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• 山内英子
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2025年03月01日頃
• 在庫あり
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乳がんは、世界的にみても女性がもっとも多く発症するがん。日本では年間約9万人の女性が乳がんになっています。乳がんは増加傾向にあり、生涯のうちに乳がんになる女性は、9人に1人といわれている。本書では、乳がんの検査、診断、最新の治療までを、わかりやすく伝える。乳がんと診断されたとき、まっさきに手に取る本。著者は乳がん治療の最先端を知る専門医の山内英子医師。聖路加国際病院ブレストセンター長をとつとめたのち、現在はハワイ大学で研究と臨床を行っている。「乳がんの治療」の書籍としてもっとも実績がある本書は、数年ごとに内容を最新にあらため、最先端をいく。

• 本橋ひろえ
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2025年05月20日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

「タオルが黒ずんでいく」「いやなにおいがする」「肌荒れする」。そんな悩みがあるとしたら、それらは全て、洗濯物が洗えていないから。汚れをしっかり落とそうとしたら、洗濯物を洗濯機に入れるだけではなくて、ちょっとした工夫が必要です。その方法を教えてくれる本橋ひろえさんは、ナチュラル洗剤を使った洗濯や掃除を広めて約30年。全国各地でナチュラルクリーニングの講座を開いています。本書では、石けん、重曹、過炭酸ナトリウム、クエン酸を使った洗濯法を紹介。石けんを使って洗い、石けんカスがついた、汚れが落ちてなかった、洗濯物がベタついた、白い粉が残った…　そんな失敗例への対処法もわかりやすく紹介するので、初めての人はもちろん、石けんを使った洗濯に挫折した人にもおすすめ。おしゃれ着洗いの方法やしみ抜き法についても詳しく解説します。大切なニットやダウンコートなども家で洗えます。

• 芹澤優
• 主婦の友社
• ￥3630

• 2024年03月05日頃
• 在庫あり
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声優・アイドルとして活躍する芹澤優さんの最新写真集。泡風呂を楽しむ姿やランジェリーに身を包んだ大人っぽい姿、水着姿など、これまでの写真集で見せたことの無かったさまざまな姿が写し出される。かわいいだけでも、大人っぽいだけでもない、芹澤優の今の魅力が詰まった一冊は永久保存版だ！

• 松井孝/関野正
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年03月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

盆栽に興味があるけれど、どうやってはじめたらいいかわからない…　そんな人におすすめなのが本書。盆栽の育て方、樹形のつくり方を豊富なカラー写真とイラストでわかりやすく紹介しました。紹介した樹種はマツやケヤキ、モミジなど55種類！　クロマツ、アカマツ、ゴヨウマツ、モミジ、カエデなどの代表的な樹種は特にくわしく解説しました。盆栽をはじめて育てる初心者にもわかるよう写真やイラストを多用して手入れの仕方も具体的に解説！　だれにでも盆栽が始められます。それぞれの樹種のページには管理・手入れカレンダー、巻末には盆栽用語解説もつけました。監修の松井孝先生、指導の関野正先生は、ともにその造詣の深さで人気の先生です。この本を片手に盆栽ライフをスタートさせてください。

• ar特別編集
• （株）主婦と生活社
• ￥550

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「ar　girl」とは、ar誌面で活躍する読者モデルのこと。その人気は絶大で、彼女たちの可愛さやおしゃれセンスに夢中になる人が続出。今回のテーマは、手持ちのコスメで実現可能なメイク！甘め・おしゃれ・カジュアルと様々なタイプのモテ顔メイクをご紹介。

• 竹内裕也/競馬道OnLine編集部
• 主婦の友社
• ￥2035

• 2019年05月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

競馬道OnLine編集部企画編集による競馬道OnLine選書シリーズ第4弾として企画。2011年に発売された「ミリオンダラー馬券術」から8年。あのミリオンダラー馬券術が再び帰ってきた！　シリーズ3冊目となる今回は、競馬ブックを愛する作者が競馬道OnLine編集部とコラボレーション。過去作以上に「競馬ファンが愛してしまう絶妙のバランスを持った馬券術」を目指した作品に仕上がった。『ミリオンダラー馬券術』の誕生から基礎知識、馬券術の心臓部と言えるレイティング（R）レベルの進化形である『 ミリオンダラー AAAA （クアッドエー）』 を紹介する。

• 玉川 玉子/駒田 ハチ
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年03月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

