カミクズヒロイ書籍検索

• 夢咲ジュン
• 文芸社
• ￥1760

• 2026年01月01日頃
• 通常3～9日程度で発送
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「家計を助けるため」「子育てが一段落した」「社会貢献したい」など、さまざまな理由で、外で働きたいと考えている主婦におススメしたいのが「家事代行サービス」の起業です。“スキマ時間で”“自分の得意なことで”“高収入も可能”な家事代行サービスの始め方を、基礎知識から具体的な運営方法まで、分かりやすくまとめました。実務に役立つヒアリングシートもダウンロードできます。

• 織緒こん
• アルファポリス
• ￥1430

• 2022年06月15日頃
• 在庫あり
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• 3.5(3)

パン屋の倅エルフィンは両親を亡くし、一人で姉の忘れ形見である甥のリューイを育てていた。ある日、彼のもとに現王であるリュシフォードの使いが現れリューイを城に引き取るという。なんとリューイは前王の息子だったのだ！　幼い甥を城に一人ぼっちにするわけにはいかずついていったエルフィンは、そこでリューイだけでなく自分まで可愛がってくれるリュシフォードに惹かれていく。けれど、王様に愛されるなんて無理……そう思って、恋を諦めかけたのだが、情熱的に愛してくるリュシフォードにほだされ、ついに彼と結ばれた!!　こうなったからにはリュシフォードの傍にいるため努力しようと決意するエルフィン。ところがなぜか、リュシフォードが権力を使って無理やりエルフィンを手に入れたと勘違いする人たちが次々と現れ、二人の仲を邪魔しはじめーー!?

• 鳥谷　丁子
• KADOKAWA
• ￥1210

• 2020年05月19日頃
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どんなに家事と育児を頑張ってもほめられないのが当たり前。せめて・・・主婦の給料、5億円ほしーー！！！

• MIYU
• propus
• ￥1650

• 2024年06月28日頃
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平凡な主婦でも覚醒できる！　シンプルに生きるだけで人間関係、環境が激変！　インターネットで得た知識を試行錯誤し、自分自身を覚醒させた方法を全て公開します！　あなたはスピリチュアルを《特別なもの》だと思っていませんか？　本当は特別な人・特殊な能力がある人だけができるものではなく生まれた時から全ての人が持っています。そして【本当のあなた】を知ればお金も悩みも勝手に《覚醒》します。誰もが豊かな世界で生きていいと自分に許すことから始めましょう。さあ、もっと自由自在な世界へ。女性はだれでも、女神覚醒　- Awake スピリチュアル -

• 松生　恒夫　他
• 主婦の友社
• ￥429

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• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥3300

• 2016年09月16日頃
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ケースには、「定番」と「いまどき」、決定版の２冊が入っています！作りおきの基本ーいまのライフスタイルにぴったりの“作りおき”。忙しい、でもきちんと暮らしたいあなたに。おかずの基本ー１００年間、家庭料理を応援しつづけてきた主婦の友社だからこその決定版。

• C＆M人妻大衆編集部
• （株）双葉社
• ￥660

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スポーツニッポンで連載中の人気コラム「淑女のオアソビ」に人妻大衆の「人妻の不倫」に関するすべてデータベースを加えた既婚女性358人の不倫白書。女性の年代別に1不倫のきっかけ2不倫の場所3不倫に都合のよい男のタイプなどの他、「買い物カゴの中身でわかる主婦たちの不倫願望」、「不倫しやすい女性の服装、しぐさ」など、不倫経験のない奥様たちの不倫願望数値まで徹底的に検証。

• 榎本　博明
• 主婦の友社
• ￥429

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• 金　英
• ミネルヴァ書房
• ￥5500

• 2017年12月30日頃
• 在庫あり
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日本では、パートタイム労働市場の拡大とパートタイマーの企業内定着と同時に、パートタイム労働者と正社員との賃金格差が広がり、「職務と処遇の不均衡」が拡大している。本書では、スーパーマーケット産業の事例を通じて、このような現象が起きる構造と過程を、ジェンダー視点と行為者戦略アプローチから、企業、労働組合、パートタイマー本人それぞれの行為戦略を分析する。日本的パートタイム労働市場の特徴の形成と再生産を解き明かす試み。
序　章　日本におけるパートタイム労働とは
　1 問題意識と研究課題
　2 分析の視座
　3 先行研究
　4 研究対象と資料
　5 本書の構成と特徴

