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• 久田　恵
• 潮出版社
• ￥1045

• 2023年06月05日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.79(14)

のんびりした老後を夢見る59 歳の主婦・悦子。
ところが、定年間近の夫とのビミョーな関係、就職しない息子、
シングルマザーとして生きようとする娘、
さらに、80代の母は恋…！？ と次々に想定外の出来事が。
平凡な家庭に巻き起こる波乱の日々は、深刻なのに、なぜか笑えて、心にしみる。
スッキリ痛快な家族小説！

「ニヤニヤ笑いがとまらない。まるでテレビのホームドラマを見ているような気分だ」
ーー解説は池上冬樹氏（文芸評論家）

• 小林智子
• 祥伝社
• ￥576

• 2007年10月
• 在庫あり
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• 4.0(22)

「自宅にいながらパソコンで月に３０万かせぐ」-少し前までホームページさえ持っていなかった普通の専業主婦が、ちょっとしたきっかけでパソコンを始め、アフィリエイトプログラムに出会い、そして人生がガラリと変わりました…。

• 田中茂樹
• 時事通信ブランドスタジオ
• ￥1980

• 2026年02月02日頃
• 在庫あり
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• 0.0(1)

業務効率化、生産性向上……。
人口減少時代のビジネス界においては、言うまでもなくこれらは、業界や規模の大小を問わず、あらゆる企業にとっての大きな課題です。

社会の変化、それに伴う働く人々の価値観の変化もまた、その必要性を大きく後押ししているでしょう。
今後、企業が市場での競争力をより高めていくためには、今の業務をより効率化することによる生産性向上がもはや“社会の常識”です。

「徹底したムダ排除」「フローチャートありきの作業」「マニュアル重視」がMamasan&Companyの働き方の基本です。

一般的な仕事は「時給」で測られます。しかし、私たちは作業に対する報酬を出来高＝作業単価に落とし込み、効率化を究極的に突き詰め、働く人にとっての「納得解」を作り出しました。

シンクライアント（端末にデータを保存せず、サーバー側で処理を行うシステムのこと）を活用し、徹底した「コストダウン」を進め、ムダを排除して成果を挙げるまでの最短距離を進むには、「成果に直結すること」が何よりも大事なのです。

そして、その担い手が誰かといえば、それはずばり、家庭の主婦を中心とした在宅ワーカー、私たちの言葉でいう「ママさん」たちです。新しい働き方を「ママさん」たちが自ら作り出しているのです。
はじめに

日本企業が直面している生産性の課題
テクノロジーだけでは解決できない人的資源の活用
従来型雇用モデルの限界

1
「新しい働き方宣言」
・なぜmamasanに辿り着いたのか
・日本型経営の課題
・5年後の世界
・上場企業での経験と気づき
・なぜmamasanという解決策に至ったのか
・「Valuable Job®」という概念の誕生
・優秀さとはー世の中の「優秀」と、私達が考える「優秀」の違い
・他者を尊重する、元気でいること→優秀さ

2
mamasanの仕組み、その1
・業務プロセス可視化による価値の創出
・ハイパージョブ型への進化
・作業IDと単価設定の革新性
・適正な離職率という新概念
・チーム編成の新理論

3
mamasanの仕組み、その2
・業務可視化が合理化には不可欠
・究極の無駄取り、合理化を在宅ママが実現
・時間がない人だから生産性が高まる理由
・約4000件の作業IDと、各作業に設定された単価
・RPAの導入により一部作業をロボットに置き換える
・最新のテクノロジーを在宅主婦が開発
・ジョブ型の究極系
・離職は悪いことではない
・優秀な定義はクライアントによって変わる
・正しい「チーム」を作る
・大阪のおばちゃんと長屋文化
・COSMOSという「デジタル上のアナログな仕組み」

テクノロジーと人の融合の重要性
・COSMOSの誕生背景
・デジタル時代のアナログコミュニケーション
・「大阪のおばちゃん文化」とテクノロジーの統合
・「ママジャイル開発®」の実践

