スマホを使うあなたの「困った!」にお応えします
もはや世代を問わず日々の暮らしに欠かせないアイテム、「スマホ」。初心者に使いやすい機種も増え、NHK「趣味どきっ!」のスマホ講座でも、ビギナーに寄り添う基本操作を網羅した内容が人気を博している。
「自分にも使えそう」と、スマホを使い始めたものの、「あれ?これってどういうこと?」という小さな悩みやトラブルはつきもの。そんなストレスを抱えがちな初心者に向け、100の具体的なお困り事例(文字入力ができない、電話がかけられない、写真を連写してしまう、etc…)に対し、その解決策をわかりやすく紹介する、まさに「お助けブック」。
人気シリーズの最新版のとしてお届けする今回も、Android、iPhoneの両方に対応。いずれの使用方法も丁寧に紹介する。「今さら聞けない」「今度こそ理解したい」という現役ビギナー必携の1冊に。監修は、番組・テキスト講師として人気の岡嶋裕史氏。巻末にはニーズの高い「スマホ用語集」も収載。
1「使い始めの困った! 1〜16」
2「電話・メールの困った! 17〜29」
3「LINEの困った! 30〜41」
4「カメラ・写真の困った! 42〜48」
5「アプリの困った! 49〜60」
6「設定の困った! 61〜70」
7「重大な困った! 71〜83」
8「使い慣れてからの困った! 84〜100」
巻末「スマホ用語集」
1「使い始めの困った! 1〜16」
2「電話・メールの困った! 17〜29」
3「LINEの困った! 30〜41」
4「カメラ・写真の困った! 42〜48」
5「アプリの困った! 49〜60」
6「設定の困った! 61〜70」
7「重大な困った! 71〜83」
8「使い慣れてからの困った! 84〜100」
巻末「スマホ用語集」
食事調査の精度を高めた画期的な調査法を完全マスター!
スマートフォンや携帯電話写真を活用して、食事調査の精度を飛躍的に高めたメソッドを確実にマスターする一冊。調査開始時のインフォームド・コンセントから食材の分類、食品摂取量の決定、そして栄養指導に至る全てのプロセスを詳しく解説しています。巻末の資料には、実際の調査で活用できる食事調査問診票、食事調査票ほかの資料を多数収録。
付属の別冊「実物大料理写真集」には、ポピュラーな家庭料理114 種類の写真を実物大で掲載。お茶碗やカップなど、大きさ・盛り方で摂取量が変わる器については複数の写真を配置し、聞き取り調査の比較基準として活用できます。食品摂取量を高精度に確定することで、エビデンスに基づいた栄養指導を実現します。
1 スマホ・携帯電話写真を用いた「24 時間食事思い出し法」の実施手順(概要)
2 「問診票」と「説明と同意」
3 「料理区分」と「料理」 「食事調査」の実際(その1)
4 「食材」の推測 「食事調査」の実際(その2)
5 「食材」から「食品」へ 「食事調査」の実際(その3)
6 「料理写真集」の写真のみから見た「食品の大きさ」と「食品の重さ」 「食事調査」の実際(その4)
7 「残食の重さ」、そして「食品摂取量」 「食事調査」の実際(その5)
8 調味料、油脂などについて 「食事調査」の実際(その6)
9 エネルギー・栄養素摂取量の算出方法 「食事調査」の実際(その7)
10 栄養指導について
Ⅺ 「食事調査」の実例、演習5(総仕上げ)
[資料篇]
資料1 食事調査実施に当たっての配布資料
資料2 食事調査問診票
資料3 食事調査票
資料4 料理写真集の料理と食品の重量
資料5 食事調査のための実物大料理写真集(別冊)
資料6 「食品の重さ」推測のために(平均重量)
全天88星座をわかりやすく紹介し、スマホを使って星空の中で簡単に探せるよう
にした画期的なムック。付属のDVDで四季の星座やギリシア神話のプラネタリウ
ム番組を見れば、さらに星座に親しめます。