第1章　スーパーマーケット産業とパートタイム労働ーー主婦パートの基幹労働力化
　1 スーパーマーケット産業の成長と主婦パート
　2 事例店舗の紹介
　3 主婦パートの量的基幹労働力化ーー事例店舗を中心に
　4 主婦パートの質的基幹労働力化ーー事例店舗を中心に
　5 主婦パートの基幹労働力化と女性正社員
　6 基幹労働力化とジェンダー

第2章　企業の行為戦略ーー制限的内部化と区別作り
　1 企業の課題ーー二兎を追う
　2 選別的内部化ーーパートタイマーの雇用区分
　3 擬似内部化(1)--パートタイマーの教育訓練と評価
　4 擬似内部化(2)--賃金制度
　5 区別作りーー家庭優先性の認定
　6 主婦パート活用モデル
　7 基幹労働力化と主婦協定の衝突

第3章　労働組合の行為戦略ーー排除と包摂
　1 労働組合の課題ーー三つの危機
　2 事例労働組合のパートタイマーの組織化状況
　3 危機解決戦略の決定要因
　4 2000年代におけるパートタイマー組織化戦略の変化
　5 組織化と基幹労働力化の相関関係

第4章　主婦パートの行為戦略ーー受容と抵抗
　1 主婦パートの生涯経験と就業経験
　2 主婦パートの目線
　3 主婦パートの対応戦略(1)--受容戦略
　4 主婦パートの対応戦略(2)--抵抗戦略
　5 非公式権力の拡大と公式権力の亀裂

終　章　日本的パートタイム労働市場の変容と再生産ーー主婦協定の改正と制限的内部化の拡張
　1 新しい人事制度の内容と狙い
　2 改正制度における社員区分別処遇格差
　3 「働き方のジェンダー化」と「身分としてのジェンダー」
　4 共に生きていく社会のためのジェンダー平等

付図表
参考文献
あとがき
アンケート
索　　引

• Aya
• KADOKAWA
• ￥1430

• 2018年01月25日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

インスタグラム＆ブログ、雑誌『STORY』で活躍中のインスタグラマー・Ayaのファッションテクニックを全貌解析！

「普通の主婦」だったAyaさんが、おしゃれ偏差値を引き上げて「12万人に憧れられるインスタグラマー」に変わった
小さな習慣、テクニック、日々の努力をすべて詰め込みました。
「今さらおしゃれなんて・・・」「40代に入ってから自分のおしゃれの方向性がわからなくなった」などおしゃれに
悩める女性に必見！Aya流テクで、何歳からでも輝ける「おしゃれ力」を身につけましょう！

◆Chapter1　スタイルアップテクすべて見せます！
◆Chapter2　Aya流！ハンサムコーデの作り方
◆Chapter3　大人のプチプラ活用術
◆Chapter4　おしゃれの裏側にある地道なテクニック
◆1章扉　スタイルアップテクすべて見せます！
◆2章扉　Aya流ハンサムコーデのつくり方
◆3章扉　大人のプチプラ活用術
◆4章扉　おしゃれの裏側にある地道なテクニック

• ごうだなみこ
• 経済法令研究会
• ￥880

• 2014年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

こんなときどうする？誰に相談すればいいの？主婦がぶつかるお金の話。

• 足立 洋子
• 講談社
• ￥1540

• 2016年09月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

●お取り寄せの達人、足立さんの目利き、暮らしのヒントが満載！
　
　お取り寄せが大好きな足立さん。調味料、お菓子、野菜・果物、海産物、季節限定、珍しいものなど、ご自身で見つけたり、旅先や友人の紹介で出会ったり……。購入は、女性の直観を生かしてネット通販を利用しています。ネット通販以外でもお気に入りで常備しているものも。
　ひとり暮らしなのに収納庫・冷蔵庫・冷凍庫はお取り寄せで届いたストックでいっぱい。しかし、どれもが“足立流かんたんなのにおいしいしい料理”に生かされています。
　“知る人ぞ知るリーズナブルな通販”の達人が「お気に入り100品」を初公開！　ひとり暮らしの方向きの目利きや使い切って、おいしく楽しむヒントが満載です。

