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• オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ/垣内磯子
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2023年12月中旬
• 在庫あり
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『世界一受けたい授業』でも紹介され大反響！　
感情を子供自身でコントロールする方法を教える、フランス発の絵本。ネガティブな感情を笑顔に変え、コミュ力の高い生きやすい子に。子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える、
今までにない絵本シリーズ。

• 加藤俊徳
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2023年07月13日
• 在庫あり
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• 3.5(5)

「あれ？モノの名前がすぐに出てこない」「冷蔵庫を開けたものの、何をとり出そうとしたのか忘れてしまった」「言いたいコトバが全然出てこず、『あれ』『それ』が多くなってしまう……そんなことが続くと、「ひょっとして、ボケてしまったのかも⁉」と不安になりますよね。でも、40代後半になればちょっとしたもの忘れは、誰にでも起こること。もの忘れをするのは、記憶に関わる脳のほんの一部分に老化が現れただけで、脳全体が老化したわけではありません。ふだんの行動を振り返って、もの忘れが多くなっている、と思うのであれば、自覚できているうちに身体を動かして、脳を元気にはたらかせましょう。日常生活の中でできることもたくさん紹介していますので、ぜひ実行してみてください。

• ミカ＊ユカ
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2020年10月01日
• 在庫あり
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• 4.5(2)

シリーズ累計30万部の大ヒット手あみ本が戻ってきました!2007年の初版、2015年の改訂版には「ド素人でもあめた」「失敗しなかった」「この一冊あれば大丈夫」と多くの声をいただきました。好評の理由は●あむ前に毛糸だまから糸を引き出すところから説明●コマ送りのような写真で丁寧すぎる解説●長あみのマフラー、こまあみの帽子など時代をこえた定番小ものをあみながら覚えられる●簡単にあめて、かわいい作品がいっぱい掲載、などなど。著者のミカ*ユカは、ともに文化服装学院であみものを学び、確かな知識の裏づけを持ちながら、手あみの楽しさ面白さを広く伝えたいと、簡単にあめる作品と、ゼロからの手順を説明。毛糸を変えるアイデアなどもプラス。●作品は「並太のストレートヤーン」などすべて一般的な名称で紹介し、実物大の糸の写真も掲載しているので好みの糸で応用しやすいのも魅力です

• 小池邦夫/小池恭子
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2020年03月02日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

”基本がわかるモチーフ別絵手紙レッスン””言葉のみがき方＆光る言葉のヒント””12カ月別絵手紙作例集と楽しみ方”、さらに”文字遊び”が追加収録！　この1冊だけで、絵手紙の基本と楽しみ方がよくわかります！　見るだけでヒントになる作品も四季折々にご紹介！　書いて、送って、どんどん楽しくなる。●Part1（葉の絵手紙をかいて）　基本をマスター●Part2（野菜から人物まで）　モチーフ別絵手紙レッスン●Part3（つまようじ、鉛筆など）　いろいろな道具で描こう●Part4（心に響く絵手紙のために）　言葉をみがこう●Part5（季節をつづり、贈る喜び）　絵手紙12カ月

• 芝山 大補
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2024年12月13日頃
• 在庫あり
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・仕事先と距離をもう少し縮めたい
・あの人ともっと仲良くなりたい
・自分の殻をやぶりたい
などなど、コミュニケーション・人間関係の悩みは、関西弁が勝手に解決してくれます！
関西弁は、大坂を中心とした商人の街で生まれ、進化してきた言葉です。ビジネスを円滑に進めるために、テンポよく話し、相手の緊張感をなくすという特長が磨かれました。「相手を喜ばせる」ことを第一としたこの方言には、人とのコミュニケーションを良好にする重要なヒントがたくさん隠されています。
SNSで『笑わせ学』を開講する人気ネタ作家が、関西の人たちが知ってか知らずに話している会話の秘訣を紐解き、そのテクニックを紹介します。本書を一読いただいたあとはきっと、あなたも関西人と同じようにおしゃべり好きになって、話すことが楽しくなっているはず！　これまでにない、関西弁をテーマにしたコミュ力アップ本の登場です。
巻頭　関西弁が世界を、日本を、自分を救う

1章　めっちゃすごい、関西弁の8のこと
1 サービス精神から生まれた言葉
2 「おもろい」は人の幸せのカタチ
3 関西人の気質をそのまま表現
4 会話の方向はいつも「相手ファースト」
5 自分や相手の個性を立たせる言葉
6 ボキャブラリーがとにかく豊富
7 地域の仲間の輪を強める
8 「いじられ」がおいしいという美学

