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• 秋下雅弘
• PHP研究所
• ￥880

• 2014年02月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

年々、飲む薬が多くなっていませんか？　人によっては、毎日、とてもたくさんの薬を飲んでおられる方がいらっしゃいます。そんなにたくさん飲んで、飲み間違えないでしょうか。大丈夫でしょうか。▼実は、薬の種類が増えるほど、副作用のリスクが高まります。それを病気と勘違いし、さらに薬が増えてしまう。そんな悪循環がいま起きているのです。▼よく眠れないからといって飲む睡眠薬のせいで、足元がふらついて転倒したり、認知機能が落ちてしまったりするのです。胃薬を飲むと意識がもうろうとなったり、降圧剤でも認知症状を引き起こしたりします。▼「年のせいで」物忘れや認知症や転倒が起きていたのではありません。薬の飲むすぎによって、あたかも老人特有の症状を作り出してしまったのです。▼本書はとくに、中高年の方に、賢い薬の飲み方を知っていただきたくて書かれたものです。▼子どもに子ども用の薬の飲み方があるように、中高年や、ましてお年寄りの方ともなると、若いころと同じ薬の飲み方をしていてはいけません。▼血圧の薬から水虫の薬まで、よく見かける薬を取り上げながら注意点を紹介します。▼本書では薬を減らすために今日からできる具体的方法から、薬のいらない生活習

• 井沢元彦
• PHP研究所
• ￥859

• 2014年03月03日頃
• 在庫あり
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• 4.18(11)

「仁徳天皇陵」と習った古墳が、現在は「大仙陵古墳」と記載されているのをご存じだろうか？　これは近年の研究から仁徳天皇の時代とは合わないことが判明し、被葬者がはっきりしないためだ。このような天皇の古墳は50のうち47もあるという。つまり、ほとんどの天皇の古墳の被葬者は不明なのだ。▼本書は、このような専門家は知っていながら教科書ではあえて触れない歴史のタブーについて講義した一冊。▼◎日本の城は実は「城」ではない▼◎皆既日食と卑弥呼の死はつながっている▼◎なぜ日本人は死後の復活を恐れたのか▼◎武器を放棄してしまった天皇家と藤原氏▼◎武力をもたない天皇はなぜ武士に滅ぼされなかったのか▼など、知的興奮まちがいなしの歴史ミステリー。▼隠された日本史の真実が見えてくる！▼『学校では教えてくれない日本史の授業2　天皇論』を改題。

• 蓮村誠
• PHP研究所
• ￥680

• 2014年03月05日頃
• 在庫あり
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• 3.17(6)

毎日の食習慣を少し変えるだけで、脳はミルミル若返る！▼本書は、インドの伝承医学として名高いアーユルヴェーダ医療の第一人者が、もの忘れを改善させ、認知症を予防する「食べ物＆食べ方」を大公開。▼「一日一杯の牛乳が記憶力をアップさせる」「脳の栄養になる正しい砂糖のとり方」「完熟の果物は脳に効く」など、すぐに実践できるコツが満載です。この1冊であなたの頭は冴えわたる！▼「本書では、もの忘れが起こる原因や、もの忘れのタイプなどを解説し、正常なもの忘れと病的なもの忘れを区別し、どうすれば病的なものを防ぐことができるかを具体的に解説していきます。もの忘れは誰もがするものですが、実は加齢によってそれが進むわけではありません。食事を整えることで、9割の病的なもの忘れは治せるでしょう。つまり、認知症は予防することができるということです」（本書「はじめに」より抜粋）▼文庫書き下ろし。

• 飯田 史彦
• PHP研究所
• ￥1540

• 2014年03月
• 在庫あり
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• 4.14(7)

私たちは、スピリチュアルな現象をどのように理解し、その疑問に答えれば良いのかーー。▼30年前の奇跡的な出来事から自らの能力を発見した著者は、その後の臨死体験を経て、いかなる困難な悩みにもカウンセリングをほどこす「光の学校」を設立した。▼本書は、悩み苦しむ人々の「魂の救済活動」を続けてきたスピリチュアル・カウンセリングの事例の一端を各界の切実な要望を受けて紹介したものである。▼未曽有の試練となった東日本大震災における魂の対話をはじめ、「先立った夫からのメッセージ」「運命の赤い糸」「死後の生命」「幽霊の正体」「神様の証明」「病気になる理由」「うつ状態からの脱出」など、生きがいを失った人々に、なぜ困難に出合うのか、生きる意味と価値、自らの使命とは何であるかといった人生の“根源的な問い”に対して分かりやすく答えた渾身の一冊。▼200万部超のベストセラー・シリーズの集大成である［実践編］がついに登場！