■ガイドブック
全天には88個の星座があります。それら全てを、春夏秋冬、沖縄、南半球のいず
れかの星空で紹介しています。各星座ごとに、見つけ方・目印、星座の起源、星
座の物語やギリシア神話のあらすじなどをわかりやすく紹介しています。88星座
全てにデジタルアーティストKAGAYAの星座絵が用意され、イメージが膨らみます。
「星座を楽しむための基礎知識」では、星座の動きから見るための道具まで、星
座を見つけるために知っておきたい重要なポイントを解説しています。星座観察
をする際に、どんな準備をしてどこに行って見ればよいかがすぐにわかります。
そのほか、星座の歴史や、星座や星についてのちょっとした雑学コーナーなども
収録されています。
■スマホアプリ「星空ナビ」との連携
本誌は、スマートフォンを空にかざして星座や天文現象などの情報に出会えるア
プリ「星空ナビ」(iOS・Android対応、無料)と連携します。
各星座の紹介ページについている二次元コードをスマートフォンで読みとると、
「星空ナビ」の星座カードが表示され、夜空の中で星座が見える方向を教えてく
れるガイド機能が使えます。これまでのどんな星座解説書よりも簡単な手順で、
探したい星座を見つけることができます。
■特別付録DVD
「四季の星座」4本、「ギリシア神話」4本の計8本の番組をDVDに収録しました。
【四季の星座】:春夏秋冬の夜空にはそれぞれの物語があります。季節が変わる
と夜空が変わり、星座も移り変わっていきます。KAGAYA星座を使った幻想的な世
界と、星や星座の見つけ方を季節ごとにまとめました。
【ギリシア神話】:「こと座」「ヘルクレス座」「エリダヌス座」「アンドロメ
ダ座」の4つのギリシア神話番組を収録しました。世界をめぐる大冒険や、ハラ
ハラドキドキの展開、ちょっぴり悲しいお話など、可愛いイラストを使ってお
り、大人はもちろん子供も楽しむことのできる番組です。
※この製品は『DVDでかんたんに「プラネタリウム」が楽しめる星座入門』の本
文・図版を改訂および再編集し、付録DVDの内容を一新したものです。
保存期間があったり、ダウンロードができなかったりする動画や音楽のファイルをスマホに保存して、いつでもどこでも視聴できるようにする手順を解説します。
また、有名な動画共有サイトやファイルやツールのダウンロードサイトなども紹介します。
また、「スマホの空き容量の増やし方」「PCを使ったデータ変換の仕方」「セキュリティの設定」「動画音楽コンテンツの著作権」など、覚えておいたほうがよい知識も解説します。
■動画や音楽がダウンロードできないときの解決策
・キャッシュのクリア
・アプリの再インストール
・セキュリティソフトの設定
・アプリの更新
■YouTube動画音楽ダウンロードサイト
・Online Video Converter
・dirpy
・FLVTO
・Offliberty
・YouTubeプレミアム
・ClipConverter.cc
・YouTube瞬速ダウンロード
・究極の動画・音楽変換
・究極動画ダウンローダー
・offliberty
・Vid-DL
・Only YouTube
・みるみる動画
・savevideo
・FLVTO
・無料動画ダウンローダー
■動画・音楽をスマホへ転送
・PC上でのファイル変換
・Androidへの転送
・iPhoneへの転送
■動画音楽の利用と著作権
「意味怖」シリーズの著者が、チャット形式でおくる新シリーズスタート!充電完了。戦慄の着信音が鳴り響く!!!!戦慄の足音(着信)は、学校に、職場に、リビングに、寝室にー穏やかな日常を切り裂いて、突如あなたのもとにやってくる!その“落差”に、あなたは絶叫を堪えられるか?これまで味わったことのない新感覚ホラー短編集!
子どもを本嫌いにする読書教育はもうやめよう!
