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• 村木宏衣
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2023年09月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.75(4)

50代モニターも別人級に若返った！　マスクを取った後に気になる「顔のたるみ」を10秒で劇的リフトアップする、奇跡のセルフケア。「V字耳リフト」「たるみ筋はがし」「耳ぎょうざポンプ」で、ほうれい線や目の下、輪郭のたるみのほか、鼻の下の伸びや、小鼻のたるみ、上唇の下がり、あご下のたるみなど、自分でも気づきにくい顔のたるみを、根本から10秒で解決。何歳からでも、時間も力もお金もかけずに、むしろ10年前より可愛くなれる！　シリーズ累計30万部突破の『奇跡の頭ほぐし』の村木宏衣の最新刊。著者が実践する厳選＆速攻の日常ケアも公開。男性の顔だるみ解消にもおすすめです！　　Part1　最短で顔が若返る！　速攻たるみ引き上げメソッドPart2　間延びした顔の下半分を引き上げ、若々しく！　口まわりリフトPart3　ぼやけた顔をくっきり印象的に　鼻・目元リフトPart4　顔のたるみは体のコリから！　リフトアップ

• 林将之
• 主婦の友社
• ￥2420

• 2021年03月10日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

●「ハート形の葉っぱコンテスト優勝の木は？」「ウ○コのにおいの実がつく木は？」「ハゲをしばるのが得意な木は？」「巨大タコウインナーみたいな実がつく木は？」「幽霊の手みたいな葉っぱの木は？」……おもしろネタとイラストがいっぱいの樹木図鑑。身近な樹木の「びっくり！　ヘンテコ！　不思議！」に、子どもも大人もわくわくしよう！　●公園の木、街路樹、学校の木、庭の木、雑木林の木など、身近な場所で出会う樹木を約430種類、美しい写真、楽しいイラスト、分かりやすい文章で紹介。●漢字はすべてルビつき。子どもが自分で読むことができます。「この木なんの木？」という疑問に、自分で解答でき、自然に対する理解が深まり、理科が好き＆得意になります。●樹木の葉っぱを「ギザギザがある・ない」「つやがある・ない」「切れ込みがある・ない」などの特徴でたどれば、樹木の名前が必ずわかる画期的なシステムは著者が独自に開発したもの。

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2012年05月
• 在庫あり
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• 3.0(1)

アーティストのアトリエとアパルトマンをたずねてきたジュウ・ドゥ・ポゥムから、インテリア・フォトブックが登場。インテリアや暮らしまわりの知りたい＆試してみたい。さまざまなインスピレーションソースをコラージュ。パリで出会った、素敵なインテリアやディスプレイ、毎日がちょっと楽しくなるアイデアがたくさん。

• 千宗左
• 主婦の友社
• ￥5500

• 2026年02月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

十五代お家元宗匠による表千家茶の湯の「型」と「型」に込められた「心」を学ぶ決定版。

これから茶の湯を始める方、稽古を始めて間もない方、もう一度基本に立ち返りたい方におすすめです。
茶の湯のお点前や作法などの「型」は、繰り返し繰り返し行う稽古の中で、頭ではなく身体で覚えるもの、理屈として知るのではなく、身につけるものであることも教えてくれます。

上巻は「風炉」編、下巻は「炉」編。必携の2冊。

本書の特徴
1大判カラーでお点前やお道具、茶事、客作法が見やすく学べる
2「型」の意味がわかる
3男性の点前にも詳しい
4下巻では客作法、茶事のあらましがわかる
5下巻では小棚・大棚の扱いがわかる
6　下巻では水指や薄茶器などの道具の扱いがわかる
7　下巻では歴代家元の好み物が拝見できる