• 堀川波
• PHP研究所
• ￥1320

• 2014年03月11日頃
• 在庫あり
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• 3.4(5)

冷え、むくみ、不眠、エイジングサイン、ストレス……。40歳を過ぎたら気になってきた、あんなこと、こんなこと。病院に行くほどでもないけれど、なんとなく毎日ゆううつ。さらに、40代は親のこと、家族のこと、住まいのこと……など色々と悩みがつきないもの。▼本書では、そんな大人女子の「心と体のプチ不調」を解消する70のヒントを集めました。「あれもしなきゃ」「これもしなきゃ」ではなく、自分をもっといたわってあげる色々なアイデアです。毎日をもっと元気に、もっと素敵に！　人気イラストレーターがたくさんのイラストと共に楽しくつづる、新しい暮らし方の提案です。▼第一章　大人女子の体を整える食べもの▼第二章　40歳からのナチュラルアンチエイジング▼第三章　めぐりのいい体をつくる▼第四章　40歳からのお家メンテ▼第五章　40歳からの人間関係メンテナンス

• ガンダーリ松本
• PHP研究所
• ￥1430

• 2014年03月14日頃
• 在庫あり
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• 4.75(12)

「最近疲れ気味で、心もカラダもカチカチ。簡単にリラックスできるいい方法はないかしら？」「ヨーガで得られる効果には興味があるけれど、続けるにはちょっとハードルが高い」「頑張ってなにかをするよりも、できるだけ『ラク』な方法で心とカラダをゆるめたい！」もし、あなたがこんなふうに思っていたら、この本はきっと役に立ちます。▼和みのヨーガは、誰にでもできる世界一「ラク」なヨーガです。カラダのかたい方も、心身の不調を抱えている方もムリなく続けていくことができます。体に痛みを感じるような難しいポーズをとることも、良い呼吸をしようと一生懸命、頑張る必要もありません。それなのに、驚くほど簡単に「心とカラダをゆるめる」ことができるのです。付属CDに収録されているリードを聞きながら行なえば、簡単に実践できます。和みのヨーガで最高の心とカラダを手に入れましょう。

• 西本鶏介
• PHP研究所
• ￥2750

• 2014年03月
• 在庫あり
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• 4.5(4)

読み聞かせ絵本の決定版である本書には、次の7つの特長があります。（1）日本と世界の定番のお話＆著名な児童文学作家の隠れた名作、計22作品を、児童文学界の第一人者（編者）が厳選しています。（2）「美しい日本語」で、かつ味わい深い作品ばかりを、所収しています。（3）人気の絵本作家やイラストレーターによる、美しい描き下ろしの挿絵が、名作の世界を広げます。（4）各作品に、読み聞かせの目安になる分数を示しています。（5）各作品の終わりに、編者ならではの視点で、「お話解説」を掲載しています。（6）昔話の翻訳をはじめ、ほとんどの作品が、ダイジェスト版ではなく全文掲載ですので、本物の素晴らしさを味わうことができます。（7）本書の2作品を抜粋したお出かけ用のミニBOOKが付いています。▼本書収録の作品＝「あかずきん」「かぐやひめ」「マッチうりの少女」「ねずみのよめいり」「ゆきむすめ」「ざしき童子のはなし」「人魚のくつ」「おかあさんの目」ほか。

• 松下幸之助
• PHP研究所
• ￥946

• 2014年03月20日頃
• 在庫あり
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• 2.67(4)

運命は引き受けてこそ、変えられる。「小悲観の大楽観」が幸之助氏の人生をひらいた。「困難」が、私の生きる力となった。苦労が大きいほど、人は成長できることを教えてくれる一冊。--（株）東レ経営研究所・前社長　佐々木常夫▼▼「職場は人生の道場。かけがえのない人生を、仕事を通じて自分の力で充実　させていこう」超ロングセラー「心得帖シリーズ」から、人生と仕事　の心構えを説く2冊が合本となって、装いも新たに新書で登場。▼本書はその1作目として、松下幸之助が自身の豊かな経験と深い洞察から得た、人生と仕事の真理を語り明かす。▼「会社に入って成功する秘訣は入社一日目にある」「同僚、上司はお得意様と思え」「“私の責任です”と言えてこそ責任者」▼人間としての成功とは何か、悩みはどう解消すべきか、生きがいとは何か……。人生の長い時間を費やす“組織”における生き方の指針を、若手、中堅、幹部社員それぞれに向けて説く。▼会社員だけにとどまらず、長い人生をどう生きるかを問う、万人必携の1冊。

