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• 旭　蓑雄/なたーしゃ
• KADOKAWA
• ￥649

• 2018年12月07日頃
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恋人練習で男性恐怖症が解消された！……はずもなく、ポンコツ加減に磨きがかかる純情クソ雑魚サキュバスな夜美。
　二次元至上主義を掲げ、生身の女性に興味はないと意固地に言い張り、夜美への好意を認めようとしないヤス。
　搾欲のために描いた新刊イラスト本をひっさげ、夏コミケにサークル参加した夜美は、売り子要員としてヤスを引っ張り出したりと、距離を縮めようと画策。ヨミに挨拶しに来た知り合いの絵師「しろみん」に、ヤスとのイチャイチャっぷりを見せつけたりと、夏の熱気に当てられてちょっと暴走気味？
　さらには、二人で恋人のフリをして夜美の実家へ挨拶に向かうことになり？？　恋に悶えるサキュバスラブコメ第二弾！

• 佐倉　唄/桝石きのと
• KADOKAWA
• ￥704

• 2018年10月20日頃
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陰キャラの俺・九条静紀は（しぶしぶ）林間学校へ参加することになるが、案の定春日は昼夜を共にせんと色めき立ってるし、新宮からも特別ライブを手伝って欲しいと頼まれて……。え、あの、早く帰りたいんですけど。

• 葉月　エリカ
• KADOKAWA
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
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異世界転移したら皇帝陛下の閨事教育係ですか！？私がトリップした先は中華風の異世界。ワケあってこの世界から性知識が消えていて！？このままでは新たな子どもが生まれず大ピンチ！やむなく私が皇帝陛下の子作りの指南役に……って私だって未経験──困りますっ！！慣れぬ閨事に戸惑う純情陛下だったけれどいったん本能に目覚めたらケダモノ化！

• ひつじ/かがちさく
• KADOKAWA
• ￥946

• 2025年12月10日
• 在庫あり
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ギャルゲー主人公・湊理玖として転生した俺の次なる舞台は林間学校。原作では完璧少女の若菜と二人で挑むイベントだ。この課題で1位じゃないと、俺を雪城家の後継者にするとか言ってる奴もいるが、問題なくクリアできるはずーー！　「一緒の班だね、理玖！」え、結衣も同じ班にいる！？　何が起きているんだ……いや、問題は若菜と結衣が絶賛喧嘩中ってこと。二人には仲直りしてもらうしかない……！
「協力とかできそう？」「出来なそう」
　このままだと姫乃ルートまっしぐら！？　圧倒的な無理ゲーだけど、上等だ。俺がこのまま諦めるとか、あり得ないんだよ！
　理不尽なギャルゲー世界ラブコメ、第2弾が幕を開ける！

• しいな みなみ/緋色の雨/史歩
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年06月06日頃
• 在庫あり
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アイリスは魔族に疑問を抱く。
「なぜわたくしが転生者だとわかったの!?」
前世と今世のフィオナは別人ではないかと疑心暗鬼に陥るアイリスの前に、レガリア公爵の反乱軍がリリエラに率いられ現れる。
アルヴィン王子の裏切りに傷付くアイリス。
捕らわれたフィオナとアイリスの前に、リリエラの弟がやってきて……？

• 田中　遥　他
• （株）飛鳥新社
• ￥770

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「人から褒められても素直に喜べない」「失敗をするのが怖い」「『私なんか』が口ぐせ」、そんなあなたは”謙遜さん”かも！？--日本人の4人にひとりが謙遜さん！本書では、エマ・ワトソンやマーガレット・サッチャー、ミシェル・オバマも公言している「インポスター症候群」を「謙遜さん」と表現して、その気質がある方も含めて、医師が徹底解説していきます。

• 木星舎
• ￥693

• 2018年12月07日頃
• 取り寄せ
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• 海老名えび/はやほし
• マイクロマガジン社
• ￥2970

• 2025年07月31日頃
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人気コミック最新刊に海老名えび先生描き下ろし「アクリルスタンド」を付属した限定版！

