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  • 毎日快便！　腸内の毒を出し、善玉菌を増やす101のワザ
    • 主婦の友インフォス情報社
    • 主婦の友社
    • ￥968
    • 2016年02月24日頃
    • 送料無料（コンビニ送料含む）
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  • 便秘くらい、たいしたことではない…。そうやって放置していませんか？便秘とは、腸内に老廃物をためこんだ状態。その老廃物は時間とともに腐敗し、毒素が発生すると、全身へ。これが、さまざまな病気の原因になるといわれています。本書では、毎日スルッと出せるよう、腸内環境を改善させる食事、お通じがよくなる簡単動作、お尻の悩み解消ワザが満載。
  • 2．5ステージグランプリ
    • 主婦の友インフォス情報社
    • 主婦の友社
    • ￥1595
    • 2016年09月15日
    • 送料無料（コンビニ送料含む）
    • 4.0(2)
  • がんに負けない、再発させない101のワザ
    • 主婦の友インフォス
    • 主婦の友社
    • ￥968
    • 2016年12月24日頃
    • 送料無料（コンビニ送料含む）
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  • 余命宣告を受けたがんの生還者は、がん克服のために何を実践してきたのか。自己免疫力を高めて体力を底上げする食事療法や食欲がないときにつまめるレシピ、体を温めてがん細胞の活性を抑えるツボ刺激や動作のほか、がんにまつわるお金の話まで、がんに負けない、再発させない、すぐに使えるワザが詰まった１冊。
  • 尿もれ、頻尿が自分で治せる101のワザ
    • 主婦の友インフォス
    • 主婦の友社
    • ￥968
    • 2017年03月25日頃
    • 送料無料（コンビニ送料含む）
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  • 加齢による筋力の衰えや前立腺の肥大など尿もれや頻尿の悩みは、人によってさまざま。尿もれや頻尿のほか、膀胱炎などの病気までどのようにして起こるのか。そのメカニズムはもちろん、体を温めて代謝を整える食事や動作、尿もれを防ぐツボや普段から気をつけておくべき生活術など、尿トラブルをピタリと止める特効ワザを集めました。

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