• 西川治
• PHP研究所
• ￥1430

• 2014年02月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

世界の市場から旅先での朝食、各国の名物料理から知る人ぞ知る絶品ソウルフードまで。▼世界中を食べ歩いて50年の写真家が、自信を持っておすすめする「美味しい旅」へようこそ！▼▼ロンドンのフル・ブレクファースト、冬のパリのオニオンスープ、香港の船上で味わう家庭料理、メキシコのストリートで食べるトルティーヤ……。▼「その国を深く知りたければ、娼館か市場に行くといい」とはよく言ったもの。旅先で味わう食べものは、その街、その国の息遣いそのものです。▼時には、「この1皿を食べに、この街へ行く」という旅もオツなもの。さあ、心も舌も悦ぶ旅へ出かけよう！▼序章　　はずせない！　一度は食べたい各国料理ベスト10▼第一章　旅のはじまり、一日のはじまり。世界の朝食を味わう▼第二章　ウチが一番？　世界各国の「おふくろの味」▼第三章　やっぱり食べたい！　世界中の名物料理▼第四章　市場と屋台で食すソウルフード▼第五章　旅の愉しみは酒にあり▼第六章　甘い思い出、おやつの時間

• 畠山健二
• PHP研究所
• ￥680

• 2014年03月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.12(28)

笑いあり、涙あり。テンポのいい会話と肩の凝らない文体で、「新しい時代小説だ！」と大好評を博した『本所おけら長屋』の続編がついに登場。お騒がせコンビ万造・松吉に、振り回される大家の徳兵衛、わけあり浪人・島田鉄斎に左官の八五郎、おかみさん連中……。「人情に厚く、おせっかいで大間抜け」な江戸っ子パワーはさらに倍増。▼婚礼を控えた久蔵とお梅を思うあまりの万松（万造・松吉の略）のおせっかいが大波乱を巻き起こす「だいやく」、万造と迷子の勘吉との胸に迫る交情を描いた「まよいご」、鉄斎の元主君・高宗が長屋を訪れて大騒動になる「こくいん」など、読みだしたら止まらなくなる力作6篇を収録。▼前作以上に、笑える、泣ける、温まるの江戸落語さながらの世界を、小説で表現した意欲作。『永遠の0』の百田尚樹氏をして「あかん、泣いてもうた！」と感嘆せしめた絶好調の連作時代小説シリーズの第2弾、満を持しての登場。▼文庫書き下ろし。

• 五木寛之
• PHP研究所
• ￥770

• 2014年04月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.18(12)

北海道新聞から琉球新報まで、全国の地方紙に最大規模の掲載紙数で連載されている『親鸞　完結編』。『親鸞』『親鸞　激動篇』に続き、3部作となった著者入魂の大長編も、いよいよ佳境である（2014年4月現在）。▼そうしたなか、弟子の唯円が親鸞の教えをまとめたとされる『歎異抄』の「五木寛之・私訳」が、文庫化された。7年前に刊行され、ベストセラーとなった本書は、「私はこう感じ、このように理解し、こう考えた、という主観的な現代語訳である」と著者自らが語るように、たんなる口語訳ではない。著者が親鸞と出会い、長きにわたりその人生と真摯に向き合い、肺腑の底から絞り出した解釈を、小学生でも読める平易さと、深く心に響く達意の文章でつづってみせた。▼『歎異抄』は、浄土真宗の信徒でなくとも広くその名が知られているが、原典をそのまま読むのは困難である。本書は、解説書を経ずして『歎異抄』に触れることができる画期的な一冊だ。

• 戸高一成
• PHP研究所
• ￥4400

• 2014年04月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

本巻では、統帥権問題や、軍の政治介入問題について、緊張感あふれる論争が繰り広げられている。語調の激しいやりとりも数多い。主な発言は、第45回における、佐薙毅氏の、帝国国防方針。第46回の日米海軍の作戦計画。第47回の末国正雄氏の統帥権の歴史的説明。中でも、陸軍の政治介入に対する末国氏の、若い軍人が、政治介入で軍ばかりではなく、国が動くという快感で、政治に深入りしているという発言は、現場を見てきた人物の感覚を伝えるものであろう。その他に、第52回での終戦工作についての議論、第53回での、海軍航空軍備計画など。

