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• 岡本 隆司
• PHP研究所
• ￥1672

• 2025年10月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(5)

出口治明 氏　推薦！

なぜ中国は「一つの中国」にこだわるのか。
中国の「本質」を理解するのに最適な一冊である。


いちばん身近で、
否応なくつきあわねばならない大国ーー中国。

隣国・中国を知ることは、
日本人が現代の世界に生きていくうえで
必須喫緊の課題であり、
いま求められている教養である。


なぜ中国は「一つの中国」に固執するのか。

なぜ中国はあれほど強烈な「中華思想」をもつのか。

なぜ中国は「共産党一党独裁」になったのか。

なぜ中国はあれほど格差が大きいのか。

なぜ中国では「産業革命」が起きなかったのか。


本書は、謎多き隣国・中国の「個性」を
歴史からひもとく一冊である。


【目次より】

・中国は「対の構造」で見る
・儒教抜きには中国史は語れない
・中国には、合法、非合法、善悪の境界がない
・共産党政権で自由経済が成立するロジック
・中国とうまくつきあっていくためのヒント


※本書は、2020年9月に
PHPエディターズ・グループから刊行された作品に
加筆・修正し、文庫化したものです。

• 西野 精治
• PHP研究所
• ￥1045

• 2025年02月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

睡眠とは単なる休息ではなく、あらゆる生命現象の基盤であるーー。
大ベストセラー『スタンフォード式 最高の睡眠』を著し、「睡眠負債」という概念を日本に紹介した、睡眠研究の第一人者・スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長が、日本人が知らない正しい睡眠常識を紹介する。
睡眠のメカニズムの基本から、睡眠時間と寿命との関係、体内時計の整え方、枕の選び方、女性・子ども・高齢者の睡眠問題、知らないと危ない「睡眠障害」や「睡眠薬」まで、眠りにまつわるさまざまな事象を、科学的根拠を示しながらやさしくコンパクトに解説。
最高のコンディション維持、病気予防、ボケ防止……、あなたを守る理想の眠り、熟睡への決定版！
『スタンフォード大学教授が教える 熟睡の習慣』を改題の上、最新の研究成果に基づき、加筆・修正して文庫化。
【目次より】
●第1章　間違いだらけの睡眠常識
●第2章　「睡眠負債」をいかに解消するか
●第3章　生体リズムが熟睡のカギ
●第4章　「仕事中の眠気」の恐るべきリスク
●第5章　女性、子供、高齢者のための睡眠常識
●第6章　熟睡できる環境のつくり方
●第7章　「睡眠障害」について知っておきたいこと
●第8章　「睡眠薬」との賢いつきあい方

• 日本一ソフトウエア/黒 史郎/溝上 侑（日本一ソフトウエア）
• PHP研究所
• ￥1210

• 2021年07月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.71(9)

夜の町ではぐれてしまった二人の少女は、お互いを探し求めて、夜闇を彷徨う。

ノベライズシリーズ12万部突破！　

手をーーつないだこの手を、絶対に離しちゃダメ。

日本一ソフトウェアの大人気「夜道探索アクションゲーム『夜廻（よまわり）』の第2弾『深夜廻』公式ノベライズ、待望の文庫化！　

あなたをさらいに夜がくるーー。
「二人で花火を見るのも、今年で最後だね」--新学期から別の町で暮らすことになったハルは、夏休みの終わりに、親友のユイと花火を見るため裏山に登った。花火が終わり、すっかり夜も更け、ユイと手を繋いで山道を下っていたハルは、暗闇から自分を呼ぶ“声”が聞こえ、足を止める。怖がるハルを心配したユイが、「ちょっと見てくる」と手を離し、駆け出すが、二人はそのままはぐれてしまう……。
不気味な夜の町でお互いを探して、彷徨う二人に待ち受けるものとは？

• 広中 一成
• PHP研究所
• ￥1188

• 2025年07月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(6)

七三一部隊にとどまらない細菌戦の実態
日中戦争のさなか、人体実験や細菌兵器の開発と製造に携わったとされる関東軍防疫給水部、通称七三一部隊。
組織の中心にいたのは、部隊長・石井四郎を筆頭とした、日本を代表するエリートたちだった。
また細菌戦は満洲の七三一部隊だけではなく、他の四つの部隊でも実行された。
日中戦争史の専門家が、陸軍参謀本部の視点や作戦史も踏まえながら、細菌戦の知られざる実態に迫る。

