睡眠 の検索結果 標準 順 約 2000 件中 601 から 620 件目（100 頁中 31 頁目） 
- 睡眠障害
- 2003年09月
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眠りのしくみやぐっすり眠るためのコツ、お医者さんへの相談の仕方、くすりの飲み方など、わたしたちが眠りとどうつき合っていけばよいかを、難しい言葉を一切使わず、最新の研究成果を踏まえて紹介。
- 楽しい睡眠。
- 2004年06月
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タカラの話題商品「夢見工房」の開発秘話を大公開！楽しい快眠生活をあなたも始めてみませんか。
- 睡眠食堂
- 2004年08月
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- 睡眠時無呼吸症候群がわかる本
- 2005年04月
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潜在患者３００万人。危険な“いびき”はこうして治す。
- 「睡眠時無呼吸症候群」（SAS）のすべて
- 2005年08月
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- 3.0(1)
ＳＡＳは、高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病などの発症にも関連し、居眠りによる交通事故をはじめ災害事故など、社会的に大きな影響を及ぼす可能性が高い。すぐに生命を失ってもおかしくない危険性を伴うＳＡＳのメカニズムと治療をやさしく解説。
- いい睡眠は、いい人生をつくる
- 2005年10月
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- 4.0(1)
目覚めた起きぬけの「脳」と「体」は最高のコンディションにある-。この事実に注目してあみ出されたのが、「分割熟眠法」です。誰でも無理なく実行でき、眠りの満足感があり、体も健康になる、自由時間が増える-という“いいことづくめ”の睡眠法です。
- 「脳力」をのばす！快適睡眠術
- 2006年05月
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- 3.94(20)
「ぐっすり寝た気がしない」「日中、頭がボーっとして眠い」…。効率的な仕事や勉強をするには、質の高い睡眠をとり、脳の働きを高めるのが第一。本書は、脳のメカニズムに合った最適な睡眠法を紹介。本番前日でも普段通り眠れる入眠儀式、脳に負担が少ない起床法、生活リズムを崩さない寝だめの方法、自分の眠りがわかる睡眠日記など、今日から使える裏技が満載。さらに、睡眠時無呼吸症候群や「居眠り病」の対策、睡眠薬の用い方など、医学的な見地からアドバイス。「脳力」を発揮し、快適生活を送るための処方箋。
- 睡眠障害ガイドブック
- 2006年10月18日頃
- 在庫あり
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- 4.5(2)
睡眠障害とは何か、最新の治療法や睡眠薬とのつきあい方などを医療スタッフに向けて第一人者が概説するガイドブック。若い世代や高齢者の睡眠障害に関する情報は教育・福祉の場での問題解決や対応にも役立つ。
- 意外とこわい睡眠時無呼吸症候群
- 2007年07月
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- 3.33(3)
いびきと昼間の眠気を感じたらすでに危険信号。放置すると心疾患や脳血管障害を招く！自分では気づきにくい、見過ごしがちな症状の、恐ろしいその正体を今突き止める。
