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• 下山　晴彦
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

日常生活の中で不安やストレスを感じ続けていると、いつのまにか、心が緊張して固くなってしまいがちです。そんな心のコリをほぐし、伸びやかでラクな状態に整えていくのが「こころのストレッチ」。その方法をわかりやすく紹介します。自分の心のどこがどのように固まってしまっているのかに気づき、それをゆっくり変えていけば、しなやかで折れない自分になれます。あなたも「ここスト」を始めましょう。

• Syousa./jimao
• 主婦と生活社
• ￥1980

• 2023年11月02日
• 在庫あり
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運動も勉強も人間関係も優秀な女子高生、長野恵梨香。彼女は幼馴染の御堂小夜子にいつも助けてもらっていた。犬に噛まれた時。お父さんが事故で死んじゃって落ち込んでいた時。小夜子だけは一緒にいてくれた。恵梨香にとって小夜子は一番の大切な友達。だからこそ、自分の選択に後悔なんてしていない。怖くて、悲しくて、どうしたらいいのかわからなかった恵梨香は、ある夜を境に、彼女を助ける覚悟を決めるのだった。

• 本渡 楓
• 主婦と生活社
• ￥3850

• 2022年03月04日頃
• 在庫あり
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声優本渡楓の1stフォトブック。故郷である愛知と東京でのロケを行いこれまでの軌跡を垣間見ることができる1冊。

• 藤井 恵
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年05月02日頃
• 在庫あり
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◆食べればじっくりからだの調子がととのう、
のっけごはん＋汁の究極のシンプル2品献立集◆

卵かけごはんや納豆かけごはんの手軽さで作れる
「のっけごはん」、そして「汁」の2品だけでも、
からだの調子が整う食事は作ることができます！
管理栄養士である藤井恵さんが提案する、
手軽でおいしい2品献立レシピ集、待望の続編です。

パッと作れておいしいのっけごはんと汁の献立なら、
時間がない朝ごはんにはもちろん、
休日のお昼、忙しい日の夕飯にもぴったり。

たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、
発酵食品などのからだを整えてくれる食材を
どっさり詰め込んだのっけごはんと汁のレシピ、
合わせて食べたい浅漬け、あえもの、サラダの
合計112点を紹介。
からだ整え 定番のっけごはんと汁
からだ整え ボリュームのっけごはんと汁
からだ整え お腹すっきりのっけごはんと汁
からだ整え つまみのっけごはんと汁
からだ整え ごちそうのっけごはんと汁
［コラム］
だし汁について
のっけごはんに添えたい 浅漬け
のっけごはんと食べたい あえもの
のっけごはんに添えたい サラダ
のっけごはんと食べたい きのこと海藻のおかず

• 司馬理英子
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2019年01月25日頃
• 在庫あり
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• 4.0(4)

2大発達障害である「アスペルガー症候群」「ADHD」の悩みを解決する実践対策集。幼児期から学童期、思春期まで、発達障害で問題になるさまざまなシーンごとに、その場ですぐ役立つ解決策を具体的に紹介します。《本書の内容》★プロローグ／発達障害とはこんな状態★第1章／これだけは知っておきたい発達障害（自閉症スペクトラム障害）の基本知識★第2章／〈アスペルガー症候群〉子育て実践対策　ここがポイント★第3章／〈ADHD〉子育て実践対策　ここがポイント★第4章／大人の発達障害にはどのように対処すればよいのか

• 木原　誠太郎　他
• （株）主婦の友社
• ￥660

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.0(1)

20の質問に答えるだけで31パターンある波形から自分がどれか分かる「ディグラム診断」。恋愛に特化した内容！　20の質問に答えるだけで、31ある波形の中から自分が当てはまるパターンを見つけて心理分析する「ディグラム診断」。

• オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ/垣内磯子
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年09月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

フランスの乳幼児セラピストが考案した、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、気分を前向きに切り替える簡単な呼吸法を学べます。8作目は、興奮気味でパワーがありあまっているやんちゃなガストンが登場。常にじっとしていられない。やんちゃすぎて人に迷惑をかけてしまうこともあったガストンが、呼吸法によって、自分のパワーをコントロールできるようになるまでが描かれています。あつかいにくい感情を根本から解決する、新しいしつけ絵本としておすすめです。 ＊[対象年齢]3才から