なぜエリートたちが細菌戦にのめり込んだのか？
【本書の要点】
●細菌兵器はもともと対ソ戦で使うはずだった
●七三一部隊は石井四郎を中心とした京都帝大医学部閥
●葛藤しながらも細菌兵器の製造に加担した軍医たち
●新発見！ 「藤原ノート」が示す重要な事実
●ペスト菌に感染させたノミを投下するPX攻撃
●中国軍も細菌戦を実行していた？
●日本本土で細菌兵器が使用されたかもしれない

【目次】
序章：七三一部隊と細菌戦の研究史
第1章：細菌戦部隊の実像
第2章：細菌戦の始まり　一九四〇年浙江省寧波・衢州・金華の細菌戦
第3章：日中戦争最前線での細菌戦　一九四一年常徳細菌戦
第4章：「後期日中戦争」と細菌戦
第5章：華北における細菌戦
終章：細菌戦部隊の最後

• PHP研究所
• ￥540

• 2024年08月08日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 宮部 みゆき/西條 奈加/諸田 玲子/澤田 瞳子/梶 よう子/中島 要
• PHP研究所
• ￥814

• 2021年07月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.83(10)

シリーズ累計20万部突破！

誘拐を持ちかける少年、赤子に焼きもちをやく少女……
無邪気でいじらしい江戸の子供たちが起こす騒動を描いた、豪華執筆陣による珠玉のアンソロジー

繁盛している料理屋の息子が、出入りの職人に自分の誘拐を依頼する「かどわかし」（宮部みゆき）、互いに支え合って戸外で暮らす子供たちの一人に殺人の疑いがかかる「初雪の坂」（澤田瞳子）、これまで可愛がってくれていた義理の母が出産することになり、複雑な思いを抱く末っ子が安産祈願の絵馬を無くしてしまう「安産祈願」（諸田玲子）など、江戸に生きる様々な子供たちを描いた出色の時代小説アンソロジー。

• PHP研究所
• ￥550

• 2023年06月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 植松 三十里
• PHP研究所
• ￥1166

• 2025年02月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

宇和島の米穀商の息子として産まれた油屋熊八は、株で財を成すも日清・日露戦争後の株の動向を読み誤って大損し、財産を失う。再起を懸けたアメリカ渡航でも成果は得られなかったが、四十八歳にして大分県別府で宿屋を始めたときから、熊八の第二の人生がスタートした！ 地元の反対や資金あつめなど、様々な困難を「万事オーライ」の精神と柔軟なアイディアで乗り越え、仲間や妻とともに別府温泉を日本一へと導いた実在の人物を描く歴史長編。

• 宮部 みゆき/西條 奈加/廣嶋 玲子/泉 ゆたか/宮本 紀子/細谷 正充
• PHP研究所
• ￥847

• 2021年09月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.27(12)

累計27万部突破の「時代小説傑作選」シリーズ第9弾！
ちょっと怖いが、可愛くて切ない江戸のファンタジー。

“罪”を映す瞳を持った少女、超能力のある拝み屋の少年……
人気女性時代作家による豪華アンソロジー

拝み屋の少年、日道が何者かに襲われた。日頃から日道を気にかけていた岡っ引きの茂七は下手人を探そうとするが……「遺恨の桜」（宮部みゆき）、元旦に垢抜けない少女が国見屋に迎えられた。主人夫婦は賓客として遇するが、息子の央介は彼女の目を見て怯える。じつは少女は、相手の“罪”を映し出す瞳の持ち主だった……「睦月童」（西條奈加）他、書き下ろし含む五編を収録。江戸のふしぎな物語を集めた短編集。

• 高嶋 哲夫
• PHP研究所
• ￥1155

• 2026年03月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(6)

燃料は海水から採れる重水素と三重水素。高レベルの放射性廃棄物や二酸化炭素も出さない。夢のエネルギー技術、核融合の実現は遠い未来のはずでした。ですが米国のスタートアップ企業CFSが、2030年代初頭に商業運転を開始する予定と発表し、にわかに2030年代の核融合の社会実装が現実味を帯びてきました。

