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• 橘 叶和/園見 亜季
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2022年10月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

遊撃騎士団の副団長ケイトは団長ネッドを密かに想い中。酒の席で「この際、お前でいい」とプロポーズされ……もだもだ両片思いラブ。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2023年07月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

どの教科においても重要視されている「読解力」を、すみっコぐらしのかわいいキャラクターと一緒に身につけていく国語の学習ドリルです。

主語・述語、つなぎの言葉など、文法を学び始める小学2年生に向け、文章の書き写しや、主語・述語の抜き出し、文章の並べかえなどの問題を整理。その後、短い文章からやや長めの文章、教科書に掲載されている題材の読解へと段階的にステップアップしていきます。

• 青山 遥
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年07月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

身体の痛みや不調の原因は、長年身についてしまった「ボディイメージ」のせいかもしれません。
総合病院での11年の理学療法士勤務の経験から、著者がこれまで培った理論を紹介し、腰痛、ひざ痛、慢性疲労など、自身の身体の特性とうまくつきあい、不調を取り除くエクササイズやストレッチ、気をつけるべき日常のしぐさを紹介します。
特に著者の得意分野である妊活や不妊、産後不調の解消についても解説。
大人のための、人それぞれの健康と幸せをさずかれる方法を紹介した一冊。


【セールスポイント】
・文字が大きく読みやすい。
・1日1回、やりたいものを実行すればよい。
・妊活にもおすすめ。
・実践動画を見ることができる。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2023年07月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

小学2年生で習う、ひっ算、かけ算、単位の計算、時計などの文章題ドリル。計算力だけでなく、読解力も強化！

• 寺内公一
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年06月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

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日本に数少ない「更年期専門医」が教える
一番わかりやすい入門書
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不調がつきまとうものの、仕事・家事・介護・子育てなどで自分のケアはつい後回し……。
そんな「ゆらぎ世代」の女性に届けたい、心と体をラクにする更年期の入門書です。

著者の寺内公一先生は、東京科学大学教授で、NHK「きょうの健康」などにも出演する日本では数少ない更年期医療のスペシャリスト。
更年期の基本だけでなく、「この不調って結局何？」という不安や迷いの正体を、医学の視点でやさしく紐解きます。

・女性ホルモンの基礎と閉経前後の変化
・更年期に現れやすい「症状別」の解説＆セルフケア
・上手な婦人科選びのコツ
・最新の治療法と処方薬（ホルモン補充療法、漢方薬など）
・アフター更年期に気をつけたい病気
・更年期後30年を元気に暮らす「今」の過ごし方

など、プレ〜アフター更年期までの情報を網羅！
イライラ、疲れ、ホットフラッシュ、不眠など、気になる症状ごとの丁寧な解説のほか、
忙しい日々の合い間でもサラッと読めるよう、マンガやイラスト、チェックリストや図表もふんだんに盛り込みました。
マンガは人気キャラ「こげぱん」作者のたかはしみきさんが担当しています。

オトナ女性の「しんどさ」に寄り添い、ゆらぐ時期とその後の人生をおだやかに、上手に乗り切るための道しるべとなる1冊です。

• 濱 裕宣/赤石 定典
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年05月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(5)

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン
コンビニ食品73品＋αの栄養を徹底解剖！

老若男女すべての世代でお世話になっているコンビニ。弁当、惣菜、おにぎり、パン、スープ、サラダなど、そこに行けば各種の食品がそろっています。
本書は、「コンビニ食品を推奨する」本でも、「コンビニ食品はダメ」という本でもありません。みんなが使うコンビニ食品を栄養学の面から徹底的に解説した本です。
スーパーの弁当・総菜にも応用できる内容になっているので、本書を上手に活用して、あなたの健康生活の一助になれば幸いです。

