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• 橋本 将吉
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2023年12月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

・血糖値が高めの人
・健康診断で引っかかってしまった人
・糖尿病予備軍と診断された人
・現在、糖尿病と診断を受けている人

内科医として患者さんと向き合いながら、
ユーチューバーとしても活動している
「橋本将吉（ドクターハッシー）」先生が
糖尿病、血糖値に関する、正しい医学の知識をわかりやすく解説。

糖尿病、血糖値が高い、などと聞くと、
「何を食べればいいのだろう……」
「食べることが怖くなってしまった」
「制限ばかりで、人生の楽しみがなくなってしまった」
という悲しい声を聞きますが、
決して、怯えたり、投げやりになったりしないでください！

本書では、糖尿病に関する正しい理解を深めるとともに
「薬を使わずに血糖値をコントロールする方法」についてご紹介。
イラストも使って、“わかりやすさ”“読みやすさ”を追求、
難しくなりがちな健康書籍のイメージが一変する一冊です。

「ときには、ストレスもありますけれど、
食べることも、運動することも、友達や家族と話すことも、
正しい知識を武器に、全力で楽しむ人生を送ってください」橋本将吉（ドクターハッシー）
────────────────────
【目次】
第1章
糖尿病を理解するために必要な医学の知識

第2章
テレビでは語られない糖尿病の正しい知識

第3章
糖尿病は身体からの警告である

第4章
糖尿病を制すには、血糖コントロールの技術を身に着けよ！

第5章
薬ですい臓をサポートせよ！
第1章
糖尿病を理解するために必要な医学の知識

第2章
テレビでは語られない糖尿病の正しい知識

第3章
糖尿病は身体からの警告である

第4章
糖尿病を制すには、血糖コントロールの技術を身に着けよ！

第5章
薬ですい臓をサポートせよ！

• 大瀧　彩乃
• （株）主婦と生活社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

渡辺直美の専属スタイリストが、ぽっちゃり女子向けの着こなし術を伝授。モデル写真でのアドバイス満載。

• 白樺 鹿夜/江本 マシメサ/あかねこ
• 主婦と生活社
• ￥6952

• 2025年04月上旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

辺境伯爵×元軍人
“お試し婚“から始まる
狩りと美食のスローライフ！


極寒の地を治める陽気な貧乏貴族・リツハルドと、“紅蓮の鷲“の異名を持つ元軍人・ジークリンデ。
とある夜会で一目惚れ&そのままプロポーズしたリツハルドに、ジークリンデが提案したのは一年間の「お試し婚」!?
狩猟や料理に伝統工芸品作り…慎ましくも穏やかな雪国暮らしのなかで、少しずつ、でも確かに距離を縮めていく二人は、
果たして本当の夫婦になれるのか？

大自然が見守る、不器用だけど愛おしい“お試し夫婦”の恋物語ーー。

江本マシメサ・デビュー作にして「第3回なろうコン」金賞受賞作、満を持してコミカライズ！

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2025年03月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

★慶應義塾幼稚舎の鈴木メソッド★
毎日3分の「反復」「継続」「スピード力」で、
かけ算が「得意」になるドリルです！

算数は、小1〜3年の四則計算がしっかりできていれば小4からの学習でつまずかないと言われています。本書では、小学校3年生までのかけ算の学習をそう復習できます。小学3年生以下のお子様の日常学習や、小学4年生以上のお子様の総復習としてお使いいただけます！

●本書のポイント
・裏表は同じ問題（順序は変更）にし、時間をはかり、時間を短縮できたことを実感させ、計算力の強化→反復・スピード力
・1ページ3分で解ける問題にすることで、集中力を身につける→継続
・小1〜3年生は基礎力の強化に、小4以降苦手部分の撲滅に使用できるよう学習学年を記載。
毎日3分の「反復」「継続」「スピード力」でかけ算を「得意」にします！

著者は慶應義塾幼稚舎の鈴木二正先生。
慶應幼稚舎では6年間担任持ち上がり制という制度により、一人の生徒を小1〜小6まで見ているため、子どもたちの「つまずくポイント」を誰より把握しています。本書は、この鈴木式メソッド（6年間担任持ち上がり制から導き出されたメソッド）を活用し、学齢・学年ごとに整理して、つまずきやすい部分を抽出して出題。確かな基礎力の強化につながります。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥495

