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• 夜野 せせり/藤原 ゆん
• PHP研究所
• ￥858

• 2024年06月13日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

「最強不良」を助けるためにつきあうことになっちゃった……！？
「渚くんをお兄ちゃんとは呼ばない」シリーズ（集英社みらい文庫）の著者・夜野せせり先生が手掛ける、不良×真面目ちゃんの秘密の関係。
【あらすじ】
ある日突然、最強不良として有名な雨宮涼介に「つきあってほしい」と言われた、地味子の植村ちひろ。
これまで話したこともない雨宮くんが、なぜちひろに告白してきたのか……。
彼の「意外な真実」を知っていくにつれて、恋する気持ちがわからなかったちひろの心にも、少しずつ変化が訪れて──？
【目次】
1．雨宮くんに、告白された！？／2．雨宮くんに、呼び出された！／3．雨宮くんと、おうちで勉強／4．雨宮くんの、かわいい「彼女」／5．雨宮くんと、あやしい（？）男／6．雨宮くんと、うわさの真相／7．雨宮くんと、わたしのお守り／8．雨宮くんと、うわさになった！？／9．雨宮くんと、ふたりで映画！／10．雨宮くんと、なぞの美女／11．雨宮くんへの、わたしの「気持ち」／12．雨宮くんと、会えない日々／13．雨宮くんがくれた「言葉」／14．雨宮くんと、生徒会長／15．雨宮くんを、守るためなら。／16．雨宮くんと、みんなで乾杯！／17．雨宮くんと、新たな闘争！？

• PHP研究所
• ￥550

• 2024年07月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

• 西野 精治
• PHP研究所
• ￥1045

• 2025年02月28日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

睡眠とは単なる休息ではなく、あらゆる生命現象の基盤であるーー。
大ベストセラー『スタンフォード式 最高の睡眠』を著し、「睡眠負債」という概念を日本に紹介した、睡眠研究の第一人者・スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長が、日本人が知らない正しい睡眠常識を紹介する。
睡眠のメカニズムの基本から、睡眠時間と寿命との関係、体内時計の整え方、枕の選び方、女性・子ども・高齢者の睡眠問題、知らないと危ない「睡眠障害」や「睡眠薬」まで、眠りにまつわるさまざまな事象を、科学的根拠を示しながらやさしくコンパクトに解説。
最高のコンディション維持、病気予防、ボケ防止……、あなたを守る理想の眠り、熟睡への決定版！
『スタンフォード大学教授が教える 熟睡の習慣』を改題の上、最新の研究成果に基づき、加筆・修正して文庫化。
【目次より】
●第1章　間違いだらけの睡眠常識
●第2章　「睡眠負債」をいかに解消するか
●第3章　生体リズムが熟睡のカギ
●第4章　「仕事中の眠気」の恐るべきリスク
●第5章　女性、子供、高齢者のための睡眠常識
●第6章　熟睡できる環境のつくり方
●第7章　「睡眠障害」について知っておきたいこと
●第8章　「睡眠薬」との賢いつきあい方

• 大串 亜由美
• PHP研究所
• ￥1045

• 2022年11月17日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(4)

こんなこと言ったら嫌われそう……
わがままと思われたくない……
断ったら後で影響出そう…
そんな悩みをすべて解決！
すがすがしく「NO」と言える気持ちのいい会話術「アサーティブ」とは、「相手との関係を良好に保ちつつ、自分の意見をしっかり主張する」対話スキル。アメリカ発のコミュニケーションスキルだが、日本でも徐々にその重要性が認識されつつある。
本書はその「アサーティブ」について数多くの研修を行い、「研修女王」の異名を持つ著者が、アサーティブの考え方とその具体的スキルを説くもの。「NOと言っても嫌われない方法」「苦手な相手に意見を伝える方法」「上司や部下に対して物おじせず言いたいことを言う方法」「わがままなクライアントに要望を伝える方法」など、そのテクニックは極めて詳細、かつ具体的。
また、内向的な人（パッシブ）が意見をうまく伝える方法など、自分のタイプ別に有効な話し方も解説する。会話例も多数で、まさに「そのまま使える」一冊でもある。
「そもそも会話が苦手」「いつも言いたいことが言えなくてモヤモヤする」という人は必読の一冊！