2章　関西人が知らずにやっている「話」の組み立て方
・「最初のつかみ」で話の入りをスムーズに
・話の印象は「間」によって違ってくる
・緩急をつけた話し方で聞かせ上手に
・リアクション（合いの手）は話の潤滑油
・感情は共感を深めるスパイス
・臨場感を演出するオノマトペは多めに
・オチを上手につくる関西人の方程式
・関西人が大切にしている会話のマナー
・「話の目線は下から」が結局は勝ち
・沈黙を生まない会話の基本

3章　「会話を進める」キャラとシチュエーションづくり
・会話は「ポケ」と「ツッコミ」で成立している？
・「キャラ」を知れば、会話は自然に進む
・「キャラ」を見極めて、会話の流れを予測
・実際の会話では「キャラ」の演じ分けは必須
・「愛されキャラ」を目指せば無敵
・会話の主役になる「空気感」をつくる
・「場」と「会話」のギャップで距離を縮める
・［相手別］正しいノリとテンションとは？
・情報をアップデートして会話のレベルを上げる
・テンション高めの相手への対応テク

4章　「場」を和らげる、使える「関西弁」の定番フレーズ
定番フレーズ1 なんでやねん
定番フレーズ2 せやな
定番フレーズ3 しゃあない
定番フレーズ4 アホちゃうん
定番フレーズ5 知らんけど
定番フレーズ6 あかんて
定番フレーズ7 めっちゃ
定番フレーズ8 じゃまくさ
定番フレーズ9 おちょくる
定番フレーズ10 ほな
定番フレーズ11 まいど
定番フレーズ12 しばくで
定番フレーズ13 えげつな
定番フレーズ14 けったい
定番フレーズ15 おおきに
定番フレーズ16 ぼちぼち

5章　三都関西人「雑談」物語

• 佐藤 典宏
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年08月22日頃
• 在庫あり
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がんの「予防」と「治療」に筋トレが効く！
これは、アメリカでの調査研究により導き出された事実です。

まず予防という面においては、「最も活発に運動する人」は「ほとんど運動しない人」に比べると、発症リスクは大幅に低下することがわかっています。「食道がん」では42%減、「肝臓がん」では27％減、「肺がん」では26％減、「子宮体がん」では21％減など、様々ながんにおいて発症リスクが減少しています。
　
また治療面においても、「週1回以上の筋トレを行なっている」がん患者は、「筋トレを行なっていない」がん患者に比べ、死亡リスクが33％も減少したという調査結果があります。

ですので、次の項目に当てはまる人はぜひ本書を手に取り、筋トレを始めてください。

・がん家系でいつか自分もがんになるのではと心配だ
・生活が不規則で、このままではがんになると不安だ
・がんの宣告を受け、手術、治療を控えている
・がんの手術を終えて、この先の病状が心配だ
・抗がん剤治療中または放射線治療中で副作用に苦しんでいる
・治療がひと段落し、定期的な経過観察に移行している
・この先、がんが再発、転移することが心配だ

紹介している筋トレは、がん患者や高齢者のリハビリテーションに長年携わっている作業療法士でYouTube「フラミンゴの介護予防チャンネル」を主宰している荻野秀一郎氏に考案してもらいました。療養中でも高齢者でも行える筋トレも掲載しているので、自身に合ったものを選び、取り組んでください。

• みなくち　なほこ
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 通常3～9日程度で発送
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はじめてキャンプに行くとなると、ごはんどうする？問題が浮上。何からはじめればいいの？どんな料理ならはじめてでも失敗しない？そんな心配ごとは本書を読めばすべて解決しちゃいます。

• 竹内裕也/競馬道OnLine編集部
• 主婦の友社
• ￥2035

• 2019年05月22日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

競馬道OnLine編集部企画編集による競馬道OnLine選書シリーズ第4弾として企画。2011年に発売された「ミリオンダラー馬券術」から8年。あのミリオンダラー馬券術が再び帰ってきた！　シリーズ3冊目となる今回は、競馬ブックを愛する作者が競馬道OnLine編集部とコラボレーション。過去作以上に「競馬ファンが愛してしまう絶妙のバランスを持った馬券術」を目指した作品に仕上がった。『ミリオンダラー馬券術』の誕生から基礎知識、馬券術の心臓部と言えるレイティング（R）レベルの進化形である『 ミリオンダラー AAAA （クアッドエー）』 を紹介する。

• 高野秀樹/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年01月06日
• 在庫あり
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40代から要注意。全国に1330万人、成人の8人に1人といわれる慢性腎臓病（CKD）は新たな国民病といわれます。慢性腎臓病（chronic kidney disease=CKD）は慢性に経過するすべての腎臓病。CKDの原因は生活習慣病（糖尿病、高血圧など）や慢性腎炎が代表的でメタボリックシンドロームとの関連も深く、誰もがかかる可能性のある病気です。日本ではCKDの患者が約1,330万人（20歳以上の成人の8人に1人）いると考えられ、新たな国民病ともいわれています。

