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• 茎津 智子/守口 絵里
• 医歯薬出版
• ￥3300

• 2023年01月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

豊富なカラーイラスト・写真とともに小児看護学を学ぶ新テキスト！

●小児看護学の概論的事項について要点を押さえながら、現代の諸問題や、医療や病気・死と子どもの関係など、子どもや家族と接するうえで欠かせない観点を丁寧に解説した新たなテキストです。
●小児の成長・発達については、発達段階ごとの特徴を図表・イラストを多く交えて解説するとともに、各発達理論に沿った全体像も俯瞰できるように構成しています。


【目次】
第1章　小児看護とは
　1　小児看護の変遷
　2　小児看護における対象
　3　小児看護における目標と役割
　4　これからの小児看護と課題
第2章　子どもの権利と小児保健施策
　1　子どもの権利
　2　小児保健のための施策と法
第3章　現代社会に生きる子どもと家族
　1　保健統計からみた子どもと家族
　2　子どもと家族に起きている健康課題
　3　小児と家族へのヘルスプロモーションと健康教育
　4　子どもの不慮の事故
　5　子どもと災害
第4章　子どもの成長・発達
　1　成長・発達の概念
　2　小児各期における小児の成長・発達
　3　成長・発達の評価
　4　子どもの発達と基本的生活習慣（統合された機能）
第5章　病気・入院に伴う子どもと家族への看護
　1　病気・入院が子どもと家族に与える影響と看護
　2　外来における子どもと家族への看護
　3　子どもと家族への退院支援と在宅療養支援
　4　死を迎える子どもと家族への看護
　5　大切な人と死別する子どもへの看護

• マガジンハウス
• ￥980

• 2024年02月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

コロナ禍以降、自分のカラダへの関心が高まったように思います。
いままでざっと目を通していただけだった
健康診断の結果を細かくチェックしてみたり、
テレビでやっている保険のCMが妙に気になったり。
そこで必要になってくるのが、カラダや健康についての正しい知識です。

まず知っておくべきその1は、食事や運動、生活習慣などの常識。
意外と知らなかった、アップデートしていなかった、
ということがありがちなので要チェックなのです。
例えば……
塩分は限りなくゼロに近づけるべき。
イライラしたらカルシウムを補給。
体幹を鍛えるならプランクだ。
歯磨きの後はよく口をゆすぐ。
男性ホルモンが多すぎると薄毛になる。
これらの「常識」は正しいか否か？　　答えは、このMOOKのなかに！

その2は、血管と血流について。
デスクワークが長かったり、忙しくて時間が取れなかったりで
運動不足になってしまうと、
不活動→血流低下→肥満や高血圧、
座位生活→下半身の筋肉量減→動脈硬化
といった負のスパイラルに襲われるかも？　
ヤバい！と思ったあなたのために
血管や血流の新常識に加え、全身に血を巡らせるための方法もご紹介。

さらに、朝習慣や温活といった話題も取り上げました。
読んだ人から健康になる、保存版の一冊です。

• 医療情報科学研究所
• メディックメディア
• ￥3850

• 2019年12月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(5)

職場の健康管理はこの本から！職場に置いておきたい、安心の一冊。

■1,200点以上のイラスト・図表でわかりやすい、産業保健のビジュアルテキスト！
・労働衛生の3管理や安全衛生管理体制といった基本的事項から健康経営、メンタルヘルスケア、過重労働対策、両立支援まで1冊で網羅。

■産業保健スタッフも人事労務担当者も使える！
・産業医、産業保健師、人事労務担当者、衛生管理者、経営者、管理監督者など職種を問わず利用可能。
・「産業医とはどういう職種か？」「安全配慮義務とは何か？」「法定労働時間の定義は？」「生活習慣病とは何か？」など基礎の基礎から丁寧に解説しており、初学者にも最適。