本書の内容
第1章　そもそも「アサーティブ」って、何？
第2章　「言いたいことを言う」技術1［相手別］苦手解消のヒント
第3章　「言いたいことを言う」技術2［シーン別］苦手解消のヒント
第4章　自分の意見を「すがすがしく伝える」技術
第5章　相手を知れば、もっと伝わる
第6章　「GIVE ＆ TAKE」から「GIVE ＆ GIVEN」へ

• PHP研究所
• ￥540

• 2024年08月08日
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• 植松 三十里
• PHP研究所
• ￥1166

• 2025年02月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

宇和島の米穀商の息子として産まれた油屋熊八は、株で財を成すも日清・日露戦争後の株の動向を読み誤って大損し、財産を失う。再起を懸けたアメリカ渡航でも成果は得られなかったが、四十八歳にして大分県別府で宿屋を始めたときから、熊八の第二の人生がスタートした！ 地元の反対や資金あつめなど、様々な困難を「万事オーライ」の精神と柔軟なアイディアで乗り越え、仲間や妻とともに別府温泉を日本一へと導いた実在の人物を描く歴史長編。

• PHP研究所
• ￥550

• 2023年06月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 高嶋 哲夫
• PHP研究所
• ￥1155

• 2026年03月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(6)

燃料は海水から採れる重水素と三重水素。高レベルの放射性廃棄物や二酸化炭素も出さない。夢のエネルギー技術、核融合の実現は遠い未来のはずでした。ですが米国のスタートアップ企業CFSが、2030年代初頭に商業運転を開始する予定と発表し、にわかに2030年代の核融合の社会実装が現実味を帯びてきました。

これまでの原子力発電は「核分裂」によりエネルギーを取り出す発電方式で、日本で行なうためには燃料のウランを輸入しなければならず、東日本大震災で安全性にも大きな疑問符がついてしまいました。さらに、高レベルの放射性廃棄物の発生も避けられません。
しかし核融合発電の燃料は海水から採れるため、輸入する必要がありません。装置にトラブルが起こると、燃料のプラズマ自体が生成されず消えてしまいます。高レベル放射性物質も発生しません。
さらに、核融合の価値はこれだけではありません。核融合炉を使えば、高温の熱と大量の電力を安定的に利用できるため、高効率かつクリーンな水素製造が可能になります。水素があれば、燃料電池（水素と酸素を反応させて電気を取り出す装置）を用いて、いつでもどこでも電気を生み出すことができます。

つまり、水素を貯めることで、電気を「貯蔵」し、水素を運ぶことで、電気を「運ぶ」ことができるのです。地域単位のエネルギー自給が可能になり、地震や台風で送電網が壊れても、病院や避難所、通信設備を動かし続けることができます。さらに、現在世界で電気の恩恵を受けていない地域にも、送電線に頼らずに電気を届けることができるようになります。
このように良いことづくめの「核融合」は、国の研究機関である量子科学技術研究開発機構における実験などで培ってきた技術を生かすことができる日本の得意分野であり、核融合の周辺技術で世界から注目されている日本のスタートアップ企業もあります。高市政権も、核融合を単なる研究テーマではなく、経済成長戦略や国際競争戦略の柱として位置づけています。
エネルギー問題、環境問題を解決し、日本の将来を支える産業を生み出すであろう核融合について、かつて核融合の研究者であった小説家が万感の思いを込めて解説します。

• 齋藤 孝
• PHP研究所
• ￥1100

• 2023年07月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.88(9)

●自信を持てない人が顕著に増えている現代社会ーー。
●今こそニーチェのように「汝自身を愛せよ」！
●「読むだけで自己肯定感が高まる言葉」を厳選して解説。
哲学者ニーチェの著作を40年以上読み続けている齋藤孝氏は、近年の若者が「自分に自信を持てなくなっている」と語る。
SNSを通じた「自己承認欲求を満たすゲーム」のなかで、自分より優れた才能の持ち主が嫌でも目につき、つい自分と比較して心が折れてしまうのだと言う。それは大人も例外ではない。
このような「自己肯定感の欠如」によく効くのが、ニーチェの言葉である。自信に満ちあふれた力強い語調。SNSに蔓延する軽薄な言葉とは異なり、本質をえぐる重く深い名言の数々は、読むだけで勇気が湧いてくるものばかりだ。
本書では「劇薬」とも称されるニーチェの言葉のなかから「世間の目や常識を度外視し、自分を愛するための言葉」を厳選し、齋藤氏の解説付きで紹介する。