• メノタ
• 主婦と生活社
• ￥825

• 2026年05月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

ゾーイの母・アマレットは灯台守のクレイに魔力を突如奪われてしまう。
取り押さえられたクレイの口から響いたのはゾーイの夫・クライブの声─彼はその意思に操られていた。
亡くなったはずの夫が生きていることや、不穏な企てをしていることを知ったゾーイは、真相を求め故郷 「魔法使いの島」へ仲間たちと向かう。
そこで一同はクライブの一族の数奇な巡り合わせを知ることに─。

• 夢咲ジュン
• 文芸社
• ￥1540

• 2022年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• よこみぞ ゆり
• 主婦と生活社
• ￥6600

• 2021年10月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

40万部のベストセラー書籍「絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにち」をキャラクターごとにわけて再録した絵本のBOXケース入り5冊セットです。

表紙は5冊とも新しく描かれていて、 本文にはちょっぴりおまけの描き下ろしイラストがあります。「絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにち」と、どこがちがうのかな？と探しながら読んでもおもしろいかもしれません。

さらに本のサイズが大きくなったぶん、癒しや感動、切なさも、より大きくなって伝わってくるはずです。かたい表紙のハードカバーですので、何度読んでもやぶれにくく、とっても丈夫！　おやすみ前のよみきかせ絵本としても最適です。すでに「絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにち」を持っているかたにも、ぜひおすすめしたい絵本5冊セットです。

• RARI YOSHIO
• 主婦と生活社
• ￥1870

• 2026年01月23日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

この本は、読むための本ではなく、
“感じるための本”です。
ページをめくるたびに、
花の香り、光の温度、風のやわらかさが
心の奥の静けさを呼び覚まします。
デザイン、写真、イラスト、言葉ーー
すべてを自らの手で紡ぎ、
ひとつの命あるもののように育てました。
それは、
私たちが忘れてしまった「調和」と「やすらぎ」を、
もう一度この地上に呼び戻すための処方箋。
季節とともに移ろう“心の庭”を、
あなた自身のリズムで歩んでください。

This book is not meant to be read─
it is meant to be felt.
As you turn each page,
the scent of flowers,
the warmth of light,
and the tenderness of the wind
gently awaken the stillness within your heart.
Design, photography, illustration, and words─
all were woven by my own hands,
nurtured as if they were a living being.
It is a gentle prescription
to bring back the harmony and serenity
that we once shared with the Earth.
Walk through your inner garden of seasons,
and let your heart find its natural rhythm again.
庭が私に語りかけてきた日

March ヒヤシンス　春の光を告げる、感情を癒やす香りの精霊
April 桜　春の訪れを告げる、魂を解き放つ花の精霊
May カモミール　心をやさしく包み、安心を与える花の精霊
June セントジョーンズワート　太陽の光を宿し、心を照らす黄金の花
July ラベンダー　心を鎮め、魂を浄化する紫の精霊
August カルドン　太陽を映す、大地の守護と繁栄の象徴
September オーク　大地に根づき、揺るがぬ力を授ける守護の木
October ローズ　目に見えぬ香りと、形ある美
November ローズマリー　記憶と浄化を司る、清らかな守護のハーブ
December ヤドリギ　天と地を結ぶ、再生と永遠のシンボル
January 松　常緑の守護者、永遠と浄化を象徴する樹
February クリスマスローズ　冬の闇に咲く、静かな勇気と慰めの花

＜healing garden STORY＞
那須の庭のはじまり - 土と風とともに
光と水の記憶
四季を感じて暮らすこと
＜Earthing＞
アーシング - 大地とつながる時間
＜Vibration＞
音、周波数、波動 - 響き合う生命の調べ
地球の鼓動と音のチューニング
植物の周波数 - 生命の言葉を聴く
＜Light＞
灯り - 光の記憶
心を照らす透明な記憶
＜Fragrance＞
香り - 記憶を呼び覚ます森の息吹
記憶と感情を結ぶ、見えない贈り物
ヒーリングインセンス - 香りが導く、心の調律
＜Energy Tincture＞
チンクチャー - 感じる植物の波動
＜Copper＞
銅 - 大地と身体をつなぐ、調律の金属

星と植物 - 宇宙と私たちをつなぐ周波数の循環
霜の朝
チャクラ - 身体と心を結ぶ、光の通り道 -
あとがき - 地球の声に導かれて -

• 田中ちえ美/桑島智輝
• 主婦の友社
• ￥3850

• 2025年10月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

田中ちえ美がマカオで魅せる「オトナの表情」--自身初のランジェリーカットに挑戦した2nd写真集が2025年10月6日（月）発売！前作『田中ちえ美1st写真集 未確認』から2年ぶりとなる本作は、西洋と東洋の文化が混在する煌びやかな街・マカオを舞台に撮影され、大人の女性へと成長した彼女の新たな魅力が詰まった一冊に。初挑戦となるランジェリーカットに加え、より繊細で内面的な美しさを引き出すデザインの水着姿など大胆な新境地を披露。等身大の彼女が持つ美しさを、最大限に捉えたカットにも注目です。煌びやかなマカオの夜から、歴史を感じさせる石畳の路地、そして美しい湖畔まで、様々なロケーションで撮影を敢行。これまで秘めていた「オトナの色気」を開花させています。