■法令根拠がしっかりわかる。
・事業主が行わなければならない労働衛生対策を網羅的に解説。
・義務規定、努力義務規定に関する内容には対応する法令の条文番号を明記しており、根拠が明確。
・働き方改革関連法、パワハラ対策法制化、受動喫煙対策など2019年11月までに成立した最新法令・ガイドラインにも完全対応。
産業保健総論
・職場における健康
・産業保健スタッフ
・産業保健に関わる法令・制度
・産業保健に関わる法律用語
健康経営
・健康経営総論
・職場における代表的な健康問題
・健康経営の実践
安全衛生管理体制
・安全衛生管理体制総論
・各役職の選任と職務
・衛生委員会／安全委員会／安全衛生委員会
・労働安全衛生マネジメントシステム
・安全衛生教育
作業環境管理
・作業環境管理総論
・作業環境測定とその後の対応
・事務所の環境管理
・快適な職場環境の形成
・受動喫煙対策
作業管理
・作業管理総論
・作業管理の具体的手法
過重労働対策
・過重労働対策総論
・長時間労働者に対する面接指導
労働災害
・労働災害の定義と認定要件
・労働災害発生時の会社の対応
健康診断
・健康診断総論
・一般健康診断
・特殊健康診断
・事後措置
・その他の健康診断
メンタルヘルスケア
・メンタルヘルスケア総論
・職場復帰支援
・ハラスメント対策
・ストレスチェック制度
配慮が必要な労働者に対する職場の支援
・妊娠・出産・育児に関する健康管理
・海外派遣労働者の健康管理
・高年齢労働者の健康管理
・障害者雇用と合理的配慮
・治療と仕事の両立支援
外部機関
・職場の健康に関わる外部機関

• 名古屋市立大学
• 中日新聞社
• ￥1100

• 2024年01月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

看護師、保健師、助産師など、人々の生活と健康、そして医療を支える看護の仕事とは。
各分野の最前線に立つプロフェッショナルが、その魅力を多面的に紹介する一冊。

• 中山 和弘
• 講談社
• ￥2860

• 2022年12月08日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(5)

★2023年ヘルスコミュニケーション関連学会優秀書籍賞★

医学的な基礎知識がなくても、ヘルスリテラシーが身につく1冊。
フルカラーで視覚的にわかりやすい！
諸外国との比較や、SNSや新型コロナウイルスなど近年の話題も詳細に解説。

健康教育や公衆衛生、健康科学の教科書としておすすめ。

【目次】
第1章　ヘルスリテラシーとは意思決定する力
第2章　納得がいく意思決定は情報に基づく意思決定
第3章　信頼できる情報としてのエビデンス
第4章　よりよい意思決定のプロセスと落とし穴
第5章　コミュニケーションとインターネットがもたらす変化
第6章　情報の信頼性の確認方法「か・ち・も・な・い」
第7章　ヘルスリテラシーを支えあう市民・患者と医療者のコミュニケーション
第8章　患者・市民中心の意思決定支援
第9章　意思決定ガイドで「胸に『お・ち・た・か』」を学ぶ
第10章　日本人のヘルスリテラシーの低さと意思決定できる幸せ
第11章　へルスリテラシーに配慮した社会づくり：組織、病院、職場
第12章　子どもと高齢者のヘルスリテラシー
第13章　健康をつくる力からみた健康
第14章　誰もが参加できるソーシャルメディアとヘルスリテラシー
第15章　新型コロナウイルスで問われたヘルスリテラシー

第1章　ヘルスリテラシーとは意思決定する力
第2章　納得がいく意思決定は情報に基づく意思決定
第3章　信頼できる情報としてのエビデンス
第4章　よりよい意思決定のプロセスと落とし穴
第5章　コミュニケーションとインターネットがもたらす変化
第6章　情報の信頼性の確認方法「か・ち・も・な・い」
第7章　ヘルスリテラシーを支えあう市民・患者と医療者のコミュニケーション
第8章　患者・市民中心の意思決定支援
第9章　意思決定ガイドで「胸に『お・ち・た・か』」を学ぶ
第10章　日本人のヘルスリテラシーの低さと意思決定できる幸せ
第11章　へルスリテラシーに配慮した社会づくり：組織、病院、職場
第12章　子どもと高齢者のヘルスリテラシー
第13章　健康をつくる力からみた健康
第14章　誰もが参加できるソーシャルメディアとヘルスリテラシー
第15章　新型コロナウイルスで問われたヘルスリテラシー

• しゅんしゅんクリニックP
• ヨシモトブックス
• ￥1540

• 2024年04月23日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

40代は健康になるための最後のチャンス!?