• ヨシタケ シンスケ
• PHP研究所
• ￥1540

• 2024年09月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.99(71)

みーちゃんが、「ねーねーみてみて！」とママに声をかけても、ママはあかちゃんのお世話でいそがしく、「おねえちゃんだから、ちょっとまってて」と断られてしまいます。おねえちゃんなんてつまらないと思ったみーちゃんは、自分もあかちゃんになることに決めました。
みーちゃんは、ゴローンと寝転がり、おしゃぶりをくわえて、あかちゃんになってみました。ところが、あかちゃんになるとお菓子が食べられないことに気づき、あかちゃんタイムを終わりにしました。
みーちゃんがお友達の家に遊びに行くと、ママはあかちゃんをおんぶしながらたくさんの家事をこなします。すると、へとへとに疲れたママが、「よし！　きめた！　ママもしばらくあかちゃんになるわ！」と言って……。
さあ。あなたもあかちゃんに！

• サム 田渕
• PHP研究所
• ￥1166

• 2024年04月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

「心に静けさを持つ」といった長所がある一方、「政治家が政府から学ぼうとしない」「短期的、効率的な方法を好み、長期的、漸進的な方法を苦手とする」などの短所も見られるーー。マハティール・元マレーシア首相などエリート33人が日本人の特徴を語り、日本の停滞が続く理由を真摯に考える。
さらに日本出身でフロリダ州政府で働いた経験を持つ著者が、過去の日本の経済成長と、現在の停滞の要因である日本独特の価値観「ジャパニズム」を論じる。
【アンケートに真摯に答えた33人のエリートたち】
●アメリカーー元フロリダ州予算管理官、元弁護士、ハーバード大学ロースクール元客員教授など計9人
●ヨーロッパーーフランス財務省高官、ポルトガルの大学教授、イギリス財務省高官など計6人
●アジアーーマハティール・マレーシア元首相、日本で大学院を修了し中国・日本で事業を展開している中国人、バングラデシュ政府役人など計10人
●アフリカーーマラウイ政府高官、南アフリカ共和国財務省職員、ソマリアの政府職員など計4人
●日本ーー国連PPP（官民連携）推進局コンサルタント、外務省系組織勤務など計4人
【目次より】
●日本人の礼儀正しさの背景に見えるもの
●専門分野を持たない低レベルな政治家・政府職員
●傷口に絆創膏を貼るだけの政治
●アメリカのように官の仕事にもノルマを
●マハティール元首相のビジョンと世界観
●提案1　ウッドペレット生産によるエネルギー政策
●提案2　原発をLNG（天然ガス）発電にコンバート
●提案3　災害準備対策機関・JEMAの設立

• 和田はつ子/梶よう子/浮穴みみ/澤田瞳子/中島要/宮部みゆき
• PHP研究所
• ￥880

• 2018年01月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(20)

いま大人気の女性時代作家による、アンソロジー第二弾。親子の切ない秘密や江戸の料理にまつわる謎を解く、時代小説ミステリ傑作選。

• 西沢 泰生
• PHP研究所
• ￥792

• 2023年04月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(6)

人気シリーズ第4弾！

本書は、読むだけで気持ちがリフレッシュできる、本当にあったストーリーを40編に厳選しました。1話3分で読めて、気が付けば心のモヤモヤが晴れる1冊です。美味しいコーヒーと共に、極上のリフレッシュタイムをあなたに。

●頭へのデッドボールが生んだ「奇跡のような場面」
●暴動で、唯一襲撃されなかったお店
●ルールを守ってもらいたいときに使える「逆転発想」のアイデア！
●ドジョウを丸飲みした芸人に明石家さんまが言った言葉
●急な誘いを円滑に断るときの、「笑えるフレーズ」と「使えるフレーズ」etc.