「読書で人生が変わった」数々の実話から読書の真の価値と適切な指導法を探る
学校時代、「読書の重要性」を親や先生から諭され、うっとうしく思った経験はありませんか。「本なんか読んで、何かいいことあるのか?」とー筆者は、「読書ひとつで人生が変わる!」そんな場面を何度も見聞きしてきました。
たとえば筆者の教え子たちの中には、こんな経験をした子がいます。イジメに遭って居場所をなくしていた時期、ある一冊の本に出あって命を救われた。小学生時代に身につけた読書習慣で、成人後に苦境から脱した。こうした「読書で人生が変わった」数々の実話を通じて、読書の教育的な価値をお伝えするのが本書の趣旨です。
筆者は、読書は「教育への最良の投資」だと考えます。本ほど安価で、教育的な効果のあるツールはほかにないと思うからです。すぐれた本を読むことで、「知の巨人」を(大金をかけずに)自らの脳内に棲まわせることができる。読書とはそういう営みではないでしょうか。とくに名著と呼ばれる「古典」を読むことは、(もしそれが文庫なら)破格の値段で過去への旅をするようなものです。考えてもみてください、書店や図書館へ行けば、1000年も2000年も前の書物に触れることができる、これは奇跡としか言いようがありません。「古典を読む」とは、過去の偉人たちと時空を超えて対話をすることなのです。
ところが、一方で教育現場では、「読書感想文」や「10分間読書」など、子どもたちを本嫌いにさせる教育活動が根強く行われています。全国各地の学校では、「ざんねん!」のひと言では済まされない「悲劇」が日々生み出され続けているのです。
では、どうすればこうしたちぐはぐな状況を脱することができるのでしょうか。まずは本書で紹介した30ほどのエピソードを読んで、「読書ひとつで人生が変わる可能性」を実感していただけると幸いです。(ありま・しんいちろう)
もくじ
まえがき 筆者の読書遍歴 1
第1章 読書の価値 「日本人の心」を受け継ぐ本の力 3
偉人から学ぶ重要性 スマホに人生を奪われないために 27
「野生の勘」を劣化させない読書術 38
第2章 本の読み方 読書は「技術」でもある 51
『名探偵コナン』で数学が得意になった子ども 72
暴力行為を改善した驚異の絵本 80
第3章 読書への投資 「人生」という旅の歩き方 99
ルポ 「本を読まない人間」が陥った恐怖の末路 106
「古典」が生き残るワケ 115
AIとテキストという「二刀流学習」の是非 137
第4章 本の選び方 読書の価値は「読む前」に決まる 145
体育会系の子どもに向いていた「読解力の養成法」があった 163
あとがき 189
参考文献一覧 197
これ1冊で、本試験までに必要な学習内容をすべて網羅しました。たった50日間で、40点以上の得点能力が会得できる、オールラウンドな教材です。
試験に合格するためには基本的な知識と、効率のよい問題の解き方を身につけることが必須です。
本書では、試験の合格に必要な情報と初学者用の動画のリンクを掲載しており、知識の定着を完璧にこなせます。単に、覚える項目を並べるのではなく、端的に立法理由を解説し、併せて過去問題の重要記述肢も紹介しています。
また、読者専用サイトでは過去問19年分と、基本問題、模擬試験を完備。3段階の備えで、問題への備えもバッチリです。
1日10万PVの秘訣公開 失敗から学ぶブログ運営術
現在の平均月収は約85万円。ときどき100万円超えします。
毎日、好きなときに食べたいものを食べてブログにアップ。
それで収入を得られるわけですから、傍から見れば“万万歳”のようにも思えるかもしれません。
でも、ここまで来るのに8年かかりました。
つまり、失敗しまくったということです。
本書は、そんな8年間に及ぶ私の失敗の数々と、そこで発見したブロガーとしての秘訣の数々を詰め込んだ、「失敗から学ぶブログ運営術」です。
(「はじめに」より)
超初心者だった著者が、YouTube視聴者数上位10%になった秘密とは?
◆シナリオ不要!たった15秒で引きつける「AMSAの法則」
◆三脚とライトを加えるだけでよりプロっぽい仕上がりに!
◆世界中の人に観てもらえる字幕機能の使い方
◆YouTubeでこれから稼げるコンテンツとは?
…など、撮影・編集の基本からYouTubeの配信方法、視聴者を増やすコツまで、誰でもマネできるテクニックが満載!
初心者の「分からない…」を解消する動画解説付き!
●9曲のメロディー&歌詞
『ミッキーマウスマーチ』『ほしにねがいを』『ABC Song 』『ハイ・ホー』『シューベルトのこもりうた』『Lavender's Blue』
●この音、なーんだ?クイズ
『のりもの』の音当てクイズ、『どうぶつ』の鳴き声クイズ
●ミッキーマウス、くまのプーさん、ピノキオ、ダンボ、バンビなどかわいいディズニーのイラストつき
年を重ねることが、楽しくなってくる本! “50代以降の生き方”の教科書、第4弾!(「老いに親しむレシピ」シリーズ)
女性誌部数No.1「ハルメク」の人気スマホ講師と、100歳当時の日野原重明医師にネットを教えた86歳のデジタルシニア第一人者が、超高齢社会ニッポンの「スマホ活用術」を徹底解説。
50代以降の「人生の後半戦」は、じつはスマホが最強の武器になる! 「もの忘れ」「目や耳の衰え」「お金の心配」「孤立の寂しさ」「災害への不安」……中高年の多くの人が抱える悩みの9割は、スマホが解決してくれる!