4
導入事例
・吉野屋ホールディングス
・ラクス
・ピット
・税理士法人トップ
・船井総研
・会計事務所ビジョン

5
今後の展望
・効率化を突き詰めたら、実は「人間関係」だった
・AIを活用するのは当たり前、AIにできないことを「力」に
・AIの時代に必要なアナログとは
・今後のmamasan

あとがき

• 石原 洋子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2024年11月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

77歳を迎えた料理研究家・石原洋子さんが
以前にも増して「健康」と「おいしさ」を意識して
毎日の食事に欠かさないのが「スープ」です。

シニアの食の3大悩み
「タンパク質などの栄養不足」
「作る気力の減少」
「食事量の減少」
を解決してくれ、実際に石原さんの元気の源となっている
健康的なスープレシピをたっぷりご紹介します。
第1章　たんぱく質と野菜たっぷりのひと皿安心スープ
第2章　食べたいときにすぐ作れる作りおき即席スープ
　　　　〈みそ汁の素〉 〈ポタージュの素〉
第3章　一生作り続けたいわが家の定番スープ
コラム　おかゆはお米のスープです。

• 香村 薫
• 実務教育出版
• ￥1430

• 2020年06月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.2(7)

家族に気づかれることも感謝もない「名もなき家事」。トヨタグループ出身の著者がロジカルに仕組化し、家族を巻き込むコンテンツを提案！
第1章　料理解決編
第2章　洗濯解決編
第3章　掃除解決編
第4章　育児解決編
第5章　その他（買い物・ゴミ捨て・暮らし）解決編

• 鳥谷　丁子
• KADOKAWA
• ￥1210

• 2020年05月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.31(13)

▼▼発売直後から大反響！！！▼▼
「笑えて泣けてためになる」「激しい共感の連続！うなずきすぎて首がもげそうになった」「夫婦で一緒に読みたい」「夫に読ませたら、家事の精度が上がった」「改めてお母さんにありがとうと伝えたい」など、共感の声、殺到！今いちばん夫婦で一緒に読んでほしい一冊。

家事と育児ってこんな大変なのに無給なの？
私は……主婦の給料、5億円ほしーー!!!

日々仕事をしながら家事と育児に翻弄される
アラサー主婦・鳥谷丁子さんが描く
悲壮と爆笑が入りまじる、
報われない主婦の奮闘コミックエッセイ！
全編オールカラー＆加筆修正して書籍化！

Twitterで人気を博した「たのしい育児教室」「出産レポート」など
書籍限定の描きおろし作品も40P以上収録。

日々仕事や家事、育児を必死で頑張っている
すべての主婦さんやお母さんたちの背中を押してくれる一冊です！

●目次
第1章　主婦の給料、5億円ほしーー!!!　〜報われない主婦の妄想編〜
第2章　ボディビルの大会みたいに褒めてほしーー!!!　〜報われない主婦の現実編〜
第3章　私の1日、動画を撮って夫に見てほしーー!!!　〜夫婦のすれ違い解消編〜
第4章　思い切りバカになって育児を乗り切りたい!!!　〜家族3人、波乱の日常編〜
第5章　報われなくても…人生楽しく生きたい!!!　〜主婦になって気づいたこと編〜
●プロローグ
●第1章　主婦の給料、5億円ほしーー!!!　〜報われない主婦の妄想編〜
●第2章　ボディビルの大会みたいに褒めてほしーー!!!　〜報われない主婦の現実編〜
●第3章　私の1日、動画を撮って夫に見てほしーー!!!　〜夫婦のすれ違い解消編〜
●第4章　思い切りバカになって育児を乗り切りたい!!!　〜家族3人、波乱の日常編〜
●第5章　報われなくても…人生楽しく生きたい!!!　〜主婦になって気づいたこと編〜
●エピローグ