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2006年02月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.64(39)

パリのクリエーターの女の子たちが暮らす小さなアパルトマンにはファッションやインテリアのかわいいヒントがいっぱい！この３０軒の小さなアパルトマンは近い未来にパリで、そして世界の大きな舞台で活躍するクリエーターたちのスタートライン…クリエーションの楽しさや夢がいっぱい詰まった空間です。

• 藤原美樹
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2020年12月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

著書累計 250万部突破！主婦歴21年の大人気！お家料理研究家「みきママ」のハズレなし＆失敗なしのメニューばかりを集めたすべて撮りおろしレシピ集。「時短」で「安く」て「ボリュームたっぷり」の家族に大好評の110品！！！「今日のご飯どうしよう」と悩むみなさんのために、みきママが何度も試作を繰り返して、真剣に考えました！
肉、魚介、揚げ物、卵、豆腐、野菜、汁物、鍋物、めん、ごはん、パスタ、パンまですべてを網羅！これ1冊でもう毎日のメニューに困らない大充実の一冊です。
メニュー例：ねぎ塩ポーク、長崎のレモンステーキ、おつまみねぎチャーシュー、ロティサリーチキン、塩さば8分6分焼き、糖質オフの油揚げピザ、お通しキャベツ、まるでカニのパスタサラダ、クラムチャウダー、びっくり仰天！無限ごま油鍋など。

• 天酒之瓢
• 主婦の友社
• ￥682

• 2015年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.14(9)

ジャロウデク王国による侵略行為に端を発した大西域戦争。緒戦において滅亡の憂き目を見たクシェペルカ王国だったが、銀鳳騎士団の力添えにより再興を成し遂げた。一方、ジャロウデク王国においては、戦いの中に倒れた第二王子クリストバルの仇をとるべく老兵ドロテオが動き出していた。彼は未曾有の巨大兵器『飛竜戦艦』を駆り、新生クシェペルカ王国へと襲いかかる。西方では絶えたはずの、竜の姿を模した巨大兵器は猛威を振るい、新生王国を再び窮地へ追い詰める。たび重なる脅威を前に、女王エレオノーラの意を受けた銀鳳騎士団団長エルネスティは騎士団を率いて戦場へと向かう。彼らを待ち受けていたのは一体ー！？

• 丸山修寛
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2023年07月31日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(5)

はじめに　　著者　丸山修寛先生より
いま、カタカムナ（カタカムナ⽂字とカタカムナウタヒ）が多くの⼈の関⼼を集めていま
す。カタカムナ⽂字は、中国から⽇本に漢字が伝わる以前に使われていた⽂字のことです。
カタカムナ⽂字の⼀つ⼀つは⼈を癒し、⼼のあり⽅をよい⽅向に変え、意識の次元を上げ、
運気を⾼める⼒があるため、多くの⼈に知られるようになってきました。
今回、カタカムナに興味があり、カタカムナのパワーそのものを⾃分のものにしたいとい
う⽅が⽂字を練習できる「カタカムナ⽂字練習帳」を作りました。繰り返しカタカムナ⽂字
を書くことで、⽂字の持つパワーを⾃分のものにすることが可能になります。開運の源であ
る神々とも⽂字を書くことで繋がり、彼らから守られて⽣きるのも悪くありませんよ。是⾮
たくさん練習してください。
カタカムナ⽂字は、カタカナや平仮名と⽐べても作りがシンプルで、⽂字というより記号
と⾔った⽅がいいような形をしています。カタカムナ⽂字は神話にも出てくるヤタノカカ
ミを表す⽂字からつくられています。カタカムナ⽂字を書くと、三種の神器の⼀つであるヤ
タノカカミとつながるということです。これはすごいことで、⼈が⽂字を書くだけで神性な
エネルギーとつながるということです。そのためか、カタカムナ⽂字を⾝体に貼ってみると、
痛みが消えたり⾝体が温かくなるひとがいます。
本書では48 ⾳を1⽂字ずつ練習できるだけでなく、カタカムナの3つの中⼼図形なども
練習できるようにしてあります。ぜひ書くだけで開運、不調知らず！のカタカムナ⽂字を
書いてみませんか。

