社会人向けの「言葉」を取り上げ、徹底的な研究と考察を試みた。ビジネスシーンでのほんの一言、ささいな言葉で評価はプラスにもマイナスにもなる。その差はどこかを、大分析。コツさえつかんでしまえば、好感度抜群で知性あふれる言葉を使いこなせるようになる。具体的な状況のシミュレーションを例示しながら、「こんな場面には、こんな一言!」を集めた、使える一冊。
「料理の献立を考える」「洗濯物をたたむ」「毎日掃除機をかける」--毎日の家事育児に追われて疲れていませんか? でもそれって本当にやらないとダメなことでしょうか? 自らを「家事嫌いのTHEズボラ」と称するワーママのモチコさんは「家事は最小限に、家族が健康ならそれでいい」と言います。そんなモチコさんが様々な「やめてみたこと」エピソードを通して、お役立ちズボラテクニックをたっぷりご紹介。
さらに、2児のママでもあるモチコさんは育児でもズボラを実践! 実はこれには意外なメリットが…?
また、夫との家事育児分担、子どもの家事参加についても参考になるエピソードが満載!
すぐに実践できる方法から、失敗エピソードまで、ズボラの良さがコミック形式で気楽に読める1冊です。自分に合ったズボラ加減を見つけて、気楽なハッピーライフを手に入れましょう!
はじめに/プロローグ
第1章 料理編 ご飯を全部手作りするのをやめた/キッチングッズは使えればいいという考えをやめた/献立を私だけが考えるのをやめた など
第2章 洗濯編 洗濯物を仕分けして洗うのをやめた/外に洗濯物を干すのをやめた/洗濯物をたたむのをやめた など
第3章 掃除編 いつでも人が呼べる家を目指すのをやめた/お皿洗いを私がするのをやめた/など
第4章 整理・収納編 とりあえずで買った物をやめた/赤ちゃん仕様のおもちゃ収納をやめた/服の整理を無理にするのをやめた など
第5章 育児編 子どものケンカの仲裁をやめた/子どもの持ち物チェックをやめた/「太陽のような母」を目指すのをやめた など
コラム/おわりに
異世界に召喚された少年・スバルが、死して時間を巻き戻す能力「死に戻り」で絶望の運命から未来を拓く! 大人気TVアニメ化タイトルのシリーズ三章第4巻!
素材のそのままがムダなく使えておいしい!目指せ!ぬか漬け美人。“ぬか漬け”から始まるシンプル・ライフ。
衣・食・住・健康・美容・仕事・お金・趣味・人間関係・エイジング……。悩み多き暮らしのあれこれを、今よりもう少し快適に、もう少し楽しくやりくりするための群さん流100のルール&ヒント集。
老いも目前。元気すぎる母にふりまわされ、ほころびだらけの世の中を嘆きつつも、「日々、ひっそりと」気楽な一人暮らし。共感と笑いを呼ぶ日常小説。
愛犬のためのガン治療。余命宣告されても諦めるのはまだ早い。今日から始められる免疫力を上げる食材・食事がすぐわかる。食べればわかる! カラダが変わる!! 「全体食品」「発酵食品」「たっぷりの食物繊維」「体を温める食品」「ファイトケミカル」「粘膜を強くする食品」「デザイナーフーズ」で免疫力をアップする。
余命宣告されても諦めるのはまだ早い。今日から始められる免疫力を上げる食材・食事がすぐわかる。食べればわかる! カラダが変わる!! 「全体食品」「発酵食品」「たっぷりの食物繊維」「体を温める食品」「ファイトケミカル」「粘膜を強くする食品」「デザイナーフーズ」で免疫力をアップする。
異世界に召喚された少年・スバルが、死して時間を巻き戻す能力「死に戻り」で絶望の運命から未来を拓く! 第一章を手がけるマツセダイチ執筆による、人気シリーズ三章の第3巻!