• 七月ふう/音無砂月/みれあ
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2026年03月06日頃
• 在庫あり
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「あなたに教えてほしい。暗殺者の戦い方を」
弟子入りした隣国の王子にセレナがスパルタ指導!?
「生き残るために殺す覚悟を持て
　覚悟のない臆病者は惨めに無様に死ぬだけだ」
　◆　　◇ ◆
「弱者のままでは何も得られない」
目覚めた第一王子・シャガードに乞われ、
護衛だったはずのセレナは、まさかの“師匠”に！
ティグルの容赦ない特訓にも耐え
徐々に力をつけていくシャガードだが
腹違いの兄妹以外にも、彼の命を狙う者達が……
一方、シャガードを鍛えるうちに
セレナの中にも新たな感情が芽生えーー!?
第26話　弱者たちの選択　
第27話　セレナの休まらない休日　
第28話　いつか来るその日まで　
第29話　生き残る覚悟　
第30話　成長と喜び　
第31話　すべては救えなくても　
おまけ漫画　
あとがき

• 大平一枝
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2019年10月21日頃
• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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※このPOD 版は2006年5月19日発売の『見えなくても、きこえなくても。』をもとに制作されています。掲載内容はすべて発売当時のものです。★日テレ系「24時間テレビ」で話題！「指先をはさんで、手話を伝え合う触手話は、ふたりの日常会話法である。五十二歳の梅木久代さんには、視力、聴力がない。言葉を覚える盛りの、乳児の時に聴力を失ったために、発声もうまくできない。その後、視力が三十二歳から低下しはじめ、四十代の後半で全盲になってしまった。つまり、見る・聞く・話すが不自由なのである。目の見えない彼女には、どんなに上手に健常者の好彦さんが手話をしても見えない。だから手をつないで、手話をする。彼女はつながれた手の動きから、相手の手話の意味を読み取るのだ」（プロローグより）。二歳で聴力を失い、四十代で失明。結婚、子育て、離婚、果ての自殺未遂…。絶望の淵に立たされたひとりの女性の愛と勇気、そして、光と音を持たない妻を支える夫との絆を描くノンフィクション。

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥2090

• 2009年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.53(73)

小学2、3年生用。すごろくゲームやじゃんけん、折り紙をやるうちに、最高レベルの思考力が身につきます！

• ミカ＊ユカ
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年11月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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小型犬から大型犬までほぼすべての犬が着られる手作りウエアとグッズの本。1号チワワから、13号ゴールデンレトリーバーまで13サイズに、胴長タイプのダックス2種をプラスした全15サイズ。全てのウエアに実物大型紙つき。ウエアは、パーカ、シャツ、ワンピース、Tシャツ、などのデイリーウエアに、夏のゆかた、クールバンダナ、秋冬のタートルニット、ダッフルコート、雨の日のレインコートに、イベントがある日のサンタケープ、フリルドレス、バースデーバンダナ、さらにユニークなハットや動物変身ケープ、ドッグカフェの必需品マナーベルトとパンツ、ハーネス、リード、首輪。飼い主が便利なフードポーチ、カートアイテムなど。著者はドッググッズのブランド「ドッグポーズ」オーナーのミカ＊ユカ。長年オーダーウエアや愛犬服教室を続け、大切な家族が毎日快適に過ごせるウエアを多彩なデザインで提案し続けている。笑えるユニークなグッズも人気。

• kodama
• 主婦と生活社
• ￥1149

• 2024年09月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

パンなの？ わんこなの？ やきたてパンみたいなふかふかわんこ
「いーすとけん。」のコミック絵本、3年ぶり待望の新刊！

パンの生地を寝かせていたら、いつのまにか現れた
パンのわんこ、「いーすとけん。」
酵母菌なのか、犬なのかはわからない……。
ふだんはこっそりパン屋さんのパンにまざってくらしているよ。

パン屋さんをとびだして、
世界のパンマルシェにやってきたいーすとけん。
見たこともないパン、はじめての景色、
そこには、新しい出会いもわんさかあったのです！

4コママンガと描き下ろしストーリーマンガが
たっぷりつまったコミック絵本は、
犬好きにもパン好きにも、大人にも子どもにも大満足な1冊。
シリーズ4巻となる今回は、新いーすとけんも続々登場……!?
まるで「いーすとけん。図鑑」みたいな完全保存版です★

今回も、あったかくてちょっぴりせつないお話がいっぱい！
できたてほかほかのいーすとけん。の世界を
ぞんぶんにお楽しみください♪

• 蘇我捨恥
• 主婦の友社
• ￥638

• 2015年05月
• 在庫あり
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• 4.33(3)

