現代人にとって、もはや日々の生活に欠かせないスマホ。便利で楽しいというメリットとは裏腹に、恐ろしく危険なリスクがあることをご存じですか。肌身離さずスマホ漬けで便利な機能に頼れば頼るほど、脳は深刻なダメージを受け、心身にも不調が現れます。スマホに乗っ取られた生活をどう立て直し、今後どのように付き合っていけばよいのかー脳トレの権威が最新の脳研究に基づき、自分でできる壊れた脳の再生方法を提言。あなたも手遅れになる前に!
プロの技は初心者には難しかったり、面白いテクニックも用途が限られたり。これから動画を作ろうとする方に必要なのは、ちょうどいい情報です。いざ作ろうとしたときに困ることを熟知した初心者指導歴20年の著者が、具体的で分かりやすい「転ばぬ先の杖」を提供します。
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