（目次）　
茶会に参加すること　
客の心得　
「客ぶり」「亭主ぶり」　
一座建立　
歴代家元好み物　
一、客の作法　
席入りと退出　席入りの一例　退出の一例
お菓子のとり方、いただき方　縁高の扱い　食籠（蓋物）の扱い　干菓子盆の扱い
薄茶の客作法　薄茶の飲み方と茶碗の拝見　薄茶器　茶杓の拝見
濃茶の客作法　濃茶の飲み方　茶碗、出服紗の拝見　【男子】濃茶の飲み方　茶入れ、茶杓、仕服の拝見
炭点前の客作法　香合の拝見
二、炉　基礎の点前　
炉について　炉の柄杓の扱い
炉の薄茶点前　運び点前　男子の運び点前　小棚・丸卓（木地）の点前　大棚の点前ー紹鴎棚）　大棚の点前ー及台子諸飾り　
炉の濃茶点前　運び点前　男子の運び点前　小棚・四方棚の点前　大棚・袋棚の点前
炉の炭点前　運び点前　男子の運び点前　大棚ー袋棚の点前
茶会記の見方とその用語
三、棚物と道具の扱い　
棚物とその扱い　
棚物について　
棚物の扱い　小棚　大棚
道具の扱い　水指の扱い　薄茶器の扱い　筒茶碗の扱い
四、茶事の実際ーー炉正午の茶事　
茶事のあらまし
炉　正午の茶事の流れ

• 室谷　優二
• （株）主婦の友社
• ￥880

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草花を植えて育てるためのコツを、基礎の基礎から分かりやすくナビゲーションする便利なガイドブック。巻頭には「草花の育て方の基本」、「管理や植え方のコツ」「切り戻しの時期や切り方」「あると便利な手入れの用具」などをていねいに解説します。雑誌「園芸ガイド」の最長寿連載「園芸相談室」の優良コンテンツの中から、読者の質問が多い「草花」に関する疑問を集めた、Q＆Aの決定版。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2024年10月11日頃
• 在庫あり
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小学校で習う漢字は1026文字あります。このうち、四年生から六年生で習う漢字は、586文字ですが、そのほとんどが一年生から三年生でならう漢字の組み合わせでできています。つまり、一年生から三年生の漢字の「意味がわかって書ける」ができれば、四年生以降の漢字の習得はとても簡単なものになります。
本ドリルは、後述の鈴木メソッドを用いて、漢字学習における「つまずき」を解消することを目的としています。基礎力の強化を図りたい一年生から三年生でも、苦手部分をなくしたい四年生以降のお子様でもお使いいただくことができます。
毎日1ページ、時間を計りながら取り組むことで、漢字の定着と、集中力の向上が見込めます。忙しいご家庭でも時間をとることができるよう、毎ページ、3分程度で解くことができるような問題量になっておりますので、毎日コツコツと進めるようにしましょう。
また、本ドリルは反復学習を重視しています。3~4ページをひとつのセットとしており、同じ漢字で読み方がちがう問題を出題しているため、同じ漢字を繰り返し書いて覚えることができます。

【鈴木メソッド】
小学校一年生から六年生まで、六年間担任持ち上がり制である慶応義塾幼稚舎で、長く教壇に立ち続けている鈴木二正先生によるメソッドです。六年間を通して、つまずきやすい部分やつまずきがその後に影響を及ぼしやすい箇所を抽出し、解消に役立てるドリルとなっています。

• 水野 仁輔
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2024年06月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

夏こそ、カレー！
ガンガンと照りつける太陽に、
果敢と立ち向かうパワーを与えてくれる
スーパーフード的存在がカレーだ。

特に肉カレーは、肉のワイルド・パワーが加わって
体と気力のモチベーションをグッと底上げしてくれる感じ。

だから、極暑の夏こそ、肉カレーなのだ！

そんな季節に、このカレー本。
市販のルウを使うので、時短で味が整うのがいい！

え、ルウを使うならレシピ本はいらない？
……いやいや、ふふふ。いつものルウでも
もっともっと、ホテルのレストランに訪れたように
極上！　絶品！　超絶においしくなるのです!!

そのワザとレシピをお伝えしましょう。
いつものルウで、家のカレーはもっとおいしくなるんだよ
市販のルウを使っておいしく作る「番長流のオキテ」

●カレーの王様　ビーフの家カレー
基本のビーフカレー
何度も作りたくなる絶品ビーフカレー
赤ワインでじっくり煮込んだビーフカレー
ブラウンソースビーフカレー
ビーフガンボカレー
タイカレー屋さんの牛肉と野菜のココナッツミルクカレー
ホテルのレストランのステーキカレー
すき焼きカレー
とろけるうまさ！冬の牛すじ煮込みカレー
にらどっさりビーフカレー
おそば屋さんのカレーどんぶり