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

誰でも作れてかわいくて笑える、大根おろしアート本。新作と話題作、そのアートレシピを42作品大公開！

• 青山 俊介/谷舞 司/河野 紘一郎
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年08月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

西方辺土のガンド村に、強大な力と巨躯を誇る白牛人（ブラガンド）族が攻め入ってきた。
領主のガンド・ヨンナを筆頭に加護持ちのスルトやサフィーナたちは、ガ
ンド村を守るため徹底抗戦。見事退けることに成功するが、甚大な犠牲を
出してしまう。ヨンナは次の白牛人族の侵攻に備えバルター家を頼るが、
そこで次期バルター家当主の座を巡る政争に巻き込まれる。一方、ヨンナ
たちと白牛人族が争っている情報が、カイのもとにも届き……。
白牛人族による西方辺土への本格的な侵攻がついに開始される第10 弾！

• 板倉弘重
• 主婦の友社
• ￥1375

• 2021年06月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

血中のコレステロール、中性脂肪値が高い「脂質異常症」は、高血圧や糖尿病と並ぶ生活習慣病です。ほうっておくと高い確率で動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞など命にかかわる病気につながってしまいます。でも、痛みなどの自覚症状がないので、気が付かないことも多く、健康診断で指摘されてもついつい先延ばしにしている人も多いのでは？　そのままでは危険です！　しかも、改善するのはそんなに難しいことではありません。ページをめくって、できそうと思うことからはじめてみてください。例）・オリーブオイル、きのこ、大豆、もち麦、赤ワインやビターチョコレート…コレステロール、中性脂肪を下げる食材はこんなにたくさん！　・野菜から食べ始める、のどがかわく前に水を飲む…食べ方、飲み方を工夫するだけでOK！　・ふくらはぎをもむ、毎日体重を測る…これならできるかも！という生活習慣。

• 青季 ふゆ/sune
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2023年07月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

正反対の二人が
「本」を通じて
心の距離を縮めていく

高校デビューを果たし、自他共に認める陽キャとなった清水奏太。友人との会話のネタになるのはほとんどがスマホから。開けば面白くて刺激的で、ラクに楽しめるコンテンツが盛りだくさんだ。
逆にいえば、情報過多な昨今で、疲れるし時間もかかる、エンタメ摂取のコスパが圧倒的に悪い読書を好む人たちの気持ちが、奏太には一ミリも理解出来なかった。
高校一年の秋、彼女と出会うまでは──。

• 川内イオ
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2022年11月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.67(4)

稀人ハンター川内イオによる食の革命家探訪記。「稀人」とは常識にとらわれない生き方をし、「世界を明るく照らす稀な人」。そんな稀人を発見し、取材し、紹介するのが著者・川内イオである。本書は、珍しいだけの「稀食」を紹介するものではない。登場するのは、食を通して地域の可能性を拡げる9人。秩父産のメープルシロップ作り、但馬の牛飼いYouTuber、京都の赤い日本酒など林業、酪農、農業、漁業の分野でこれまでにない挑戦をする革命家たち。「おいしい」を越えた彼ら、彼女たちの物語は、ワクワクの連続＆生き方のヒントも！さあ、稀人ハンターとともに食×ローカルの可能性を巡る旅に出かけよう。

• 大井 正之
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2026年01月23日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「小学校では英語の授業が大好きだったのに、中学校ではすっかり英語ギライに…」
「小学校の英語の成績は良かったのに、中学校では全然点数が伸びない…」
小学生の時は楽しく英語の授業を受けていたのに、
中学校で英語に苦手意識を持つ子どもが急増中！！
中学英語で好スタートを切れるよう、小学校で習った英語を楽しくおさらいしておきましょう！
小学6年生はもちろん、小学5年生や中学1年生のお子様にも使っていただけます。