• 刈野ミカタ/あゆま紗由
• KADOKAWA
• ￥638

• 2016年12月23日頃
• 在庫あり
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“神霊魔剣”を操る貴族の乙女のみが通うグランディスレイン魔法学園。そこに入学した魔力ゼロにして唯一の男・ユーベルは、元序列一位の最強魔法剣姫・現使用人のティリ、病的なまでの兄愛を示す妹のリリアと同棲し、敵対していたツンデレ魔法剣姫アディリシアまで落として順調にハーレムーー“王閥”を形成していた。次なる目的を見定めていた彼の元に現れたのは、学園最大姫閥『桜花夜会』の主にして絶対秘密主義のアンリエットでーー「ユーベルさま……アンリとーーお付き合いいただけませんか？」「よろこんで！」“愛は偉大、超便利、マジ効率いい”を標榜し、魔法剣姫を次々落とす！　魔法以外なんでも使う元王子の規格外英雄譚、非常識な第二弾！

• 河口洋一郎
• 東洋出版（文京区）
• ￥1100

• 2022年02月
• 在庫あり
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これは気候変動による人類滅亡までのカウントダウンなのか。人類が排出したＣＯ２による代償は人類滅亡という結末をもたらすかもしれない。ＣＯ２、メタンガス、氷河の溶解、脅威のウイルス…。ポストコロナに日本ができることを大胆に提言！

• AMAO/榊万桜
• 双葉社
• ￥748

• 2025年01月24日頃
• 在庫あり
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エリスタ王国に突如現れた聖女ジェイミー。彼女に関わる者はみな信奉者に変貌するーーシェリーを除いて。愛する婚約者アーサーも、友人たちも変わり果て、国が崩壊するのは時間の問題だった。この事態を解決する方法はただ1つ、聖女暗殺のみ。重大な任務を背負うシェリーは国のため、愛する人や自分を信じてくれる父リーカスのために、ひとりジェイミーに立ち向かう！大人気・異世界逃亡ストーリー、前世の全貌が明らかになる第7巻！

• 加山こずえ
• 文芸社
• ￥1210

• 2019年12月
• 在庫あり
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• エーリッヒ・フロム
• 河出書房新社
• ￥1925

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旧約聖書はまさに革命的な書物であるーー。旧約聖書とユダヤ教に徹底したヒューマニズムの種子を見出し、人間にとって真の自由とは何かを問う名著。『ユダヤ教の人間観』改題。

• 遠埜一也
• アメージング出版
• ￥1782

• 2020年02月27日頃
• 通常3～7日程度で発送
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2018年6月初夏、筆者は睡眠中明け方に右足がつった。その後間もなく同年7月、小学1年生の男子児童が熱中症で倒れて死亡するという事例が報道されたことから熱中症予防について調べたところ、水分と塩分の不足・欠乏に因る熱中症に関連して塩分摂取（量）の問題が潜在することに気付き調査、考察を加えている。

調査の段階で、欧米では1950年代来「塩戦争」とでも言うべき塩と血圧に関する論争が減塩推進派と減塩否定派の間で長く続いてきたが未だに決着を得ていないことが判明した。本著では、最近でも「減塩を支持する科学的エビデンスは無い」とする欧米の（反減塩）専門家を裏付けるスタディ結果を得るに至った。

即ち、熱中症予防対策としては、夏期の高温多湿下環境などにおいて必要な塩分は予め日常的に摂取して体内の塩分保有量を高めに維持し、実際に多量に発汗した場合には適時適量の水分と塩分を摂取・補給していくことが重要との知見を得たものである。