70年ぶりに変えられた漁業法を象徴とする、昨今の沿岸漁業をめぐる動向に対し、シロウオからクジラまで、日本の沿岸で営まれてきた漁業の歴史と民俗の実態を捉え直します。
著者は海と魚と漁師と共に暮らしながら、陸(おか)という枠組みに限ることなく、海上にも人々の生活の歴史があることを見直して、今後の沿岸漁業の新たな暮らしかたを考えます。
この世界には、生きるに値しない生物などはなく、そのことを一番よく知っているのが漁師たちであり、数値に汚れた人間ではなく、地球と自然のなかのヒトの位置を感じて暮らしてきた彼らから、数知れないことを学んだ報告でもあります。
【目次】
第一章 漁師が語る海 - スズキ釣りは辛抱釣り/海の花咲かせるメバル釣り
第二章 漁師が書く海 - 飛島の「山帳」における書承/村上清太郎翁の漁業記録
第三章 汽水域と沿岸漁 - 湾史における汽水域/シロウオ漁の生活誌
第四章 沿岸のクジラ捕り - 沿岸小型捕鯨の民俗/追尾士の捕鯨記録/三陸沿岸の海獣漁
第五章 日本の沿岸広域漁業 - 追込み漁の自然観/ケンケン漁の始まりと伝播
ある日突然めまいに襲われ、飛び込んだ「漢方薬局」。そこで教えられたのは、冷え、水分、甘み、余分なものすべてを体から抜きとっていく暮らしだった…約6年にわたる体質改善を綴った実録エッセイ。
東京に新たな危機が…驚天動地の新章開幕!
生活保護CW・義経えみるの勧めで療育手帳の取得、作業所での就労など、“再出発”に向け動き出す角間。 住まいの貧困に迫る“貧困ビジネス編”堂々完結!!
そしてーー 降りしきる雨、接近する台風。
この国が見えていない困窮が露わになる、驚天動地の新章開幕!
累計120万部(紙+電子)突破!
“生活保護”ケースワーカー奮闘劇、最新刊!
【編集担当からのおすすめ情報】
連載中の「週刊スピリッツ」でも大反響だった、住まいと貧困の関係に迫る“貧困ビジネス編”が遂に完結を迎えます。
さらに、12集からは新章開幕!新たな危機が台風と共に襲来します。
生活保護の真実に迫る、緊迫の社会派コミックを是非ご一読ください!
キリスト教月刊誌『信徒の友』記事に書き下ろしを加えて書籍化する、信仰生活(再)入門シリーズ
キリスト教信仰の「骨格」と言うべき使徒信条を、現代日本に生きる人々の生活と思いに寄り添いつつ、分かりやすく解き明かす。これから信仰生活を始めたい方への入門書としても、長く信仰生活を送ってきた方が自分の土台を再確認するためにも、おすすめ。
【目次】
はじめに……古賀 博
「使徒信条」とは
「我、信ず」─主の伴いと隣人の信仰に信頼して……後宮敬爾
1 天地の造り主、全能の父なる神
わたしたちはどのような神につながっているのか……柳下明子
2 その独り子、我らの主、イエス・キリスト
わたしの立つべき場所で、わたしを背負っている方……菅原 力
3 主は聖霊によりてやどり、処女マリヤより生れ、ポンテオ・ピラトのもとに苦しみを受け
イエス・キリストはこの世界に生き、死んだ……小林よう子
4 十字架につけられ、死にて葬られ、陰府にくだり
死の闇にも輝くインマヌエルの光……浦上 充
5 三日目に死人のうちよりよみがへり
復活がなければ希望はない……小島誠志
6 天に昇り、全能の父なる神の右に坐したまへり
キリストのご支配のもとに生きる……佐藤司郎
7 かしこより来りて、生ける者と死ねる者とを審きたまはん
わたしたちの罪を贖ってくださった救い主の審き……小島誠志
8 聖霊
キリストは今、聖霊としてわたしたちと共におられる……渡辺正男
9 聖なる公同の教会
教会に対する信仰を捨ててはいけない……山本裕司
10 聖徒の交はり
聖なる神との交わりの中で、聖なるものとされる……関川泰寛
11 罪の赦し
今ここにおける新しい命への招き……岡谷和作
12 身体のよみがへり、永遠の生命
究極の希望のもとに、地上の生命を生きる……岩田昌路
あさおきて、ごはんを食べてべんきょうしてあそんで…。一日のあいだにさまざまなことをするなかで「なぜ?」とおもうふしぎなこと。子どもの興味がどんどん広がる40話。
TikTokフォロワー40万人超! 人気ライフハック動画「soeasy」が待望の書籍化!