（まさか！このダサすぎる反応は……君、男性経験ないだろ）
見た目とギャップありすぎ男性不信令嬢×恋を知らない女たらし商人
じれ甘純愛ラブコメディ
貧乏子爵令嬢のディアンドラは、グラマラスな 色っぽ美女。「下品で、エロくて、ふしだらな女」 などと噂され、寄ってくるのは体目当てのクズ 男ばかり。本当は情事どころか恋も知らず、領 地のために日々奮闘する堅物令嬢なのに......。 ところが商人貴族のロバートだけは、女たらし ならではの嗅覚で、彼女の真実を見抜き──!? 「君って人は......こんなに泣き虫で甘えん坊な のに、今までよく我慢してきたね」チャラいよ うで、実は内面を見ているロバートに、ディア ンドラは閉ざしていた心を少しずつ開いていく。

［登場人物］
＜ディアンドラ・ベリーニ＞ 田舎の貧乏子爵の一人娘。実家の領 地を立て直すために勉強しつつ、王 都で有能な婿を探して婚活をしてい るものの、寄ってくるのは身体目当 てのクズばかり!?

＜ロバート・カルマン＞王都でも有数の貿易商・カルマン商
会を営む男爵家の長男。自分を「成り上がり」と蔑む貴族社会をバカに
しながら上手く利用していたが、ディアンドラに出会い、変化が──
プロローグ 006
第 1 話毒婦と呼ばれた令嬢 009
第 2 話女たらしの成り上がり貴族は見た 014
第 3 話ひとりぼっち 028
第 4 話 不純な動機 037
第 5 話 水色のパラソル 044
第 6 話 貞実な妖婦 062
第 7 話 前が開きすぎのドレスとガーデンパーティー 071
第 8 話 オフィーリア嬢と会う 079
第 9 話宝石店へ 089
第 10 話 接客の真髄 098
第 11 話聖域 110
第 12 話 エロバートはいずこへ 119
第 13 話タイム 127
第 14 話 こきつかわれて 139
第 15 話 ロバートの五箇条 148
第 16 話 噂の真相 160
第 17 話キス 173
第 18 話 新しい扉 183
第19話選択肢 190
第 20 話 最後のタイム 201
第 21 話 ナイジェルの想い 214
第 22 話消毒 224
第 23 話 スケッチブックと背中の開いたドレス 233
第 24 話 予想外の出来事 238
第 25 話 プレゼント 247
第 26 話 タイム終了 259

番外編 寂しがり屋のヒーローは子猫を溺愛する 267
第 1 話 ボロボロの子猫 268
第 2 話家庭教師 280
第 3 話 心の中にはいつも君がいた 290
第 4 話 猫の皮を被った虎 305

あとがき 320

• 大谷義夫
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年11月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●中高年になると、食事中に食べ物や飲み物が間違って気管に入って、むせたり、せき込んだりすることがありませんか？●こうした誤嚥の際にせきをするのは、間違って入った飲食物を気管の外に出そうという「せき反射」で、病気ではありません。●しかし、これが頻繁に起こるようになると、のどの機能が衰えてきている証拠です。●放っておくと、2030年には死亡者が12万人に達するといわれる、こわい誤嚥性肺炎を招くことも少なくありません。●そこで、のどの機能を鍛える「のどトレ」など、肺炎にならない習慣を紹介します。Part1：「むせる」「せき込む」はのどの老化なの？　Part2：のどが老化すると肺炎になりやすい　Part3：のどを鍛えれば健康寿命が10年延びる　Part4：肺炎にならないための生活術　Part5：肺炎にならない　道具なしでどこでもできるのどトレ

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2012年06月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

シンプルな中にも豊かさが感じられる、北欧の暮らし。インテリアや暮らしまわりの知りたい＆試してみたいインスピレーションを、ぎゅっと集めたフォトブック。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2005年02月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.9(30)

• 佐野 武
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2023年11月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

結局は、正しい知識が、がんに向き合う最大の “武器”。
ネットに出回る不確かな記事を読む前に、ぜひ本書を手に取ってください！

がんは医療の進展で「不治の病」とは呼ばれなくなってきました。でもそれゆえに、がんにかかった人にとって重要になってきているのが、治療と向き合いながらも、“自分らしい生活” を送ること。がん治療の現状を知って、正しい知識を得ることができれば、“自分らしい生活”は実現できます。「抗がん剤の副作用は？」「術後の食生活は？」「免疫療法の可能性は？」……などなど。断片的・断定的なネット記事で、もしかしたら誤解していることがとても多いかもしれません。本書の丁寧な記事と図解で、ぜひ “正しい知識”を手に入れてください。【監修者の「前書き」より】

