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• 大嶋　信頼
• （株）主婦の友社
• ￥748

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著者累計50万部超の大嶋信頼先生の新刊。著作の多くに登場する呪文を主役にして、4シチュエーションで章立て（1〜5章）して、・どんな時に使ったらいいか・メンタルがどう変化するのかを解説する。

• 中田　英之
• （株）主婦の友社
• ￥825

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• 4.0(2)

山伏ドクターがすすめる四季折々の養生のすすめ。自分の体と対話しつつシンプルな生活習慣を実践することで心も体も整います

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥673

• 1997年03月
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「主婦の友」の読者が、毎日の掃除・洗濯から思いついた家事の知恵。高価な道具や洗剤を買わなくてもきれいに暮らせるあのテこのテ。実際に試したかたにも「絶対おすすめ」と大好評のアイディアばかりを集めました。

• ロト・ナンバーズ「超」的中法編集部
• イマジカインフォス
• ￥1100

• 2011年07月
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• 1.0(1)

自分で数字を選ぶ宝くじ、ナンバーズ3ミニ。毎週月曜〜金曜日、毎日抽選している。1口200円で、「00」〜「99」までの100通りから1つの数字を選ぶだけ。当たると、なんと1万円前後！ 当選確率100分の1のうえ、当選金もおいしいナンバーズ3ミニ。本書では、ナンバーズ3ミニの買い方から、「00」〜「99」までの各ミニの全出現データを掲載！ さらには、当て方の指南までを一挙紹介。各ミニの出現タイミングをつかみ、1万円をゲットしよう！！ ◇構成「ナンバーズ3ミニ 買い方」 「『00』〜『99』の全出現データ」 「当て方指南」

• ぶんか社
• ￥830

• 2023年07月10日
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• Farmer’s　KEIKO
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2015年09月25日頃
• 在庫あり
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• 4.75(4)

大人気ブログ「Farmer's　KEIKO農家の台所」より最新作。農家だから知っている本当においしい野菜の食べ方。いろいろな料理を作ってたどり着いた、簡単だけれどおいしい、だから何度でも作ってしまう文字通り一生ものの野菜のおかずたちです。素朴でぜいたくな野菜の絶品おかず、栄養バランスのいい「まごわやさしい」健康おかず、野菜たっぷり農家の鍋、毎日使える野菜別便利なおかず帳、忙しい時の味方のっけ丼などなど。全161レシピ掲載。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥673

• 1997年03月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

「主婦の友」読者が、毎日の暮らしの中で思いついた自信作…作ってカンタン、食べておいしく、見ばえがして安上がり、しかもあと片づけがラク！そんな欲ばり料理が続々登場。実際に作ってみたかたにも、「このアイディア、いただき」と評判の、今読んで、すぐ作れるレシピばかりを、この小さな本に、ギュウっと詰め込みました。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥748

• 1997年06月
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• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥748

• 1997年06月
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• ロト・ナンバーズ「超」的中法編集部
• 主婦の友社
• ￥1047

• 2010年07月
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• 2.5(2)

• 海老澤　尚
• （株）主婦の友社
• ￥550

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頑張らなくても、軽症うつの症状は改善できます！　不眠・不安・疲労・倦怠感を解消し、症状を軽くするコツをご紹介。　何年もかかるうつ病と違って「軽症うつ」は完治が目指せます。　「これってうつ病かな？」　「主な症状が知りたい」　「どんな治療法があるの？」　「睡眠障害をどうにかしたい」など、　病院に行く前に知っておきいたうつ病のアレコレを分かりやすく解説。

• 鈴木ゆり子
• ダイヤモンド社
• ￥1650

• 2007年08月
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• 4.2(30)

埼玉県北部地域に、“空室率９３％”のボロ物件を“利回り３２％”に変えた「オバチャン大家さん」がいる。わずか数年で年収１億になった秘密とは。

• いのうえ せつこ
• 花伝社
• ￥1650

• 2023年05月09日
• 在庫あり
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• 2.0(2)