【収録食品例】
「幕の内弁当」小ぶりながら一食分のエネルギー量を確保。たんぱく質、脂質は十分
「焼き鳥丼」高たんぱくなのに低カロリー。女性のほぼ1日分のたんぱく質を摂取
「納豆巻き」血管と血液がきれいに。半パック分の量なのでたんぱく質をプラス
「温玉ビビンバ丼」栄養バランスがとれた優等生。ミネラル、食物繊維が多く含まれる
「ハンバーグ弁当」1日のたんぱく質量の半分をカバー。がっつり食べたい人の昼食に
「ミートソースパスタ」パスタのなかでは栄養面で優等生。ビタミン、ミネラルも摂取
「おにぎり紅しゃけ」具材の少ないおにぎりは「白飯」。具材の栄養は期待しないで
「ベーコン＆ほうれん草ロール」ビタミン類、カルシウム、鉄分などが摂れる調理パン
「豚汁」みその発酵成分、たんぱく質、ビタミンなどの栄養が無駄なく摂れる
「クラムチャウダー」プラス一品にする場合はカロリー、脂質、糖質に注意
「たらこのクリームスープ」低カロリーで、食物繊維も摂れるのでダイエットに最適
など

• INFAMOUS　COLLECTIONS
• 芸術新聞社
• ￥2860

• 2015年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• リジー・コープ/アマンダ・シュフレボータム/大日本絵画
• 大日本絵画
• ￥2090

• 2024年09月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

手のひらサイズのポップアップとして人気を博している”とびだす〇〇"シリーズからついに「海」が登場！色鮮やかな海の世界を背景に海洋生物たちが縦横無尽にとびだします！

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2026年06月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

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大人気！すみっコぐらしと一緒に、
小学校で習う理科の内容を学習できるドリルです♪
中学入学前の総復習はもちろん、
各学年のふり返りや苦手克服におすすめです！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

小学3年生〜6年生で学習する理科の内容を、
1冊でしっかりおさらいできるドリルです。
学年順に各単元を並べているので、6年生はもちろん5年生以下のお子様の復習にもお使いいただけます。
誌面にはすみっコぐらしのかわいいイラストが満載！
さらに各単元ページにおさえておきたいポイントの解説を載せているので、
「理科はちょっと苦手…」というお子様も安心して学習を進められます。
〜3年生〜
1 風とゴムの力とはたらき
2 光と音の性質
3 電気の通り道
4 物の重さ
5 磁石の性質
6 植物の体のつくりと成長
7 こん虫の体のつくりと成長
8 太陽とかげ
9 3年生のまとめのテスト

〜4年生〜
10 電流のはたらき
11 空気と水の性質
12 金属・水・空気と温度1
13 金属・水・空気と温度2
14 人の体のつくりと運動
15 季節と生き物
16 雨水のゆくえと地面のようす
17 天気と気温の変化
18 月と星
19 4年生のまとめのテスト1
20 4年生のまとめのテスト2

〜5年生〜
21 ふりこの運動
22 電磁石
23 物もののとけ方かた1
24 物もののとけ方かた2
25 植物の発芽と成長、花から実へ
26 魚と人の誕生
27 流れる水のはたらき
28 天気の変化 、台風
29 5年生のまとめのテスト1
30 5年生のまとめのテスト2

〜6年生〜
31 てこのはたらきとしくみ
32 電気の利用
33 物の燃え方と空気
34 水溶液の性質
35 人の体のつくりとはたらき1
36 人の体のつくりとはたらき2
37 植物の体のつくりとはたらき
38 生き物どうしのつながり
39 大地のつくりと変化
40 月と太陽
41 6年生のまとめのテスト1
42 6年生のまとめのテスト2

• 一般社団法人日本化粧品検定協会
• 主婦の友社
• ￥2860

• 2024年12月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

シリーズ累計50万部突破の美容検定本で1番読まれているコスメの教科書が、より楽しく学べるようにリニューアルしました！化粧品開発者による化粧品の基礎知識、肌の仕組み、薬機法まで、化粧品にまつわる正しい知識を解説いたします。本書は文部科学省後援（1級・2級）の美容業界、学校法人などで続々と導入されている注目の資格、累計150万人*が受験した「日本化粧品検定(R)」対策用のテキストです。2級は、ニキビ・毛穴・シミ・シワなど、肌悩みの対策を学ぶことができます。皮膚の構造と仕組み／肌悩みの原因とお手入れ／メイクテクニック／生活習慣美容／筋肉・ツボ・リンパ　など　付属の赤シートで語句を隠しながら理解できているかをチェックすることができます。就職・転職、キャリアアップはもちろん、キレイになるためのお手入れやメイクの正しい知識がわかる美容本です！