かつて、がんは「不治の病」と呼ばれていましたが、がんの診断法や治療法は著しく進化し、いまではがん全体の5年生存率は6割以上にまで向上しています。とりわけ胃がんは、早期ならば5年生存率は95％以上という、治りやすいがんのひとつです。とはいえ、胃がんの治療が、患者さんやそのご家族にとって「一大事」であることには変わりありません。本書を手にされたあなたは、ご自身あるいは身近な方が胃がんの手術を受けたという状況におありかと思います。
胃は、私たちが口からとった食べ物を蓄えて消化し、少しずつ小腸へ送り出すという大切な役割を担っている臓器です。胃がんの手術では残念ながら、がんが転移しているかもしれないリンパ節もふくめ、一見正常な胃の範囲も広く切除することも少なくありません。「受けた手術で生活がどう変わるのだろうか」「胃が小さくなったら、食事はどうなるんだろう」「仕事と治療の両立はできるのか？」など、患者さんやご家族の不安は尽きないものです。
このような不安を何とか軽減したいと、2013年に刊行したのが『胃がん手術後の生活読本』です。長年、多くの患者さんやご家族にご支持いただき、このたび全面改訂してお届けすることとなりました。
10年たった現在も、胃がん治療の中心が手術であることは変わりませんが、より患者さんの負担の少ない腹ふく腔くう鏡きょう手術が普及し、ロボット支援手術も登場しました。化学療法では副作用をおさえる対策が進み、通院治療が主流になっています。また、再発胃がんに対しては、がんのタイプに合わせた薬や免疫システムに働きかける薬が効果をあげています。これら最新の胃がん治療をわかりやすく解説するとともに、術後の体がどのように変化するのか、どのように対応すればよいのかを、さらに詳しく紹介しています。
まったく同じ手術を受けても、その後の経過は人によってさまざまですが、人々の不安は、「知らない」ことや「わからない」ことによって助長されるものです。まずは“一般的な術後の生活の見通し”をもっていただければと思います。胃がん手術後の生活に対する不安を軽減して、これからの人生をよりよく生きるために、本書がお役に立てば幸いです。
佐野 武

• 小林　航太
• （株）主婦と生活社
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

アノ筋トレ体操番組で話題の異色弁護士は、筋肉より頭脳が超絶スゴい人だった！！東大現役合格⇒引きこもり留年⇒無職＆実家寄生⇒法科大学院首席⇒司法試験一発合格の著者が教える超実践学力トレーニング67。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2026年02月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

メリハリのある体を手に入れること＝健康への第一歩！ よい筋肉やハリのある肌をつくるべく「高たんぱく」、余分な脂肪をつけ
ないよう「低脂質」、おなかの中からきれいに若々しい見た目へと導く「腸活」、むくみをはじめ生活習慣病の元凶でもある塩分過多を防ぐべく「減塩」を意識したレシピを紹介します。そして各テーマには「シャキッと元気で美しい大人代表」の料理家・料理研究家たちを配置。徹底した栄養バランスとおいしさを兼ね揃えたプロのレシピが200品以上登場。また1品あたりの価格はほぼ200円以下なのでお財布にもとっても優しく一石二鳥。テーマに沿って、それぞれのレシピにポイントも明記。しっかり要点を押さえて日々の献立に取り入れることができます。ほかに、料理家・料理研究家の日々の食生活やいきいきした体をキープするちょっとしたコツや考え方も収録します。背伸びしすぎず、毎日の食事で美しく健康的に歳を重ねていきたい読者に寄り添った一冊です。

• オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ/垣内磯子
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2022年10月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.58(81)

フランスの乳幼児セラピストが考案した、ソーシャルスキルを学ぶ絵本。ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、やっかいな気持ちに向き合う心が育ちます。今回のテーマは、「うまくいかないとき、イライラしないでやっていく方法」。サッカーをしていて、なかなか活躍できない、シュートがきまらなくて笑われてイライラするガストン。ママはガストンに、いつもゲームに勝てるとはかぎらない、いちばん大事なのはゲームを楽しむこと、と伝えます。うまくいかなくてもすねない、あきらめない、やり直すことで上達することができます。子どもがどうしてよいかわからないとき、やっかいな気持ちを親子で見つめることで、子どもの安心が育ちます。あせらず、あきらめず、いっぽいっぽすすもうね、と伝えます。＊[対象年齢]4才から

• 冨永彩心
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年03月25日頃
• 在庫あり
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• 3.83(6)

「好きな服だけを着て生きると決めたら、人生がキラキラ輝きはじめた！」離婚、介護、シングルマザー。すべてを失ったごく普通の主婦が、50歳で再起。「あやみんマジックで人生が変わった！」「選ぶ服で人生が変わる！」と予約が殺到する人気ブランディングスタイリスト・冨永彩心の初著。人生折り返し、後半戦を後悔しないためのファッション応援書です。予約が殺到する人気ブ・年相応ではなく時代相応・ユニクロは練習場・試着は全サイズ着る！・黒と白は差し色です・アクセサリーは出かける前に1つ外す・ただ着たっておしゃれになりません！・子供オバサン脱出の鍵は丈感・メガネはあなたの顔です！・私らしいにこだわりすぎない・帽子はこうかぶるんだよ！・プチプラは縫い目を見ろ・大人こそ肌見せが必要だ・ピンクは大人にこそ着て欲しい色・似合う色を知ったら人生変わります・白髪隠しはハイトーンで・あなたのお腹は誰も見ていません