貧困に釘付けられた「主婦」たちは、新宗教に規律と居場所を求めた──。

推薦・田中優子氏（法政大学前総長）
なぜ女性たちは、古い家族観を振りかざす宗教にからめ取られるのか？ 本書から、女性たちを追いつめてきた社会の歴史が見える。


女性たちを「主婦」として家に縛りつける、日本の法制度と雇用システム。逃げ場のない女性たちは、新宗教に魅了されていく。
新宗教が一気に信者数を増やした80年代、自立を奪われた「主婦」たちを取材した著者が見たものとは。政治と新宗教の癒着がつくりだす、「女性の貧困」の正体。
第一章　父の「お妾さん」をめぐる旅
第二章　「女性の自立」はどこで挫折したのか
第三章　現代を生きる女性の貧困
第四章　新宗教の家族観と八〇年代の「主婦」たち

• 石田　純子
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 通常3～9日程度で発送
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毎日の服選びが楽しくなる、スタイリスト石田純子のファッションの法則。おしゃれに自信が持てない人でも「美しくきれいに見せる」着こなしのコツをまとめました。おしゃれセンスをブラッシュアップ＆グレードアップする着こなしルールの決定版。

• 浅倉ユキ
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2012年04月
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• 4.25(148)

料理研究家という夢をかなえた主婦・あな吉さんの時間管理は、この手帳術のたまもの！見やすいカラーで伝授。

毎日頑張っているのに家事が終わらない、自分の時間がまったくない、ストレスばかりで将来の夢なんてない！ そんな主婦の悩みを解消する、画期的な主婦のための手帳術を、わかりやすいカラー写真で伝授します。
著者のあな吉さんは、3人の子育てをしながら、料理研究家として教室を開き、10冊以上の本を出すなど、夢をかなえ続けるパワフルな主婦。でも以前は、時間管理がまったくできずに、「私ってダメ主婦？」というストレスを抱えていたのです。そんなあな吉さんが大変身できたきっかけこそ、この手帳術。
この本では、あな吉さんの手帳術の全貌を、わかりやすいプロセス写真と、豊富な実例をもとに解説します！さらに巻末には、コピーして使える「あな吉さん特製の手帳リフィル」も収録。

• 細川　モモ
• （株）主婦の友社
• ￥660

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• 4.5(2)

仕事が忙しくて時間がなくても、料理が苦手でも、スリムで美しくなりたい！　そんな願いをかなえてくれる、シンプルレシピ＆時短テクニックがいっぱいです。2000名を超える女性の栄養調査からわかった、美しく元気に生きるための初の料理実践レシピ集です。

• 主婦の友社/上田玲子
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2015年01月15日頃
• 在庫あり
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• 4.23(245)

最初のひとさじから２才ごろの幼児食まで、進め方を完全サポート。食材別のラクラク調理ワザも、簡単レシピ３００品も、オールカラーでよくわかる！

• 坂本　博子
• （株）主婦の友社
• ￥770

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イライラ、疲れ、気力がない、落ち込む・・・軽症のうつ『プチうつ』が急増中。放置すると症状はさらに悪化します。まずはセルフチェックで早期発見。原因、症状、自分でできる改善法、最新治療法などをやさしく解説します。

• 根本 幸夫/山ノ内 愼一/中村 丁次
• 主婦と生活社
• ￥4400

• 2018年11月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

食は医（薬）なりーー中国では古くから“医食同源（薬食同源）”の考え方が伝わっています。それによれば、「正しく食べれば病気にならない。病気は食の乱れなのでこれを正せばよい」ことになります。また、医学の祖・古代ギリシャのヒポクラテスは、「食べもので治せない病気は、医者でも治せない」と言い切っています。体調がすぐれないつらさ、病気の苦しみは古今東西、変わることはありません。医薬品などなかった昔の人々は、植物、動物、鉱物など、自然界の万物を薬と考えて、健康長寿の実現と、病気を治すすべを探求してきました。有史以前からそうして積み上げられてきた「食べて治す」知恵を、本書は柱としています。何千年もの歴史をもつ中国医学、上古のころ日本へ伝来して独自に発達した漢方医学、それに最新栄養学の科学的なデータと現代医学の知見をからめ、身近な食材を使って健康を保ち、病気を治すための、食養生の大事典にまとめあげました。症状別、病気別にどんな食べものをどのような形で用いると効果的であるかが事典形式ですぐに引けるので、いざというときもすぐにわかります。また、「女性」「子供」「高齢者」に特有な病気は、それだけで項目にまとめました。さらに「クスリになる食べもの」の章では、いま手元にある野菜や肉、魚がどんな効果を秘めているかを調べることができるようになっています。つまり、症状や病気からも、材料からも検索できる便利さです。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥770

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