これまでの原子力発電は「核分裂」によりエネルギーを取り出す発電方式で、日本で行なうためには燃料のウランを輸入しなければならず、東日本大震災で安全性にも大きな疑問符がついてしまいました。さらに、高レベルの放射性廃棄物の発生も避けられません。
しかし核融合発電の燃料は海水から採れるため、輸入する必要がありません。装置にトラブルが起こると、燃料のプラズマ自体が生成されず消えてしまいます。高レベル放射性物質も発生しません。
さらに、核融合の価値はこれだけではありません。核融合炉を使えば、高温の熱と大量の電力を安定的に利用できるため、高効率かつクリーンな水素製造が可能になります。水素があれば、燃料電池（水素と酸素を反応させて電気を取り出す装置）を用いて、いつでもどこでも電気を生み出すことができます。

つまり、水素を貯めることで、電気を「貯蔵」し、水素を運ぶことで、電気を「運ぶ」ことができるのです。地域単位のエネルギー自給が可能になり、地震や台風で送電網が壊れても、病院や避難所、通信設備を動かし続けることができます。さらに、現在世界で電気の恩恵を受けていない地域にも、送電線に頼らずに電気を届けることができるようになります。
このように良いことづくめの「核融合」は、国の研究機関である量子科学技術研究開発機構における実験などで培ってきた技術を生かすことができる日本の得意分野であり、核融合の周辺技術で世界から注目されている日本のスタートアップ企業もあります。高市政権も、核融合を単なる研究テーマではなく、経済成長戦略や国際競争戦略の柱として位置づけています。
エネルギー問題、環境問題を解決し、日本の将来を支える産業を生み出すであろう核融合について、かつて核融合の研究者であった小説家が万感の思いを込めて解説します。

• 和田 秀樹
• PHP研究所
• ￥770

• 2020年03月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.87(126)

「ついカッとなって暴言を吐いてしまった」「些細なことでクヨクヨと落ち込んでしまう」……。あなたにもそんな経験があるのではないでしょうか？　
でも、社会ではどんなに仕事ができても「感情的になりやすい」ことで信頼を失ってしまうことがあります。

そんな難しい感情をコントロールするための「技術」があると、精神科医である著者は説きます。
本書は、「白か黒かではなくグレーゾーンを受け入れる」など、感情コンディションを整える方法から、いつも機嫌がいい人の思考法まで、感情との上手な付き合い方をわかりやすく解説します。

40万部超のベストセラー、待望の文庫化！

【内容例】
◎「これしかない」でなく、「いろいろある」と考えてみる
◎結論はすべて一つのステップでしかない！
◎「考えても始まらないこと」は考えない
◎イヤなことをふんわりと受け止めるコツがある　
◎グズグズしない人は、いつも「機嫌がいい」

• サム 田渕
• PHP研究所
• ￥1166

• 2024年04月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

「心に静けさを持つ」といった長所がある一方、「政治家が政府から学ぼうとしない」「短期的、効率的な方法を好み、長期的、漸進的な方法を苦手とする」などの短所も見られるーー。マハティール・元マレーシア首相などエリート33人が日本人の特徴を語り、日本の停滞が続く理由を真摯に考える。
さらに日本出身でフロリダ州政府で働いた経験を持つ著者が、過去の日本の経済成長と、現在の停滞の要因である日本独特の価値観「ジャパニズム」を論じる。
【アンケートに真摯に答えた33人のエリートたち】
●アメリカーー元フロリダ州予算管理官、元弁護士、ハーバード大学ロースクール元客員教授など計9人
●ヨーロッパーーフランス財務省高官、ポルトガルの大学教授、イギリス財務省高官など計6人
●アジアーーマハティール・マレーシア元首相、日本で大学院を修了し中国・日本で事業を展開している中国人、バングラデシュ政府役人など計10人
●アフリカーーマラウイ政府高官、南アフリカ共和国財務省職員、ソマリアの政府職員など計4人
●日本ーー国連PPP（官民連携）推進局コンサルタント、外務省系組織勤務など計4人
【目次より】
●日本人の礼儀正しさの背景に見えるもの
●専門分野を持たない低レベルな政治家・政府職員
●傷口に絆創膏を貼るだけの政治
●アメリカのように官の仕事にもノルマを
●マハティール元首相のビジョンと世界観
●提案1　ウッドペレット生産によるエネルギー政策
●提案2　原発をLNG（天然ガス）発電にコンバート
●提案3　災害準備対策機関・JEMAの設立