• 桂 イチホ/ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥693

• 2023年09月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

ある日、“大魔王”アレンの妹・エルーカから
「シャーロットの妹・ナタリアが一大事！」の報せが入り、
故郷のアテナ島に帰郷することになったアレン＆シャーロット一行。
アテナ魔王学院に身を寄せるナタリアに一体なにが……！
そして3年ぶりの里帰りでアレンはパパ＆ママと一波乱!?

新章に突入し、ますます盛り上がりをみせるイケナイ教の第7巻★

• 橋本加名子
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2025年12月19日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

日本では昔から、みそやしょうゆ、納豆など発酵食品があたりまえに食卓に並び、発酵食に親しんできました。このごろは、腸内環境をととのえ、免疫力を高めるのにも役立つと、発酵食が見直されています。そこで、人気海外旅行先のひとつで、「トムヤムクン」や「グリーンカレー」などの料理でおなじみのタイに着目。タイ料理のおいしさには、タイの伝統的な発酵食品が大きく貢献しているのです！著者は、発酵オタクであり、タイ料理に精通する橋本加名子さん。「ソムカイプラー」「パックドーン」など名前を聞いただけではまったく想像のつかない発酵食品のルーツを求め、20年以上をかけてタイ各地を訪ね、現地で食べて習って手に入れたレシピを、日本で作りやすいように翻案して紹介します。地方によって異なる発酵文化や各地域の特色なども描き、紀行本として読むだけでも現地へ行った気分になれたり、旅行時に現地でも活用できる一冊です。

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2016年07月01日頃
• 在庫あり
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• 4.42(13)

サピックスメソッドによる６種類のパズルがぎっしり！

• 新谷 友里江
• 主婦と生活社
• ￥1694

• 2022年09月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

◆材料を切って入れる⇒冷凍する⇒チンするだけでOK！コンテナまかせで作れるラクラクごはんもの／麺もの／おかずのレシピ集◆

冷凍保存・電子レンジ加熱OKのフードコンテナに、切った材料と調味料を入れ、冷凍しておくだけ！あとは食べたい時に取り出して、レンチンするだけ！
そんな目からウロコの調理法で作れる、ごはんもの、のっけごはん、パスタや焼きそば、メインのおかず、副菜がたっぷり100レシピ。
これなら子どもの留守番ごはん、帰宅が遅いご主人のひとりごはん、忙しい日のお助けおかず、離れて暮らす両親へのお届けごはん……と、いろんなシチュエーションで大活躍してくれること、間違いなしです。
もちろん、コンテナを器がわりにして食べてもOK！洗いものも減って、毎日のごはん作りがぐっとラクに、楽しくなりますよ。冷凍室で場所をとって困る……という方には、フリーザーバッグや冷蔵保存での作り方もご紹介。
下ごしらえはものの5分！あとはチンしてすぐにアツアツのおいしい手作りごはんが食べられる、試してびっくりの保存版の1冊です！
基本のコンテナレンチンごはん
1コンテナレンチンごはんで ごはんもの
2コンテナレンチンごはんで のっけごはん
3コンテナレンチンごはんで　パスタ
4コンテナレンチンごはんで 焼きそば
5コンテナレンチンごはんで　焼きうどん
6コンテナレンチンごはんで　メインのおかず
7コンテナレンチンごはんで 副菜
8コンテナレンチンごはんで　スープ
【コラム】
ピンチの時のらくらくコンテナレンチンごはん

• 西澤裕倖
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2021年08月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

メンタル面からお金との正しい付き合い方を解説！　お金のメンタルブロックを外し、お金がじゃんじゃん入るようになります。10年間で4000人以上のクライアントの「お金のメンタルブロック」を外して、その人の本当の使命を引き出してきたメンタルセラピストの著者が、メンタル面からお金との正しい付き合い方・お金のめぐらせ方を解説する本です。お金のメンタルブロックを外し、お金と最高の関係が結べる15の法則を紹介します。例えば、支払うときに「ありがとう」「がんばって」と心から感謝・応援するなど、お金にどんな気持ちで、どう接すればいいかがわかります。お金とは、自分の使命を果たすための大事な道具。ただし、あくまで道具であって目的ではありません。本書を読み進めていけば、自分の果たすべき使命に目覚め、その実現のために必要なお金があなたの元に流れ込んできます！