●家カレーの基本　ポークの家カレー
基本のポークカレー
とんかつ屋さんのザ・カツカレー
ポークジンジャー炒カレー
甘辛かぼちゃポークカレー
一晩漬け込むポークカレー
何度も作りたくなる絶品ポークカレー
彩り鮮やか！夏のポークカレー
サグポークカレー
インド料理屋さんのポークビンダルーカレー
おふくろカレー
豚肉とたたきごぼうのカレー
辛口ポークカレー鍋

●みんな大好き！　チキンの家カレー
基本のチキンカレー
スープカレー屋さんのチキンと野菜のスープカレー
インドカレー屋さんのバターチキンカレー
骨つきチキンの甘口カレー
エスニックレストランの蒸し鶏のジンジャーカレー
何度も作りたくなる絶品チキンカレー
チキンレッグの煮込みカレー
おそば屋さんの鶏肉カレー
インド風チキン炒カレー
クイックキャンプカレー

●うまさ深まる　ひき肉とベーコン・ウィンナーの家カレー
喫茶店のキーマカレー
洋食屋さんのハンバーグカレー
純和風そぼろ炒カレー
ヘルシーひき肉炒カレー
エスニック鶏だんごカレー
納豆キムチのスタミナカレー
イタリアン炒カレー
きのこのコクの焼きカレー
洋食屋のウィンナー炒カレー
ランチパーティ用ドライカレー

• 金井 真努香/亀井　美穂
• ベレ出版
• ￥2420

• 2023年05月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

外資系企業やアメリカの職場では、英語のネイティブスピーカーだけでなく多くのノンネイティブスピーカーが働いています。本書では外資系企業と合併した日本のゲーム会社を舞台に、職場で交わされるさまざまなコミュニケーションをダイアログで紹介。国籍も多種多様な同僚と円滑にやりとりするために、シンプルで分かりやすい表現を学びながら、働き方、チームワーク、実践的なスキルについてなど、職場・仕事に関するトピックに親しんでいきます。
　付属音声も登場人物たちが話すさまざまな英語を収録。「ネイティブのような英語」「正確で完璧な英語」を目指すのではなく、「共通語としての英語」を自信を持って使えるようになることを目指しましょう！

• 鴨川 新一/ユーコ/京一
• 講談社
• ￥792

• 2026年02月09日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

私の武器…お玉と鍋ブタ!?　二児の母が、最強の戦業主婦に!!
チラシ＆ポイ活で成り上がる！　ゆるくて楽しい“のんびり無双”ファンタジー!!

2人の子を持つカチュアは子育ての傍ら、ダンジョンに挑む冒険者達を支える「荷物持ち」として働いていた。しかしある日、女神様からスキル【主婦／主夫】を授かったことで、カチュアの生活は一変！　新米冒険者としての一歩を踏み出すこととなる！　
最強のママが“のんびり無双”！　ゆるくて楽しい冒険譚、開幕！

• 由水南
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年09月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

「ガラスの天井」を突破せよ！　世界一厳しい街・ニューヨークで、13年間チャレンジし続けて夢を叶えた現役ブロードウェイ俳優が教える、選ばれなくても折れないメンタルの作り方。幼少期に出会ったミュージカルで、英単語1つしか理解できなかった少女は、いかにしてブロードウェイの舞台に立ったのか？　日本人でありながら現役のブロードウェイ俳優として活躍し続ける著者が、地方からアメリカに渡るまでの困難、アメリカのショービズ界で経験した挫折、88回目のオーディションで初めて掴んだ俳優としての仕事、そして日本に戻って劇団四季で過ごした日々から、再びニューヨークに渡ってブロードウェイの舞台に立つまで。夢を叶えるために必要なメンタルは、いかにして作られたのか。日本人がまだ知らない、「ポジティブ」の本当の意味とは。失敗を恐れず、チャレンジを続けるために、今日から始められるマインドシフトの習慣をあなたに。

• エダジュン
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2021年06月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.6(5)