1　近年は熱中症が増加

1.1　最近の熱中症増加とその背景

　(1) 最近は熱中症が増加している

　　　熱中症の主因は発汗に伴う水分と塩分の喪失

　(2) 熱中症増加の背景

1.2　東京と大阪の熱中症データ分析

　　　塩分摂取量が少ないと熱中症死亡者数が増える？

1.3　TVやネットなどに見える熱中症対策

　　　現状の熱中症対策は玉石混交状態



2　インターソルト国際共同研究

2.1　欧米における塩分と血圧に関する研究

　(1) メネリー博士の「塩は身体に悪い」という論文

　(2) ダール博士の塩分と血圧に関する研究

　(3) インターソルト国際共同研究の展開

　(4) アルダーマン博士が減塩の危険性を警告

　(5) 減塩の推奨に根拠なし？米国で塩論争勃発

　(6) 塩分が少ないほうが体に良いか？NEJM誌

　(7) 減塩を支持する科学的エビデンスは無い？

2.2　インターソルト

　(1) インターソルト国際共同研究の展開

　　　「BMIは血圧と有意に関連する」、インターソルト報告

　(2) インターソルト実データのレビュー

　　　高血圧の主因は塩分よりもBMI

　(3) 未開族などの少塩4集団データは特異的

　　　未開族は血圧が低くとも平均寿命が短い可能性

2.3　 インターソルト後

　(1) 塩分摂取量7.5〜15g/日がリスク最低

　(2) WHOファクトシートに関する疑問

　(3) 日本における塩分と血圧の認識は古いまま？



3　塩分摂取による健康影響

3.1　 BMIによる血圧と寿命への影響

　(1) 青森県と長野県と沖縄県の肥満影響比較

　(2) 高血圧の主因はやはりBMI

　　　平均寿命は塩分よりもBMIと相関あり

　　　BMIと10年後の相対的死亡リスクはJ型相関

3.2　塩分摂取と平均寿命

　(1) 塩分摂取量の国際比較

　　　日本の塩分摂取量と寿命世界一

　(2) 主要諸外国の平均寿命の年次推移

　(3) 塩分摂取量と平均寿命・健康寿命との関係

　(4) BMIと平均寿命の関係

3.3　減塩運動と血圧の推移

　(1) 減塩運動のはじまり

　(2) 最近の血圧推移

　　　数十年の減塩を経て血圧は逆に上昇した？



4　塩分の必要性、医学的根拠

4.1　塩分不足による健康障害

　(1) 塩分の摂取不足は危険

　(2) 低ナトリウム血症と低カリウム血症

4.2　塩分の必要量

　(1) 減塩生活の危険性

　　　米国が推奨する食塩量は少なすぎた？

　(2) 塩分ロス・スパイラル

　(3) 塩分の必要摂取量は「10〜15g/d」ほど？



5　熱中症の予防対応

5.1　熱中症予防と塩分補給の必要性

　(1) 水分と塩分の適時補給

　(2) 水分と塩分の物質バランス

　(3) 塩分補給に「あいまいゾーン」あり

　　　手術前の「術前経口補水療法」

5.2　熱中症予防策

　(1) 熱中症予防と対応の基本

　(2) 熱中症予防対策

• AMAO/榊万桜
• 双葉社
• ￥5874

• 2025年09月25日頃
• 在庫あり
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婚約者の王太子に裏切られ、残酷な拷問の末に処刑されたシェリー。しかし次の瞬間、時が戻って6歳の姿にーー。前世と同じ道を歩まないよう、シエルと名を変え家族と王太子の元から逃げ出すが、護衛を頼んだ冒険者親子になぜか溺愛されて!? 今世では破滅回避のために、最強の仲間たちと逃げまくります! 大人気異世界逃亡ストーリー !

• しいなみなみ/緋色の雨/史歩
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2026年03月06日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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使節団の男の目的はアイリス!?
核心に触れようとしたところにアルヴィンの邪魔が入り
アイリスはがっかり。
そんなふたりのやり取りを聞いた第二王子エリオットは
アイリスを口説くのは無理と判断する。
一方でレムリア国に帰ったアイリス達を待っていたのは
ドラゴン（ミニ）と一緒のフィオナ王女で!!

• 阪田　咲話/鬼猫
• KADOKAWA
• ￥858

• 2025年10月18日
• 在庫あり
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• 5.0(1)

「放課後は私をーー先生を、『遊び』に連れ出して」
俺が校則違反のバイト先で仲良くなり、うっかりキスまでしてしまったお客の金髪お姉さんは……
新任の外国人先生・シャーロットだった!?　