• 木村草太
• PHP研究所
• ￥836

• 2014年04月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.96(26)

そもそも憲法9条、96条は改正できるのか？　集団的自衛権から非嫡子相続まで。憲法論議を正しく楽しむための一冊。▼本書の内容は、1．憲法の価値を噛みしめるー国家を縛るとはどういうことか？　2．日本国憲法の内容を掘り下げてみるーいわゆる三大原理は何を語っていないのか？　3．理屈で戦う人権訴訟ー憲法上の権利はどうやって使うのか？　4．憲法9条とシマウマの檻ーどのように憲法9条改正論議に臨むべきか？　5．国民の理性と知性ー何のための憲法96条改正なのか、など▼テレビや新聞などのメディアには様々な限界がある。メディアには、憲法問題以外にも山ほど扱うべき事柄があり、どうしてもテレビでは伝えられない話がある。▼安直な改憲論議に踊らされるのではなく、憲法に対するリテラシーを高め、情報の取捨選択を読者自ら行えるようにならなければならない。▼憲法を身近に感じ、読者自ら考える機会を与える一冊。

• 清水章弘
• PHP研究所
• ￥880

• 2014年04月下旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(4)

「基本的に勉強が苦手。やる気が起きない！」「思ったように伸びなくて、心が折れそう！」--受験勉強にしても、資格試験にしても、勉強する人にとって、いちばんの悩みは「どうやってモチベーションを上げ、キープするか」。▼「勉強のやり方」を教える学習塾を経営する著者が、自身が受験勉強で実践してきたこと、中高生への指導で成果が出ているメソッドを大公開！▼「返し縫い記憶法」でサクサク覚える▼「ゴールに近づいている感じ」を味わう▼「ながら」勉強で集中力を上げる▼誰も興味がないことを得意分野にする…などなど。▼時間がなくても、”根性”がなくても、大丈夫！　勉強も仕事も効率よく進む！　成果が出るから、楽しくなる！　やる気がずっと続く！▼現役東大生だから知っている、「かしこい」勉強のやり方、こっそりお教えいたします！

• サトシン/山村浩二
• PHP研究所
• ￥1320

• 2014年04月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.55(11)

「えっへん、どうです、ぼくの　はな。ながいでしょ　りっぱでしょ。」「りっぱな　ながい　はなで　みずを　くんだり、にもつを　はこんだり　できるんだ。すごいでしょ！」▼「えっへん、どうです、ぼくの　からだ。ながいでしょ、りっぱでしょ。」「りっぱな　ながい　からだで　あしなんか　なくても　にょろにょろ　すすめるんだ。すごいでしょ！」▼ゾウの鼻、ヘビのからだ、キリンの首、フラミンゴのあし、ウサギの耳、サルのしっぽ……。動物たちが、得意げに長さ自慢をしています。みんなの自慢が終わったころ、ニワトリがいいました。▼「ながさだったら　ぼくだって　まけないぞ。」▼ニワトリはどこが長いの……？▼『うんこ！』（文溪堂）で数々の賞を受賞されたサトシン氏と、アニメーションの世界で国際的に活躍されている山村浩二氏による読み聞かせにピッタリな絵本です。テンポの良いお話と、味わい深く、かわいらしい動物の描写が印象的です。

• 小池龍之介
• PHP研究所
• ￥616

• 2014年04月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

いま、この瞬間の“呼吸”に意識を置くだけで、煩悩から自由になれる！▼本書は、著者がおこなう大人気の坐禅セッションを完全書籍化しました。坐り方、手の組み方といった「型」から始めて、呼吸法、平常心の高め方、雑念との付き合い方、自分の身体感覚や心を観察するお稽古まで、初心者でも今日から一人で始められる坐禅瞑想のやり方を紹介します。▼「仏道とは本来、宗教でも儀式でもなく、お稽古をして歩むべき『道』でした。あたかも茶道や弓道のお稽古をするかのごとく、心のお稽古を始めることといたしましょう。お稽古のプログラムは、10の段階を順々にステップアップできるように作成いたしました。1つのステップを十分に習熟されてから、次のステップへと歩まれてください」（本書「はじめに」より抜粋）▼「欲望・怒り・迷い」が、スーッと消える1冊。