「『昨日はまいったな……』仕事で気分が沈んだ週末は、　犬の散歩のついでに近所の公園へ。いっとき、仕事を忘れて、読書にふける……。そして、温かなブレンドコーヒーでリフレッシュ。この本には、そんな時間のお供になる、心をリセットできる話を集めました。いつものように、お好きなページの気になる話からご賞味ください」（本書「はじめに」より抜粋）
はじめに　1杯のコーヒーで心をリセット
ブレンドコーヒーとともに読みたい「胸がジンと温かくなる話」
アイスコーヒーとともに読みたい「気持ちがキリッとリセットする話」
カフェオレとともに読みたい「心がホッコリと和む話」
エスプレッソとともに読みたい「気分がググッとアガる話」
おわりに　自分をリセットしてくれる時間

• 東川 篤哉
• PHP研究所
• ￥902

• 2025年09月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

探偵、容疑者、トリック、犯行動機……、すべての事件の影に「馬」があり！　
田舎の乗馬クラブで起こった殺人事件。容疑者は、なんと馬のロック。
本当にロックの犯行なのか腑に落ちない牧場の娘・陽子（マキバ子）に、突然、飼育している元競走馬のルイスが話しかけてきて、なんと事件の推理を始め出したーー。
小さな田舎町で起こる不可解な事件の数々に、元競走馬と女子高生のコンビが挑む連作ミステリ。

• 黒柳 徹子
• PHP研究所
• ￥913

• 2024年03月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

黒柳徹子さんが「人生」について語る。

子どものころの思い出、元気のもと、「徹子の部屋」でのこだわり、100年後の子どもたちに伝えたいことなどをインタビュー形式でまとめた、言わば「トットちゃんの人生論」です。

読み終わったあと優しい気持ちになり、「人間には、何よりも愛が大事なんだ」ということを教えてくれる1冊です。

【目次】
●第1章　志高く生きる
●第2章　テレビ女優への道
●第3章　生放送の現場で
●第4章　情熱がなければ伝わらない
●第5章　人間はみんな一緒なんだよ

※本書は、NHK BSプレミアムにて、2011年8月6日に放送された番組「100年インタビュー／女優・黒柳徹子」をもとに原稿を構成し、2014年8月にPHP研究所から刊行された『本物には愛が。』を改題し、文庫化したものです。

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥935

• 2024年11月22日頃
• 在庫あり
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【特集】

　『人魚が逃げた』発売記念

　魅惑の青山美智子作品への招待

　【インタビュー】青山美智子
●小説書きとしての覚悟が得られた作品

　【ブックガイド】心あたたまる傑作揃い
●連作短篇の名手による、一歩前に進むための13作品…瀧井朝世

　【期待の新連載】
●高瀬乃一　露の宿り1　一話 露の一滴　突如めし屋を継ぐことになった娘が、己の幸せも諦めず奮闘する時代小説。

　【連載小説】
●高殿　円　せどりの女王3　遠火は新たな配信で、嫌がらせによって母親の事業が崩壊した過程を語る。
●篠田節子 ホテル・ボルネオ4　ホテル建設計画が実現に向けて動き出す中、アバスが失踪してしまう。
●中山七里　武闘刑事7　米軍は郡山を解放せず、事態が膠着する中で冴子は起死回生の一手に出る。
●和田はつ子　汚名 伊東玄朴伝8　牛痘実現に奔走する玄朴たちに、漢方医たちが様々な妨害を仕掛けてくる。
●あさのあつこ おいち不思議がたり 誕生篇14　和江らと出かけたおいちは、風鈴の音を聞き、嫌な気持ちに襲われる。
●宮本昌孝　松籟邸の隣人27　第二十三話 恩讐の大磯（前編）　危機を乗り越え、大磯で寛ぐ天人の許に、怪しげな外国人が姿を現す。

