語を学ぶCD付きマガジン■特集■
関正生先生が読者の疑問を解決 意外に知らない英文法のツボ
英語力が上がるにつれて、知識があるからこそ「え、これでそんな意味になるの?」「適切な前置詞はどっち?」など、次々と疑問が湧いてきませんか?
この特集では、読者の皆さんから寄せられた文法・語法に関する質問を基に、中・上級者の人が迷いがちな英文法の「ツボ」を取り上げて、具体例と共に解説します。
あなたの英語をさらに進化させましょう!
■特別付録■ *紙版のみ
フェローアカデミー×アルク あなたの英語を翻訳で輝かせる! ガイドブック
時代とともに翻訳の仕事の幅は広がり、需要もますます高まっています。このガイドブックでは、あなたにおススメの翻訳タイプから、ひと言アドバイス、最新動向まで、気になる翻訳のキホンをご紹介。
語学を使ったやりがいのある「翻訳」という仕事で、あなたの英語をさらに輝かせてください。
EJ Interview Vol. 1 メリル・ストリープ(女優)&ヒュー・グラント(俳優)
名優二人が届けるピュアな愛と情熱の物語
音楽をこよなく愛しているのに歌の才能に絶望的に恵まれない大金持ちの女性が、自分の楽才のなさに気付かないままソプラノ歌手を目指し、カーネギーホールでコンサートを開いたら……?
映画『マダム・フローレンス! 夢みるふたり』では、実在の“世界一有名な無名歌手”と、彼女の歌う喜びを守り切ろうとあらゆる手を尽くす最愛の男性を、メリル・ストリープとヒュー・グラントが演じます。
愛と情熱、そして破天荒な夢の物語に身を投じた、名優二人のインタビューをお楽しみください。
EJ Interview Vol. 2 フィリップ・コトラー(経営学者)
現代マーケティングの父が語る、都市の力
マーケティング論の世界的権威である、フィリップ・コトラー教授が登場します。
教授は、弟ミルトンとの共著“Winning Global Market”(邦題『コトラー 世界都市間競争』、2015年、碩学舎 刊)の中で、国家の経済成長は都市の成長に依存していて、都市を成長させるのは企業である、と主張しています。
つまり、国家経済の先行きは「いかに魅力的な都市を築き、多くの企業を引き付けられるか」にかかっているというのです。今後の世界経済の鍵となる「都市」について、教授の分析に耳を傾けてください。
ほか
おしゃれな暮しを提案する婦人教養総合誌〈特集〉
日本のいいものは、
世界のいいもの
美しい日本で生まれ、愛され続けている文化や工芸品。
それらは、私たち日本人の暮しを豊かにするだけでなく、世界の人々をも魅了しています。
その唯一無二の価値観や美意識を、改めて見直してみませんか。
1.滝川クリステルさんと日本のおもてなしの
真髄を訪ねて─修善寺「あさば」へ
2.歌舞伎 二代目中村七之助さんが語る伝統芸能の魅力
3.世界に誇る味と技「すし処 めくみ」と「NARISAWA」
4.小泉武夫さんにきく、最高の日本酒
5.暮しに寄り添う用の美
漆、真珠、藍染め、木工、竹工芸、陶芸、和紙、刃物、南部鉄瓶
繊細な編み地を組み合わせた
美しい竹の盛り篭。
“京竹篭花こころ”小倉智恵美作。
〈とじ込み付録〉
「おかわり! の声が聞きたくて」
新米の季節にご飯とおかず
米どころの宿に習う新米の炊き方、旬の炊込みご飯、手間ひまかけて作る定番おかず、
ご飯がすすむ常備菜など、保存版でお届けします。
〈ビューティ〉
山本浩未さんにきく
“チャームポイント”を生かすメーク術
〈ヘルス〉
血液データの裏読み
肝機能の数値で栄養状態を、尿酸値でがん家系かどうかの予測など、
血液データを違った視点で見る方法を専門家に伺います。
〈連載〉
「時代を創る男たち」 郷 ひろみ
〈ファッション特集〉
大人の女性を
美しく見せる技
個性を引き出して美しさを際立たせるために服に求めるのは、
上質な素材、優雅なフォルム、洗練された色、着心地のいいカッティングなど。
大人の女性だからこそ楽しめるおしゃれと自分磨きの技を、
今シーズンのスタイルを通して伝えます。
〈カルチャー〉
マリー・アントワネットの真実
音楽や絵画、ファッションなど、様々な文化に造詣が深かった、
フランスの王妃マリー・アントワネット。
37歳という若さで悲劇的な最期を遂げ、その伝説が今でも多くの人に語り継がれています。
そんなマリー・アントワネットの知られざる生涯を、彼女が愛用した美術品とともにご紹介します。
美しい調度品に彩られたプチ・トリアノン。
〈好評連載〉
川上弘美、木村多江、齋藤 薫、清野恵里子、梨木香歩ほか
「食」 のエンターテインメントマガジンときめきの肉 エピソード4
好きな肉を好きなだけ食べたい!
焼肉は東をめざせ!
百肉繚乱! 麗しく美味しい肉と出会う
美しい肉を食べに行く
ラム&マトンを食べに街へ出よう!
なにしろ「羊」好きなもので。
京都人は牛肉がお好き
京都、割烹、肉料理。
黒毛和牛ってなんだ?
おいしい和牛の話
肉選びから始めるハンバーグレシピ!