不調と向き合わず、健康なふりをしたまま生活するアラフォー男女が急増中!?　40代となった著者自身が医療、そしてお笑いの現場で実感したことをふまえ、その豊富な医療知識や“医療あるある”をもとに、生活習慣に関するアドバイス、心の病、美容についてのお悩みへの対処法を解説します。まさに“読む処方せん”と言える一冊！

■目次
まず「はじめに」-40歳前後で訪れる健康の転機についてー
第1章　僕らが健康なふりをやめる理由
第2章　乱れた生活習慣の転機予報
第3章　耳をすませば聴こえてくる心の声
第4章　外見コンプレックスからの解放
永い「おわりに」-50歳以降の幸せについてー

血圧を軽んじる者はいつか血圧に泣く／あなたが健康診断に行かない理由をズバリ当てます／喫煙者はタバコの一利を探しがち／座りすぎが老化への第一歩／ひとごとではない男女の更年期／生理について何も知らない男性は時代遅れです／“プチ整形”という新しい選択肢 ほか

■著者プロフィール
しゅんしゅんクリニックP／1983 年7 月2 日生まれ。群馬県前橋市出身。吉本興業所属のお笑い芸人兼医師。アイドルグループ「吉本坂46」メンバー。2008 年、群馬大学医学部医学科卒業。NSC 東京校16期卒業後、2011 年に漫才コンビ「フレミング」を結成して舞台を中心に活動するも2016 年に解散。ピン芸人に転向後、医者あるあるの歌＆ダンスネタ「ヘイヘイドクター」が注目を集めてブレイク。以降、テレビや舞台、YouTubeをはじめ、学園祭や医学系学会にも多数出演するなど、幅広い活動を行っている。史上最高齢で神保町よしもと漫才劇場の所属芸人となった“ おばあちゃん” との漫才ユニット「医者とおばあちゃん」としても活動中。芸人活動の傍ら、医師として都内近郊のクリニック( 内科・美容皮膚科) に勤めるなど、臨床現場にも精力的に携わり続けており、その経験を生かしてYouTube でも医療情報を発信している。

発行：ヨシモトブックス
発売：ワニブックス

• 白澤 卓二
• 自由国民社
• ￥1485

• 2023年07月18日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

◆認知症を防ぐ「脳活」のすすめ
脳機能の老化を「1回1分」のかんたん脳トレで防ぐ！

◇「人の名前が出てこない」と思ったらはじめよう!
脳機能の老化を防ぎ、いつでもどこでも頭シャッキリ。
アンチエイジングの名医が教える「スゴ技」のすべて。

※本書は、『脳が10歳若返る！ 1分脳活』（2020年3月4日初版発行）を改訂・改題したものです。

【目次】
序　章　健康長寿のための「1分脳活」トレーニング
第1章　暮らしの「健康長寿1分脳活」
第2章　食べる「健康長寿1分脳活」
第3章　体を動かす「健康長寿1分脳活」

• 日本医師会/車谷典男
• 日本医師会
• ￥6050

• 2017年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 大城築
• 農山漁村文化協会
• ￥1430

• 2022年02月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

究極の和製ハーブ「よもぎ」で心とからだをリフレッシュ！飲む、食べる、香る、着る、寝る、浴する、塗る、癒すなど、身近なよもぎで手軽に実践できる健康活用法を紹介。美肌・便秘解消などのからだのナチュラルケアから、アレルギーや生活習慣病予防などの症状・病気に合わせた使い方まで、「アルテラピー」（よもぎ療法）のすべてがわかる入門書。よもぎの魅力や使い方、採集・保管・栽培を、初心者でも即座にイメージをつかみ実践できるよう図解でわかりやすい。

• 「健康元気」研究会
• ロングセラーズ
• ￥1210

• 2023年04月25日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

いつでも自分で簡単にできて、すぐに効果がある、からだの色々な疲労回復のコツを多数紹介！鍼灸師、保健所、医師、リハビリトレーナーなどから徹底取材して調べ、まとめた決定版。

• 河津美希
• セルバ出版
• ￥1870

• 2020年02月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

女性ならいくつになっても「いつまでもきれいでいたい」と思うでしょう。それには、健康な身体であることが美しさに関わってきます。健康であれば、自然にお肌もバラ色に輝き、姿勢も凛と美しく、髪も豊かでツヤがあるでしょう。いつまでもきれいでいたい女性に向けて美の基本の健康をエネルギーレベルでサポートするフラワーエッセンスをご紹介。