• B.B軍曹
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2026年07月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

つい“自分反省会”をしてしまう【妻・軍曹】と
どんなネガティブもひと言でプラスに変える【夫・髭】。
本シリーズは、正反対な夫婦の日常を描いた、
笑って元気になれる自己啓発系コミックエッセイ、第4弾です！

仕事、人間関係、失敗や後悔ーー。
毎日の暮らしには、落ち込んだり、自分を責めてしまったりする出来事がたくさんあります。

そんなとき夫・髭は、
「大変なときこそ、大きく変われるから」
と、思いもよらない角度からポジティブ変換。

一見ネガティブに見える出来事も、見方を少し変えるだけで違って見えてくる。
髭の言葉に振り回されながらも、少しずつ肩の力を抜いていく軍曹の姿に
思わずクスッと笑い、心がほぐれていきます。

「読んだあと、自分に少しやさしくなれた」
「落ち込んでいたのに、気づいたら笑っていた」
「こんなふうに考えられたらいいなと思えた」
そんな声が続々！

うまくいかない日も、落ち込む瞬間も
「そんな見方があったのか」と思えるひと言が、あなたの心を軽くしてくれるはず。

全世界のがんばる人へ贈る、“自己肯定感爆上げ請負人”夫【髭】がお届けする、
笑って読めて、じんわり元気が出るコミックエッセイ。
ネガティブな気持ちを抱えた日にこそ、手に取ってほしい一冊です！

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年10月09日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

敬宮愛子内親王殿下の素敵な笑顔が満載の、2027年1月〜12月のカレンダー。30センチ四方の大判サイズで、写真をしっかりと堪能できる壁かけタイプです。皇室行事やご公務でのティアラを着用した礼装から天皇陛下、雅子さまと一緒のカジュアルスタイルまで、生き生きとした愛子さまのお姿に毎月、ページをめくるのが楽しみになります。ご誕生からの歩みをまとめた愛子さま年表も掲載。
表紙
愛されるプリンセス 愛子さまの歩み
2026年11月〜2026年12月のカレンダー
2027年1月〜2027年12月のカレンダー

• 美輪明宏
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2000年10月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.41(22)

なぜ、生きるのか。家族とは？愛とは？自分とは？…答えと勇気が見つかる読む道しるべ。

• sasasa/條
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2026年06月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

街外れでひっそりと店を営む魔女ラリル・ルルレは、
この国の第二王子ヒアデス・ゾディアックを前世から推しているオタクだ。
ただ、リアルに恋をしているわけでもなく、
同じ世界に転生したとて認知されたい欲もない。
ラリルはオタ活をしながら、推しが幸せでいられるよう祈るのみ。

そんなある日、突如店にやってきたヒアデスから提案を受けるも……
「推しと結婚って、いったいなんの罰ゲーム!?」
しかし大好きな推しに有利な未来を築くべく、どんな苦行にも耐え……られないっっ！！！！

一途な限界オタク魔女と腹黒策士王子の わかりみが深い推し活ラブコメディ★

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1200

• 2025年11月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ひらがな・カタカナの確認からスタートし、気持ちを表すことば、似ている意味のことば、反対の意味のことば、ようすを表すことばなど、小学1年生が身につけたい、語彙と文法を学習します。

すみっコぐらしのキャラクターを全ページに配置し、書き取り問題のほか、ことばの階段、迷路や虫食いなどゲーム感覚で楽しめる問題を取り入れた、子どもが飽きずにより組めるドリルです。