　【リレーエッセイ】わたしのちょっと苦手なもの15　澤村伊智　同世代の酔っ払い

• 『PHPくらしラク〜る♪』編集部
• PHP研究所
• ￥726

• 2016年01月18日頃
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門倉多仁亜さん、柳沢小実さん、美湖さん、金子由紀子さん、辰巳渚さん、小松易さん、石阪京子さん、ダスキンさんといった、いわば「暮らしの達人」たちの「片づけ術」を集めた、いいとこ取りでおトクな一冊！　誰にでもできる「ちょっとしたコツ」、性格や生活スタイル別の片づけ方法、「1カ所片づけ」や「3日間片づけ」などなど、最新の「片づけの極意」を一挙にご紹介。これなら、あなたにぴったり合った片づけ方法が、きっと見つかるはず。この本でご紹介している「片づけ術」に共通する特徴は、モノを捨てられない人、普段片づけ慣れていない人でも、今すぐに難なく、楽しみながら実践できるという点。見るだけで憂鬱になりそうな散らかった部屋、洋服や衣装ケースであふれかえったクローゼット、友だちを招待することもできないリビング……そんな生活とは、今日でさようなら。ステキな暮らしと幸せが、あなたのもとに訪れますように！

• 星野香保子
• 技術評論社
• ￥2618

• 2016年05月12日頃
• 在庫あり
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プログラミングの経験がなくても、この１冊でＰＨＰの基礎をしっかりマスターできる！

• 半藤 一利
• PHP研究所
• ￥1210

• 2024年07月17日頃
• 在庫あり
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≪いかにデスペレイトな戦いであろうと、駆逐艦乗りは忠実に、そして泰然と荒海にのり出していく。豪快さなどかけらもなく、栄光もない。どこまでつづく死の行進。多くの人間が血を流した戦争という残酷な歴史の上を、いままた敗残の部隊がよろめきながら一かたまりとなって進んでいく。このうえ、歴史に何を書き加えようというのか。悲惨をか。徒労と犠牲をか。憤怒をか。あるいはまた、人間の愚劣をか。≫本書「フィナーレ」より抜粋
「本書を、戦いぬいた全駆逐艦乗りに捧げたい」--昭和史の語り部といわれ、歴史探偵と自らを称した著者による渾身の戦史ドキュメントを、装いを新たにして刊行。解説は、大和ミュージアム館長の戸高一成氏。
本書の「まえがき」で、決戦前の劣勢といえる状況にもかかわらず、日本海軍の水雷戦隊が、対するアメリカ艦隊を完全に打破。見事な逆転劇を演じることになった「この海戦と、それに参加した八隻の駆逐艦の生涯を描こうと試みた」と著者は述べている。
ルンガ沖夜戦で、高波、陽炎、黒潮、親潮、江風、巻波、涼風、長波に乗った駆逐艦乗りはもちろんのこと、命を懸けて祖国のために戦った方々への敬意を表しつつも、そうした尊い命を奪い去る戦争への怒り、憎しみを晩年に強く訴え続けた著者と、生前に親しかった解説者の戸高一成氏は、こう述べる。「（半藤氏が）こうした作家として初期に書いた戦史ドキュメントの底流にも、その非戦の思想、静かな怒りのようなものが、脈々と流れていることを読者の方々にはぜひ読み取ってもらいたいと思う」と。
［構成］
●プレリュード
●1　命令
●2　出撃
●3　魚雷
●4　航進
●5　敵機
●6　信号
●7　直衛
●8　敵情
●9　重巡
●10　豪雨
●11　サボ
●12　挿話（エピソード）
●13　戦闘
●14　突撃
●15　手記
●16　発射
●17　命中
●18　避退
●19　救援
●20　戦訓
●フィナーレ

• かのう かりん
• PHP研究所
• ￥1650

• 2024年05月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(11)

おもちになりきる3びきの猫ちゃんたちと、一緒に体操、いち、に、にゃん！
それじゃあ　いくよ。まねっこ　にゃんころもち　あつまれーー！
おもちを網にきれいにならべたら……猫ちゃんたちも、きれいに整列。ハイッ、ハイッ、ぴっ！
おもちを焼こうと火をつけたら……猫ちゃんたちは、あちちっ！　あちちっ、あっちっち！
おもちがだんだん焼けてきたら……猫ちゃんたちも、まあるくなって、う〜ん、う〜ん、う〜〜ん！
おもちがふくらんだら……猫ちゃん達も、思いっきり、ぷ〜〜〜〜〜っ！
くっついたり、ごろんと転がったり、ポーズをとったり……。おもちのまねっこをしながら、猫ちゃんたちとたくさん体を動かそう！　猫ちゃんたちの表情がクセになる、読み聞かせにぴったりのユーモラスな1冊！