●からまったネックレスがするっと取れる
●野菜がくっつかない包丁の切り方
●はがれにくいシールが、ぬるっと取れる
●踏んでしまったガムがすぐに取れる
●家にある物だけで小バエが来なくなる
●かさばる紙袋をコンパクトに収納できる
●お気に入りの花を長持ちさせる
●せまい靴箱のスペースを2倍にする
などなど、家しごとの悩みが9割解決できる、おどろきの裏ワザを134個紹介!
Part1:そうじのアイデア
Part2:ファッションのアイデア
Part3:料理のアイデア
Part4:収納のアイデア
Part5:住まいのアイデア
Part6 リサイクルのアイデア
Part7:ストレスフリーのアイデア
繁栄の底にうごめく貧しき者たちの笑いと涙、怒りと諍い、愛と諦念を、臨場感豊かに描いたメイヒュー不朽の名作!
ご存じでしたか、数滴のユーカリ油で衣類の防虫ができることを、手に潤いを与えるのにアーモンドオイルとラベンダーオイルほど効果的なものはないということを。レシピで使っているのは酢、ハチミツ、蜜蝋、エッセンシャルオイルなどどこでも手に入る材料です。化学物質たっぷりの市販品を使わずカーペットの染みから植物寄生虫まで対応できる1001の方法をお教えします。
「日本農業賞」50周年記念[特別企画]
全レシピに動画解説がついているから、わかりやすさ満点!
NHK『きょうの料理』で活躍する料理家が全国のJA直売所を訪問し、直売所の旬の食材を使って実演紹介するイベント「JAバンク×みんなのきょうの料理 健康キッチン〜JA直売所キャラバン」で考案したレシピに、「日本農業賞」受賞団体の食材を使ったオリジナルレシピをプラスして、一冊にまとめました。おいしいだけじゃない、健康を意識した手早く簡単に作れるレシピが、すべて1分程度の動画解説付きで紹介されています。
あなたの健康をサポートする、体にいいベストレシピが満載。日本の食材の魅力がいっぱいに詰まったレシピ本をお届けします!
NHKの番組「きょうの料理」出演の料理家・シェフ29人の保存版メニュー大集結!
市瀬悦子、枝元なほみ、大宮勝雄、きじま りゅうた、栗原心平、コウ静子、小林まさみ、斉藤辰夫、鮫島正樹、SHIORI、島本 薫、舘野鏡子、舘野真知子、陳 建一、パン・ウエイ、日高良実、平野レミ、藤井 恵、ほりえ さわこ、堀江ひろ子、本田よう一、牧野直子、村田裕子、柳原尚之、脇 雅世、脇屋友詞、渡辺あきこ、ワタナベ マキ、和田明日香
『みんなのきょうの料理 健康キッチン』
NHKで放送中の「きょうの料理」と「きょうの健康」の2番組が協力して開設したHP。おいしいだけじゃない、健康づくりのポイントをプラスした厳選レシピが紹介されています。
『日本農業賞』
日本放送協会(NHK)と全国農業協同組合中央会(JA 全中)、各都道府県のJA 中央会が共同で年に1回開催しているイベント。農業経営に意欲的に取り組み、すぐれた功績を挙げた農家や団体を表彰するもので、「個別経営の部」「集団組織の部」「食の架け橋の部」の3 部門に分かれ、部門ごとに審査、選定されます。1971年に創設され、2021年で第50 回を迎え、これまで日本の農業の発展に大きく貢献してきました。
Part1 日本の食材はやっぱりおいしい!
Part2 健康キッチン[主菜]レシピ
Part3 健康キッチン[副菜]レシピ
Part4 健康キッチン[ご飯もの・デザート]レシピ
シニア層に向けた「解いて書かせる」脳活ドリル。1日1ページで100日間毎日飽きずに、楽しく続けられます。