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥539

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

プリン、ムース、アイスクリームなどの定番からちょっとおしゃれなフルーツスイーツまで、驚くほど簡単に作れるひんやりおやつ100レシピ。特別な材料や手間も必要ないので、お金や時間の節約にも◎。パパっと冷やして完成するので、毎日のおやつ作りにもう悩みません。コンビニやスーパーで手に入る冷凍フルーツやヨーグルトなども上手に活用。保存袋だけで完成するレシピもあり、自宅にいる子供とも一緒に楽しく作れます。

• maria
• 宝島社
• ￥1320

• 2019年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(4)

毎日１ヵ所！平均タイム１５分！無理しないで続けられるワザ６７。

• 金子厚子
• ギャラクシーブックス
• ￥1540

• 2023年11月07日頃
• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

目的意識を持てば、子育ても家事も、一大プロジェクト。子育ては自分が成長するための宝の山！　良いことも良くないことも、それは自分にとっての転機と考え、少しだけ自分を変えてみる。専業主婦から人事コンサルタントとして起業した筆者から、「自分が豊かと思える人生を送る」ための、メッセージとエピソード集。

• 唐仁原 けいこ
• 中央公論新社
• ￥1375

• 2021年03月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.38(16)

あなたが今当たり前に「やらなきゃいけない」と思い込んでいる主婦業は、本当に自分の手でやらなくてはいけないことなのでしょうか？


「自分がやらないと家庭が回らない」


「母だから仕方ない」


「妻だから仕方ない」


「3人も子供がいるから仕方ない」


本書は、本心ではやりたくないことがほとんどであっても、みんなが当たり前にやってるんだから私もやらなくちゃと勝手に思い込んでいたワーキングマザーの著者が、「主婦業9割削減を目指す」という壮大な目標を立てて臨んだクリエイティブな挑戦の記録です。



そこには“過去の常識”とか“当たり前”とか“世間体”を外してみた時にしか見えない新しい世界がありました。


もし、あなたが主婦業を「やりたい」と思ってやっているわけではなく、「仕方なく」やっているのだとしたら、この本を読むことで、人生に大きな変化を生むことができるかもしれません。



・本当はもっと社会で活躍したいと感じているママ


・毎日が「やらなきゃいけないこと」で終わってしまうママ


・共働きなのに旦那が家事をしてくれなくてイライラしているママ


・毎日やることがいっぱいで子供とのやり取りに余裕がないと嘆いているママ


・子育て中だけど、自分の夢も諦めたくないというママ



そんな方が読み進めていただければ、何かしらのヒントになる1冊です。

• 夢咲ジュン
• 文芸社
• ￥1540

• 2022年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 山口 朋子
• さくら舎
• ￥1540

• 2014年10月08日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(7)

ノーリスク、ローリターン！忙しい主婦のためのプチ起業。
「月の収入があと10万円増えれば、家族みんなが笑顔で暮らせるのに・・・」。そんな主婦の願いを叶えるべく、　女性のためのネットスキルアップ塾「彩塾」の代表である著者が、好きなこと・得意なことを使って、主婦ならではの“プチ起業”の超実践的テクニックを惜しげもなく披露する！
1日30分のパソコン作業で集客できる方法や、自分の中にある“起業の種”を見つけ出す方法など、子育てが忙しく家を長時間留守にできない主婦が好きなこと、得意なことで起業するのに役立つノウハウがてんこ盛り。著者は言う。「家計を握っている主婦は、モノの相場や値ごろ感などをつかむことが得意です。1円、2円の差を敏感に察知する消費者感覚は、大企業のマーケティング担当者の男性が逆立ちしてもかないません」。主婦こそ起業に向いているのだ。
第1章　なぜ主婦は起業に向いているのか？
第2章　起業する主婦は幸せになれる！
第3章　私たち、主婦起業で成功しました！
第4章　まずは「自分の得意」で1歩を踏み出そう
第5章　1日30分のパソコン作業でお客様が集まる！
第6章　主婦の起業で目指せ！月10万円！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2025年10月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.44(9)

