本書では家庭で出来る治療、ということでぜんそく・じんま疹、接触性皮膚炎、腹痛、下痢、頭痛、目のかゆみや充血、鼻水、くしゃみ、鼻づまり、のどのいたみなどをとりあげ、東洋医学的経験医学を中心に指圧、灸、漢方薬、薬膳料理、民間療法などにより生活環境に力点をおいて、治療法を具体的にくわしく紹介しています。