1章　地元北海道のおいしいもの

　「町村農場」の新鮮純良バター／「五島軒」のリッチ鴨カレー／「六花亭」　の十　　勝強飯ほか

第2章　京都好き
　
　「京野菜かね正」の京野菜／「麩嘉」の季節の花麩／
　「紫野和久傳」のれんこん菓子　西湖ほか

第3章　旅先で出会ったもの

　「かねふく」のさば明太／「味の加久の屋」のいちご煮／
　「匠寛堂」の献上五三焼カステラほか

第4章　甘いもの

　「自由学園食事研究グループ」のクッキー／「清月」のイタリアンロールほか

第5章　「かんたんがおいしい」のもとー調味料ほか

　「鎌田醤油」の低塩だし醤油／「うなぎ屋かわすい」の国産特大うなぎの蒲焼き　　ほか

コラム　
自家製お気に入り　季節のジャム／いくらのしょうゆ漬け／ミートソース　ほか

• 上野　りゅうじん
• KADOKAWA
• ￥1320

• 2022年12月01日
• 在庫あり
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セックスレスをきっかけに匿名の裏アカウントで過激な投稿を始めた平凡な主婦・結衣。
人知れず承認欲求を満たしていたが、「完璧な母親像」を体現するママブロガーや
若さを武器に不倫を繰り返す主婦に触発され、次第に歯止めを失っていく。
そしてとうとう裏アカが発見され……。
ただ“女”でいたかっただけの主婦が、自分の中で見つけた“女”に追い詰められていく物語。

• ライフ
• 扶桑社
• ￥1650

• 2024年12月23日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

子育てが終わったら突然シニアが始まった！
子どもが巣立った後に残されたのは、モノがあふれた家と、真っ白なスケジュール帳。
ずっとなるのが怖かった60代が「いちばん幸せ！」に変わるまで

60代から発信を始め、人気YouTuberとなった「ライフさん」（64歳）。すてきなシニアライフを目指して、大型家具を捨てたり、バブル服を捨てプチプラ服に移行する姿とプロセスを紹介するYouTube「60歳からの幸せライフ」は、最高87万回再生の人気チャンネルに。
子育てで物の多い生活を強いられてきたライフさんが、大物や服捨てに目覚めた経緯と、おおざっぱな性格でもすっきりした家をキープする整理術を紹介。さらにYouTubeでもっとも反響があった、60歳を境に大きく変わった友人関係についても深堀りした1冊。

＜内容＞
第1章　憧れていた「すっきり暮らし」、60代で始めました
第2章　友人関係も60代からはコンパクトに
第3章　おしゃれの引き算、やっとできるようになりました
第4章　やめたら心が安定したこと
第5章　健康は最重要課題
第6章　不安を捨てて、できることだけ、お金のこと
第7章　いつお迎えが来てもいいよう毎日、前向きでいたいから

• 三浦由紀江
• ダイヤモンド社
• ￥1571

• 2009年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(16)

一見さんをたちまちその気にさせる「５秒接客法」。スタッフの結束力が１０倍アップする奇跡のチームづくり。「専業主婦×お客様目線」＝新商品開発・最強の方程式。次々テレビで紹介された「カリスマ駅弁販売員」初の本。

• 婦人之友社編集部
• 婦人之友社
• ￥1100

• 2025年10月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(8)

■毎日を気持ちよく整える “家事ノート”

ちょっとメモするだけで、毎日がスムーズに動き出す。
そんな気軽に使える家事ノートです。

書くのは、今日のことや、明日の予定、考えている献立など。
むずかしく考えなくて大丈夫。思いついたことを、ぱぱっと書くだけ。

毎晩ほんの10分、少しだけノートを開く習慣を続けると、
明日の動きが自然と頭に入って、家事も予定もラクにこなせるようになります。

「ちょっと書いてみようかな」そんな気持ちで始められる、続けやすいノートです。


■Diary for simple life（主婦日記）の内容

・この日記を使う方へ
・今年の予定ページ（見開き1年分）
・毎月の予定ページ（見開き1ヵ月）
・日記のページ（見開き1週間）
・献立の立て方
・春夏秋冬の献立のヒント

• 晩夏ノ空/しんいし　智歩/芝本　七乃香
• KADOKAWA
• ￥1540

• 2025年08月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

二十七歳会社員のユウは、ある日自宅で旦那の浮気現場に遭遇する。修羅場が繰り広げられる中、突然三人は異世界召喚され、旦那は『勇者()』、浮気相手は『せいじょ』、ユウは『主婦』と判定される。
ユウはこれ幸いと王城を脱出、街中で出会ったケットシーのルーンに仕事を紹介してもらい向かった先は、目を疑うほどゴミにあふれた冒険者ギルドだった!!
本来の筋力の何倍もの力を発揮できるスキル『剛力』持ちだと判明し、重いゴミを軽々と持ち上げ大活躍！
洗濯、料理、人助け、ウォーハンマーを扱って魔物討伐も引き受け、ユウは自分らしく生きていける今の生活を謳歌していく。
異世界で新しい仲間と助け合い、自分の力で道を切り拓く、規格外『主婦』の異世界奮闘記、開幕！