「スマホ脳」の危険を意識しなくてはいけないのは、子どもや若者たち。ミドル層〜シニア層は、“スマホ苦手意識”を払拭して「スマホ老人」をめざせ!
年を重ねることの難しさを教えられ、励まされ、そして明日からの実生活にとても役立つ、中高年必読の一冊。
二十数年以上も高齢者世代にデジタル機器の使い方を教えてきた「デジタルシニア」育成の第一人者と、シニア世代へスマホの積極活用を呼び掛けてきた86歳のエバンジェリストに学ぶ、ミドル層〜シニア層が絶対に知っておくべき「スマホの真実」が満載!
何歳になろうとも、スマホは使いこなせる!
老親へのプレゼントにも最適!
【本書「おわりに」より抜粋】
シニアはこのままデジタルと無縁でいいのでしょうか? 私の答えは「ノー」です。むしろ「シニアにこそデジタルを!」と思っています。そう考えるきっかけとなったのが、105歳まで現役の医師を続けておられた日野原重明氏でした。
日野原氏との出会いは2012年、同氏が100歳だったころ。インターネットの使い方を教えてほしいと頼まれたのです。これには私も驚かされました。なにしろ、当時は100歳のシニアがネットを使うのを誰も想像していなかったのですから。それでも、日野原氏は「これから長生きするには、ネットをやらないとだめだ」と、デジタルに積極的に挑戦しておられました。
それに感銘を受け、私も「ネットの時代がくる」と考えるように。そこから、シニアのネット利用を手助けする活動を始めました。
コロナ禍でなくても、シニアは孤立しやすい立場にあります。かくいう私も、86歳でひとり暮らし。持病もあるし、頼れる人は近くにいません。その不安や不便さは、スマホとネットを活用して解消しています。もうスマホのない生活は考えられないほど、さまざまな場面でスマホに助けられているのです。
牧 壮
4800万画素デュアルカメラ、大容量4000mAhバッテリー搭載、6.5インチ大画面ディスプレイ、背面指紋認証センサー搭載。急速充電アダプタ・USBケーブル、クリアカバー、イヤホンマイク同梱。
moto e7 スペック本体カラーミネラルグレイ/ サテンコーラル型番PALX0010JP(ミネラルグレイ)/ PALX0018JP (サテンコーラル)プラットフォームAndroid10.0 ※1プロセッサーMediatek Helio G25オクタコアプロセッサーディスプレイ6.5インチ、1,600 x 720 (HD+) 20:9 IPS液晶メインメモリ ※24GB 内部ストレージ ※3 ※464GB外部メディア規格microSD外部メディア最大容量512GBネットワーク2GGSM 850MHz/900MHz/1800MHz/1900MHzネットワーク3GW-CDMA B1/B2/B5/B8ネットワーク4GLTE B1/B2/B3/B5/B7/B8/B18/B19/B20/B26/B28/B38/B40/B41Wi-FiIEEE802.11 b/g/n (2.4GHz)BluetoothBluetooth 5.0テザリング○SIMタイプnanoSIMSIMスロット数2(DSDV;デュアルSIMデュアルVoLTE)、DSDVにて使用の場合microSDは使用できません ※5GPSGPS、AGPS、Glonass、Galileoアウトカメラ4800万画素メイン(f/1.7, アウトプット1.6um)+200万画素マクロ(f/2.4,1.75um)インカメラ500万画素(f/2.2, 1.12um)動画録画FHD (30fps) / HD (30fps) インタフェースUSB Type-C(USB2.0)、イヤホンマイクジャック3.5mmセンサー指紋認証、加速度計、近接センサー、環境照度センサーFMラジオ○バッテリー4,000mAh ※6 充電器5W チャージャー同梱サイズ高さ164.93mm x 幅75.73mm x 厚さ8.89mm(最薄部) 重さ180g保証期間購入日より12ヶ月間の日本国内保証 ※7 同梱品チャージャー、USB Type-C ケーブル、ヘッドセット、SIM取り出しピン、クイックスタートガイド、LG(法令/安全/規制)
※1 利用可能な新しいプラットフォームへのアップデートがある場合、ホーム画面上に通知メッセージが表示されます。