★本書の特徴★
◎14日間で小学校で習う英語の総復習が完成！
◎「すりかえの術」（パターンプラクティスの文型学習方法）で、大学受験以降も役立つ英語学習法が身につく！
◎辞書不要ですぐに取り組める！
◎本書で紹介している英文の音声がきける！
・はじめに
・プロローグ
・この本の使い方
・英語の基本ルールをおさえておこう！
【1日目】英文法を学ぶ準備をしよう
【2日目】I・You・He(She)の文を学ぼう
【3日目】This・That・It・Theyの文を学ぼう
【4日目】よく使う動詞の文を学ぼう
【5日目】ひん度を表す文・can・三単現のsの文を学ぼう
【6日目】am・is・areの否定文を学ぼう
【7日目】is・do・does・neverの否定文を学ぼう
【8日目】canの否定文・過去を表す文を学ぼう
【9日目】特別な変化をする動詞と疑問文を学ぼう
【10日目】Do・Canから始まる疑問文を学ぼう
【11日目】Does・Did・Whatから始まる疑問文を学ぼう
【12日目】What・Would・Howから始まる疑問文を学ぼう
【13日目】How・When・Whereから始まる疑問文を学ぼう
【14日目】Whoから始まる疑問文・道案内の文を学ぼう
・中学英語Q &A
・別冊　解答

• 松本ぷりっつ
• 主婦の友社
• ￥1199

• 2024年03月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

※NFT特典付　累計377万部の大ヒットシリーズ！ 創刊当初から熱心なファンの小学生のジュニアにむけて 文字を大きく、全編ルビ入り、持ちやすく読みやすくなりました！ 長女フー　5歳　脳内メルヘン、あだ名はおっぺけ。 次女スー　3歳　マイペースな自由人　あだ名はリベロ。　 三女チー　1歳。家中で最強。あだ名は社長。 3姉妹にメロメロだが、怒るとこわい父、おおざっぱでお笑い大好きの母。 楽しい家族が繰り広げる、日々のお話は大爆笑間違いなし！ ⚫ジュニア版オリジナルの　クイズや、巻末のおまけ4コママンガもお楽しみ。どこから読んでもOK！ ⚫大笑いしながら、子どもってかわいいね、家族っていいね！と読むと気持ちがあったかくなる1冊。 ⚫かわいらしさと、母のするどいつっこみに、1度読んだら、あなたは3姉妹ワールドのとりこに！

• 山本 有香/新多 了
• 研究社
• ￥2090

• 2023年12月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

SDGsを通じてアカデミックスキルを伸ばす

英語を使ってSDGs（Sustainable Development Goals）を学ぶことを通して、他者と協働しながら問題解決し、グローバル時代を生き抜く力を育成するためのテキスト。CLIL（Content and Language Integrated Learning）を基盤とした構成で、ディスカッションやプレゼンテーション等のアカデミック・スキルを伸ばし、クリティカル・シンキング（批判的思考）を身につけることができる。

〔大学テキスト「Teacher's Manual」「教授用資料」「解答」等の別冊はご採用いただいた先生方専用です〕

＜目次＞
Unit 1　What are Sustainable Development Goals?
Unit 2　Climate Action
Unit 3　Clean Energy
Unit 4　Clean Water and Sanitation
Unit 5　Life below Water
Unit 6　Life on Land
Unit 7　Good Health and Well-Being
Unit 8　Mid-term Project
Unit 9　No Poverty
Unit 10　Zero Hunger
Unit 11　Gender Equality
Unit 12　Quality Education
Unit 13　Decent Work and Economic Growth
Unit 14　Partnerships
Unit 15　Final Project
Unit 1　What are Sustainable Development Goals?
Unit 2　Climate Action
Unit 3　Clean Energy
Unit 4　Clean Water and Sanitation
Unit 5　Life below Water
Unit 6　Life on Land
Unit 7　Good Health and Well-Being
Unit 8　Mid-term Project
Unit 9　No Poverty
Unit 10　Zero Hunger
Unit 11　Gender Equality
Unit 12　Quality Education
Unit 13　Decent Work and Economic Growth
Unit 14　Partnerships
Unit 15　Final Project

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥858

• 2010年06月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

ケースや状況に即した遺族側のあいさつ・通知・礼状から弔問側のあいさつやお悔やみ状まで。図解の弔事マナーつき。

• 岡田　めぐみ
• （株）主婦の友社
• ￥759

• 2015年06月
• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

中国料理専門家で、人気サロンを開く、岡田めぐみさんのおうちは、二人の息子が小さなときから、社会人になった現在まで、多くの人たちが集まります。本格中華の技術と知識をいかして、家庭で本当に簡単にできて、必ず喜ぶレシピの数々を紹介します。「家族とごはん」をテーマに、ご主人である人気脚本家、岡田惠和さんのエッセイ、息子二人も加わった対談なども必見です。