• Farmer’s　KEIKO
• 主婦と生活社
• ￥1047

• 2013年09月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

数々のブログランキングで1位を獲得した不動の大人気ブログ『Farmer’s KEIKO農家の台所』から待望の第2弾。ブログ未公開の新作を中心に、野菜いっぱいの絶品レシピが満載。農家風簡単おばんざい、忙しい時に超便利な5つの万能だれとおそうざいの素、定番野菜のスピードおかず、野菜たっぷりいろいろカレー、さっと作れる野菜のごはんに汁物、あと1品の即効お漬けものまで、農家秘伝の全157レシピを収録。

1章 野菜たっぷり農家のおばんざい
・ごろごろ野菜のおばんざい
にんじんの酢じょうゆ和え、たたきごぼうの梅煮、なすの田舎煮etc.
・いろいろミックスのおばんざい
いり鶏、小松菜と凍り豆腐の煮物、カラフル五目きんぴらetc.
2章 5つの万能だれとおそうざいの素
・焼肉のたれ
だっかるび風炒め、小松菜と牛肉のスープetc.
・中華酢じょうゆ
カツオのたたき中華酢じょうゆがけ、中華風ライスサラダetc.
・だしポン酢
・クリーミーごまだれ
・だしソース
・五目そうざいの素
五目白あえ、あんかけ茶碗蒸し、6種の野菜のバターソテーetc.
3章 手間なし定番野菜のおかず
・キャベツ・ジャガイモ・大根・にんじん・玉ねぎ・長いも・白菜・きのこ・かぶ・れんこん
キャベツのやわらか煮込み、ソース焼き飯、じゃがいも鶏肉のうま煮、揚げないコロッケ、ジューシー玉ねぎバーグ、にんじんのシリシリ、長いもの梅じょうゆ、長いものふわとろグラタン、白菜の卵春巻き、白菜のミルク煮、エリンギとひき肉のつくだ煮風、しめじの素揚げ、かぶのたらマヨサラダ、れんこん団子、れんこんの肉詰めフライetc.

番外編1　さっと作れる野菜のご飯と汁物
　　　　豆ごはん、トマトとオクラの卵雑炊、ほうれん草とえびのカレー、白菜とベーコンのスープカレー、豆腐入り肉吸いetc.
番外編2　自家製漬もの
　　　　はりはり漬け、新玉ねぎの甘酢漬け、ゴーヤのしょうゆ漬け、キャベツのピクルスetc.

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥2090

• 2014年08月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.61(24)

首都圏難関中学合格実績 No.1のサピックスがおくる幼児（〜小学1年生）のための学習ドリル。
思考力を鍛えるためには幼児期から良問に触れることが大切です。
本書は、シールを貼ったり色を塗ったりしながらいつの間にか考える力が身につくよう工夫されたドリルです。
本書は「かず」と「りょう」をテーマに、迷路やさいころ遊びの延長線上で解けるようになっています。
ぜひ親子で楽しんでください。

問題を解くと、以下のような力が身に付きます。
・たしざん
・順列
・数の大小
・数の順番　　ほか

• 牛尾理恵/水口麻子
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2023年03月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

「お弁当作り。やはり毎日は大変‼」料理研究家で栄養士。経験豊富なまさに料理のプロである著者でも、約1年ほど、毎日 ご家族ののためにお弁当作りを実践して感じたそう。でもちょっと先のことを考え、前日までに、ほんの少し準備をしておくだけで朝のお弁当作りは劇的に楽になります。疲れている日も、やる気がわかない日も、眠くて頭が回らない日もある。でも、基本のルールが身についてしまえば、無理なく10分でお弁当作りができるようになります！【どれもおいしいハズレなしの大人気おかず206品、お弁当46パターン！】●PART1 人気おかずの弁当バリエ　から揚げ、しょうが焼き、ハンバーグ、肉そぼろ、焼き鮭　味つけバリエーションで飽きない！●PART2　1品あれば朝ラク！作りおきおかず　夕食のメニューとしても大活躍！●PART3　5分、10分ですぐでき 朝パパとおかず　ほか

• 黒八/森月真冬/転
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2026年05月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

エルフ界一の食通・リンスィールは、とある噂を耳にした。
城下町・ファーレンハイトの路地裏に、
笛の音とともに現れる『奇妙な男』。
男は不思議な車を引き、珍しい料理をふるまうのだという。
その料理の名は『ラメン』。

未知なる味、『ラメン』との巡り合いに
感謝を込めてーーいざ！