• 中村 天風
• PHP研究所
• ￥1430

• 2006年06月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.1(43)

東郷平八郎、松下幸之助、山本五十六など、そうそうたる偉人たちがその感化を受けたと言われる哲人・中村天風。彼の思想の神髄は、こころと身体を一体化させることで強い命をつくり、価値高い人生を生ききるところにある。
本書はその天風哲学のエッセンスを小話の形式で読みやすくまとめ、さらに実践ですぐ役立てられるよう目的別に章分けして編纂したものである。たとえば、運命をひらくためにはどうすればいいのか。困難に出会ったときにはどう考えればいいのか。また、日々健康で愉快に生きるためにはどんな心構えが必要なのか。さらに、よりよい仕事をするためには何を心がければよいのか。
「1人でいても、寂しくない人間であれ。そうすればオーラがからだを包み、それに魅かれて多くの友が集う。自然体で生きるとはそういうことだ」と天風は言う。迷った時、悩んだ時、ぜひ本書を紐解いてほしい。天風師が独特の語り口で道を指し示してくれるだろう。
●運命をひらくために　
●困難に出会ったときに　
●強い心をもつために　
●健康に生きるために　
●日々愉快に生きるために　
●ともに成長するために　
●幸福な人生をおくるために　
●よりよい仕事をするために　
●真実を見極めるために

• 齋藤 孝
• PHP研究所
• ￥1100

• 2023年07月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.88(9)

●自信を持てない人が顕著に増えている現代社会ーー。
●今こそニーチェのように「汝自身を愛せよ」！
●「読むだけで自己肯定感が高まる言葉」を厳選して解説。
哲学者ニーチェの著作を40年以上読み続けている齋藤孝氏は、近年の若者が「自分に自信を持てなくなっている」と語る。
SNSを通じた「自己承認欲求を満たすゲーム」のなかで、自分より優れた才能の持ち主が嫌でも目につき、つい自分と比較して心が折れてしまうのだと言う。それは大人も例外ではない。
このような「自己肯定感の欠如」によく効くのが、ニーチェの言葉である。自信に満ちあふれた力強い語調。SNSに蔓延する軽薄な言葉とは異なり、本質をえぐる重く深い名言の数々は、読むだけで勇気が湧いてくるものばかりだ。
本書では「劇薬」とも称されるニーチェの言葉のなかから「世間の目や常識を度外視し、自分を愛するための言葉」を厳選し、齋藤氏の解説付きで紹介する。

• 黒柳 徹子
• PHP研究所
• ￥913

• 2024年03月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

黒柳徹子さんが「人生」について語る。

子どものころの思い出、元気のもと、「徹子の部屋」でのこだわり、100年後の子どもたちに伝えたいことなどをインタビュー形式でまとめた、言わば「トットちゃんの人生論」です。

読み終わったあと優しい気持ちになり、「人間には、何よりも愛が大事なんだ」ということを教えてくれる1冊です。

【目次】
●第1章　志高く生きる
●第2章　テレビ女優への道
●第3章　生放送の現場で
●第4章　情熱がなければ伝わらない
●第5章　人間はみんな一緒なんだよ

※本書は、NHK BSプレミアムにて、2011年8月6日に放送された番組「100年インタビュー／女優・黒柳徹子」をもとに原稿を構成し、2014年8月にPHP研究所から刊行された『本物には愛が。』を改題し、文庫化したものです。

• 『PHPくらしラク〜る♪』編集部
• PHP研究所
• ￥726

• 2016年01月18日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

門倉多仁亜さん、柳沢小実さん、美湖さん、金子由紀子さん、辰巳渚さん、小松易さん、石阪京子さん、ダスキンさんといった、いわば「暮らしの達人」たちの「片づけ術」を集めた、いいとこ取りでおトクな一冊！　誰にでもできる「ちょっとしたコツ」、性格や生活スタイル別の片づけ方法、「1カ所片づけ」や「3日間片づけ」などなど、最新の「片づけの極意」を一挙にご紹介。これなら、あなたにぴったり合った片づけ方法が、きっと見つかるはず。この本でご紹介している「片づけ術」に共通する特徴は、モノを捨てられない人、普段片づけ慣れていない人でも、今すぐに難なく、楽しみながら実践できるという点。見るだけで憂鬱になりそうな散らかった部屋、洋服や衣装ケースであふれかえったクローゼット、友だちを招待することもできないリビング……そんな生活とは、今日でさようなら。ステキな暮らしと幸せが、あなたのもとに訪れますように！