セリーを仲間に加え、加賀道夫の迷宮探索は進んでいった。ある時、道夫に冒険者としての依頼が舞い込む。冒険者の移動魔法を使った災害救助活動への参加要請だ。道夫は、ロクサーヌとセリーに休暇を与え、ハルツ公領での活動に参加する。そこでハルツ公爵や公領騎士団長のゴスラーと面識を持った。ロクサーヌは休暇で髪をとくブラシを購入し、道夫は、それを見て鏡も必要かと思う。セリーによれば、ベルマスクで作られる鏡は品質がよく、貴族の贈答品にも使われるほどだという。ベルマスクは、チェックが厳しく、道夫が入るには問題があった。貴族からの委任状が必要なのだ。はたして、道夫は委任状、そして鏡を手に入れられるのかー。

• 冨永彩心
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年03月25日頃
• 在庫あり
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• 3.83(6)

「好きな服だけを着て生きると決めたら、人生がキラキラ輝きはじめた！」離婚、介護、シングルマザー。すべてを失ったごく普通の主婦が、50歳で再起。「あやみんマジックで人生が変わった！」「選ぶ服で人生が変わる！」と予約が殺到する人気ブランディングスタイリスト・冨永彩心の初著。人生折り返し、後半戦を後悔しないためのファッション応援書です。予約が殺到する人気ブ・年相応ではなく時代相応・ユニクロは練習場・試着は全サイズ着る！・黒と白は差し色です・アクセサリーは出かける前に1つ外す・ただ着たっておしゃれになりません！・子供オバサン脱出の鍵は丈感・メガネはあなたの顔です！・私らしいにこだわりすぎない・帽子はこうかぶるんだよ！・プチプラは縫い目を見ろ・大人こそ肌見せが必要だ・ピンクは大人にこそ着て欲しい色・似合う色を知ったら人生変わります・白髪隠しはハイトーンで・あなたのお腹は誰も見ていません

• サンエックス
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2023年04月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(5)

チャイロイコグマの7周年を記念した描き下ろし絵本の第2弾が登場です。
はちみつの森での暮らしにも慣れてきたチャイロイコグマ。ある日、親友のくまんばちに呼ばれて行ったはちみつ倉庫で事件が……!?
ストーリーにはふりがなが付いているので、小さなお子さまも楽しんで読むことができます。

• るろうに
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年11月27日頃
• 在庫あり
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• 4.6(5)

登録者25万人以上！　560万再生超え！人気心理系YouTuber・公認心理士の「るろうに」が教える、優しい気遣いさんのメンタルが図太くなり、人間関係でガマンしなくなる5つのSTEP！周囲に気を遣う優しい人は、ハラスメントや嫌がらせ、舐められたりしても、ガマンして自責して言い返せなかったりして心を壊してしまう。そんな人が、ガマンすることをやめ、自分を責めたりせず、本当に自分らしさを取り戻す「図太いメンタル」になる方法を心理学的な視点からアドバイス。STEP1：凹んでもすぐに立ち直れる、しなやかさSTEP2：細かいことを気にしない、おおらかさSTEP3：執着を手放せる、潔さSTEP4：他人の目を恐れない、したたかさSTEP5：困難に負けない、たくましさ図太いメンタルが身につき、どんな相手に対しても動じず、本質的に自分らしくいられる思考と行動に変わり、人間関係のストレスから解放される1冊。

• 佐々木正美
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2020年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.64(56)

「いい子だから、かわいがるのではありません。かわいがられるから、いい子になるのです」。人間関係が失われ、孤独な親が増えたこの時代に、幸せな親子を増やしていきたい……。2017年に逝去された、児童精神科医・佐々木正美先生がいちばん伝えたかったことを、お母さんたちの悩み相談に答えながら届けます。■内容　1章：「お母さん」が重い、2章：しつけって難しい、3章：親子バトルから抜け出したい、4章：子どもを伸ばす親になるには？、5章：思春期になる前に、6章：父親の役割ってなんですか？

• B.B軍曹
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2024年11月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.79(14)

プラスに変換する【考え方】で、毎日が充ちる！
「NGと書いてナイスガイと読む」編

【髭（夫）×軍曹（妻）】の最強夫婦がストレスいっぱいの
現代社会をポジティブに渡り歩くためのエッセンスを贈る。
全世界の頑張る人の“自己肯定感の底上げ”を請け負う、
痛快コミックエッセイがついに刊行！

欲しい言葉が見つかる一冊！
★ストレスっていうポイントが貯まったら、自分にご褒美あげられるでしょ？
★ミスなんてウェルカムよ。ミスを成長の糧にしてくれたらいいんだから
★自分磨きし過ぎて、うっかりダイヤモンドにでもなったらどうしてくれるんだ

＜こんな時にこそ、読んで欲しい＞
元気が欲しい時・自分を見失いそうな時・人間関係につまずいた時
ポジティブに伝えたい時・新しい挑戦をする時・壁にぶつかった時

全編フルカラー、新規書き下ろし作品10作品以上を収録。
＃ぜんぷら　＃ZENPRA