• 三石 メガネ
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年11月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

『小悪魔教師サイコ』『小悪魔JKサイコ』の著者による「サイコ」新シリーズが初の書籍化。

電子コミックにて、『小悪魔教師サイコ』『小悪魔JKサイコ』『皆様には人権がございません』『忌み村サイコドクター』といったヒットを多数抱える三石メガネ氏が手掛ける、新「サイコ」シリーズの書き下ろしライトノベル作品。

家を持たずに、街に生きる美少女・朝居心雪による、1話完結のサイコホラーアクションストーリー全7話。

『家出中ー
今夜泊めてくれる人DMして　
必ずお礼するよ』

ーー彼女を泊めれば、誰かが壊れる。
朝居心雪には帰る家がない。
今日もセーラー服姿でSNSを眺め、宿泊先を探していた。

彼女には二つのルールがある。
泊めてくれた人には必ず『お礼』をすること。
『お礼』は、受けた行為に見合うものであること。

「ばいばーい」
ある日は死体を見下ろしながら。
「またね」
ある日は軽やかに手を振りながら。

家から家へと渡り歩き、また夜の闇に溶けていく。
翌朝、宿主が生きていられるかは彼ら次第だ。

「この街ぜんぶ、私のおうち」。
白い肌の返り血を拭いながら。

心雪は今夜も新しい家を見つけにいく。
次は、どんな『同居人』と出会おうか。

＜目次＞
1話目　絶叫ドライブ　
2話目　毒姫　　
3話目　虚児山奇譚　
4話目　リキッド・ファミリー　　
5話目　少女逃走論　
6話目　リボーン　
7話目　アイム・ホーム

＜カバーイラスト＆挿絵＞　KU

• ドロシー・マクゴヴァン/ジャン・ロシュフォール/サミー・フレイ/ウィリアム・クライン/ミシェル・ルグラン
• Risk trush
• ￥3396

• 2017年03月11日
• 取り寄せ
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• 0.0(0)

• 味澤ペンシー
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2023年07月13日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

甘い、酸っぱい、辛い、おいしい！ものすごくおいしいタイごはんを、気軽におうちで。現地で1度でもタイ料理を食べたことがある人なら、これまで味わったことのなかった鮮烈な味わいに驚き、その感動が忘れられず、その味の虜になった方も少なくないと思います。あのなんとも複雑そうな味を再現するのは、ポイントさえおさえれば実は意外と簡単なんです。日本と違ってだしをとったり、アクをとったりすることもなく、豪快に焼いて炒めて、混ぜ合わせての工程で、おいしいひと皿が出来上がります。本書では日本のスーパーを中心に手に入りやすい食材を使います。調味料はタイのものを表記しながら、日本での代用品も明記。日本でもよく知られる定番料理から、今バンコクで人気のあのひと皿、イサーンなどの地方料理までを全網羅。「タイ料理が食べたい！」の欲望を、とことん満たす一冊です。

• 東大カルペ・ディエム
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

打ち解けたいけど仲良くなれない、共感して欲しいのにわかってもらえない、反省しているのに謝罪の気持ちがうまく伝わらない、自分は間違っていないのに怒りを伝えるともめてしまう……。こんな人間関係の悩みから解放されたい全ての人におくる、「悩む」を時短する会話術の決定版！

• 中村　仁
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

口腔内トラブルや肌荒れも、適切な乳酸菌を摂取することで、体の免疫力や自然治癒力を高めて、改善することが最新の研究でわかってきました。乳酸菌とひと言で言っても、350種類近くが存在しています。その中でも重要なのが「EF2001乳酸菌」（動物性乳酸菌）「HJ1乳酸菌」（植物性乳酸菌）の2つ。そして乳酸菌は生きていても死んでいても効果に変わりありません。

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2018年07月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

作家8名によるさまざまなタッチのアルファベット図案18案と、作品例を掲載。ステッチの刺し方図解つき。