大好きな歌と懐かしいメロディがたっぷり。昭和の大ヒット曲から唱歌・童謡、レクリエーション曲まで166曲。全曲メロディ譜付き、コード付き。
長寿の村・棡原の食事、雑穀、日常食としての薬膳、からだにいい野草図鑑、冷えとり、自力整体と操体法、ウォーキング、ぬれマスク健康法など…、自らの知恵と努力で健やかに暮らすためのワザ満載。
いますぐできるトレーニング法と画期的プログラムを全72メニュー一挙紹介。リハビリを助ける最新治療法も解説。
9日間の学習計画で漢字と語彙をマスターN2合格レベルへと導きます。漢字ー読み書きとも必修の基本編と、読み優先でマスターしたい挑戦編の2部構成。1日の学習ボリュームは、約12漢字と6問の確認テスト。語彙ー例文は英語/中国語の対訳つき。1日の学習ボリュームは、約15のことばと10問の確認テスト。
豆を水に浸ける時間が足りないような気がするけど…こうじの原料に砕米を使ってもいいかしら…こうじがべちゃべちゃしている…こうじの仕上がりがバリバリに乾燥してしまって…納豆の容器に水がのこっているけど…ミンチ機が動かなくなってしまった…味噌にてりがない…などなど、「こまった、教えて!」という相談に農産加工の指導経験ゆたかな著者が、ていねいに答える「こまった、教えて農産加工便利帳」シリーズの第1弾。
明らかになったお米や野菜のミネラルのすごい働き。「元気で長生き」に欠かせないミネラルの最新研究をわかりやすく紹介。
ひと目でわかるアスペルガー症候群のすべて。乳幼児期、学童期から思春期、成人期まであらゆる世代の行動特徴と支援策をイラスト図解。
誰もが知っているビタミンC。身近だけれど、意外に知らない?!アンチエイジング、抗酸化作用、抗がん作用、風邪対策、美白効果、コラーゲンを作る美容効果…知って得するビタミンCのはなし。
「ありがとう」ってどういう意味?なぜ黒ネコは不吉なの?虹を上から見ると、どんな形になる?-。古今東西のあらゆるジャンルからとっておきのオモシロ雑学をピックアップ!飲み会でのトークや、ビジネスのプレゼンにも使えるネタが満載。しかも1ネタ1分で読める手軽さだから、通勤通学の合い間や空いた時間に楽しく読めて、話の引き出しがみるみる増えていく!さあこの一冊で今日からあなたもスベリ知らず。
ネコからのSOSを見逃さないで。病気のサインから予防、救急法、問題行動、災害時の対策までひと目でわかる、ネコの健康管理の定番。
現代人の食べすぎが病気を増やしている!ガン、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、通風…これらの病気は、1日2食以下の「少食生活」で改善できる。本書は、断食が体に良い根拠から、その具体的な実践法、「飲酒はOK?」「いつまで続けるべき?」などの素朴な疑問までを解説。永年、断食指導を行なってきた著者が明かす「少食健康本」の集大成。
お腹が「グーッ」と鳴ると、体中の細胞が活性化する!「生命力遺伝子」を活用して美しく元気に生きる方法。
畑・花壇から鉢・プランターでの栽培まで、目的別にやさしく徹底解説。
勤めている会社は大丈夫か?取引先は?会社再生のプロが実践している37の手法が身につく本。メーカー、小売・卸、通信、飲食ビジネス…エピソード満載。