授業中は真面目で人気者、でも日本での生活が初心者の彼女にお願いされて、遊びを教える秘密の関係に。
天真爛漫な彼女とのデートは、学校では見せない無邪気な笑顔で密着したり、手をつないだり……
ハプニングで一緒にお泊りまで！　
無防備すぎる彼女に学校でも、放課後でもドキドキさせられっぱなし！　

次第にお互いの関係も、熱を帯びてきて……
ハグも、甘いささやきも、そしてキスも。これは授業の範囲外。

• リュート/オオハマイコ/桑島　黎音
• KADOKAWA
• ￥748

• 2024年12月25日
• 在庫あり
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• 4.0(1)

大氾濫の収束に向け、各地を転々としながら戦闘を繰り広げるタイシ。
そんな彼の前に突如、不気味な黒獅子が現れる！
タイシを「予定されている調和を乱す者」だという黒獅子に、致命傷を負わされてしまうがーー!?

異世界生活上、最大級のピンチとモフっとした種族との出会いが待ち受ける！
大人気異世界物語、第7巻！

• 村上 由美
• 講談社
• ￥1540

• 2018年12月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.83(6)

片づけるために必要なステップは、(1)場所を決める　(2)量を決める　(3)入れ方を決める　の3つだけ！　片づけが苦手な発達障害の人も、「片づけスキル」を伸ばすことで、生活するのがグンと楽になります。「片づけは修行だ」と思っている人、「どこから手をつければいいのかわからない」という人のために、発達障害の当事者である著者が、挫折しない「片づけのしくみ」を公開！


★こんな人には、「片づけスキル」が必要です！
・バッグの中がごちゃごちゃである
・家の中で小物をよくなくす
・外出に必要なものがすぐに出てこなくて困ったことがある
・ゴミの捨て方がわからずにため込んだことがある
・日用品のストックが家にあることを忘れて買ってしまう


★「片づけスキル」は生活を助けてくれます！
アスペルガー症候群、ADHD、LDといった発達障害の人は、片づけが苦手だと言われます。
片づける必要性を感じていない人も多いようです。
そんな発達障害の人にとって、片づけは修行（苦行）かもしれませんが、
「片づけをしやすいしくみ」を作ってしまえば、毎日の生活がグンと快適になります。

【片づけで得られる7つのメリット】
1．ストレスから解放される
2．スムーズに行動できる
3．不用品を処分しやすい
4．ものを大事に使うようになる
5．無駄遣いが減る
6．人を気兼ねなく呼べる
7．人に用事を頼みやすくなる


★片づけに必要なステップは3つだけ！
片づけや整理整頓についての本を読んでその通りにやってみたけれど、どうもうまくいかなかったという人、
現状を変えたいけれど、どこから手をつければいいのかわからないという人へ。

本書には、アスペルガー症候群の当事者である著者ならではの工夫によってできあがった
挫折しない「片づけのしくみ」を作るコツがつまっています。
片づけに必要なのは
(1)場所を決める　(2)量を決める　(3)入れ方を決める
の3つだけなのです。


《本書の内容》
はじめに　〜アスペルガーの私だから片づけを追求できた
プロローグ　片づけに必要なステップは3つだけ！
第1章　プレレッスン　まず、バッグの中を整理してみよう
第2章　ものの「場所」を決める
第3章　ものの「量」を決める
第4章　ものの「入れ方」を決める
おわりに


カバーイラスト／漫画　花津ハナヨ

• 葵木 あんね/五浦 マリ
• 小学館
• ￥715

• 2017年02月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

童話の世界にメイドとして潜入！？

内気な中学一年生・つむぎは、ある日、図書館で見つけた本の中に吸い込まれてしまう。
そこで彼女を待っていたのは、この世の童話を管理する「物語省」の調整官・レオンだった。
彼の説明によると、童話のデータが何者かに書きかえられてしまい、本来ハッピーエンドのお話が、そうでなくなってしまったのだという。
レオンに協力し、筋の変わってしまったあるおとぎ話を再びハッピーエンドにするまでは、元の世界に戻れないと笑顔で脅され、しぶしぶメイドとして話の中に潜入したつむぎだが、肝心のお姫様は大食いで恋には興味なし、王子は行方不明となっており・・・！？