世の中では「脳を鍛えること=特別なトレーニングをすること」と思われがちですが、脳細胞のネットワークを発達させ、秘められた力を発揮するには、あなたの暮らしぶりが最重要!ふだんの歩き方や食生活を工夫するだけでも、若々しい脳は戻ってきます。50代半ばにして、円周率暗唱の世界記録を樹立した日本人もいます。イキイキした脳を作るのに、遅すぎることはないのです。
「昨夜の彼女とのケンカが気になって仕事が手につかない」「口を開けば悪口ばかりの同僚にイライラする」「的外れでも上司の指示には従わなくてはならないって割り切れない」「大きなミスの謝罪と後始末で押しつぶされそう」「突然の変更にパニクって冷静さを取り戻せない」「なぜだか今日はやる気が出ない、集中できない」その他もろもろ、どうにもすっきりしない気分が心をとらえ、次への前向きな一歩が踏み出せない…。そんな気分を吹き飛ばし、やる気と活力を取り戻す「アクション」があるのです。身体と心のつながりを活用したアクションブレークで、今日も気分爽快にいきましょう。
大事なことは2つだけ。子ども時代の「やる気の土台づくり」と、「子どものやる気をつぶさない方法を知ること」。「子どものやる気」取扱説明書。
5つの国家資格に一発合格した著者が省エネ「暗記のコツ」を伝授する。
自分を否定する言葉、他人の目、劣等感、コントロール、正しい答え…これらを「手ばなす」ことで、ご機嫌な人生が始まる。仕事も人間関係もうまくいく、たった一つの方程式!なんでもかんでも抱え込んでいるあなたへ。コーチングの第一人者による書き下ろし。
ほめ言葉が上手に使えると、人間関係がよくなる。チームの業績がグングン上がる。入社2年目からのビジネスパーソン必読の書。
手作りドリルの作りかた、本好きにする方法、お手伝い好きにする方法まで、蓮舫流。手作りドリル術&子育て術をすべて紹介します。
「4ステップの音読」でいつのまにか暗記、「なぞり書き」で勉強習慣のきっかけ作り、「穴埋めクイズ」で暗記ものを一気に攻略!…家庭で今すぐ簡単にできる「教科書勉」のノウハウを一挙公開。
子どもも大人も、心に火がついた!見た人の心に、火がついた!学校の先生も音楽家も大臣も…みんなの心に火がついた!沖縄の中高生たちが演じる、奇跡の舞台「肝高の阿麻和利」4年間密着レポート。
やる気のスイッチはどこ?モチベーションをコントロールするヒント。自分、チーム、会社を元気にする。
どこをケチり、何に金をかけるか。「ドケチ」「反ドケチ」のバランスが人を育てる。
「捨てられない」「先送りしてしまう」「集中できない・維持できない」誰もがつまづく3つのポイントを、たったひとことで、らくらくクリア。2500人を片づけさせた最強のフレーズ36。
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