• 足立 洋子
• 講談社
• ￥1320

• 2015年11月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

●足立さん流！　健康ごはんの新しい考え方
毎日の食事から健康を作りだし、食材にも薬と同じようにからだに良い効果があります。
その一番は“人間の身体が一番必要としている旬のものをいただく”ということです。

二番目として、足立さんの料理の特徴はとにかく「カラフル」。これは足立さんの考え方の一つで、色のバランスが取れている食事は栄養のバランスも取れているという考えからきています。いつも茶色っぽい食卓になっていませんか？
献立に緑のもの、赤いものが足りないなと思ったとき、色で探せるという内容です。献立を考えるときやお弁当に重宝します。

三番目として、ひとつの鍋で満足の健康ごはんです。
鍋物やごちそうスープなど足立さんのアイデアが溢れています。

本書では、NHKテレビ「あさイチ」でおなじみの足立さんが考えた、楽しくおいしい健康ごはんをご紹介します。

1章 旬のものをいただく
季節のごはん／なすと枝豆の炒め物／さんまのエスカベージュほか
2章 色を食べる
赤）カクテルトマト／カラフルピーマンマリネ／ミネストローネほか
黄）レモン風味のスイートポテト／かぼちゃのポタージュほか
緑）ミモザサラダ／緑の野菜のチーズ焼きほか
白）玉ねぎの丸ごとスープ／かぶの友禅あんかけほか
黒）わかめのしょうが炒め／ひじきの煮物ほか
茶）ポークビーンズ／大豆と大根おろしのあえ物ほか
3章　ひとつの鍋で満点ごはん
　　　色の濃い野菜と豚肉のスープ／具だくさんの水餃子／鶏肉のトマト煮／
　　　野菜たっぷり揚げ餅鍋ほか

小さな健康おかず／大豆アラカルト／あ・ら・きんぴら
Column　足立家のサワードリンク／からだにやさしいおかゆさん

• 山岡　まさえ
• マガジンランド
• ￥1425

• 2019年01月25日頃
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テレビでも話題の主婦力！　　

主婦力こそが、ビジネスの武器！！　　
家庭も会社もひとつの組織。　　　　
ビジネスをすべて家事や子育てに置き替えられる“主婦脳”であなたに再びときめきが生まれる。
主婦が起業する不安も、この1冊で解消!!
「自分らしく」生きるために、この本を読んでいただき、あなたの「主婦力」に注目していただければと思います。
第1章　子育てとビジネスの関係性 　・女性がソフトパワーでビジネスを進めていく時代
　・主婦脳と主婦感覚の違い
　・主婦のマネージメント力を活かす
　・ビジネス脳を育てる子育ては、誰でもできる
　・意識を変えたら、あとは親の背中を見せるだけ

第2章　「あり方」が経営者のマインドを育てる
　・悪口は否定。否定から生まれるものは何もない
　・子供からの信頼は、ビジネスにおける特等席のチケット
　・トラブルのときは、まずは心を柔らかくすること
　・使命を持っていると、人生にもビジネスにも迷わない
　・親への口ごたえOK！ それが目上の人に愛される人になる

第3章　接し方が、スタッフの育て方につながる
　・顔色をうかがわせるような親や経営者は二流である
　・家族というコミュニティを快適に構築する
　・何気ない、いつもの行動にも意味をもたせる
　・子供嫌いでも、子供からビジネスを学べる
　・子供を地域の大人や子供にすすんで接触させる

第4章　正しい投資が、ビジネスを大きくする
　・子育てもビジネスも、手間暇かけるほど楽になる
　・子育てもビジネスも、体感と感動がそれを育てる
　・始めるのは簡単、やめるときが難しいのが習いごととビジネス
　・積み木や本をたくさん与えることの大切さ
　・身の丈に合ったお金の使い方を学ぶ

• あさひな
• アルファポリス
• ￥1430

• 2024年10月01日頃
• 在庫あり
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ある日突然、バリバリのワーキングマザーだった前世を思い出した公爵令嬢イザベル。自分が乙女ゲームの「悪役令嬢」だと知り、どうすれば断罪フラグを回避できるか考えたーーそうだ、攻略対象者と接触しなければいい！　ちょうど厳しい修道院に入る予定だったイザベルは、さっそく家を出ることに。そして、修道女は労働必須のそこで、孤児院の子供達の世話を任される。普通の貴族令嬢なら大慌てするところだけど、彼女は前世の育児スキルのおかげで難なくクリアし、次第に周囲から頼りにされるように！　これなら自分にまつわる悪い噂を払拭できそうだと安心していた矢先、メイン攻略対象者であるキラキラ王子に遭遇して……？