おうちで手軽に作れる、エスニックつまみとごはんの最強レシピ本。
まいにちのごはん作り。しょうが焼きもから揚げもポテトサラダも大好きだけれど、ずーっと「自分の味」で飽きちゃった！ そろそろお店のエスニック料理が食べたいよー！
そんな気持ちに応えるレシピ本が誕生しました!!
「でもエスニック料理って、特別な調味料がないと作れないでしょ？」いいえ、この本なら大丈夫です！ ナンプラー、スイートチリソース、オイスターソース、コチュジャン、バジル…そんなスーパーでも手に入る調味料とハーブを使って、なじみのある材料でちゃちゃっと手軽に作れる、エスニックつまみとごはんが大集合。台湾、タイ、ベトナム、韓国、インドネシア、フィリピン…各国の人気の料理が、うちで気軽に楽しめるようになります。
ガパオライス、ナシゴレン、パッタイ、フォー、カオマンガイ、グリーンカレー、ヤムウンセン、生春巻き、ルーローハン、キンパやチヂミ、台湾風豆乳スープまで！ 本を開くだけでまるで旅するように楽しめる、エスニックなつまみとごはんがぎっしり詰まった1冊です。
part1　すぐでき！つまみ
part2 野菜たっぷり！つまみ
part3 肉と魚のボリューム！つまみ
part4 きのこ・豆腐、乾物のヘルシー！つまみ
part5 スープのほっこり！つまみ
part6 シメ！のごはんと麺もの
コラム：(1)台湾屋台グルメ／(2)タイ屋台グルメ／(3)韓国屋台グルメ

• 橋本彩子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年02月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

本書の主役は、お揚げ、豆腐、納豆、高野豆腐の大豆たんぱく質。
ダイエットや筋肉キープによく、ぜひとりたい食品です。
近年、「たんぱく質をとりましょう」と言われるようになりました。
なかでもカロリーが低い植物由来の大豆たんぱく質には注目が集まっています。
というのも、私たちが思う以上に、毎日の食事ではたんぱく質が不足しがちだそうだから。
では、どうしたら無理なく、手軽にとれるのか。
それをかなえてくれるのが、本書です。
昔からあるおなじみの食材ですが、大いなる健康食材。
大豆は「畑のお肉」と言われ、大豆たんぱく質を豊富に含みます。
ポリフェノールの一種である大豆イソフラボンも多く、なにより、
毎日の食卓においしさを届けてくれるのもうれしいところ。
私もかねてから大好きな食材です。
毎日のように食卓にのぼり、副菜にする日もあれば、
食べすぎた翌日のやさしいメイン料理になることもあります。
物価高や健康志向の高まりのためでしょうか、
売り場は以前にも増してバリエーション豊かに、活気づいています。
自在に形を変えるこれらの食材から、
新しい料理のイメージも次々と広がっていきました。

本書でご紹介するレシピは、以前からずっと作り続けてきた料理に加え、
新しいアイデアも織り込んでいます。
こんなに身近なのに栄養的にも優秀な食材をもっとおいしく、もっと楽しく、
ときに自由に料理していただけたらーーそんな思いを込めました。
ぜひご活用いただき、「おいしい」と「ヘルシー」が
心地よく両立するひと皿を作っていただければと思います。

FOOD LETTER 橋本彩子

• 松井孝/関野正
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年03月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

盆栽に興味があるけれど、どうやってはじめたらいいかわからない…　そんな人におすすめなのが本書。盆栽の育て方、樹形のつくり方を豊富なカラー写真とイラストでわかりやすく紹介しました。紹介した樹種はマツやケヤキ、モミジなど55種類！　クロマツ、アカマツ、ゴヨウマツ、モミジ、カエデなどの代表的な樹種は特にくわしく解説しました。盆栽をはじめて育てる初心者にもわかるよう写真やイラストを多用して手入れの仕方も具体的に解説！　だれにでも盆栽が始められます。それぞれの樹種のページには管理・手入れカレンダー、巻末には盆栽用語解説もつけました。監修の松井孝先生、指導の関野正先生は、ともにその造詣の深さで人気の先生です。この本を片手に盆栽ライフをスタートさせてください。

• ROXIE　NAFOUSI
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

2022年1月にイギリスにて英語原書で刊行され、UK　Amazonのベストセラーチャートの3位にランクイン、2022年8月現在もカテゴリーチャート1位〜3位、ブック総合でも50位以内のベストセラー書籍が「マニフェスティング」。ここでいうマニフェスティングは「政治公約」ということではなく、自分が幸せになるためにできること、というニュアンスで自己肯定感を高めるメソッドを指します。

• 榎戸埜恵/馬路まんじ/由夜
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年05月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

領民どもォッ！今日もコキ使ってあげるわァッ!!!
自称・悪役領主は今日も無自覚に民を救う!?