肉好きによる肉好きのためのハンバーグ
アンチエイジングビーフのススメ
赤身ステーキをしっとり&ふるふるにする方法
ホルトハウス房子さんが教えます
あなたの知らないラードの世界
極限の腹ペコで登りたい! はるかな肉の頂へ!
「肉山」のローストビーフ丼
高校生の育てる豚がシェフの間で話題な理由
「愛農高校養豚部」物語
語り尽くそう「歴史、食べ方、名品」
コンビーフより愛をこめて
・・・・・
茄子ラヴァーに贈る、珠玉のレシピ
茄子十珍
中秋の名月にいかがですか?
和菓子屋の白玉団子
・・・・・
おやつかおかずかルポ
佐野のいもフライ
おかわりどうぞ!
白いごはんのおかず帖
シリーズ「学校」(3)
ヴィーニョ・ヴェルデの学校
すごい! 廃校
佐渡の小学校で、日本酒を造る。
取り寄せカタログ
淡路島の黄金鱧
頂点の店の記録(8)
「六花亭」は考える。
ほか
「欲張り女」に捧げるハイクオリティ女性誌いま、世界中の旅人の注目を集める□ニッポン□。
北から南まで、まだまだ知らない日本を探しに、CREA編集部が旅に出ました。
行きたい、食べたい、買いたい日本出会いに、この夏でかけてみませんか?
北海道 センスのいい人が東川町に集合中
青森県 食べて浸って八戸サバ愛/岩手県 現代の生活にも馴染む美しい手仕事
秋田県 名物広報犬ののちゃんに癒される/山形県 人生のヒントは山伏に学ぶ
宮城県 思わず欲しくなるおしゃれこけし採集/福島県 今、福島を選ぶ理由
群馬県 県民の常識JMK(上毛かるた)/茨城県 つくばで見つけたかわいい建物
栃木県 天然氷と名産フルーツを極上かき氷で食す/埼玉県 BONSAIの聖地で愛で方を知る
千葉県 ローカル線が溶け込むほっとする原風景/東京都 TOKYOCITYおじさん発 僕たちが好きな場所
神奈川県 野毛の酔いどれ居酒屋めぐり
新潟県 一流シェフおすすめ佐渡の美味をお取り寄せ/富山県 山内マリコ「ネガティブさん大歓迎! 」
石川県 行かなきゃ食べられない! 魅惑の能登丼/福井県 世界が称賛する鯖江のメガネ
山梨県 若手が作る新しいブドウ農園/長野県 理想の休日を上田で過ごす
愛知県 アメリカから来た忍ばない忍者/岐阜県 日本中から美食家が通う伝説の店「柳家」へ
静岡県 地元の人気店が教える浜松のうなぎ屋
和歌山県 まるで城?のホテル川久でバブルを体験/奈良県 おいしい朝食と朝のお散歩
滋賀県 里山でみつけた最高のシフォンケーキ/三重県 天然温泉&最新スパで心と体を解き放つ
兵庫県 万城目学「城崎案内」/京都府 家でも外でもおあげさん/大阪府 今、この店のこのソース
岡山県 蒜山耕藝の農作物で作る□澄んだ味□/鳥取県 宿場町でハマる3種のカレー
広島県 自転車でめぐるクリエイティブな街/島根県 メインディッシュになるジビエの缶詰
山口県 1日1組の島宿・小屋場只只からみる絶景
徳島県 日本三大盆踊り、阿波踊りを楽しむ/高知県 移住した人の高知案内
香川県 注目度No.1の肉 オリーブ牛/愛媛県 絶対食べたい2つの鯛めし
福岡県 ガイドブックには載っていない福岡案内/佐賀県 集めたくなる有田焼の□お手塩皿“
大分県 ジモセン名人のベスト3/長崎県 究極のお子様ランチ トルコライス
熊本県 月イチ開催が待ち遠しいオーガニックマーケット
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“ゆるカジ”にご注意! イマドキSNS結婚報告
【付録】-----------------------------------------------
《特別付録》
◆誰でも、1日で、すてきに。
WEDDING ITEM DIY_100 BOOK
《綴じ込み別冊》
◆出すなら今よ、あなたのやる気
およめ磨き応援
ゆるっとBEAUTY BOOK
◇「結婚式する?しない?」
迷っている人に読んでほしい結婚式のことBOOK
《綴じ込み付録》
◆抜けモレなく、楽しくチェック!
結婚の手続き・届け出すごろくシート
◇ピンクの婚姻届
今号も情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を!
全国19地域版揃ってます!ゼクシィ特集ページはこちら!
ゼクシィは、結婚・新生活準備に関する情報誌です。
結婚するふたりが、すてきな結婚式を実現し、
その後の人生がずっと幸せになることを応援しています。
【特集】-----------------------------------------------
◆「親あいさつっていつ行くの?」「式準備って何から始める?」
結婚が決まった今、知りたい!素朴なギモン100
ぜ〜んぶ大解決SPECIAL
◇知らないと損する!
結婚式のお金[貯め方][抑え方][使い方]
かんたんマネーハック52
◆[ゲスト選び][招待][お礼・お返し][お車代]
\当日がぐっと楽しみになる/
これで安心! 失礼なし!
結婚式の招待マナー【決定版】
◇憧れと夢いっぱい全62着をセレクト
プリンセスタイプで選ぶ本命カラードレス
◆“したい”が伝わる決めセリフ付き
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