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥935

• 2024年11月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【特集】

　『人魚が逃げた』発売記念

　魅惑の青山美智子作品への招待

　【インタビュー】青山美智子
●小説書きとしての覚悟が得られた作品

　【ブックガイド】心あたたまる傑作揃い
●連作短篇の名手による、一歩前に進むための13作品…瀧井朝世

　【期待の新連載】
●高瀬乃一　露の宿り1　一話 露の一滴　突如めし屋を継ぐことになった娘が、己の幸せも諦めず奮闘する時代小説。

　【連載小説】
●高殿　円　せどりの女王3　遠火は新たな配信で、嫌がらせによって母親の事業が崩壊した過程を語る。
●篠田節子 ホテル・ボルネオ4　ホテル建設計画が実現に向けて動き出す中、アバスが失踪してしまう。
●中山七里　武闘刑事7　米軍は郡山を解放せず、事態が膠着する中で冴子は起死回生の一手に出る。
●和田はつ子　汚名 伊東玄朴伝8　牛痘実現に奔走する玄朴たちに、漢方医たちが様々な妨害を仕掛けてくる。
●あさのあつこ おいち不思議がたり 誕生篇14　和江らと出かけたおいちは、風鈴の音を聞き、嫌な気持ちに襲われる。
●宮本昌孝　松籟邸の隣人27　第二十三話 恩讐の大磯（前編）　危機を乗り越え、大磯で寛ぐ天人の許に、怪しげな外国人が姿を現す。

　【リレーエッセイ】わたしのちょっと苦手なもの15　澤村伊智　同世代の酔っ払い

• 西沢 泰生
• PHP研究所
• ￥792

• 2023年04月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(6)

人気シリーズ第4弾！

本書は、読むだけで気持ちがリフレッシュできる、本当にあったストーリーを40編に厳選しました。1話3分で読めて、気が付けば心のモヤモヤが晴れる1冊です。美味しいコーヒーと共に、極上のリフレッシュタイムをあなたに。

●頭へのデッドボールが生んだ「奇跡のような場面」
●暴動で、唯一襲撃されなかったお店
●ルールを守ってもらいたいときに使える「逆転発想」のアイデア！
●ドジョウを丸飲みした芸人に明石家さんまが言った言葉
●急な誘いを円滑に断るときの、「笑えるフレーズ」と「使えるフレーズ」etc.

「『昨日はまいったな……』仕事で気分が沈んだ週末は、　犬の散歩のついでに近所の公園へ。いっとき、仕事を忘れて、読書にふける……。そして、温かなブレンドコーヒーでリフレッシュ。この本には、そんな時間のお供になる、心をリセットできる話を集めました。いつものように、お好きなページの気になる話からご賞味ください」（本書「はじめに」より抜粋）
はじめに　1杯のコーヒーで心をリセット
ブレンドコーヒーとともに読みたい「胸がジンと温かくなる話」
アイスコーヒーとともに読みたい「気持ちがキリッとリセットする話」
カフェオレとともに読みたい「心がホッコリと和む話」
エスプレッソとともに読みたい「気分がググッとアガる話」
おわりに　自分をリセットしてくれる時間

• 東川 篤哉
• PHP研究所
• ￥902

• 2025年09月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

探偵、容疑者、トリック、犯行動機……、すべての事件の影に「馬」があり！　
田舎の乗馬クラブで起こった殺人事件。容疑者は、なんと馬のロック。
本当にロックの犯行なのか腑に落ちない牧場の娘・陽子（マキバ子）に、突然、飼育している元競走馬のルイスが話しかけてきて、なんと事件の推理を始め出したーー。
小さな田舎町で起こる不可解な事件の数々に、元競走馬と女子高生のコンビが挑む連作ミステリ。

• 星野香保子
• 技術評論社
• ￥2618

• 2016年05月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

プログラミングの経験がなくても、この１冊でＰＨＰの基礎をしっかりマスターできる！