• ほりえさちこ
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年04月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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時は夕刻、刻一刻と迫る「ごはんの時間」。スーパーの袋片手に家路を急ぐあなたに「猫サムライ」がお助け参上！フライパン1本で下ごしらえから加熱までいっぱつ調理！「フライパンおかず」、鍋1つで2品できちゃったり、テキトーに切って煮るだけの「なべおかず」、ポリ袋でもみもみしたら完成！作りおきもなんのそのな「ポリ袋おかず」、学校帰りのこどもたちもおおよろこび！3時ちょっと前から作っても間に合う「スイーツ」など計100品を紹介しよう。

• 司馬理英子
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2019年01月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

2大発達障害である「アスペルガー症候群」「ADHD」の悩みを解決する実践対策集。幼児期から学童期、思春期まで、発達障害で問題になるさまざまなシーンごとに、その場ですぐ役立つ解決策を具体的に紹介します。《本書の内容》★プロローグ／発達障害とはこんな状態★第1章／これだけは知っておきたい発達障害（自閉症スペクトラム障害）の基本知識★第2章／〈アスペルガー症候群〉子育て実践対策　ここがポイント★第3章／〈ADHD〉子育て実践対策　ここがポイント★第4章／大人の発達障害にはどのように対処すればよいのか

• 松生恒夫
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2025年12月22日
• 在庫あり
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MCTオイル（中鎖脂肪酸油）は、ココナッツオイルやパーム核油に含まれる中鎖脂肪酸（カプリル酸やカプリン酸など）だけを抽出した特殊なエネルギー源です。最大の特徴は、ふつうの油と違い消化吸収が驚くほど速く、直接肝臓に運ばれてすぐにエネルギーとして使われること。体脂肪として蓄積されにくい“燃えるオイル”として近年注目を集めています。さらに、MCTオイルは「眠ったままの脂肪」を呼び覚まし、エネルギーとして使われやすくするところにも大きな魅力があります。MCTが体内で効率よく代謝されることで、蓄積された脂肪の燃焼スイッチが入り、全身の燃焼効率が高まることが明らかになってきました。本書では、MCTオイルがどのようにダイエットを助けるのかを、図解とイラストでやさしく解説。さらに、腸内環境をととのえる作用、脳の働きをサポートする可能性など、健康長寿に役立つ多面的なメリットについてもわかりやすく紹介します。

• 中山 真由美
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2020年11月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.4(5)

捨てられない人、散らかす人、必見！　世界一かんたんな片づけ本の誕生です?　全部出さなくても、頑張って捨てなくても、整えるだけで家は片づくんです！　誰でも片づけられる5つのメソッドで、散らかった部屋も10分でスッキリ。例えまた散らかしても、お部屋別、コーナー別の片づけレシピで秒で元通りに！　予約の取れないカリスマ整理収納アドバイザーによる、片づけが苦手な人、ものを捨てられない人のための片づけ術。
●捨てなくても片づく5つのメソッド●
(1)「枠」を作る
(2)「面」を見せる
(3)見栄えよく出す
(4)かさを減らす
(5)収納場所を増やす

●片付けレシピつき！　散らかるもの、場所を整えるアイデア●
リビングダイニング
キッチン
寝室
サニタリー
玄関

●使って減らす！ためてしまったものを片づけるアイデア●
ずっと取っておきたい「思い出のもの」の持ち続け方
etc.

• 森 湖春/Matsuki
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2025年02月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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宮女試験や蝗害対策など様々な難関を乗り越え、
晴れて巳の国の白蛇獣人皇帝陛下・白香樹の正妃となった菊花。
香樹からの愛情を一身に受けながらも驕ることはなく、
平民からの成り上がり正妃としてもっと実績を積めるよう日々奮闘していた中、
妃教育の一環として戌の国を訪問することに。
正妃としての使命を果たそうと足を運んだ学びの場で
偶然出会った兎の国の王子は、菊花が昔助けた黒兎!?
菊花を女神と慕う彼の恩返し以外の目的とは──。

独占欲の強い皇帝陛下と未熟な正妃が溶け合う中華風ラブファンタジー第2巻。