• ハーヴィー・ダイアモンド
• （株）ディスカヴァー・トウエンティワン
• ￥550

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

全世界で　1200　万部突破の大ベストセラー！、NY　タイムズ　40　週連続ナンバー　1　の超ベストセラーを生んだ健康栄養学『ナチュラルダイエット』を携書化。好きなだけ食べて健康でいられる方法とは！？　今すぐ実践できる「病気に無縁の食べ方」

• 上月 正博
• 東洋経済新報社
• ￥1650

• 2025年09月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.69(17)

人の健康寿命は「腎臓が元気かどうか」で決まる！

〜〜腎臓の常識は昔と今でこんなに変わった〜〜
旧常識×→腎臓病はいったん悪くしたら、もうよくならない病気

旧常識×→腎臓が弱い人はみんなと同じように運動ができない

旧常識×→腎臓を悪くしてしまうと、食べたいものも食べられない

新常識○→厳しい食事制限はNG！　食べて治すが基本

新常識○→安静は絶対にダメ！　1日で2年分の筋肉が消える

新常識○→便秘が腎機能を低下させる

新常識○→腎臓は20代から衰えている
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
45歳以上の1/4が予備軍と言われている慢性腎臓病

新たな国民病「慢性腎臓病」を防ぎ、
臓器100年時代を生き抜くための教養書
序章　臓器100年時代の「腎臓の新常識」

第1章　あなたの寿命は腎臓で決まる！

第2章　運動こそ最高の良薬！「腎臓リハビリ」で腎機能を大改善！

第3章　「腎臓復活食」でしっかり食べて体をよみがえらせる！

第4章　年代別・腎機能を維持して100歳まで生きるためのちょっとしたコツ

第5章　腎臓を元気にすると人生も大復活する

• 仲野徹/若林理砂
• 左右社
• ￥1980

• 2024年07月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.83(15)

• 榮 武二/櫻井 英幸/磯辺 智範
• 金原出版
• ￥3960

• 2023年04月14日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

福島原発事故以降、小・中・高校でも「放射線教育」が実施されました。
本書は医療における「放射線防護、災害医療、コニュニケーション」を図解でやさしく解説します。
「放射線と放射能の基礎」「放射線防護」「放射線の医学利用」「災害医療」「疫学データ」「リスクコミュニケーション」がフルカラー・図解でやさしくわかります。
医療従事者はもちろん、放射線教育にかかわる方、放射線を正しく理解したい方にもオススメです。

【目次】
第1章　放射線と放射能の基礎
1.　放射線・放射能の違い
2.　放射線の種類
3.　半減期
4.　放射線の単位
5.　放射線の性質
6.　放射線による人体への影響
7.　内部被ばくと外部被ばく

第2章　放射線防護ミニマムエッセンス
1.　放射線防護の基本的な考え方（体系・原則）
2.　放射線防護の基礎
3.　医療における被ばく線量
4.　放射線防護に関する主な組織

第3章　放射線の医学利用
1.　画像診断
a)　画像の成り立ち
b)　X線撮影（含造影検査）
c)　X線CT
d)　核医学（含PET）
2.　放射線治療
a)　知っておきたい放射線生物学
b)　放射線治療の原則と特徴
c)　放射線治療の適応と選択
d)　放射線治療の術式（X線,粒子線,IMRT, 小線源, BNCT）

第4章　災害医療
1.　災害医療の基本
2.　災害サイクル
3.　災害医療のコンセプト（CSCA）
4.　一次救命処置
5.　放射線事故（災害）の分類・実例（事故の原因を含む）・危険度の尺度
6.　放射線事故（災害）の対応（事故の通報と基準、応急処置の4原則）
7.　緊急被ばく医療

第5章　疫学データの基礎
1.　疫学研究と実験研究
2.　データを読み解くためのkey word解説
3.　知っておきたい疫学データ

第6章　リスクコミュニケーション
1.　チーム医療
2.　コミュニケーションの基本構造と技術
3.　インフォームド・コンセント
4.　クライシスコミュニケーション
5.　リスクコミュニケーション