• 関裕二
• PHP研究所
• ￥891

• 2014年04月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

事件の真相は、なかなか後の世に伝わらない。特に歴史を揺るがすほどの巨大な事件や戦争が起きると、たいがいの場合、真相は闇に葬られる。勝者が、歴史を書き残していくからだ。政権にとって都合の悪いことは、伏せられ、ねじ曲げられる。権力者は憎んでいた政敵を、悪し様に書かねば、気が済まない……。この、「あたりまえの事実」が分かっていないと、歴史を読み誤るし、歴史を学ぶ意味がない。「はじめに」より▼古代史では、多くの事件が権力者の手で闇に葬られてしまい、未解決のままになっていると、著者は語る。▼そこで本書は、出雲の国譲り、上宮王家滅亡事件、壬申の乱などの登場人物や背景を探りながら、史料に隠された真相を暴きだそうというもの。▼蘇我入鹿の暗殺も実は百済と新羅の外交問題から起こった事件だとわかると、権力争いの別の構図が新たにみえてくる。▼隠された古代史の真相に迫る！▼文庫書き下ろし。

• 池上彰
• PHP研究所
• ￥682

• 2014年04月30日頃
• 在庫あり
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• 3.92(29)

安倍政権は「教育再生」を経済再生と並ぶ最重要課題に掲げ、「教育委員会制度の改正」「道徳の教科化」「6・3・3・4制の見直し」など、戦後教育の大転換といってもいいような改革を進めようとしている。その善し悪しを見極めるためには、教育制度に関する基礎知識が欠かせない。▼そこで本書では、学校教育の歴史や現状を池上氏がわかりやすく解説。▼◎「教育委員会」って何のためにあるの？▼◎「ゆとり教育で学力低下」とは言えない▼◎教員免許がなくても校長にはなれる▼◎公立の小中学校では50代の先生が最も多い▼◎子どもの6人に1人が「貧困」状態にある▼◎近い将来、「英語は小学校3年生から」になる？▼◎「東京教育大学」が存在しない意外な理由▼◎公立も中高一貫校が人気▼◎給食費「未納」問題はどうなった？▼◎学校で教わらない「日教組vs．文部省」の戦後史▼◎安倍政権の「教育再生」で何が変わるの？……etc．▼目からウロコの池上流解説で、あなたも一気に「教育通」！▼「日本の将来を考えるうえで、『教育が重要だ』と考えている人は多いと思います。にもかかわらず、教育改革に注目が集まらないのは、ひとえに、『わかりにくいから』ではないでしょうか。たとえば、『教育委員会』という名前は聞いたことがあっても、何をするための組織なのか、誰が委員なのか、といったことを正しく理解している人は少ないでしょう。日本の教育に、どんな歴史があって、どんな問題を抱えているか、まるごと知ってもらおうと考えて、この本をまとめました」（本書「はじめに」より抜粋）

• 碧野圭
• PHP研究所
• ￥726

• 2014年05月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.83(187)

「私、亜紀さんみたいになりたい！」きらきらした目で新人バイトの愛奈に告げられ、困惑する亜紀。子育てに疲れ、不慣れな経済書担当として失敗を重ね、自信を失いかけていたからだ。一方、仙台の老舗書店のリニューアルを任された理子は、沢村店長との出会いを通し、被災地の現状を知る。そんな亜紀と理子が、気持ちを一つにした目標とは！？▼書店を舞台としたお仕事エンタテインメント第三弾。▼文庫書き下ろし。

• 北 康利
• PHP研究所
• ￥1320

• 2014年05月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(6)

わが国の歴史で“経営の神様”とよばれた唯一の人物、松下幸之助。▼生家の没落、両親との離別、丁稚奉公など苦難の連続を乗り越えて独立創業、一代で世界有数のグローバル企業を築き上げた“和魂和才”の経営理念は、今なお日本の大きな財産となっている。▼だが、彼が世の中から尊敬を集めたのは、ただ単に歴史に残る成功者だったからではない。「人生も経営である」という言葉に象徴されるように、経営に社会性や精神性を見出そうとした“求道者”のような生き方にこそある。▼本書は、「紀ノ川駅の別れ」「電気との出会い」「好況よし、不況なおよし」「水道哲学と創業命知元年」「戦時下の松下電器」「熱海会談」「国家に経営理念を求めて」など、“不世出の経営者”が歩んだ決断と行動の道程を、生い立ちから鮮やかに追体験できる「決定版・松下幸之助伝」。▼彼が生涯をかけて思索した繁栄の哲学がここにある！▼『同行二人　松下幸之助と歩む旅』を改題。