累計発行部数約165万部超えの、ロングセラー家計簿を今年も刊行。変わらなぬ使いやすさをキープし、家計を応援します！「健康、節約」に役立つ約200品の新規撮影したレシピを掲載。米をはじめ食費全体の価格値上げが厳しく一向に安定しない中、読者に「家計防衛策」となる節約おかずと、節約に欠かせない健康キープのためのレシピを提案します。

• ほんちょ
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

サイドFIREを目指す第一歩は、「まずは副業で1万円を稼ぎ出すこと」から！　経済的自由を手に入れてツライ会社員生活を卒業。

• 河内瞬
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2019年11月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.59(24)

「シュフの頭の中がここまで献立に支配されているとは知らなかった…。朝食を食べながら頭の中では昼食と夕食のことを考えている。サラリーマンにたとえるなら、おなかが減るとすぐに機嫌が悪くなる部下がいて、外回りでも会議中でも、つねに部下のおなかの具合を気にしなければならない上司みたいなものだ。実際はそんな部下がいたら、仕事に支障をきたしまくりだが（笑）」大人気ブログ「主夫の日々」が待望の書籍化！！サラリーマンから主夫に転身した著者が、家事＆育児の壮絶な現場を「もしこんな部下（子どもが）会社にいたら？」のマンガとともに語りつくす。【第1章】シュフになってみて驚いた件【第2章】子育てとセットになった家事が大変すぎる件【第3章】夫婦円満に過ごすためにシュフが夫にお願いしたいことをまとめてみた件

• 武藤 頼胡/小川 実
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2025年06月23日
• 在庫あり
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• 0.0(0)

60歳からの生活設計は、未来の「収入」と「支出」を把握＆管理することが大事

「資産を取りくずさず暮らすには、どうしたらいいか」
「死ぬまで周りに迷惑をかけずに暮らしていきたいけれど、いくら必要か」
老後の設計を立てる際に「お金」は切っても切り離せないもの。今ある資産を少しでも長く持たせる、すなわち「資産寿命」を延ばすには、これから入ってくる「収入」と出ていく「支出」をできるだけ正確に把握しておくことが大切です。
「老後のお金について、きちんと計算している」という人もほとんどの場合、完全に想定できていることはなく、とくに支出に関しては予想外の出費が起こるケースが多々あります。
　本書は、60歳以降に考えられる「収入」と「支出」をエンディングノート形式にまとめる「終活家計簿」です。正確に収支を把握・管理できるように、老後のお金にまつわる「知識」と「情報」も解説しています。
『「お金」整理ノート』を始めて、将来の不安や悩みを解消しましょう！
はじめに〜100歳まで、お金の心配なく暮らすには、どうしたらよいかを考えておく

「お金」整理ノートのつけ方

「これまで」と「これから」の「お金の終活」ノート

これまでの「お金エピソード」を書き出してみる
これからやりたいことは何？　それにはいくら必要？
毎年の誕生日にエンディングノートを見直す
相続を“争続”にしないための遺言書のすすめ
自分の葬式をどうする？　いくらかかる？
樹木葬や海洋散骨など、いまは墓の形態もいろいろ
介護費、医療費など、今後予想される「特別支出」を考える
100歳までの未来予想図を描いてみる
老後の2大収入源は「年金」と「賃金」
年金の不足分は「プチ稼ぎ」で収入をまかなう
貯蓄・資産はつねに変化するもの。毎年、見直そう！
支出は「月々の支出」と「特別支出」を分けて考える
使う、使わない、メリハリある支出が家計管理のカギ！
“いざ”というときの金銭面の不安は保険で備える
老後の生活に本当に必要な金額はいくら？
人生の終わりにどこに住むか、「終の棲家」を考える
「お一人様」が安心して暮らすためのヒント
最新情報をチェック！　申請すればもらえるお金
生活費が足りなくなったらどうする？　だれに相談する？
これから先も物価は上がる？　インフレへの備え方