• 本部
• 平河出版社
• ￥1815

• 1993年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

「よくなる力」を引き出す現代人への健康メッセージ。

• マチバリ(アース・スター ルナ／アース・スター エンターテイメント刊)/淡谷こむぎ
• スクウェア・エニックス
• ￥770

• 2025年02月12日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

聖女のプラティナと騎士のアイゼンは巡礼の旅先で、水の汚染により病に苦しむ人たちと遭遇。過去の似た状況を思い出し、水が呪いに掛かったと判断したプラティナ。アイゼンと共に水源を調査しに行くと、そこには傷ついた小さなドラゴンが…。

• 阿部昭吉
• リフレ出版／東京図書出版
• ￥1430

• 2022年12月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

センテナリアンは。身体壮健で100歳以上の健康長寿な人達です。よれよれな老人ではありません。センテナリアンになりませんか。生命体の活動に必要なエネルギー。エネルギーを供給するサプライチェーン。そのサプライチェーンの劣化が老化現象です。壁を乗り越える方法を92歳になる生命科学者が伝授します。高血圧や糖尿病をはじめ、認知症・脳卒中から癌などの問題も解決です。
高血圧になる原因と血管の秘密
　　食塩を好んで食べる草食動物
原点から高血圧を考える
　　血管の仕事と仕組み／血管と血液の流体力学／血管と血液の生理学／高血圧と糖尿病との関係
身体を動かして血管を太くする
　　温泉やお酒で血圧を下げる／運動することの効果／人間が動物であることを再認識する／
　　血圧は、感情によって上がったり、下がったりする／高血圧の問題が解決／血管に関係する雑学
糖尿病は恐ろしいサイレントキラー
　　糖尿病の診断 ／糖尿病発症のメカニズム／糖尿病の危害を起こす悪い分子を探す／糖尿病の実態を暴く／
　　凶悪犯が分かったので糖尿病対策／糖尿病を起こさない条件を探す／動物によって違う食事の作法／
　　糖尿病対策／糖尿病対策の要約／諸悪の根源は過酢酸にあり／有酸素運動と無酸素運動
認知症予防＆治療：脳細胞の活性化
　　脳の構造と認知機能をする場所／認知機能の快復／認知機能と生活習慣／脳血管障害による認知症／
　　神経細胞の変性による認知症／認知症の予防
頭を良い状態にするノッキングヘッド
　　脳を働かせるには多量の血流が必要／ノッキングヘッド／フリフリ運動
油脂と生体膜：細胞の活動を支える
　　細胞の生体膜／油と脂肪と脂質／過酸の弊害と油の劣化
植物から学ぶガン対策と糖尿病予防
　　植物と動物の違い／ファイトアレキシン／ポリフェノールの効果／作物の品種改良の功罪
センテナリアン：老後を楽しむ人
　　夜には布団の上でリラックス：夜の時間を大切に／ふらつき予防／ロボット歩きの改善／
　　魚の目：鍛えれば、全てが良いわけではない／サプライチェーンの悪戯／疲れるが、直ぐに治る

• NHKガッテン！制作班　編
• NHK出版
• ￥495

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

暮らしの疑問を徹底解明！食生活や健康に役立つ最新情報をお届けします。「エビ料理がぷりぷりにならない」「野菜炒めのもやしが水っぽくなる」「食べ物が飲み込みづらく、むせやすい」など、食や健康の悩みはありませんか？　NHKの人気番組「ガッテン！」が徹底解明した、費用や時間をかけず手軽にできる解決策をご紹介します！　「リモート会議が苦手」なんてイマドキのご相談にも、しっかりお答えします。

• 山門 實
• 幻冬舎
• ￥1760

• 2024年03月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

酸化バランス（活性酸素：抗酸化力）を整えれば
体のあらゆる不調を防げる！

体のはたらきを維持するために不可欠だけれど、増えすぎると危険な活性酸素
。酸化バランスの悪化が老化や病気を進行させるメカニズムから、体の状態の調べ方、抗酸化力を高める生活習慣や食べ物までこの一冊でまるごとわかる入門書

とちぎメディカルセンターしもつが
山門クリニック
山門　實（著）

国際酸化ストレス研究機構
Eugenio Luigi Iorio（監修）

ウイスマー研究所（編集協力）

第1章 活性酸素には良い作用と悪い作用がある
第2章 活性酸素はどうしてできる（産生源）
第3章 活性酸素はどのように調べる、測定できる？
第4章 活性酸素は体にどんな作用をするのか、どのような病気をおこすか
第5章 活性酸素の発生・働きを抑えるには