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辺境伯令嬢レイテ・ハンガリアは極悪である。
“悪そうな”ゴシックドレスに身を包み
領地の哀れな孤児にパンをパシらせ、
（※金持ちアピールで釣銭はあげた）
未亡人を下女にしてコキつかい、
（※逆らえないよう給料は嫌味なほどあげた）
職にあぶれた者を集め兵団を組織する極悪ぶり！
（※領地の治安めちゃ上がった）
そんな彼女がある日、火傷まみれの奴隷を買ってみるとーー？
（革命に敗れた第一王子とか聞いてないし、お呼びでないわよ〜!!）
第1話　奴隷買ったら王子様だったわよ!?
第2話　再革命とか言い出したわよ!?
第3話　領民どもを虐げるわよ！
第4話　下僕の騎士たちを見に行くわよ！
第5話　大鬼に襲われたわよ!?
第6話　護衛役が人間兵器だったわよ!?

• 篠原菊紀
• 主婦の友社
• ￥935

• 2023年02月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

脳ドリルの第一人者：篠原菊紀教授監修による超初級者向けドリル。これまで何度か脳トレをしても解けなかったり、途中でやめてしまった人もこれなら毎日楽しく続けられる！認知機能が上がる！記憶力がよみがえる！　超初心者向けの1冊。中高年になると、「アレアレ」「コレ」「ソレ」など指示語が多くなったり、ふとしたことが思い出せなくなったりすることが増えてくる。これは脳の老化ではなく、脳の機能が一時衰えただけ。つまり、脳は何歳になっても鍛えられる。そこで、記憶力アップにつながる脳トレ問題を掲載。毎日楽しめて、1冊を繰り返し楽しめて、繰り返すことで脳が活性化！■掲載問題:ナンバープレース、イラストナンプレ、10合わせ、迷路、図形重ね、組み合わせ文字、立体かげ絵当て、漢字ミニナンクロ、なかま分け、ブロック分割

• 足立啓美/川原瑞丸
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2024年07月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

お子さんの「いいところ」はどんなところでしょうか？本書は、困難に負けずに生きる力「レジリエンス」を育てるための絵本です。実は、困難を乗り越えるときは、その子の「いいところ」である「性格的な強み」こそが大きな助けになることがわかっています。とはいえ、性格的な強みは本人も周なかなか気がつきにくいもの。なぜなら、「ピアノが上手」「足が速い」といった能力的な強みとは違って目に見えにくいためです。しかし、人生の満足度やレジリエンス、自己肯定感に関連するのは、「性格的な強み」であることが数多くの研究でわかっています。「性格的な強み」を育てることは、その子らしさを大切にし、困難や逆境に負けない力を育てることにつながるのです。絵本の監修は一般社団法人日本ポジティブ教育協会代表理事の足立啓美さん、絵は人気イラストレーターの川原瑞丸さん。巻末に24の強みチェックつき。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥550

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

料理、インテリア、家事、防犯などひとり暮らしを始めるにあたって必ず知っておきたい知識を一冊に。引っ越しの心得からそろえておくべきもの一覧、ミニキッチンで料理を作る方法、作りたい部屋のテイスト別のインテリアの基本、手抜き掃除＆洗濯のコツ、災害対策から防犯、マナーまで完全収録。

• 比企　直樹
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

診断されて最初に知りたい手術や薬物療法について、セカンドオピニオン、入院前後のこと、治療費、食事や再発転移の情報のすべて胃がんになったとき、最初に知りたいことのすべて。胃がんと診断される人は年間およそ13万人。男性で第1位、女性で第3位、年間の死亡者数は5万人だが、死亡率は減少傾向にあり、早期発見早期治療で、罹患率は高いが比較的たちがよく、治りやすいがんとされている。

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2020年12月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(4)

人気キャラクターすみっコぐらしの学習ドリル新シリーズ。楽しく英単語を学べます。