Let’s start　未来のための「お金整理ノート」

• 河内　瞬
• （株）主婦の友社
• ￥792

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• 4.0(2)

元サラリーマン主夫が家事や育児の大変さをサラリーマンにたとえたマンガで展開するコミックエッセイ。あなたの会社にもしこんな部下（子ども）が会社にいたら？　想像をはるかに超える主フ業のヤバい現場がリアルに体感できる1冊です。「そんな状況ありえないでしょ！？」と思うかもしれませんが、「あるんです！」。

• 根本惠理子
• 幻冬舎
• ￥1760

• 2025年08月12日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

女性は何歳からでも輝ける！

家族のために全力で生きてきた女性は
自分の力で新たな人生を切り拓けるーー
社会に貢献しながら充実した生活を送るための指南書

「また働いてみたい」と思う瞬間があると同時に、「今さら自分に何ができるのだろう」と不安な気持ちもわいてきてしまうーー。

子育てを終え、もう一度社会に出て働きたいと考えながらも、再就職に有利な資格や実務経験を持っていないことや、体力や記憶力に不安があることなどを理由に、再就職への一歩を踏み出せずにいる女性は少なくありません。総務省の調査によれば、女性の労働力人口全体は増加傾向にあるものの、45歳以上の女性の就業率は低く、多くの女性が再び働く機会を持てていないという現状がうかがえます。
しかしながら、著者は主婦として長く家庭に入っていた女性たちが持つ感性や視点、そして家族の暮らしを支えてきた経験には、社会のさまざまな分野で力を発揮できる可能性が秘められている、と断言します。

著者は、結婚を機に一度退職し、13年間にわたり専業主婦として家庭を支えていましたが、その後再就職し、53歳で住宅展示場に特化した接客人材の派遣会社を設立しました。住宅という身近なテーマを扱う業界で事業を軌道に乗せるにあたっては、主婦ならではの視点や感性が武器となったと振り返っており、現在は多くの女性社員がそれぞれ経験を活かしながら活躍しています。

本書では、もう一度働きたいと考えながらも迷っている女性たちに向けて、自分の力に気づき、社会の中で新たな役割を見いだしていくための考え方と実践的なヒントを、著者の実体験に基づくエピソードを通して紹介しています。
自らの可能性に自信を持ち、自分らしい働き方を見つけるための確かな道しるべとなる一冊です。

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥2640

• 2015年03月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(12)

「都道府県」ごとに、地理の重要事項がスッキリ頭に入ります。サピックスが独自のノウハウを生かして作り上げた、基礎力養成のための地理学習の基本書です。クイズやゲームで遊べるカードで、楽しく学習。カードは、イメージを膨らませる写真と地図、簡潔なポイント解説付き。「持ち歩ける地理図鑑」としても活用できます。各都道府県の「解説ページ」は、「３つのステップ」で構成。ポイントをおさえた解説と地図に、クイズ形式の「ポイントチェック」もついて、学習効果抜群です。特大地図を使った、日本一周トラベルゲーム（すごろく）と日本地図を完成させるパズルゲームで、遊びながら地理の基本が定着。壁にはって学習地図としても利用できます。

• ようこりん/ループスプロダクション/タカハラユウスケ
• スタンダーズ
• ￥1650

• 2020年09月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(4)

優待マニアとして300銘柄以上を保有し、毎年利益も上げ続け、
そして、最近その収益で家を買った主婦投資家ようこりんが教える!!
「株式投資の基本と成功する方法」
割安株を買うことで株の値上がりだけでなく、
優待や配当も手に入れる方法を教えます！
第1章　少額から始められる株式投資
第2章　自分に合った証券会社で口座開設
第3章　迷わずにわかる取引の手順
第4章　株価チャートを読み解く　基本編
第5章　株価チャートを読み解く　応用編
第6章　テクニカル分析で今後の値動きを予測する
第7章　経済状況から予測するファンダメンタルズ分析
第8章　資金管理をして資産を守る売買を徹底