メッセージの指示に従い、アップデートを実行することでプラットフォームのバージョンを最新にすることができます。
製品の生産時期により記載されているプラットフォームより新しいバージョンが搭載されている場合があります。
※2 メモリの増設や交換はできません。
※3 内部ストレージの増設や交換はできません。
※4 システムの領域が存在するため、容量すべてがユーザーの使用可能な領域とはなりません。
※ 5 両者LTEサポート
※ 6 電池は劣化します。記載した電池能力は、新品状態でのパフォーマンスとなります。バッテリーが相当量消費されている場合に限ります。充電が進むにつれ充電速度は低下します。バッテリー駆動時間の説明内容は概算であり、最適なネットワーク環境下での、さまざまな使用プロファイル(使用時間とスタンバィ時間の両方を含む)でテストされたユーザーの平均値に基づいています。実際のバッテリー性能は、信号強度、ネットワーク環境、デバイスの設定、動作温度、バッテリーの状態、使用方法などの多様な要因によって変動します。
※ 7 モトローラまたは、モトローラ製品の認定リセラーもしくは販売代理店から購入した新品端末本体のみを適用対象と致します。
国内限定保証となります。
わかりにくいスマートフォンの仕組みから便利な使い方まで、大判A4ワイドサイズで手順解説も画面も大きくとっても読みやすくてわかりやすい!操作を省略せずに全手順を掲載、世界一わかりやすいスマートフォンの解説書です。初心者の方にオススメの一冊!
イタリアの人気老舗ブランド「ロベルタ ディ カメリーノ」から、ブランドのエッセンスが詰め込まれた本格バッグが登場
アイテムはスマホショルダーバッグ、同柄のミニ財布、チャームの豪華3点セット! 単品使いはもちろん、バッグに財布とチャームを付けても使える優れもの。スマホショルダーバッグとミニ財布は、レザー調素材に「R」ロゴ入りのキルティングを施した、品のあるリッチなデザイン。スマホショルダーバッグはがばっと開く2層構造で見た目以上の収納力。ミニ財布は、お札入れと小銭入れが分かれた2層構造で、フロントにはきらりと輝くゴールドのチャーム付き。チャームはお手持ちのバッグに付けても素敵です♪
・・・・・・POINT・・・・・・
【スマホショルダーバッグ】
●中は2層構造でがばっと開いて使いやすい
ダブルジップでがばっと開くので、中身が見やすく荷物の出し入れもラクラク。2層構造で、荷物をすっきり整頓できます。
●スマホが入る背面ポケット
背面にはスマホがすっぽり入るポケット付き。オープンポケットなので、必要なときにさっと取り出しやすくて便利。
●便利な内ポケット
パスポートや手帳などが入るサイズの内ポケット付き。ちょっとしたものはこちらへ収納するのがオススメ。
●バッグとポーチの2WAY仕様
ショルダーストラップは取り外し可能。バッグとてはもちろん、ポーチとしても使うことができます。シーンに合わせて使い分けて。
●フロントには「R」ロゴチャーム付き
フロントには、きらりと輝くゴールドのチャーム付き。レザー調素材のキルティングにマッチしてラグジュアリーな印象に。
【ミニ財布】
●お札入れと小銭入れが分かれた2層構造
使いやすいサイズのミニ財布は、お札&小銭を分けていれられる2層構造。ICカードも入るサイズなので、カードケースとしても◎
●サイドにはナスカン付き
お財布のサイドにはナスカン付きで、スマホショルダーバッグに取り付け可能。お手持ちのバッグへの取り付けもできるので自由にアレンジを。
●上品なキルティングにチャームをオン
スマホショルダーバッグとミニ財布はおそろいのデザイン。上品なキルティング柄にゴールドのチャームがアクセント。
【チャーム】
●単品使いもセット使いもOK
「R」ロゴの形のキュートなチャームもセットに。スマホショルダーバッグに付けられるのはもちろん、お手持ちのバッグに付けたり、キーチャームとして使っても素敵。
・・・・・・・・・・・・
※バッグと財布は総柄のため、柄の位置は写真と異なります
※バッグと財布、チャーム以外は商品に含まれません
サイズ(約)
バッグ:縦17.5×横11×マチ1cm/ショルダーストラップの長さ130cm[最長]
財布:縦8×横11×厚さ1cm
チャーム:縦8.5×横5cm[最大]